Preparación Física Baloncesto

3 EJERCICIOS SIN MATERIAL PARA MEJORAR LA POTENCIA DE TUS JUGADORES 🚀

Estamos entrando en esa época del año que diferencia a 2 tipos de PF:

🏖️ Los que desconectan hasta la pretemporada.

🧠 🎧 📚 Los que aprovechan para formarse y mejorar como profesionales 🏀.

¿Cuál de los 2 tipos crees que va a crecer más como profesional?

Y la pregunta más importante, ¿en qué grupo quieres estar tú?

Si eres de los que quieren que este verano sea un antes y un después, entonces podemos ayudarte.

Asiste al IV WORKSHOP DE PREPARACIÓN FÍSICA EN BALONCESTO, y te prometemos + 12h de formación 100% práctica, aplicable desde el día siguiente con tus jugadores.

La otra opción es quedarte en casa… 🏠

¿Cuál es tu decisión? 😎

¿Es posible activar el vasto medial para mitigar el dolor femoropatelar?
En este episodio, profundizamos en la biomecánica 3D, desmitificamos la activación selectiva según la evidencia y analizamos ejercicios clave como el Spanish Squat y variantes de zancadas con variabilidad motriz
Aprende a optimizar la salud de tus jugadores mediante ángulos de flexión específicos y protocolos de coactivación
¡Además, anunciamos los detalles de nuestro próximo workshop en Valladolid!
Escúchalo ya en:
https://open.spotify.com/episode/7vTmb2IokVdt8exagj6CVR?si=0noSiq8zTHSztTaxWu-4Gw

Suma herramientas nuevas como PF 🧰 🏀

Cada año queremos mejorar como Preparadores Físicos, y lo hacemos de forma presencial cada año en el WORKSHOP DE PREPARACIÓN FÍSICA EN BALONCESTO 🏀

Este año estaremos:
Jaime Capellá y Álvaro de Pedro, representando a Assessport.

Y tendremos el lujo de poder contar con:

coordinador entrenamiento de fuerza del Valencia Basket.

Nuno Ferreira especialista en neurociencia aplicada al entrenamiento 🧠🏋🏽‍♀️

¿Quieres unirte? 😎

Escríbenos por privado la palabra WORKSHOP y te daremos toda la información ℹ️

¿Qué verano vas a elegir? 🏖️ 📚 🏀 🧠

Disfruta 😊

Desconecta 🧖

Y fórmate y recíclate para ser el mejor profesional posible 🏋🏽‍♀️🏀😎⛹🏽

Si tu plan es este, tenemos una buena noticia 📰

Sigue el link de nuestra última historia y descubre el ECOSISTEMA PFB 🧠

¿Sufren tus jugadores de dolor de rodilla? En este episodio, profundizamos en el síndrome femoropatelar y el desequilibrio entre el vasto medial y lateral
Descubre por qué la banda iliotibial es clave y cómo el trabajo de fuerza con variabilidad supera al entrenamiento convencional para crear deportistas resilientes en el baloncesto
Te ofrecemos pautas de evaluación y estrategias prácticas para mejorar la salud articular de tu equipo
¡Escúchalo ahora y prepárate para nuestro próximo workshop presencial en Valladolid!
Reserva tu plaza para el Workshop aquí:
https://workshop2026.preparacionfisicabaloncesto.com/

Otra noticia que nos alegra el inicio de semana 🎉🥳

K**e Flórez, docente universitario y PF del ,ha consumado el ascenso a Liga Femenina Challenge este fin de semana.

K**e es amigo de Assessport desde hace muchos años.

✅ Ex-alumno del Máster de Preparación Física en Baloncesto. 🏀

✅ Asistente al Workshop de Preparación Física en Baloncesto en Valladolid.

Y un asiduo a todas nuestras formaciones 🙌🏼

Enhorabuena, y a disfrutarlo mucho 💪🏽🏀🏋️‍♀️

IV WORKSHOP DE PREPARACIÓN FÍSICA EN BALONCESTO

Ya queda poco 😎🏀🏋🏽‍♀️

El 11 y 12 de Julio tendremos en la misma formación a:

especialista en neurociencia aplicada al entrenamiento.

especialista en fuerza del Valencia Basket.

Jaime Capellá, Jefe de los servicios de fisioterapia del Fenerbahçe. Graduado en CCAFyD.

Álvaro de Pedro, Doctor en CCAFYD, Nutricionista, Psicólogo deportivo.

Quedan pocas plazas 🚨

Si no quieres quedarte fuera, escríbenos WORKSHOP por privado, y te enviaremos todos los detalles ℹ️