Bonny fh7

Bonny fh7

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bonny fh7, Middle School, .

08/02/2023

Салат «Шанхай с курицей»

📃 Потребуется

🔴 Салат ромен 75 г
🔴 Салат айсберг 75 г
🔴 Морковь 10 г
🔴 Редис 10 г
🔴 Краснокочанная капуста 10 г
🔴 Помидоры 1 штука
🔴 Мандарины 12 кусков
🔴 Зеленый лук 5 г
🔴 Куриная грудка 110 г
🔴 Тертый сыр пармезан 1 чайная ложка
🔴 Сушеный базилик 5 г
🔴 Кинза 1 пучок
🔴 Зеленый перец 1 штука
🔴 Чеснок 3 зубчика
🔴 Сахар 1 стакан
🔴 Соевый соус 5 столовых ложек
🔴 Белый японский уксус 2 столовые ложки
🔴 Сок лайма 0.5 стакана
🔴 Растительное масло 5 столовых ложек

1. Равные части салатов нарезать кубиками 3х3 см, добавить морковь и красный редис, нарезанные тонкими кружочками, и нашинкованную красную капусту. Добавить помидор, нарезанный кубиками, и 1 столовую ложку нарезанного мелко зеленого лука.
2. В получившуюся смесь овощей добавить по чайной ложке оливкового масла, тертого сыра пармезан, щепотку базилика, соль и перец по вкусу. Перемешать, выложить смесь на тарелку и украсить дольками мандарина.
3. Для приготовления заправки & #171;Лайм и Кинза& #187; просто смешать кинзу, перец, чеснок, сахар, уксус, соевый соус, сок лайма и растительное масло в блендере.
4. Куриную грудку слегка отбить. Мясо поперчить, посолить и обжарить на сковороде.
5. После приготовления нарезать полосками шириной в 1 см и замариновать в соусе & #171;Лайм и Кинза& #187; на 1-1,5 часа.
6. Выложить куриную грудку на салат и украсить мелко нарубленной кинзой.

#Салаты #Американскаякухня

07/02/2023

Весенний салат с куриной грудкой

🗓 Ингридиенты

🔷 Помидоры — 3 штуки
🔷 Куриная грудка — 500 г
🔷 Твердый сыр — 150 г
🔷 Красная консервированная фасоль — 1 банка
🔷 Зеленый салат — 1 пучок
🔷 Сухарики — по вкусу
🔷 Майонез — по вкусу

1) Помидоры, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
2) Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20, пока вся жидкость не выкипит. Можно слегка обжарить.
3) Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем майонезом (сметаной).
4) Подаем салат, посыпав сверху сухариками.

#Салаты #Европейскаякухня

Want your school to be the top-listed School/college?

Website