joanadoliveiracoach

07/05/2023

Ser mãe é sentir o coração ao colo.

Durante muito tempo da minha vida não quis ser mãe, achava que este mundo não era para um filho meu.

Mas o mundo pode ser muita coisa e será o mundo que ele quiser descobrir.

Ser mãe é ser.

❤️

Que dia feliz*

O primeiro de muitos.

01/05/2023

Um amor maior ❤️

Desliguei de algumas dimensões, assim que soube que estava a gerar um amor dentro de mim. Defini prioridades e segui caminho, a cada passo fui sentindo mais serenidade e paz. Tomei decisões, fiz algumas escolhas, outras simplesmente aconteceram, aprendi e desaprendi, descobri muitos eus que desconhecia.
É verdade que, assim como o amor, a maternidade está cheia de clichés. E é incrível como muitos são a mais pura das verdades.

Quando nasce um bebé, nasce uma mãe, nasce um pai, nasce uma família. Nasce um grande amor.

Que caminho bonito!
Espero que novos caminhos também passem mais por aqui, neste cantinho de partilha e aprendizagem.

Um amor feliz para todos vós!

17/01/2022

Nesse lugar, o que sentes?
Quem sentes?
Como sentes?
Sentes?
Se sentes, faz sentido.
Se faz sentido, vai.
Se fores, vai com o ♥️

Partilha com quem precisa de ir, mas não vai. Com quem precisa de ir, mas não sabe por onde. Partilha com quem te faz sentido.

03/01/2022

Calma com alma.
Assim é o amor, às vezes um turbilhão, às vezes um sossego.
O amor é um lugar bonito ♥️

Que 22, seja também para ti um ano de amor, um ano de partilha a 2 ou noutra conta qualquer.





#2022

18/10/2021

A paixão acontece!
É um click, em que encontras no outro aquilo que desejas, aquilo que precisas.
Pode ser tão arrebatador, que te transporta para uma grande viagem.

Eventualmente essa viagem, pode levar-te ao amor!

No destino, entregas-te a uma verdadeira construção contínua. Dás de caras com o teu eu verdadeiro e o eu do outro.
Pode haver turbulência, mas trabalha porque a seguir vem a bonança, para que possas repousar nesse lugar tão seguro.

Afinal,
O amor é um lugar seguro, para que te encontres contigo e com o outro.

O amadurecimento do relacionamento dá-se nessa troca de "eus", em aprendizagem contínua.

Mas, no amor também cabem novas paixões, que trazem ainda mais construção, alguma turbulência também, mas mais crescimento certamente.

A turbulência pode ser desgastante, pode ser perigosa.

Mas, não estás sozinho(a)!

29/09/2021

É de coração cheio e sensação de dever cumprido, que estamos de regresso com a segunda edição do MoveOn!

O sucesso da primeira edição reforçou a nossa convicção relativamente à conjugação e união destas duas técnicas ​- Coaching e ThetaHealing.

E esta edição traz surpresas!

Vamos desafiar-te durante sete dias para sentires a energia do MoveOn na tua vida!

Queres saber mais? Entra no grupo so whatsApp a partir do link na bio.

F**a atento aos próximos dias!

Inscrições para o desafio até dia 4 de Outubro.

Contamos contigo!

06/09/2021

O amor é o lugar perfeito para este convite de desenvolvimento e aprendizagem.
Se gostas dessa pessoa, é por alguma razão. Procura nela o teu desenvolvimento, aceita o convite. Entrega-te a essa troca que se quer mútua, de coração aberto ♥️

04/07/2021

O que podes fazer se não queres um amor feliz?
Destrói o teu amor com estas quatro armas:

👉 1. Usa e abusa da Crítica
Se a tua cara-metade está a fazer o jantar, vai lá e diz que não tem jeito nenhum para aquilo. Que não devia cortar assim a cebola! Vai lá e diz que está tudo mal, que ninguém vai conseguir comer aquilo!
Já agora aproveita e diz que não tem jeito para cozinhar como não tem jeito para absolutamente nada!

🙄 2. Dá-lhe Desprezo
Se a tua cara-metade preparou um jantar, não comas! Coloca a comida no lixo, não te atrevas sequer a provar! Não vale a pena.
No fim revira os olhos e pede para que na próxima vez te pergunte primeiro o que queres comer.

🙅 3. F**a sempre na defensiva!
Se a tua cara-metade pede ajuda para fazer o jantar, não caias na armadilha. Está só a tentar tramar-te. Não vale a pena falares sequer do que sentes ou estás a pensar. Acima de tudo, acredita que por te estar a convidar para fazer o jantar, deve ter alguma na manga.

🧗 4. Constrói uma parede entre vocês
Se a tua cara-metade te convida para jantar, aceita. Mas constrói uma parede entre vocês na mesa. Ou seja, não fales, não comuniques, não digas nada, nem te atrevas a ouvir. Silêncio total!

Isto é tudo o que precisas de fazer, acredita que assim nunca terás um amor feliz!

04/07/2021

04/07/2021

Ser velho amante não é um destino. É o próprio caminho, aquele que se faz diariamente, em cada pequeno detalhe e em cada gigante detalhe.

Não queiras chegar a um sítio, sem viver o caminho, porque assim esse sítio nunca irá surgir.

❤️️ O que farias hoje, de diferente, se pudesses começar o teu amor de início?

🏞 Como podes construir o teu ou vosso caminho?

04/07/2021

Este é um tema que me tem despertado muito interesse e pretendo abordá-lo aqui diversas vezes.
☯️ Falar de energia feminina e masculina é muito para além de falar do papel do homem e da mulher.

Simplesmente porque temos em nós ambas as energias, quer sejamos homens quer sejamos mulheres.

Ainda que uma seja predominante, o desafio é integrar ambas e atingir o equilíbrio.

A energia feminina traduz-se em acolhimento, leveza, expansão, amor, já a masculina traduz-se em foco, direcção, produtividade, competição.

Para saberes qual é a tua energia predominante tens que perceber onde é que tu te sentes mais natural, por oposição aos momentos em que te sentes em esforço.

Reparem no símbolo: ambas as partes são iguais e em cada uma delas há uma pinta da outra.

☯️ Consegues perceber se tens mais energia feminina ou masculina?
Queres descobrir mais?