Salud Estudiantil ENMSLeón

Abeja, te compartimos algunas recomendaciones para maximizar tu salud❤🥗

Abeja🐝
Para esos omentos de antojo, te compartimos una receta de un snack rico y fácil🍫

Hola abeja🐝
Te compartimos la importancia de consumir fibra durante el día🥗

Hola abejas 🐝
¿Sabías que hoy es el Día Internacional de la lucha contra el uso y tráfico ilícito de dr**as?
Bueno, pues aquí te dejamos algunos datos importantes 😊

Holaaa, abeja 🐝 si en estas vacaciones resulta complejo el tema de la convivencia familiar, aquí te dejamos algunos tips.

Abeja, te compartimos información importante acerca de los atracones, recuerda acudir con un especialista del área de nutrición🥗

Hola abeja, te compartimos algunos beneficios de la nutrición en nuestro cuerpo❤

Holaaa, abeja 🐝✨ para estas vacaciones te dejamos algunas ideas sobre actividades que puedes realizar y entretenerte sin pantallas.

Hola abejas 🐝 esperamos que estén teniendo do unas lindas das vacaciones!!!
En esta ocasión les dejamos información sobre los ataques de pánico y que hacer ante estos.

🩸Día Mundial del Donante de Sangre

¡¡ATENCIÓN ABEJAS!!

¿Ya saliste de la prepa o estás a punto de salir?👀
🚨Esta información es para ti...

Si estás dado de alta en el IMSS por parte de la prepa y vas a entrar a la universidad o a un trabajo sigue los siguientes pasos:
1️⃣ Solicita tu vigencia de derechos IMSS en la siguiente página: https://serviciosdigitales.imss.gob.mx/gestionAsegurados-web-externo/vigencia
2️⃣ Envía la vigencia de derechos y foto de tu credencial de estudiante solicitando la BAJA por correo a: enfermería_enmsleó[email protected]
3️⃣ Espera de 3 a 5 días hábiles la respuesta

Si tienes alguna duda o quieres más información, el módulo de enfermería está abierto de lunes a viernes de 08:00-16:00 hasta el 5 de julio, regresando el 22 de julio en el mismo horario
O bien, envía correo y responderemos tus dudas

Abeja🐝
Te recordamos que tener una buena relación con la comida es también escuchar tu cuerpo y no tratar de compensar nada de lo que consumimos durante el día❤

Abeja, te compartimos información importante acerca del ejercicio.
Recuerda que el ejercicio siempre es un premio para nuestro cuerpo, jamás debe usarse en forma de castigo❤

Abeja, ¿Estás yendo al gym y no sabes que comer antes y después de entrenar? Aquí te dejamos algunas recomendaciones de que snacks puedes comer :)

Abeja! Te compartimos algunas recomendaciones para evitar la deshidratación en estos dias de calor ❤

Abeja! Se acercan las vacaciones y por ello te dejamos algunas recomendaciones de algunos cambios en la alimentación que te pueden dar grandes beneficios en tu salud❤🥗

Hola abejas 🐝
Les dejamos estas líneas de emergencia en caso de necesitarla para un riego suicida o bien para alguna crisis psicológica.
Recuerden que pedir ayuda es necesario.

Abeja!🐝 Se acercan las vacaciones, y por ello te compartimos algunas recomendaciones acerca de que actividad física puedes realizar❤

Abeja!🐝 Te compartimos una receta rápida y fácil para estos días de calor disfrutes de una opción saludable❤🍫

Holaaa, abeja 🐝✨ para este mes del orgullo, te dejamos esta información. ¡Excelente inicio de semana!

🦷👩‍⚕️

⚠️ATENCIÓN ESTIMADA COMUNIDAD DE PADRES Y MADRES DE FAMILIA ENMSL⚠️

Por este medio les extendemos la invitación para participar en la plática "Prevención de adicciones y reconocimeinto ELHTyE".
Esta se llevará a cabo el próximo miércoles 29 de mayo, de 8:00 a 10:00 hrs., en el Auditorio Benito Juárez.
El objetivo de este espacio es poder compartirles el proceso de certificación de nuestra escuela como Espacio Libre de Humo de Tabaco y Emisiones, así como brindar información sobre cómo apoyar a nuestros hijos en temas de adicciones, tanto a nivel preventivo, de actuación o ciomo un tratamiento focalizado.
Les comparto la liga de registro, recordándoles traer su identificación oficial el día del evento para que no les nieguen el acceso:

TALLER PREVENCIÓN DE ADICCIONES Y RECONOCIMIENTO ELHTyE ENMSL Miércoles 29 de mayo 2024. 8:00 a.m.- 10:00a.m. Será en el Auditorio Benito Juárez

🌈 Día Internacional contra la Homofobia, Transfobia y Bifobia 🌈

En la Dirección de Desarrollo Estudiantil, estamos comprometidos con la inclusión y el respeto. Este 17 de mayo, reafirmamos nuestro compromiso de luchar contra la homofobia, transfobia y bifobia, y de crear un entorno seguro para todxs. 🏳‍🌈

Estudiantes, ¡únete a nosotros y ayuda a construir un campus donde la diversidad sea celebrada y todxs sean bienvenidxs! ✊