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12/07/2025

Aprenda como é feita a liqueadura

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11/07/2025

Vulvovaginite

É uma inflamação simultânea da v***a (parte externa do órgão ge***al feminino) e da va**na. Essa condição é comum em mulheres de todas as idades e pode ter diversas causas.

Causas principais da vulvovaginite:

Infecções:

Fúngicas (candidíase) – causadas por Candida albicans.

Bacterianas (vaginose bacteriana) – causadas por desequilíbrio da flora va**nal.

Protozoários (tricomoníase) – infecção sexualmente transmissível por Trichomonas va**nalis.

Viroses – como o herpes ge***al.

Irritantes externos:

Sabonetes, duchas va**nais, perfumes íntimos, roupas muito apertadas ou sintéticas.

Alergias:

Produtos de higiene ou pr*********os com látex.

Má higiene ou excesso de higiene.

Hipoestrogenismo:

Comum em meninas pré-púberes e mulheres na menopausa, por queda dos níveis de estrogênio.

Sintomas comuns:

Coceira intensa

Ardência ou queimação

Corrimento (cor, odor e consistência variam)

Vermelhidão e inchaço da v***a

Dor durante a relação sexual (dispareunia)

Dor ao urinar

Diagnóstico:

Feito por exame clínico ginecológico, podendo incluir:

Exame do corrimento (fresco e com coloração)

Te**es de pH va**nal

Cultura microbiológica

Exames de DSTs, se necessário

💊 Tratamento:

Depende da causa:

Vaginose bacteriana: antibióticos (ex: metronidazol, clindamicina)

Prevenção:

Boa higiene íntima (sem exageros)
Uso de roupas íntimas de algodão
Evitar duchas va**nais e produtos perfumados
Relação sexual segura (uso de pr*********os)
Manutenção do pH va**nal saudável
Se você quiser, posso te ajudar a diferenciar os tipos de corrimento, ou montar um plano de tratamento ou prevenção específico.

11/07/2025

Mamã Saudável, Bebé Feliz: Cuide de Dois Corações”

Objetivo:
Incentivar futuras mamães a adotarem hábitos saudáveis durante a gravidez, com foco em saúde física, emocional e bem-estar do bebé.

Dicas

🥗 Alimentação Equilibrada:
Inclua frutas, vegetais, proteínas magras, cereais integrais e muita água. Evite alimentos processados, cafeína em excesso e bebidas alcoólicas.

🏃‍♀️ Atividade Física Suave:
Pratique caminhadas, alongamentos ou exercícios indicados para gestantes, sempre com orientação médica.

💊 Pré-Natal Regular:
Vá a todas as consultas, tome as vitaminas recomendadas (como o ácido fólico) e siga as orientações do profissional de saúde.

😴 Descanso e Sono de Qualidade:
Durma o suficiente e reserve momentos para relaxar e reduzir o estresse.

❤️ Saúde Mental Importa:
Fale sobre sentimentos, ansiedades e dúvidas. A saúde emocional é essencial para o bem-estar da mãe e do bebé.

🚭🚫 Evitar Substâncias Nocivas:
Nada de fumar, consumir álcool ou dr**as. Esses hábitos prejudicam seriamente o desenvolvimento do bebé.
Gosto! Deixa o seu laço.

10/07/2025

https://www.tuasaude.com/teste-de-gravidez-caseiro/

10/07/2025

https://materprime.com.br/tpm-ou-gravidez/

Quando se está em dúvida se é TPM ou gravidez, recomenda-se buscar atendimento médico para não correr riscos.

10/07/2025

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