Coach Lobna Ben Massoud

عجيب هو قلب الأم تجاه أولادها رغم احيانا ما نمر به من أوجاع أو خيبات في حياتنا إلا ان قلب الام و حبها تجاه أولادها يبقى صافيا نقيا و يتغلب على كل وجع.
عيد سعيد لكل أمهات العالم و ربي يخليلي امي و جميع الأمهات.
#تونس
#الامارات

انك تكون قادرة تواجه مشاعرك وتعبر عليها هي خطوة مهمة نحو التعافي إلا انها ليست كافية فمهم ان تتعلم ان المشاعر هي رسائل مهمة تخبرك بمالذي عليك تغييره في طريقة تفكيرك و في نظرتك للتجارب الصعبة التي نمر بها.
فهم رسائل المشاعر تخليك تتحول لنسخة انضج من نقسك.
#علاقات

#علاقات
#تونس
#الامارات

التعافي الحقيقي…
موش إنك تمحي التجربة من ذاكرتك،
بل إنك تغيّر معناها.

الحاجة اللي كانت تكسرك،
تولّي درس…
والوجع اللي كان يهزّك،
يولّي جزء من قصة نجوت منها. 🤍

إذا حسّيت إنك بدّلت معنى ألمك… اكتبلي: “تعافيت شوية”
#تعافي
#معنى

#تونس
#الامارات

فرق كبير بين انك تحب تقول "نحب روحي " و بين انك تعيش هذا الشيء فعلا.
حب الذات الحقيقي يبان في قدرتك على تقبل نفسك و هي متألمة وعندها مشاعر موجعة. لانو كل شيء نقبلوه ياخذ وقتو و يمر وكل شيء نهربو منو يحبسنا فيه.
قولولي في التعليقات اكثر أصعب حاجة واجهتها في رحلتك مع ذاتك؟


#التعافي
#تونس
#الامارات

أقسى ما في الخيانة انها تخليك تشك في نفسك و في أنوثتك و كانك انت المذنبة.
في هذه الفترة متكونش انت عدوة لنفسك بلعكس كون ليها الأمان و الحضن لأنوثتك لانو التشافي يبدا من احتوائك لنفسك.
إذا حسيت بهذا الكلام : اكتبي في التعليقات: قررت نحضن روحي"

#تعافي
#علاقات
#تونس
#الامارات

هل جلست يوما مع طفولتك لا لتنبشها بل لتحضنها؟
#نضج _عاطفي
#تعافي
#علاقات
#الامارات
#تونس