20/10/2023
After Training 🙂🙂🙂
#🔝
Following the ancient roots of Traditional Karate
Karate tradicionale - Tirane, Albania Dan grading will be available only at "Fudoshin Shotokan Karate" dojo!
"Fudoshin Shotokan Karate" is a traditional school dedicated to the study and promotion of Budo (Japanese) Martial Arts and Traditional Karate! Affiliation with “Fudoshin Shotokan Karate” is open to all karate practitioners regardless of the organizations and styles, but black belt ranks (Dan ranks) will be given only in Shotokan Karate style!
“Fudoshin Shotokan Karate” will graduate or homologat
20/10/2023
After Training 🙂🙂🙂
#🔝
22/09/2023
Back again👊🤜🤛👊
#🔝
Karate-do – Arti i lashtë luftarak i kombinuar me filozofinë orientale🤜
👉Një rrugëtim në fiziken dhe shpirtëroren vetëm në "Fudoshin Shotokan Karate" — një shkollë kushtuar praktikimit të arteve marciale tradicionale japoneze
22/12/2020
Each floor of the Kinkaku-ji was constructed with a different architectural style. The first floor is designed in the Shinden palace style of the 11th century. The second floor, is built in the style of samurai houses, and the third in Zen style.⛩🛕🛖
20/12/2020
“The true science of martial arts means practicing them in such a way that they will be useful at any time.” — Miyamoto Musashi👊👊👊
16/12/2020
Karateja përpara pandemisë. Artet marciale tradicionale janë një nga mënyrat e sigurta për të qenë i shëndetshëm, prandaj ne vazhdojmë dhe stërvitemi në menyrë konstante.💪💪💪
Karate before pandemic. Traditional martial arts are one of the surest ways to stay healthy, and that's why we keep on training constantly.💪💪💪
Përfitimet e praktikimit të arteve marciale tradicionale (sipas World Economic Forum):
🔸️Përmirësojnë vëmendjen:
Praktikuesit e karatesë kanë një nivel më të lartë përqendrimi
🔸️Zhvillojnë një memorie më të mprehtë:
Studentët e karatesë memorizojnë dhe përsërisin më mirë seritë e numrave
🔸️Ndihmon ta menaxhoni më mirë stresin:
Ankthi mund të lehtësohet përmes meditimit dhe frymëmarrjes së kontrolluar
🔸️Rrit mirëqenien emocionale:
Stërvitja në karate redukton depresionin dhe rrit vetëvlerësimin
🔸️Pakëson agresivitetin:
Djemtë janë më pak agresivë dhe më të prirur të ndihmojnë ata që i nënshtrohen bullizmit
A do ta filloni stërvitjen dhe ju për të qenë të suksesshëm?
Follow us/ na ndiqni në Instagram:
https://www.instagram.com/fudoshin_shotokan_karate/
22/11/2020
Equilibrium🧘♂️
16/10/2020