Կենսատուն/Kensatun

Հինգշաբթի օրը ապրիլի 23-ին «ԿԵՍԱՏԱՆ»-ը դուք կարող եք ծանոթանալ «Օստեխոնդրոզի զարգացման պատճառներին, կանխարգելման սկզբունքներին և համակարգմանը»: Մեր ուսանողուհիները կպատրաստեն և կցուցադրեն վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ ազատվել օստեոխոնդրոզի ախտանիշներից:
Սիրով սպասում ենք Ձեզ:

Այսօր «ԿԵՆՍԱՏԱՆԸ» մեկ այլ հետաքրքիր օր էր: Գոհար Վլադիմիրովնան խոսեց «Վիրավորանքի» մասին, ինչպես վերաբերվել, ընկալել և արձագանքել դրան: Ուսանողուհիները կիսվեցին իրենց փորձով և միասին բնորոշեցին վիրավորանքին արձագանքման արգորիթմ:
Ճիշտ կլիներ այսօր «ԿԵՆՍԱՏՈՒՆԸ» վերանվանել «Հումորով կանանց ակում», քանի որ մեր երկու ուսանողուհիները զվաշտալի հարցազրույց էին պատրաստել, որի միջոցով ներկայացրեցին իրենց իսկ պատրաստած կարկանդակների սննդային առավելությունները: Նրանք օգտվել էին նախորդ դասերին իրենց ստացած գիտելիքը:
Այսօր «ԿԵՆՍԱՏԱՆ» մասնակիցները նաև հրավեր ստացան մասնակցելու անհատական ցուցահանդեսի:

Ամերիկացի Մարգարետ Նադելը 93 տարեկանում ավարտեց համալսարանը և դարձավ աշխարհի ամենատարեց շրջանավարտներից մեկը, ցույց տալով, որ սովորելը երբեք ուշ չէ։

Մարտի 31-ին դասըթացը ԿԵՆՍՏԱՆը շատ տարբեր անցավ: Նախ համակարգիչը չէր աշխատում և մենք չունեինք սահիկաշար: Չնայած մտավախություններին, որ անարդյունավետ կլինի, դասն ավելի ակտիվ անցավ՝ քննարկումներով լի: Ինչպես ասում են՝ տեխնոլոգիան նվազեցնում է մարդկային շփումը:
Տարբեր էր նաև այն, որ մեր «ուսանողներն» արդեն «դասավանդում են», քանի որ «գողացել են» շատ սիրելի Գոհար Վլադիմիրովնայի դասի 15 րոպեն և իրենք են գիտահեն նյութեր ներկայացնում:
Մեր ուսանողուհի տիկին Իրինան էր մեզ այսօր անակնկալ պատրաստել. իր ձեռագործ գազարիկները նվիրեց բոլորիս՝ զատկի տոնին ընդառաջ:
ԵՎ ամենանշանակալի յուրահատկությունն այն էր, որ մեզ հյուր էր եկել Էսթեր Հակոբյանը, ով
DVV International գերմանական կազմակերպության հայստանյան գրասենյակի տնօրենն է: Էսթերի շնորհիվ մեր դասը շատ ինտերակտիվ անցավ: Նա կազմակերպեց խմբային խաղեր, ինչը բոլորիս դուր եկավ: Նաև պատմեց իրենց կազմակերպության գործունեության մասին, կարևորեց ցկյանս ուսումնառությունը և համագործակցության եզրեր առաջարկեց:
Կյանքը հետաքրքիր է ամեն տարիքում:

Հարգելի Կենսատան մասնակիցներ
📢 Հանդիպում ենք մարտի 31-ին, ժամը 15:00-ին
📍 Երևանի Մ. Հերացու անվան բժշկական համալսարանի վարչական մասնաշենք, 5-րդ հարկ, լսարան

💚💛 Կենսատան այսօրվա քննարկման թեման է՝
Անհանգստության պատճառները և կանխարգելման միջոցները
📌Սթրես – աշխատանք, ուսում, անձնական խնդիրներ
📌Կենսաբանական գործոններ – հորմոններ, ժառանգություն
📌Սոցիալական գործոններ – հարաբերություններ, մեկուսացում
📌Կանխարգելում – սպորտ, մեդիտացիա

🪄Ընտրե՛ք ցկյանս ուսուցումն ու ակտիվ ծերությունը
🎁 Նվիրե՛ք Ձեր ծնողներին տարեկան կամ ամսական փաթեթ
📝 Մանրամասների համար կարող եք գրել էջին կամ կապ հաստատել՝ ⤵️
📧 [email protected]
📲 094 354679 Viber, Telegram, WhatsApp)

📢 Հանդիպում ենք մարտի 24-ին, ժամը 15:00-ին
📍 Երևանի Մ. Հերացու անվան բժշկական համալսարանի վարչական մասնաշենք, 5-րդ հարկ, լսարան

💚💛 Կենսատան այսօրվա քննարկման թեման է՝
«Ճարպերի օգտակար և վնասակար հատկությունները»
1. Ճարպերի տեսակները և առանձնահատկությունները
2. Ճարպերի ազդեցությունը օրգանիզմի վրա
3. Առողջ սննդակարգում ճարպերի ճիշտ ընդգրկումը
📌 Ընտրե՛ք ցկյանս ուսուցումն ու ակտիվ ծերությունը
🎁 Նվիրե՛ք Ձեր ծնողներին տարեկան կամ ամսական փաթեթ
📝 Մանրամասների համար կարող եք գրել էջին կամ կապ հաստատել՝ ⤵️
📧 [email protected]
📲 077 66 03 58 (Viber, Telegram, WhatsApp)

📢Հանդիպում ենք մարտի 3-ին ժամը 15:00-ին Երևանի Մ.Հերացու անվան բժշկական համալսարանի վարչական մասնաշենքի 5-րդ հարկի լսարանում:
💚💛Կենսատանն այսօրվա քննարկման թեման է «Ուղեղի կառուցվածքն ու գործառույթները».
✅ Ուղեղի կառուցվածքի առանձնահատկությունները
✅ Ուղեղի գործառույթների տարիքային փոփոխությունները
✅ Ինչպե՞ս կանխարգելել ուղեղի գործառույթների վաղաժամ նվազումը
#արիկենսատուն

📌 Ընտրե՛ք ցկյանս ուսուցումն ու ակտիվ ծերությունը։
🎁 Նվիրե՛ք ձեր ծնողին տարեկան կամ ամսական փաթեթ։
📝 Ավելին իմանալու համար
կարող եք գրել էջին կամ կապվել ⤵️
[email protected]
📲 077660358 (Viber, Telegram, WhatsUp)

📢Հանդիպում ենք փետրվարի 24-ին 15:00-ին Երևանի Մ.Հերացու անվան բժշկական համալսարանի վարչական մասնաշենքի 5-րդ հարկի լսարանում:
💚💛Կենսատանը շարունակելու ենք ինքնագնահատականի թեման:
✅ Ի՞նչ բարդություններ է առաջ բերում անհարկի բարձր ինքնագնահատականը 65-ից հետո
✅ Ի՞նչպես է ցածր ինքնագնահատականն ազդում տարեց մարդու կյանքի որակի վրա
🧑‍🦳👨‍🦳Վայելել կյանքն ու հարաբերությունները 65-ից հետո
#արիկենսատուն
📌 Ընտրե՛ք ցկյանս ուսուցումն ու ակտիվ ծերությունը։
🎁 Նվիրե՛ք ձեր ծնողին տարեկան կամ ամսական փաթեթ։
📲Ավելին իմանալու համար
կարող եք գրել էջին կամ կապվել ⤵️
📝[email protected]

📢Հանդիպում ենք այսօր ժամը 15:00-ին Երևանի Մ.Հերացու անվան բժշկական համալսարանի վարչական մասնաշենքի 5-րդ հարկի լսարանում:
💚💛Կենսատանն այսօրվա քննարկման թեման ինքնագնահատականի` տարիքի հետ ի հայտ եկող փոփոխություններն են.
✅ Ի՞նչ զգացողություններ ունի մարդը թոշակի անցնելու հետո
✅ Ի՞նչ կարող է ակնկալել ինքն իրենց ու շրջապատից կյանքի այդ փուլում
✅ Ինչպե՞ս վայելել կյանքն ու հարաբերությունները 65-ից հետո
#արիկենսատուն

📌 Ընտրե՛ք ցկյանս ուսուցումն ու ակտիվ ծերությունը։
🎁 Նվիրե՛ք ձեր ծնողին տարեկան կամ ամսական փաթեթ։
📝 Ավելին իմանալու համար
կարող եք գրել էջին կամ կապվել ⤵️
[email protected]
📲 077660358 (Viber, Telegram, WhatsUp)

💚💛Կենսատան սիրելի՛ մասնակիցներ, հանդիպում ենք վաղը` երեքշաբթի օրը ժամը 15:00-ին Երևանի Մ.Հերացու անվան բժշկական համալսարանի վարչական մասնաշենքի 5-րդ հարկի մեր լսարանում։

✅ Դասախոսության թեման կրկին եվրոպական խոհանոցն է, մասնավորապես, անդրադառնալու ենք
Ֆրանսիայի տոնական ավանդույթներին և ուտեստներին։
✅ Դասախոսությունը կընդմիջվի կոգնիտիվ խաղով և մարզանքով։

📌Ընտրե՛ք առողջ երկարակեցությունն ու ցկյանս ուսուցումը։
🎁Նվիրե՛ք ձեր ծնողին տարեկան կամ ամսական փաթեթ։
📢 Ավելին իմանալու համար
կարող եք գրել էջին կամ կապվել ⤵️
[email protected]
📲 077660358 (Viber, Telegram, WhatsUp)