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Compartilhando Psicologia e métodos de estudos

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Photos from seremospsi's post 12/07/2023

Como você tem visto si mesmo e as pessoas ao seu redor?

Você tem se olhado com valor ou como alguém que não merece valor?

Você tem se olhado como alguém com competência ou como um fracasso?

Você tem se olhado como uma pessoa autoconfiante ou olhado o mundo como muito perigoso?

Quais situações você tem evitado, mesmo elas sendo suas maiores oportunidades de transformação?

Essa é a reflexão de hoje 🤔 Para você e para mim ✨

Compartilhe essa postagem com um amigo que precisa ver essa informação ❤️

27/06/2023

Sobre uma das melhores experiências da faculdade.jpg

Nesse momento eu entendi o que Jung gentilmente quis dizer quando expôs que a psicóloga conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas, ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.

Apesar de não ser minha linha teórica a seguir (da Psicologia Junguiana) me lembrei dessa frase muito falada na faculdade e fez certo sentido.

Durante esse 7º Período, pude ter a experiência de fazer um acolhimento e escutar idosos residentes de uma instituição de linga permanência, ou como carinhosamente nomeado por eles, abrigo.

A escuta é um momento importante é necessário para a manutenção da qualidade da saudemental nessa fase.

Durante os poucos dias que fizemos as visitas pude perceber como a vida precisa ser compartilhada e olhada com cuidado pelo outro. Isso faz uma diferença enorme.

Esse foi um desenho fofo que um dos senhores me presenteou durante nossa conversa ❤️

Se possível, visite um abrigo e se coloque em lugar de escuta. Sua atenção pode fazer a diferença na vida de alguém.

Photos from seremospsi's post 25/06/2023

Ichigo Ichie!

Ichigo ichie signif**a que existe apenas aquele momento na vida.

Pensar dessa forma nos da a oportunidade de aproveitarmos o melhor de cada momento vivido.

Pensar dessa forma faz com que possamos nos lembrar que os momentos ruins não são eternos e os bons são especiais.

Por isso: foco no presente, no melhor de cada evento.

Ichigo-Ichie é descrito e explicado por Francesc Miralles e Hector Garcia em livro do mesmo nome.

Você tem vivido no presente, no passado ou no futuro?

Photos from seremospsi's post 16/06/2023

{15.06.2023} último_dia_7P.jpg

Acordo 7 horas, olho o alarme apitando e a vontade é continuar na cama. Vou até o celular e desligo. Volto para cama.

7h05, o alarme apita novamente. Ué, me recordo que havia desligado. Ah, era apenas o modo soneca 🛌.

Me levanto e abro as janelas com a intenção de ver os raios solares invadindo o ambiente.

Ao assimilar o novo dia: É o ultimo dia de aula no 7º período! A última apresentação do semestre! E estou atrasada!

A verdade é que naquele momento a vontade era de f**ar em casa. A realidade é que eu tinha compromissos.

Tomei um banho correndo e me arrumei. É a melhor forma que encontro para me animar: me sentir bem comigo.

Nem sempre é a vontade que vai te guiar, é a motivação de saber que aquilo é necessário para alcançar um objetivo maior.

Ah, a apresentação foi ótima e percebi o quanto me desenvolvi no decorrer desses 3 anos e meio que se passaram.

Parabéns, Julinha, o 8º período te espera ❤️

Photos from seremospsi's post 02/04/2023

2 de Abril, Dia mundial da conscientização do autismo 🫂

Quero hoje relembrar do dia 18 de Março, um dia pelo qual foi ressaltado a importância da capacitação e aprimoramento continuo do conhecimento sobre o tema.

O , que trabalha há quase 50 anos com o autismo em vários países, trouxe elucidação sobre o autismo de maneira didática, na palestra "Autismo : conhecer para tratar, conhecer para incluir" em Ipameri.

Apesar das faculdades trazerem conteúdo sobre o assunto, ainda carece de aprofundamento, que sentimos falta durante o início da prática e precisamos correr atrás em busca de conhecimento.

Profissionais precisam saber o que estão fazendo, conversando continuamente com a família e com a escola em parceria para a estimulação constante da pessoa com autismo, amenizando sintomas excessivos para que esta tenha mais tempo para aquisição de habilidades, com foco e atenção, além de mais qualidade de vida 🫂

Existem vários tipos de autismo, por isso espectro, que deve ser olhado de maneira singular para cada pessoa, para cada família ❤️

Photos from seremospsi's post 31/03/2023

Você é a construção de vários fatores.❣️

E sua saúde também. Para que sejamos saudáveis de forma satisfatória precisamos de que necessidades básicas sejam supridas, como Maslow (1943) já nos trazia.

Diante desses fatores, é indispensável que as políticas públicas ocorram com qualidade e eficácia no nosso país para garantir os direitos sociais:

A educação, a saúde, a alimentação, o trabalho, a moradia, o lazer, a segurança, a previdência social, a proteção à maternidade e a infância, a assistência aos desamparados (Art. 6, CF 1988).

Depois que tivermos o básico, é sim necessário agir em outras etapas como a Psicoterapia que irá auxiliar na promoção do fortalecimento dessa saúde mental. ❤️

Você já tinha parado para refletir sobre isso? Envia para um amigo refletir também 😊

30/03/2023

Quem sou eu? 🤔

Prazer, meu nome é Júlia ❤️

Sou estudante do 7° Período do Curso de Psicologia e gostaria de me apresentar 🫂

Eu amo café, ler livros, conhecer novos restaurantes, ver gatinhos pulando e compartilhar aprendizados 🤠

Tenho 21 anos, tenho gostado muito das Terapias Cognitivas Comportamentais (Que explicarei em outro post) e pretendo construir minha carreira na psicologia clínica com foco em jovens adultos.

Esse era o @/seremospsi, um perfil sobre métodos e ferramentas digitais de estudo, porém...

Atualmente, você vai acompanhar conteúdos sobre saúde mental e psicoterapia na perspectiva de uma estudante da área ☺️

Vamos lá?

22/03/2023

❤️

20/07/2022

Mais uma vez escolheram onde as mulheres deveriam estar.

Mais uma vez escolheram por elas qual função deveriam cumprir.

Mais uma vez a violência a corrompeu sem que ninguém apontasse que algo estava errado.

Mais uma vez a tristeza e o sofrimento estavam presentes.

O conto da Aia escancara a ditadura, a cultura de abuso e exploração s3xuaI da mulher. Não uma mulher. Mas A mulher. Todas *AS* mulheres.

Aquelas que um dia tiveram nome, mas foram esquecidos. Agora lembrados apenas por seu dono.

Ler esse livro me trouxe muita angústia e frustração. Mas me abriu os olhos para o que tentam nos esconder: a violência velada.

"Se a sociedade naturaliza, é porque é certo" -Dizia a própria sociedade.

Sugiro que não acredito nisso. não o faça. Minorias correm riscos quando naturalizamos a opressão e a violência de corpos. Não deveria ser assim. A realidade, no entanto, pode ser bem cruel.

Comece a prestar atenção naquilo que está ao seu redor e você deixa "passar batido". Uma pessoa pode estar precisando exatamente do seu foco.

O conto da aia é uma advertência! Então, foque naquilo que é importante de verdade.

Você já leu o conto da Aia ou tem interesse em ler?

Compartilha esse texto com alguém que precisa ler!

Photos from seremospsi's post 15/06/2022

Respeite a vida ❤️

Quando quero saber mais sobre um tema, gosto muito de me basear nas normas vigentes do nosso país, afinal é essa que rege nossa vida.

Trouxe algumas informações que achei relevante do estatuto do idoso e espero contribuir um pouquinho quanto a esse movimento.

Lembrando que idosos, segundo a lei, é toda e qualquer pessoa com 60 anos ou mais ❤️

Temos especial prioridade no cuidado deles, então não deixa de se informar, certo?

Envia para um colega ✨

13/06/2022

Diferentes perspectivas geram novos debates.

Ou é o que deveria ser porque, as vezes, a treta cresce e f**a desmedida.

Uma conversa a nível de debate, compreendendo e respeitando cada abordagem é a medida certa. É somar visões.

Aliás, nenhuma abordagem responde a tudo. Ninguém responde a verdade absoluta sobre o ser humano.

Então vamos nós respeitar mais coleguinhas ❤️

Envia essa mensagem aquele amigo que precisa se lembrar disso!

Abra sua caixa e veja além ✨

Photos from seremospsi's post 10/06/2022

Ansiedade social extrema?

Sim! Esse é o tema do Anime Komi can't communicate, disponível na Netflix.

Essa série é tão legal e traz um conhecimento muito grande sobre a ansiedade social de uma forma leve para o telespectador.

A Komi é uma menina do ensino médio que quer fazer 100 amigos. Porém ela tem muitas dificuldades de interagir com outras pessoas!

Por isso ela mantém um caderninho onde consegue se comunicar por ele (lembrei de Koe no Katachi, outro anime maravilhoso que já falei aqui no IG💕).

É muito interessante observar como é o funcionamento familiar dela, como as pessoas vêem ela e como ela acha que as pessoas vêem ela.

É lindo ver a evolução dela ao longo da série.

Eu descobri essa série no mês de abril e ainda acompanho toda a história da Komi.

Alem disso, a história também aborda outros transtornos!

✨ Você já assistiu? O que achou?

✨ Não assistiu ainda? Não perca porque você vai aprender e se divertir muito!

31/05/2022

Sofremos, viu 😫

30/05/2022

Minhas estratégias para f**ar um pouquinho mais confiante:

Café, rosa, preto, roupas favoritas e gatos.

Estar em contato com coisinhas que me deixam mais feliz.

Hoje foi a primeira apresentação presencial depois de bastante tempo. Eu me senti confiante. Eu fui bem e posso me orgulhar disso.

Claro, tenho melhoras a fazer e considero todas elas. E vou buscar melhorar.



Sempre que estiver nervoso com algo, lembre-se de que você já passou por muitas coisas. Além disso tenha contato com coisas simples que você gosta.

Diga: Ok, eu posso fazer isso, apesar do meu nervosismo. Eu estou dando meu melhor com o que tenho em mãos.

Você sobreviveu aqui e pode fazer isso. Observe todas as possibilidades, não só as ruins:

O que de tão ruim pode dar errado?
E se der certo? Quão bom poderá ser?

Dê seu melhor. E permita-se errar.

Principalmente durante a graduação em que estamos sendo formados para uma profissão tão meticulosa.

Nossos erros trazem nossos maiores aprendizados.

Você já se permitiu errar hoje?

26/05/2022

Se os filtros do IG parassem, o que seríamos de nós?

Pessoas fracassadas? Rostos feios? Imagem pessoal destruída?

Poxa, e não é que os filtros realmente desapareceram!

Vi tanta gente reclamando sobre isso no app vizinho, que nunca mais apareceria nos stories sem um filtro, sem uma edição.

O que tem ocorrido com a população? Que imagem de perfeição é essa que queremos estampar?

Poxa, se olha no espelho. Mas se olha com sinceridade e repara na pessoa maravilhosa que existe na sua frente e que sim: tem defeitos!

Mas atenção: As partes que você acredita que são aquelas inconcebíveis pelo social nem são vistas. Elas são julgadas por você.

E se alguém não gostar, o problema está com a outra pessoa. Você deveria ter pessoas que te colocam para cima não o contrário.

Tira esse óculos que te visualiza como algo tão ruim.

Você é muito mais que os detalhes que abomina. Tu pode se olhar como uma pessoa linda e amável.

Você é complexo e incrível, ok? ❤️

Photos from seremospsi's post 25/05/2022

Um pouquinho dos estudos de psicopatologia para vocês ❤️

Compartilha com um estudante Psi!

15/05/2022

Esta é a sua vida!

📷

05/05/2022

Ter contato com pessoas, enfim.

Coisa essa que f**amos durante dois anos impossibilitados pelas circunstâncias.

Estamos desenvolvendo um diagnóstico organizacional para compreender o adoecimento dos trabalhadores em uma empresa da cidade, como trabalho da disciplina.

E hoje foi a aplicação.

Foi muito legal ver a contribuição das pessoas e compartilhar esse momento com meus parceiros de caminhada. Nossa equipe é 10 ❤️

Se me interessei por essa área?

Com total certeza. E sinto que a psicologia ainda tem muitas surpresas boas para serem descobertas 🥰

E você, o que acha da psicologia organizacional? Aprendeu a fazer diagnóstico organizacional durante sua graduação?

Want your school to be the top-listed School/college?

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