صحت و سلامت

🔷 آیا از این مزایای سیر با خبر استید؟😋

🚩 شریک سازید
سیر از هزاران سال به اینسو به دلیل داشتن خواص سودمند و شفابخش، هم غذا و هم دوا پنداشته می‌شد، اما پژوهش‌های معاصر طبی مزایای صحی این گیاه را بیشتر برجسته کرده است.

اکثر مفاد صحی سیر در مرکبات سلفرداری نهفته است که پس از قطع کردن یا کوبیدن حبه‌ها یا دندانه‌های سیر ترکیب می‌شوند. پس از خوردن سیر، این مرکبات سلفردار وارد بدن شده و بر تمام اعضای بدن اثر شفابخش خود را بر جا می‌گذارد.

سیر سبب تقویت سیستم معافیتی بدن شده و مقاومت بدن را در مقابل بیماری‌های مکروبی بلند می‌برد.

یافته‌های یک پژوهش طبی نشان داده است که خوردن سیر سبب کاهش ابتلا به سرماخوردگی شده و نیز عمر این بیماری را کوتاه می‌کند.

خوردن سیر، بر اساس یافته‌های پژوهش‌های علمی، سبب کاهش فشار خون شده و از خطر ابتلا به بیماری‌های قلب و رگ‌ها و حملات و سکته‌های قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند.

پژوهش دیگری ثابت کرده است که خوردن ۶۰۰ تا ۱۵۰۰ میلی‌گرام عصاره یا پودر سیر یا هم مصرف چهار دندانه سیر در روز، به اندازۀ اتینولول (دوای کاهش‌دهندۀ فشار خون) در کاهش فشار خون موثر است.

سیر و مشتقات آن سبب کاهش چربی‌ خون شده و از این طریق از ابتلا به بیماری‌های قلب و رگ‌ها جلوگیری می‌کند.

یافته‌های چندین پژوهش علمی نشان داده است که خوردن سیر سبب کاهش کولسترول بد و ترایگلایسراید در خون شده و از این طریق سلامت قلب و رگ‌ها را تضمین می‌کند.

افزون بر این، سیر حاوی انتی اکسیدانت‌هایی است که از ابتلا به الزایمر و زوال عقل پیشگیری می‌کند.

پژوهش جدیدی نشان داده است که انتی اکسیدانت‌های موجود در سیر سبب تقویت میکانیزم‌های محافظتی بدن، به ویژه در انساج دماغ شده و از تخریب و فرسوده شدن آن جلوگیری می‌کند و امکان ابتلا به الزایمر و زوال عقل را می‌کاهد.

یک پژوهش دیگر در چین یافته است که انتی اکسیدانت‌های موجود در سیر سبب پیشگیری از ابتلا به سرطان شده و حتا از وقوع سرطان در افرادی که عادت به دود کردن سگرت دارند نیز تا حدی پیشگیری می‌کند.

می‌توان گفت که سیر یکی از نخستین مواد انرژی‌زا و نیروبخش بوده است. در گذشته‌های دور، سیر به گونۀ سنتی به عنوان مواد نیروبخش به ورزشکارانی خورانده می‌شد که در رقابت‌های ورزشی یونان قدیم شرکت می‌کردند.

اکنون تحقیقات ثابت کرده است که مصرف شش هفته‌ای روغن سیر، نبض و حرکات قلب بیماران قلبی را تا ۱۲ درصد کاهش داده و علمکرد فزیکی بدن آنان را بهبود می‌بخشد.

یافته‌های یک پژوهش دیگر نشان داده است که خستگی ناشی از تمرین بدنی و ورزش را می‌توان با خوردن سیر یا مشتقات آن کاهش داد.

خوردن سیر سبب دفع تاثیرات زهری فلزات در بدن می‌شود. یافته‌های یک پژوهش نشان داده است که مصرف سیر، می تواند مقدار سرب را در خون تا ۱۹ درصد کاهش دهد.

چندین پژوهش نشان داده است که خوردن سیر سبب جلوگیری از فرسوده شدن استخوان به ویژه در زنان می‌شود. نباتاتی مثل سیر و پیاز تاثیرات شفابخش بر بیماران مبتلا به التهاب مفاصل دارد.

از همه مهمتر، سیر ذایقۀ غذا را بهبود بخشیده و طعم و بوی گوارا به غذا می‌دهد.

اما در کنار مزایا، باید برخی مشکلات سیر را نیز مد نظر داشت؛ خوردن سیر سبب بوی دهان می‌شود، در برخی کشورها، سیر را تکانده با روغن زیتون و نمک مخلوط می‌کنند تا از بوی تند و تیز آن کاسته و.

همچنین برخی افراد با سیر حساسیت دارند. افزون بر این، کسانیکه مشکل خونریزی داشته و یا دوای رقیق کنندۀ خون می‌گیرند باید در مصرف سیر محتاط باشند، زیرا ممکن مصرف زیاد سیر سبب افزایش خونریزی یا احتمال خونریزی شود.

مجتمع دوکتوران فهیم مهدی - چهارراهی پل سرخ مجتمع دوکتوران فهیم مهدی؛ نام آشنا، صداقت و کیفیت

۱: آیا دچار-مشکلات مغز , اعصاب و روان هستید؟
۲: آیا نیاز به تداوی و مشاوره مؤثر دارید؟
۳: آیا به دنبال متخصص مغز , اعصاب و روان با تجربه هستید؟
۴: آیا نیاز به روان‌ درمانی و دارو درمانی دارید؟

الحاج دوکتور نیک محمد «بهروز»
پروفیسور امراض و اختلالات عقلی و عصبی (داخله اعصاب و روان)
سابقه کاری شفاخانه کادری علی آباد

ما اینجا هستیم تا شما را در مسیر بهبود همراهی کنیم.

تداوی:
سر در.دی‌ها: دیگر نگران دردهای شدید و مداوم نباشید.
سکته.مغزی: با درمان‌های پیشرفته، به زندگی سالم بازگردید.
#میرگی (صرع): با مدیریت صحیح، زندگی بدون ترس از حملات را تجربه کنید.
#اضطرابات: آرامش و راحتی را به زندگی خود بازگردانید.
#افسرده‌گی: با مشاوره‌های تخصصی، شادی و خوشبختی را دوباره پیدا کنید.
#وسواس: از افکار و رفتارهای مزاحم خلاص شوید.
#تشوشات حافظه: حافظه و تمرکز خود را تقویت کنید.
#تشوشات جنسی عصبی: با درمان‌های حرفه‌ای، زندگی جنسی سالم‌تری داشته باشید.
تشو.شات خواب: خواب آرام و بدون دغدغه را تجربه کنید.
معتا.دين : با ترک اعتیاد و بازگشت به زندگی سالم، آینده‌ای روشن‌تر داشته باشید.

آدرس کلینیک:
کابل، چهارراهی پل سرخ جوار محب زاده سنتر
شماره تماس و واتساپ:0767710732

نوت: ، دوستان ميتوانند همه روزه از ساعت ٤ عصر الي ۸ شب به مجتمع دوکتوران فهیم مهدی مراجعه نمايند.

👈🏻 فیس واش اصلی Glycol Plus را از دواخانه فهیم مهدی با قیمت مناسب بدست آورید.
فواید فیس واش چیست؟ فیس واش‌ها معمولا به عنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست روزانه به کار می‌روند تا سلامت پوست را حفظ کنند. این عملکرد فوق العاده موجب می‌شود تا پوست همیشه در وضعیت مناسبی قرار داشته باشد، البته شما می‌توانید چنین فواید و نتایجی را فقط با استفاده و انتخاب یک فیس واش باکیفیت و قدرتمند به دست بیاورید.

فواید فیس واش چیست؟

استفاده از فیس واش به طور منظم موجب می‌شود تا سلامت و ظاهر پوست‌تان از لحاظ مختلفی بهبود یابد:

۱.تمیز کردن صورت

پاکسازی، اولین قدم در دنیای مراقبت از پوست است. این مرحله به تمیز شدن کثیفی‌ها، مواد آلوده و جرم روی پوست که با آب خالی به تنهایی پاک نمی‌شوند، کمک می‌کند.

فیس واش بریستون همچنین می‌تواند تولید سبوم را در پوست تنظیم کند. به همین دلیل است که توصیه می‌شد از این فیس واش هم در روتین صبح و هم در روتین شب خود به کار ببرید تا همیشه پوست‌تان به دور از هر گونه گرد و غبار و کثیفی باشد.

فواید فیس واش
فواید فیس واش
۲. آبرسانی پوست

آبرسانی کلید اصلی رطوبت رسانی به سلول‌های پوست و بهبود توانایی آن‌ها برای جذب مواد مغذی است. هر چه پوست‌تان آبرسانی شده‌تر باشد، جوان تر و شاداب تر به نظر می‌رسد.

مواد مغذی موجود در فرمولاسیون فیس واس بریستون، آبرسانی فوق العاده‌ای برای پوست به همراه می‌آورند، مخصوصا پوست‌های بی‌رنگ و رو و خشک را احیا می‌کنند.

۳. کاهش نشانه‌های پیری

اگر بعد از فیس واش از مرطوب کننده و ضد آفتاب باکیفیتی نیز استفاده کنید، به طور چشمگیری می‌توانید شاهد کاهش علائم پیری روی پوست خود باشید.

روتین پاکسازی، تونینگ (استفاده از تونر) و مرطوب‌کننده مخصوصا در روتین شبانه بسیار اهمیت دارد، چرا که دمای طبیعی پوست در طول شب افزایش می‌یابد، از این رو ممکن است رطوبت و میزان آب پوست از دست برود.

بر این اساس، وقتی پوست صورت‌تان را دوبار در روز با فیس واش بریستون بشویید و از یک مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید، متوجه می‌شوید که پوست صورت‌تان عمیقا آبرسانی شده‌تر است و ظاهر جوان‌تری دارد.

۴. درمان جوش

انتخاب و استفاده یک فیس واش صحیح می‌تواند با جوش‌های فعلی مقابله کند و از بروز جوش‌های جدیدی جلوگیری نماید. تولید بیش از اندازه سبوم (چربی پوست) به همراه عرق، کثیفی، باکتری و سلول‌های مرده در منافذ می‌تواند منجر به بروز جوش شود.

مصرف منظم فیس واش ضدباکتری و آبرسان، به از بین بردن باکتری‌ها و عفونت‌های ناشی از آن‌ها در لایه‌های بالایی پوست کمک می‌کند و به این ترتیب با پاکسازی و بستن منافذ مانع بروز انواع جوش‌ها می‌شود، از جمله جوش سرسیاه و جوش سرسفید.

فواید فیس واش
فواید فیس واش
۵. تحریک گردش خون

ماساژ دادن و شستشوی پوست با فیس واش بریستون موجب افزایش گردش خون می‌شود و به شما ظاهر شاداب و بانشاطی می‌دهد. گردش خون سالم می‌تواند موجب پوست شاداب و باطراوت شود و هم چنین رشد مجدد سلول‌ها را برای تولید کلاژن تحریک می‌کند، از این رو پوست سالم‌تر و جوان‌تر می‌شود.

پیشنهاد می‌کنیم صبح خود را با فیس واش باکیفیت بریستون که حاوی مواد مغذی است، شروع کنید و از احساس بی نظیر آن لذت ببرید.

۶. کمک به جذب سایر محصولات

برای این که تاثیرگذاری محصولاتی که در روتین خود استفاده می‌کنید را افزایش دهید، باید پوست‌تان تمیز و منافذ‌تان عاری از مواد آلوده و سمی باشد.

پوست تمیز به محصولاتی که استفاده می‌کنید، اجازه می‌دهد تا به راحتی نفوذ کنند. از این رو فراموش نکنید روتین مراقبت از پوست صبحگاهی و شبانه خود را با یک فیس واش مناسب و قدرتمند شروع کنید.

سوالات متداول

آیا می‌توانیم بیش از دوبار در روز از فیس واش استفاده کنیم؟
خیر نیازی نیست. در حقیقت انجام این کار موجب خشک شدن پوست‌تان می‌شود و زمانی که این اتفاق بیفتد، پوست سبوم بیشتری تولید می‌کند تا این رطوبت از دست رفته را جبران کند و در نتیجه پوست چرب و چرب تر می‌شود و مسائلی هم چون جوش و آکنه نیز بروز می‌کنند.
آیا استفاده از فیس واش برای پوست مفید است؟
فیس واش به آرامی پوست‌تان را تغذیه می‌کند و در عین حال سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد تا سلامت پوست ارتقاء یابد.

طبق پژوهشهای علمی Japan بهترین حالت نوشیدن آب ‌، نشسته است. وقتی ایستاده آب می نوشید، آب به سرعت وارد روده ها شده و از جذب مواد مغذی جلوگیری می کند، همچنین باعث تورم معده و اختلالات کلیوی (روده ها) می گردد.
اما‌ جالبیت این جا است که الگوی‌ بشریت حضرت محمد (ص)
۱۴۰۰ سال قبل به اصحاب اش امر می‌فرمودند که آب را نشسته بخورید این است زیبایی اسلام آیا نمی اندیشید……🙃؟

Copy

نه به نوشابه های ساخت اسراءیل!

سبا سهار ۸ بجې د امید راډیو له لارې د روغتیا په خپرونه کې ستاسې د کورونو میلمانه یو!
د خپرونې موضوع: سکبیس

مورد استفاده #ستاژر در اتاق عملیات 😂

🔶 رویه نا زیبای بعضی از داکتر صاحبان در شفاخانه های دولتی با مردم علت های زیاد دارد.
یکی از علت های که داکتر صاحبان در شفاخانه های دولتی با مردم تند برخورد می‌کنند مطالبه پول از داکتر می‌باشد داکتر که همی کمی با مریض مهربانانه رفتار کرد مریض دفعتا میگوید اقتصادم ضعیف است اگر پول دوایم را بدهی .
این کار سبب می‌شود تا دیگر با پیشانی باز و مهربانی با مریض صحبت نکند تا مریض دیگر تقاضای پول نکند.
مردم فکر می‌کنند که تمام داکتران ماشین چاپ پول دارند حالانکه خیلی از داکتران با پول که اصلا با سویه تحصیلش برابر نیست شب و روز میگذرانند.

څيړنې ښيي د بايسيکل چلول د زړه د ناروغيو، دماغي سکتې او د دوهم نوع شکرې په ناروغۍ د اخته کېدو خطر راکموي. رواني روغتيا ته ګټه رسوي او انسان خوشحاله ساتي.




C

یک پروسیجر تداویکی طبی است که توسط آن اشخاص را که در زیر آب به مدت زیاد آب بازی کرده اند تداوي میکند.
در تحت آب به سبب فشار بلند اکثریت ګاز ها در خون حل میشود که در صورت کاهش آنی فشار امکان تشکل حباب ها و امبولی متصور است بناء لازم است تا فشار بصورت تدریجي پایین آورده شود تا ګاز ها بتواند بدون خطر توسط سیستم های اطارحی از بدن خارج شوند.
به این منظور از Hyperbaric Medicine استفاده میشود که در آن شخص تحت فشار معادل فشار زیر آب بحر قرار داده شده و بعدا فشار به تدریج کاهش داده میشود تا به اندازه فشار اتموسفیر برسد.