Saber Qarizada

وقایه بهتر از معالجه
٭اشتباهات که در مراقبت از دندانها اتفاق می افتد که باید از ان جلوگیری کنیم .
٭11اشتباه بزرگ که سبب نابودی دندان می شود
1. استفاده از مسواک کهنه؛ مسواک باید از سه ماه اضافه استفاده نگردد.
2. مدت مسواک زدن ؛ حد اقل باید سه دقیقه مسواک بزنید.
3. اوقات مسواک زدن ؛ روزانه دو بار مسواک زدن جلوگیری از پوسیدگی مرضی شدن دندان ها می کند.
4. نگهدار در محیط مرطوب؛حمام محیط مرطوب است مسواک را در محیط ازاد بگزارید که مکروب و باکتری جذب نکند .
5. استفاده نکردن اب هنگام شستشوی دهان؛ خمیر دندان های معمولی فلوراید زیاد دارد که چسپناک هستند و داخل دهان می مانند که باید از اب استفاده گردد تا فلوراید از دندان ها پاک گردد.
6. بار ها مسواک زدن در طول روز؛بیشتر از دو بار مسواک زدن در روز باعث سایدگی دندان ها می شود .
7. مراقبت نکردن از زبان؛زبان پاک بخش از جدایی نا پذیر سلامت دندان است مراقبت زبان نیز تنفس دلپذیر را به همراه دارد.
8.سرکه سیب ؛ فواید زیاد برای کاهش وزن دارد ،اما اسیدموجود در انباعث سایدگی و اسیب به مینا دندان و همچنان با عث حساسیت می گردد.
9.سیگار کشیدن ؛این بای ریه ها ،قلب و دندان ها بسیار مضر است کم کردن سیگار اولین گام برای سلامت و بهبود دندان است.
10.مراجعه نکردن به داکتر دندان؛ منظم مراجعه کردن به داکتر برای بهداشت و سلامت کل دندان ضروری است ، مراجعه به داکتر از درد و پوسیدگی نا به هنگام جلوگیری میکند .
11. استفاده نکردن از کلسیم و ویتامین ؛ کلسیم و ویتامین ها در ساخت استخوان ها و در نهایت به دندان مناسب هستند که کمبود هر کدام از این مواد باعث بروز پوسیدگی میشود.

Ah Saber Qarizada

اعترافات يك زن
زنى می گوید پس از ۱۷ سال ازدواج فهميدم مرد زیباترین موجودی است که توسط خداوند خلق شده است.

او همه چیز را در دستان خود قربانی می کند.
او که جوانى و سلامت خود را به خاطر همسر و فرزندان خود قربانی می کند.
کسی كه نهايت تلاشش را می کند تا آینده فرزندانش را زيبا بسازد.

ولى در مقابل ، هميشه سرزنش ميشود
اگر براى تفريح از خانه بزنه بيرون ، ميگويند فردى لا ابالى است.
اگر در خانه بماند ، ميگويند تنبل است.
اگر به خاطر اشتباه فرزندانش آنها را سرزنش كند ميگويند فردی وحشی است.
اگر از كار كردن همسرش جلوگیری کند ، ميگويند متكبر وسلطه گراست.
اگر از مادرش حرف شنوى داشته باشد ، بچه ننه است
واگر از همسرش حرف شنوى داشته باشد ، زن ذليل است.

با این حال ، پدر تنها مردى در جهان است که
می خواهد فرزندانش در همه چیز بهتر از او باشد.
پدر کسی است که به فرزندانش عشق مى ورزد و حتى در نهايت نا اميدى از آنان ، بهترينها را برايشان از خداوند ميطلبد.
و پدر کسی است که آزار فرزندانش را متحمل ميشود ؛ چه در كودكى وقتى بر قدمانش پا ميگذارند و بازى ميكنن و چه در بزرگى وقتى بر دلش پا مى نهند...
پدر کسی است که بهترین چيزها را بلكه تمام آنچه كه دارد را به فرزندان خود ميبخشد...

اگر مادر به اجبار بچه های خود را ۹ ماه در شكم خود حمل کند ، پدر دغدغه‌ى فرزندانش را تمام عمر در نظر و فكر خود حمل ميكند.

حال دنيا خوب است زمانی که حال سرپرست خانواده خوب باشد.

پس اى فرزندان
احترام والدين را سرلوحه‌ى خويش قرار دهيد ، زيرا عمق فداكاريهايشان را هرگز درک نخواهيد كرد.

🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱