Coach eman

Coach eman Certified fitness trainer
Personal Trainer
Physical Education
Online coach
Details Dm �
#بتا

21/08/2026

تَعلمُ حاجتي فامتُنُ عَلَي بِها، فإِنْ لَم أكن أهلاً لَها فِإِنّكَ أكرمُ يا الله.🖤✨
الحمدلله ✨

19/08/2026

أنا طول اليوم 🙂

13/08/2026

علاقتي بال client ✨🤍
ALIGN FITNESS

13/08/2026

علاقتي مع الclient ✨❤️

ALIGN FITNESS ✨🖤

09/08/2026

ولا تخافي ولا تحزني 🖤✨
الحمدلله دائماً وأبداً ✨🖤

لبن بروتين بدون لاكتوز 💪101 جم بروتين في اللتر 🔥اختيار عملي بعد التمرين أو خلال اليوم، خصوصًا لو بتحاولي تزودي البروتين ...
09/08/2026

لبن بروتين بدون لاكتوز 💪
101 جم بروتين في اللتر 🔥
اختيار عملي بعد التمرين أو خلال اليوم، خصوصًا لو بتحاولي تزودي البروتين وتحافظي على الكتلة العضلية. 💯

08/08/2026

الحديد مش بيحوّلك لراجل 💪🏻
اللي بيعمل فرق هو الأكل + الهرمونات + سنين من التدريب.

اتمرني… وابني الجسم اللي نفسك فيه 🍑💪🏻

05/08/2026

✨ ألم عرق النسا مزعج… لكن الحركة الصح ممكن تساعد.

لو الألم ناتج عن شد العضلات أو تهيج العصب
جربي التمارين دي بهدوء ومن غير ما تضغطي على جسمك.

✔️ اتحركي ببطء.
✔️ وقفي التمرين لو الألم زاد أو نزل بقوة في الرجل.
✔️ لو الألم مستمر أو مصحوب بتنميل شديد أو ضعف
استشيري طبيب أو أخصائي علاج طبيعي.

💬 احفظي الفيديو وابعتيه لأي حد بيعاني من عرق النسا

Address

Dubai

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coach eman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category