Kenia Hernández Paredes

La disciplina marcará tu destino. No importa cuanto frío tengas , no importa que tan cansada te sientas , tu vas a entrenar 💪🏻 No todos tienen la fortaleza para poder entrenar bajo el frío, y esto lo convierte en un desafío motivante... prométeme que no te detendras 😉

✨Abraza el cambio cuando llegue 🙏👣

Si tienes que alejarte de alguien para acercarte más a ti , hazlo
Si tienes que dejar de salir con amigos que no te dejan avanzar, hazlo;
Si tienes que bloquear tu pasado para construir un futuro, hazlo.
Nunca sueltes tu paz mental. Te esperan cosas maravillosas no dudes de tu poder

No hay mejor viaje que aquel que te lleva de regreso a ti..😊

Aprendamos a hacer amables con nosotros , mismo mientras descubrimos quienes somos ❤️no siempre tendremos las respuestas a todo, y esta bien 😘

🥰

Creo que yo pertenezco a los corazones más que a los lugares 🥰

Nadie es perfecto aqui,cada uno de nosotros tenemos nuestra sombra y una historia, errores y decisiones que nos van formando, pero hoy elijo a diario estar juntos ,el amor siempre es una elección ...y yo elijo amarlos por siempre ❤️

Te amo brujita hermosa, deseo que tengas una vida abundante. Y que siempre brilles hasta en los momentos más tristes de nuestra vida. 🥰

Te ha pasado que dejas de hacer cosas por miedo al que dirán? A veces hasta sufrimos por sentir aprobación, la verdad es que todos transitamos por ese doloroso camino , un día te das cuenta que no hay tiempo que perder,🙁 yo necesitaba lentes desde hace años🤓 ,mi vista se cansaba cada día más y me resistía🤧, a días de mi cumpleaños solo quiero decirle a mi cuerpo que estoy aquí para escucharlo y le pido disculpas por lo que deje de hacer por él.

Deseo que no tardes tantos años como yo en comprender y aceptar que LA TRANSFORMACIÓN VERDADERA REQUIERE DE UN VIAJE HACIA DENTRO.🥰 no te dejes para después

Alguien me pidió matar a una araña... Lo que hice mejor fue tomar un vaso la atrapé suavemente , la puse afuera,la araña se alejo por el jardín...💞

Si alguna vez estoy atrapada en el lugar equivocado
en el momento equivocado
y sin molestar a nadie,
espero ser salvada
con el mismo tipo
de misericordia

De niña coleccionaba figuritas.
Un día mi mamá me dio una bolsa llena de figuritas.
Nunca más coleccioné.🥲

🤔 ¿Qué sucedió? Se fueron: la curiosidad, las ganas de intentarlo, el valor del esfuerzo. Se apagó la chispita de la motivación. 😔

Lo mismo sucede en la clase o en casa. Cuando ayudamos demasiado a un niño, le quitamos la posibilidad de desarrollar su autonomía. ¡Aniquilamos su motivación! 😱

¡Cuidado! Demasiada ayuda o ayudar demasiado rápido desalienta la curiosidad, genera dependencia y, a su vez, crea falta de recursos y de resiliencia cuando nuestros niños deban enfrentar un obstáculo o desafío. ⚠️

Antes de ayudar, una buena estrategia es preguntar: 🤗
- ¿Por qué necesitás mi ayuda? 🧐
- ¿Qué es lo que no puede hacer? ❓

Al hacerlo, los ayudamos a pensar en el desafío y a identificar dificultades. Y... ¡Ya están pensando! 🧠

Una cosa es andamiar el aprendizaje, otra es darles la respuesta. Debemos ayudar a nuestros niños a pensar, no hacerlo por ellos.

El error que puede cometer un alumno es mucho menos importante que el que comete el adulto cuando le dice exactamente cómo resolverlo. 📚💡

Qué opinan?

Tercera ley de Newton, La única manera de que los humanos descubran cómo llegar a alguna parte es dejando algo atrás.
Entonces... siempre es necesario perder algunas cosas para renacer. Suelta aquello que ya no te funciona cosas maravillosas te esperan del otro lado

Soy ellas
la risa de mis primas
el llanto de mis tías
los secretos de mi mamá
la mente de mis abuelas
la esencia de mis amigas

Soy ellas
la luz que irradian
la manera en que inspiran
saliendo al mundo
dando lo mejor de cada una.

Ese cambio de miradas, ese saludo, esa química inexplicable tenía que suceder. Pude pensar "podría haberme enamorado de alguien más, podría haber conocido a alguien mejor" y la verdad es que no, no podría.

Esa historia necesitaba pasar
Entre todas las millones de personas que pudieron ser, me atrajo tu sonrisa , tus formas, tus actitudes, tu vibración.🥳

Desde que mi vida se cruzo con tu vida, nuestro camino se transformo; cambio de ruta. El destino, la vida, el futuro, los planes. Todo se rehizo de nuevo.👨‍👩‍👧 Gracia por regalarnos tus mejores años de vida. ❤️Hoy celebro tu vida con mucho cariño , celebro tu cumpleaños 😘 Gracias Erick por estar 🫶🏼

En que andas?
-Yo? :
Desaprendiendo, cambiando creencias que me limitaban, sanandome, conociéndome,leyendo, meditando ,aprendiendo a escucharme, haciendo lo que resuene con mi alma ,empoderandome para poder impactar en más niñas. a mi de

Por la vida, por las experiencias por los caminos recorridos , por cada recuerdo, por las personas que han sido parte de mi viaje sin importar si sus acciones fueron un regalo o un reto .

Hoy solo nos toca agradecer porque cada parte ha sido un fragmento de nuestro crecimiento y evolución. Y hacen parte de la historia en la que nos hemos convertido .
Gracias vida 💛.

Los mejores deseos llegan en estas fechas; extendamos el calendario y sigamos creyendo en nosotros todo el año.

Mientras tanto respira, sonríe, agradece, bendice, guarda silencio... y deja que la existencia, simplemente, haga su trabajo. Tan sólo deja que el cosmos orqueste su plan divino.

Déjate sorprender por la vida y confía que tu plan del alma es perfecto.

A disfrutar de cada instante con amor y paciencia 🙏.