Tâm Lý Giáo Dục Well-Being

TT ở Nghệ An đào tạo kỹ năng sống, trị liệu tâm lý và phát triển mô hình Tâm lý học đường

Operating as usual

10/11/2023

💁‍♀️💁‍♀️Lòng biết ơn chính là cánh cửa tuyệt diệu để bạn đạt được ước mơ của mình như tình yêu, công việc, sự nghiệp hay tiền bạc.

6 THÓI QUEN THỰC HÀNH LÒNG BIẾT ƠN 😍😍

10/11/2023

Háo hức đợi em bé lớn rồi cùng em bé trưởng thành mỗi ngày 🥰🥰🥰

Cha mẹ lưu lại áp dụng cho bé yêu nhà mình nhé 🥰

05/11/2023

👍CÂU CHUYỆN RẤT ĐÁNG SUY NGẪM👍
📚📚📚ĐỌC SÁCH 📚📚📚

👍Nguồn: Nhà báo Phan Đăng.
-Trên tay chú là tấm biển lớp. Nếu muốn lấy nó, cháu phải làm gì?
-Dạ, cháu sẽ giơ tay ra với lấy nó.
-Nếu chú giơ nó lên cao, cháu sẽ làm gì?
-Dạ, cháu sẽ đứng lên một cái ghế, với lấy nó.
-Nếu chú để nó lên ngọn cây, cháu sẽ làm gì?
-Cháu sẽ lấy một cái sào, chọc vào nó.
-Giỏi lắm. Vậy nếu chú để nó về 2000 năm trước, cháu sẽ làm gì?
-Dạ, dạ, dạ...Cháu chưa biết làm gì!
********
-Ai biết, giơ tay chú xem?
(Cả trường suy nghĩ)
******
(Rồi cũng có một bạn giơ tay phát biểu)
-À, cháu biết cách rồi, phải mở sách ra, tìm thông tin về nó, đọc về nó ạ!
-Ồ tuyệt vời! Đây chính là thiên tài của buổi chiều ngày hôm nay! Đúng là chúng ta chỉ có thể biết về nó và chạm vào nó nhờ đọc sách. Thế thì rốt cuộc chúng ta đọc sách để làm gì nhỉ?
-Dạ, để có thể biết về về những thứ của 2000 năm trước.
-Tốt lắm! Vậy nếu không đọc sách, mà đọc mạng, xem Clip, xem truyền hình có được không?
-Được ạ!
-Thế tại sao chúng ta lại phải đọc sách, thay vì chọn mạng Internet?
(Cả trường lại im phăng phắc).
****************
Lúc này thì chú giải thích:
-Tại vì bán cầu não chúng ta chia làm 2, não bên trái xử lý chức năng thông tin, hình ảnh, não bên phải xử lý chức năng tưởng tượng. Càng mở mạng, xem clip hay xem tivi, tức là càng xem những cái cụ thể chúng ta càng phát huy chức năng của não trái.
Chỉ có đọc sách, chìm vào thế giới của những suy ngẫm chúng ta mới có thể phát huy chức năng của não phải. Tức là chúng ta sẽ tưởng tượng. Chúng ta sẽ bay bổng trong thế giới của những tưởng tượng.
Mà các cháu biết không, con người khác con vật ở chỗ, con người biết tưởng tượng, con vật thì không. Con người tạo ra một đời sống như ngày hôm nay, với rất nhiều những phát minh như ngày hôm nay suy cho cùng vì con người biết tưởng tượng. MẤT TƯỞNG TƯỢNG LÀ MẤT HẾT.
Vậy thì tại sao chúng ta phải đọc sách, các cháu hiểu rồi chứ?

Photos from Tâm Lý Giáo Dục Well-Being's post 04/11/2023

Bộ tranh cảnh báo về những nguy hiểm mà trẻ có thể gặp trong cuộc sống.🍀
Các bố mẹ và thầy cô lưu về để hướng dẫn các con nha!

Nguồn: Tiệm Cô Túp

Photos from Bệnh Viện 103's post 03/11/2023

CÁC LOẠI GÂY NGHIỆN ĐÁNG LƯU Ý🔥🔥🔥

Photos from Tâm Lý Giáo Dục Well-Being's post 03/11/2023

🌼 Tò mò và mong muốn tìm hiểu về giới tính là một nhu cầu tự nhiên ở trẻ, đặc biệt là với những bạn nhỏ sắp và đang bước vào giai đoạn tiền dậy thì hoặc dậy thì.

Do đó, cha mẹ cần có kiến thức và đồng hành cùng con trong giai đoạn đầy bỡ ngỡ này, xin gửi tới cha mẹ một số Thông tin sau về tuổi dậy thì. ❤️

Nguồn:_alphaschool

16/10/2023

MẸ ƠI, AI MÀ CHẲNG KHÓC Ạ! 💁

Tất cả người lớn đều có lúc là trẻ con, vậy tại sao chúng ta lại ngừng nghĩ đến cảm xúc của trẻ con khi trở thành người lớn?

Khóc là lúc cảm xúc bên trong con bùng nổ và vì con bối rối không kiểm soát được những cảm xúc của mình. Trong trường hợp đó, nếu ba mẹ bắt con nín ngay thì đã vô tình gạt đi sự “bối rối” của con mà không có lời giải thích rõ ràng. Và khi ấy, sợi dây kết nối giữa ba mẹ và con yêu dường như lại dài hơn.

Nếu không được thể hiện cảm xúc tự nhiên, lâu dần con sẽ dễ cáu gắt, bướng bỉnh và chính con cũng không hiểu được những cảm xúc khó chịu của mình.

“Nhưng mẹ ơi ai mà chẳng khóc ạ, và mẹ hãy yêu con cả những lúc con khóc nữa nhé!” – đó là lời thủ thỉ đáng yêu của cô bé Sư-mi-rê trong cuốn Ehon Để Con Được Khóc. Đó vừa là tác giả của cuốn truyện tranh Ehon trên, vừa là cô bé hay khóc nhè từ nhỏ. Vì thế, bà sáng tác ra cuốn Ehon này với hy vọng ba mẹ có thể đồng hành cùng con, hiểu được con, công nhận và khích lệ con thể hiện cảm xúc của mình.

Suy cho cùng khóc là một cách con luyện tập kiểm soát cảm xúc. Vì vậy ba mẹ ạ, con sẽ không sao đâu, điều đó là bằng chứng cho thấy rằng con đang lớn lên thôi ạ!
Nguồn: Motsach Mogu

14/10/2023

😍LÀM NGUỘI CƠN TỨC GIẬN - QUY TẮC 6 GIÂY 😍

💢💢💢Một đứa trẻ dễ nổi khùng, tức giận và thậm chí đập đồ, la hét… khiến bố mẹ không biết làm thế nào để giúp con trong những tình huống đó. 💢💢💢
😠Tức giận là cảm xúc sinh ra ai cũng có, là một trong những cảm xúc cần thiết cho sự trưởng thành của mỗi con người. Tuy nhiên, nếu không biết cách kiểm soát nó sẽ làm ảnh hưởng thậm chí hủy hoại mỗi chúng ta.

⁉️ Vậy, con người không được phép tức giận ư? Tức giận là xấu ư

❌Không!❌ Cảm xúc là tự nhiên và đó là cách con người phản ứng lại với thế giới bên ngoài. Không nên kìm nén tức giận bởi tức giận sẽ không mất đi mà còn chuyển biến thành những dạng khác theo hướng xấu hơn.

☘☘Theo hiệp hội Quản lý cơn tức giận Nhật Bản, cơn nóng giận dài nhất là 6 giây, do đó QUY TẮC LÀM NGUỘI CẢM XÚC VÀ SUY NGHĨ TRONG 6 GIÂY sau đây cha mẹ có thể áp dụng và hướng dẫn cho con nhé☘☘
#
#
#

09/10/2023

🌿 BÙA MAY CỦA CƠN NÓNG GIẬN- PHÉP MÀU 🌿

🔥Đã bao giờ bạn bực bội với con dù là chuyện nhỏ nhất?
🔥Đã bao giờ bạn vô cùng hối hận khi trót đem những nỗi bực dọc trút lên con?
🔥Và đã bao giờ bạn lo lắng vì con mình dễ “nổi khùng” hơn những đứa trẻ khác? Thậm chí TỨC GIẬN LÀ BẠO LỰC! 😢😢😢
Bởi ngoài cách đó ra, con chẳng biết cách thể hiện cảm xúc như thế nào!!!

😈Đừng để vòng luẩn quẩn nóng giận, bực bội cứ xuất hiện trong mỗi chúng ta, bởi có lẽ nó sẽ khiến mọi thứ tồi tệ hơn nếu vượt quá kiểm soát. 😈😈

💝💝Cảm xúc là bản năng nhưng kiểm soát được cảm xúc mới là người bản lĩnh, do đó cha mẹ cùng thực hành luyện tập KỸ THUẬT KIỂM SOÁT CẢM XÚC này mỗi khi trong người mình bùng nổ cơn tức giận và HƯỚNG DẪN lại cho con cha mẹ nhé!💝💝💝
#
# #

05/10/2023

💢💢PHẢI LÀM GÌ KHI BỊ BẮT NẠT QUA MẠNG!💢💢

Bắt nạt trên mạng - được gọi với thuật ngữ tiếng anh là Cyberbullying😈
👉Ở Mỹ coi đây là vấn đề cực kỳ nghiêm trọng và xử lý rất nghiêm khắc. Có cả trang web chính phủ có tên là StopBullying.com và xử lý hình sự (vào tù) với những hành vi bắt nạt/tấn công khác bằng mạng xã hội.
👉Còn ở Việt Nam, chúng ta có luật an ninh mạng (hiệu lực 1/1/2019) – hành vi làm nhục người khác gây ảnh hưởng nghiêm trọng nhẹ bị xử phạt hành chính, nặng là truy cứu trách nhiệm hình sự (vào tù) về hành vi làm nhục danh dự nhân phẩm của người khác; hành vi xâm phạm bí mật hoặc an toàn thư tín, điện thoại của người khác.
Do đó, cha mẹ cần nâng cao nhận thức và hướng dẫn con cách xử lý khi tình huống này xảy ra với mình. Cha mẹ cùng tham khảo cách bước dưới đây nhé!
Bước 1: Nói chuyện với con về các dấu hiệu nhận biết một hành vi được coi là bắt nạt qua mạng
Bước 2: Hướng dẫn con cách xử lý khi bị bắt nạt qua mạng
....
#
#
#

Photos from Tâm Lý Giáo Dục Well-Being's post 28/09/2023

❤️🥑 NHỮNG MÂM CỖ TRUNG THU ĐỦ MÀU SẮC CHO BÉ 🍧🍨
Chỉ còn 2 ngày nữa là đến Tết Trung thu các mẹ đã có ý tưởng gì để chuẩn bị cho bé chưa? Nếu chưa hay lưu ngay lại một vài gợi ý hay ho về cách trang trí những mâm cỗ trung thu nhé!
❤️
Ảnh: TH

22/09/2023

‼️🍀☘ HOẠT ĐỘNG CHO CÁC TIẾT TRẢI NGHIỆM- TIẾT SINH HOẠT LỚP: “KHU VƯỜN ĐA DẠNG” ‼️🍀☘

Giúp học sinh tăng nhận thức về bản thân, nhận ra điểm mạnh điểm yếu và cách khắc phục

Thời gian: 30- 45 phút
Dụng cụ: 1 tờ giấy A4/A3, bút đánh dấu nhiều màu, màu sáp.

🌷"Hãy trồng một khu vườn giúp bạn nhận ra những mục tiêu và khó khăn cản trở bạn trên con đường đạt được mục tiêu và những điều bạn đã có/đã nỗ lực để chăm sóc và nuôi dưỡng khu vườn riêng của mình"🌷

Các bước thực hiện:
👍Bước 1: Tưởng tượng khu vườn bản thân như hình ảnh ẩn dụ trong 5 phút. Ở đó có, CÂY TRỒNG TƯƠI TỐT,các HẠT GIỐNG ĐƯỢC GIEO TRỒNG và CỎ.

👍Bước 2: Sử dụng bút đánh dấu và sáp màu để thể hiện ĐIỂM MẠNH bằng các C Y CỐI TƯƠI TỐT.

👍Bước 3: Vẽ MỤC TIÊU muốn đạt được thông qua các HẠT GIỐNG

👍Bước 4: Vẽ CỎ đại diện cho những KHÓ KHĂN của bạn

👍Bước 5: Thêm các chi tiết vào khu vườn của bạn thêm phong phú

👍Bước 6: Chia sẻ theo nhóm 2-3 người trong khoảng thời gian 15 phút.

CÁC CÂU HỎI THẢO LUẬN:

🌸Bạn hãy mô tả về những cây trồng, hạt giống và cỏ trong khu vườn của mình là gì?
🌸Bạn nuôi dưỡng, chăm sóc khu vườn của mình như thế nào?
🌸Bạn sẽ làm gì tiếp theo để loại bỏ cỏ và nuôi dưỡng hạt giống trong cuộc sống?

Nguồn: sách Art Therapy- tác giả Leah Guzman

Photos from Tâm Lý Giáo Dục Well-Being's post 14/09/2023

👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👦‍👦GỌI TÊN CẢM XÚC CÙNG CON!👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👦‍👦

❌❌❌Đầu năm học mới con sẽ thường có lẫn lộn trước nhiều cảm xúc, chút vui chút buồn chút khó khăn. Hoạt động cùng con chia sẻ để gọi tên ra những cảm xúc sẽ giúp cha mẹ có thể kết nối trò chuyện với con, kịp thời nhận diện ra những khó khăn và cùng tháo gỡ cho con. Cha mẹ cùng con thực hành nhé!!!

📌Bước 1: Cùng con chia sẻ về các vùng cảm xúc, thể hiện sự cảm thông và khen ngợi con khi con gọi được ra cảm xúc đó.
📌Bước 2: Nếu con đang dừng lại ở khu vực màu cam và màu đỏ, hướng dẫn con cách DỪNG LẠI-SUY NGHĨ- HÍT THỞ ĐIỀU HÒA lấy lại bình tĩnh.
📌Bước 3: Chia sẻ cùng con về nguyên nhân xảy ra những cảm xúc đó, mô tả quá trình cảm xúc diễn ra và hệ quả mà cảm xúc đó đem lại.
📌Bước 4: Gợi ý con tham gia các hoạt động để điều hướng cảm xúc.

#
#

08/09/2023

⏰⏰CHA MẸ GIÚP CON BỎ THÓI QUEN LỀ MỀ, TRÌ TRỆ" ⏰⏰

👦👧“Mẹ ơi, con chỉ chơi một lát, đúng một lát nữa thôi”
🙅🙅“KHÔNG ĐƯỢC, TẮT NGAY!”

👉👉THÔNG THƯỜNG, nếu con đang mải chơi hoặc xem tivi chăm chú thì cha mẹ có hối thúc như thế nào cũng chỉ nhận được một trong 2 kết quả:
👉Một là bố mẹ thật phiền phức và ngồi học với tâm trạng hậm hực
👉Hai là nài nỉ bố mẹ thêm 1 lát, nhưng định nghĩa 1 lát không xác định được cụ thể

☘☘☘VẬY PHƯƠNG PHÁP UỐN NẮN RA SAO???☘☘☘

🌹1. GIÚP CON Ý THỨC HƠN VỀ KHÁI NIỆM THỜI GIAN 🌹
Khi con ham chơi mà quên bài tập chúng ra nên nhắc nhở con về khái niệm thời gian. Ví dụ:
“Bạn T. đang ngồi chơi máy tính thì mẹ đến bên cạnh và nói “Con dừng lại việc chơi máy tính thôi, đến thời gian học bài rồi con”. Dù miệng dạ, vâng nhưng T vẫn ngồi trước máy tính. Lúc này mẹ chỉ dưới góc máy tính và nói: “ Con xem bây giờ là mấy giờ rồi?” “9h20 phút ạ”. T trả lời. “Được” Mẹ ngưng một lúc rồi lại nói tiếp “Chơi đến 9h30 phút rồi tắt máy tính đi học con nhé”. T chỉ biết gật đầu. Sau mười phút, mẹ bước đến và hỏi T “Mấy giờ rồi con”, T liếc nhìn đồng hồ trên màn hình máy tính là 9h30 phút, vừa nhìn thấy cậu liền nhìn mẹ lè lưỡi, rồi tự giác tắt máy tính đi làm bài”.

Khi nhìn thấy T chơi máy tính mẹ em không ngăn cấm em hay yêu cầu em đi học ngay mà để cho em một khoảng thời gian chuyển tiếp, quy định em chỉ được phép chơi thêm 10 phút nữa. Cách làm của người mẹ thể hiện sự tôn trọng đối với con trai nên nhận được sự hợp tác của con. Tuy nhiên, khi sử dụng cách này con rất dễ kì kèo với chúng ta, cha mẹ không nên dễ dàng thỏa hiệp, nếu không chúng ta sẽ không uốn nắn được sự trì trệ của con.

🌹2. ĐỂ CON GÁNH HẬU QUẢ CỦA THÓI LỀ MỀ🌹
Nếu cha mẹ nhiều lần thúc giục con nhưng con vẫn tiếp tục chơi không đi làm bài tập thì cha mẹ không giục nữa, hãy để con tự nhận hậu quả của việc mải chơi. Trước khi để con “TỰ ĐƯỢC NHẬN HẬU QUẢ” cha mẹ nên cho con biết trước tác hại của thói lề mề, đồng thời nhắc con làm bài đúng giờ, để khi con nếm “trái đắng” mới không có cớ trách cha mẹ.

🌹3. CÙNG CON LẬP RA QUY ĐỊNH KHI LÀM BÀI TẬP 🌹
Ví dụ: Việc đầu tiên khi tan học trở về là làm bài tập, làm bài tập xong con có thời gian làm các việc khác. Cùng con lập thời gian biểu bằng cách liệt kê ra những công việc và sắp xếp thời gian thep Ma trận Eisenhower. Đây là phương pháp quản lý công việc một cách hiệu quả, giúp cho công việc được thực hiện lần lượt, có kế hoạch và không bị trồng chéo.

🌹Các bước hướng dẫn dẫn con lập kế hoạch theo Ma trận Eisenhower🌹:
+ Bước 1: Cùng con liệt kê các công việc, nhiệm vụ cần hoàn thiện trong 1 khoảng thời gian
+ Bước 2: Cùng con phân loại các công việc, nhiệm vụ vào 4 ô:
👍Ô 1 là: các công việc QUAN TRỌNG CẦN ƯU TIÊN LÀM GẤP
👍Ô 2 là các công việc QUAN TRỌNG NHƯNG KHÔNG GẤP
👍Ô 3 là các công việc KHÔNG QUAN TRỌNG NHƯNG CẦN LÀM GẤP
👍Ô 4 là các công việc KHÔNG QUAN TRỌNG VÀ KHÔNG GẤP
+ Bước 3: Cùng con sắp xếp các công việc vào khung thời gian hợp lý. Trong đó, cần có người hỗ trợ quan sát nhắc nhở con khi con thực hiện và phần thưởng nếu con hoàn thành được các nhiệm vụ (lưu ý: Ưu tiên sắp xếp các công việc ở ô 1 và ô 3).

🌹4. ĐỪNG QUÊN KHEN NGỢI CON KHI CON HOÀN THÀNH ĐƯỢC CÁC CÔNG VIỆC ĐÚNG THỜI GIAN CHA MẸ NHÉ!🌹
Tâm Lý Giáo Dục Well-Being
#
#
# #

06/09/2023

📣📣📣NHỮNG ĐIỀU CHA MẸ CẦN BIẾT: NGAY KHI CON VÀO NĂM HỌC MỚI !!! 😍💖

🤷“Bàn học bừa bộn quá, nhìn như ổ chuột đấy con!”
👯"NHƯNG CON KHÔNG MUỐN DỌN!!!"

-------"Bạn Tùng năm nay lên 9 tuổi. Em có thói quen học tập tốt là khi đi học về là vào bàn học làm bài tập xong rồi mới đi chơi. Nhưng bên cạnh đó, em lại có thói quen là để bàn học ngổn ngang đồ mà không dọn dẹp. Trên bàn của Tùng không chỉ để đồ dùng học tập mà nào là đồ ăn, đồ chơi, khăn đỏ, mũ nón, đồ dùng cá nhân…
Một hôm Tùng làm sai bài và lật tìm trong hộp bút mà không thấy cục tẩy. Tùng lật tung đồ dùng của mình mới tìm được cục tẩy. Ngay sau đó, em cần tìm vở bài tập nhưng cũng không biết ở chỗ nào. Em bắt đầu cọc tính, khó chịu và la ó cần sự giúp đỡ của mẹ. Mẹ thì bực mình quát mắng “Có cái bàn học bừa bộn như ổ chuột như con thì làm sao mà tìm được đồ dùng khi cần”. Kết quả là hai mẹ con cùng tìm đồ và lỡ mất thời gian làm các việc còn lại”.----

💢💢💢Hiện nay có rất nhiều bạn giống như Tùng, vì để phòng và bàn học bừa bãi nên lúc cần tìm đồ như một cuộc chiến và nhìn thì không cha mẹ nào chịu nổi. Tật xấu không dọn phòng và dọn bàn học gọn gàng sẽ làm ảnh hướng xấu tới kết quả học tập, chất lượng cuộc sống. Do đó, con tập được thói quen gọn gàng ngay từ sớm (ngay từ khi bắt đầu học) để con có thái độ học sẽ trở nên nghiêm túc hơn. 💢💢💢

🎯CON CẦN ĐỂ ĐỒ MỘT CHỖ CỐ ĐỊNH:
Cha mẹ cần nói rõ với con biết trên bàn học chỉ được được đặt những đồ dùng phục vụ việc học. Cha mẹ cần thống nhất với con và cùng con thiết kế một “ngôi nhà “ cố định cho các đồ dùng học tập từ đầu. Ví dụ: Sách thường sắp xếp đứng ở vị trí cạnh tường, khi cần sách là có thể tìm được tên sách ngay. Những loại bút thường đặt ở trên bàn nên có thể thiết kế ống đựng bút từ những đồ tái chế xinh xắn và bỏ chúng vào đó gọn gàng.

🎯KHÔNG THU DỌN BÀN HỌC GIÚP CON:
Nếu cha mẹ giúp con thi dọn bàn học, có lẽ sẽ làm công việc này thay con cả đời! Cha mẹ cần dạy cho con kỹ năng tự làm điều này để chúng biết việc này là của mình. Hãy làm mẫu cho con bàn đầu, cũng con sắp xếp lại 1 vài lần, sau đó để con tự làm thường xuyên. Hãy coi nó là 1 nhiệm vụ quan trọng mà con phải làm thường ngày.

🎯GIÚP CON HÌNH THÀNH THÓI QUEN BIẾT DỌN DẸP:
Mỗi lần đi học về, con cần phân loại đồ dùng và cất chúng vào đúng vị trí cũ trước khi lấy các đồ vật khác. Sau khi thu dọn đồ xong, nhắc con dựa trên Thời khóa biểu để sắp sẵn sách vở và đồ dùng học tập cần cho hôm sau. Điều này không chỉ giúp cho bàn học ngăn nắp mà còn hạn chế tình trạng để đâu quên đó và quên đồ dùng học tập của con.

🎯KHEN NGỢI THÀNH QUẢ CỦA CON:
Hằng ngày khen ngợi kịp thời sẽ giúp con hiểu được cảm giác thỏa mãn với thành quả của mình. Cha mẹ đừng tiếc lời khen nhé, bởi chúng chính là chất kích thích tốt nhất đối với con trong việc hình thành mọi thói quen tốt.

Lý Giáo Dục Well-Being #
#
#

Photos from Tâm Lý Giáo Dục Well-Being's post 29/08/2023

⁉️ CHA MẸ NÊN LÀM GÌ KHI CON KHÔNG THÍCH HỌC⁉️

💢Rất nhiều cha mẹ mệt mỏi và đôi lúc thất vọng khi con cái hoàn toàn quay lưng với những điều mà mình rất nỗ lực tạo dựng cho con trong việc học. Nhiều cha mẹ lo lắng và thậm chí stress mỗi lần nghĩ về việc học của con mình!😫😫😫
👉Thực ra mỗi đứa trẻ trong học tập đều có những thế mạnh, sở trường riêng của nó. Điều cha mẹ nên làm là dẫn dắt, động viên và hướng dẫn con, từ đó khơi dậy tiềm năng học tập mạnh mẽ trong con. Vậy cha mẹ nên làm gì?
👏4 bước giải quyết vấn đề con chán học👏👏👏
nguồn: sách Cha mẹ phải làm gì khi con không thích học- tác giả Lỗ Bằng Trình- top những cuốn sách bán chạy nhất về giáo dục ở Trung Quốc
tâm Ứng dụng Tâm Lý Giáo Dục Well-Being #

03/03/2022

🌈🌈🌈KĨ NĂNG THƯƠNG LƯỢNG, GIẢI QUYẾT MÂU THUẪN TRONG HOÀ BÌNH

🤗🤗🤗Hằng ngày, chúng ta tiếp xúc với rất nhiều người khác nhau và không phải lúc nào chúng ta cũng hoà hợp được với tất cả mọi người- Điều này tạo ra mâu thuẫn và căng thẳng khiến chúng ta mệt mỏi. Nổi nóng hoặc lờ đi không phải là những cách để giải quyết mâu thuẫn tốt. Học cách thương lượng để giải quyết mâu thuẫn sẽ giúp chúng ta hoà thuận và mối quan hệ của ta với người khác trở nên tốt đẹp hơn.

🌟🌟🌟Các bước rèn luyện kĩ năng THƯƠNG LƯỢNG, GIẢI QUYẾT MÂU THUẪN TRONG HOÀ BÌNH
1. Bình tĩnh, hít thở sâu, hạ giọng, giao tiếp bằng mắt
2. Trao đổi/ nói chuyện thẳn thắn về mâu thuẫn và giải thích thật rõ ràng quan điểm của em với người khác
3. Lắng nghe tích cực quan điểm của người khác (ko cắt lời, ko định kiến, quy chụp)
4. Đưa ra một lời đề nghị/ giải pháp có lợi cho cả 2 bên
5. Đưa ra lập luận/ lí lẽ cho giải pháp này, cùng chọn giải pháp và thoả hiệp

02/03/2022

🤔🤗🤔KĨ NĂNG KIÊN ĐỊNH – NÓI KHÔNG VỚI NHÓM BẠN

👉Mọi người vẫn thường nhắc nhở chúng ta rằng cần phải biết nói KHÔNG. Để chúng ta không phải làm những việc mà chúng ta không muốn làm, không bị thuyết phục tham gia vào những việc mà chúng ta không muốn, không bị rơi vào những tình huống không thích hợp với mình…để rồi hối tiếc.
👉Kĩ năng nói KHÔNG rất quan trọng nhưng lại là một kĩ năng khó học nhất đối với nhiều người. Khó là bởi vì chúng ta luôn cố gắng vui vẻ, hoà hợp và hài lòng mọi người.
👉Học cách nói KHÔNG sẽ giúp chúng ta kiểm soát được cuộc sống của mình, ngăn chặn không để người khác lợi dụng mình, tự tin và tạo ra ảnh hưởng đối với người khác.

🤔🤔🤔Cùng xem xét tình huống sau:
Nếu bạn của mình rủ đi chơi nhưng đã đến giờ mình phải về nhà, mình sẽ từ chối như thế nào?
🌲🌲🌲Bạn:Tí đi uống trà sữa đi
💮💮💮Tôi: Mình rất muốn đi nhưng mình không thể. Mình đã hứa với bố mẹ là 30 phút nữa sẽ về.
🌲🌲🌲Bạn: Ôi trời, đi 1 tí không sao đâu
💮💮💮Tôi: Mình không về muộn được đâu, để tuần sau đi nhé.
Bạn: Ừ thế mình sẽ đi 1 mình
👉👉👉Vậy, các bước để rèn luyện kĩ năng kiên định- nói không với nhóm bạn
-☃️☃️☃️ Nhìn vào người đối diện một cách nghiêm túc
- 🌦️🌦️🌦️Nói lời từ chối một cách rõ ràng, đưa ra lí do phù hợp, kết hợp sử dụng tốt ngôn ngữ không lời
- 🌈🌈🌈Nếu bạn thuyết phục, tiếp tục nói KHÔNG
- 🌟🌟🌟Nếu bạn vẫn thuyết phục , xin phép rời khỏi chỗ đó hoặc đưa ra đề nghị khác.

🌄🌄🌄Ở lứa tuổi học trò, quan hệ bạn bè thường được các em đề cao và áp lực từ bạn bè thường lớn. Vì vậy, trong một số tình huống như bạn rủ e quay cop trong kì thi tới, bạn rủ trộm đồ trong cửa hàng lưu niệm không có Camera… chúng ta hãy cùng học kĩ năng KIÊN ĐỊNH- NÓI KHÔNG VỚI NHÓM BẠN để kiểm soát cuộc sống của mình tốt hơn nhé.

29/11/2021

❤❤❤NHỮNG SAI LẦM CỦA CHA MẸ LÀM MẤT ĐI TÍNH TỰ LẬP Ở TRẺ VỊ THÀNH NIÊN
⭐⭐⭐Tính tự lập của trẻ chỉ được khuyến khích khi cha mẹ cho trẻ thấy rằng họ tôn trọng và tin tưởng vào trẻ.
✍✍✍Tuy nhiên đôi khi, một số hành động của cha mẹ đã hạn chế tính độc lập của con mà họ không nhận ra như những hành động sau:
❤Chỉ trích các ý kiến của con
❤Khiến trẻ cảm thấy tội lỗi khi không đồng ý với bố mẹ
❤Chuyển chủ đề khác trong khi trẻ đang muốn nói chuyện về vấn đề nào đó
❤Không để ý tới cảm xúc của trẻ
❤Nói với trẻ rằng bố/mẹ đã bảo mà khi trẻ mắc lỗi
❤Không yêu thương hay từ chối trẻ khi trẻ gặp rắc rối
❤Phớt lờ quan điểm, ý kiến của trẻ
❤Cứng nhắc và không sẵn sàng thương thuyết với trẻ để có giải pháp cho các bất đồng.
❤Những hành động trên của cha mẹ dù vô tình hay cố ý đều khiến trẻ tuổi vị thành niên bất mãn, bực bội và trầm uất. Trẻ bắt đầu trở nên nghi ngờ về giá trị của mình và tin rằng mình không có năng lực đưa ra các ý tưởng tốt hoặc các quyết định tốt. Trẻ trở nên ít tự lập và phụ thuộc nhiều hơn vào người khác để đưa ra các quyết định thay trẻ.

28/11/2021
27/11/2021

PHẦN 1: HÃY TẠO CHO CON MỘT MÁI ẤM
⭐Dưới đây là một số cách cha mẹ tạo sự ấm áp cho con:
✍Nói bố/mẹ yêu con
✍Cho trẻ thấy chúng luôn được yêu thương, thậm chí ngay cả khi trẻ làm sai
✍Đọc truyện cho trẻ
✍Ôm trẻ
✍Vỗ về, an ủi trẻ khi bị đau hay sợ hãi
✍Lắng nghe trẻ
✍Nhìn nhận tình huống/vấn đề từ quan điểm của trẻ Khen ngợi trẻ
✍Chơi với trẻ
✍Cười với trẻ
✍Giúp đỡ trẻ khi đối diện với thử thách
✍Khích lệ trẻ khi thực hiện những công việc khó khăn
✍Nói với trẻ rằng bạn tin tưởng trẻ
✍Nhận ra được những thành công và nỗ lực của trẻ
✍Cho trẻ thấy rằng bạn tin tưởng vào trẻ
✍Vui đùa với trẻ

Photos from Tâm Lý Giáo Dục Well-Being's post 27/11/2021

❤❤❤Kỷ luật tích cực không phải là:
⭐Kỷ luật tích cực không phải là việc làm cha mẹ một cách dễ dãi, tùy ý
⭐Kỷ luật tích cực không phải là để trẻ làm bất cứ điều gì trẻ muốn
⭐Kỷ luật tích cực không phải là không có các quy tắc, giới hạn hoặc
mong đợi.
⭐Kỷ luật tích cực không phải là các phản ứng tức thời hoặc các trừng phạt thay thế như tát và đánh.
❤❤❤Kỷ luật tích cực là:
⭐Kỷ luật tích cực là giải pháp dài hạn để phát triển việc tự xây dựng kỷ
luật của con bạn.
⭐Kỷ luật tích cực là giao tiếp một cách rõ ràng về những kỳ vọng, những nguyên tắc và những giới hạn.
⭐Kỷ luật tích cực là xây dựng một mối quan hệ tôn trọng giữa bạn và con.
⭐Kỷ luật tích cực là dạy cho con bạn những kỹ năng sống lâu dài.
⭐Kỷ luật tích cực làm tăng sự tự tin và khả năng xử lý các tình huống khó
khăn trong cuộc sống của con bạn.
⭐Kỷ luật tích cực là sự dạy dỗ dựa trên nguyên tắc lịch thiệp, không bạo lực, thấu cảm, tự tôn trọng bản thân và tôn trọng người khác.

Photos from Tâm Lý Giáo Dục Well-Being's post 24/11/2021

BIỆN PHÁP HẠN CHẾ THỜI GIAN XEM TIVI CỦA TRẺ!
Không phủ nhận tivi có những lợi ích nhất định trong cuộc sống hiện đại, nhưng việc trẻ xem tivi quá nhiều ngay từ khi còn nhỏ sẽ “đánh cắp” đi những thời gian được chạy chơi ngoài trời, được giao tiếp với thế giới...cùng với đó là nguy cơ mắc những vấn đề về mắt, kỹ năng, vận động, béo phì… và rất nhiều tác hại khó lường khác về cả sức khỏe và tâm lý.
Vậy chúng ta cần làm gì - và làm như thế nào để hạn chế thời gian xem tivi của trẻ?
1.THIẾT LẬP THỜI GIAN, KHÔNG GIAN XEM TIVI HỢP LÝ
Theo Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (American Academy of Pediatrics, viết tắt: AAP), thời gian hợp lý cho trẻ sử dụng các thiết bị điện tử tivi, máy tính bảng hay iPhone phụ thuộc vào từng độ tuổi riêng.
Cụ thể như sau:
Trẻ dưới 18 tháng: không sử dụng thiết bị điện tử ngoại trừ gọi video cho người thân (chỉ tối đa 5-10 phút/mỗi ngày)
Trẻ từ 18 đến 24 tháng: thời gian tối đa 15 phút/ ngày
Trẻ từ 24 tháng trở lên: thời gian tối đa 1 tiếng/ ngày
2. CHỌN CÁC CHƯƠNG TRÌNH CÓ NỘI DUNG PHÙ HỢP VỚI TRẺ
Việc chọn lựa các kênh và chương trình truyền hình cho trẻ là rất quan trọng vì không phải chương trình nào cũng có lợi cho trẻ. Các chương trình chiếu trên TV dành cho nhiều người, thuộc nhiều độ tuổi. Chính vì thế, bố mẹ cần lựa chọn những chương trình phù hợp với độ tuổi của trẻ.
Bố mẹ cũng nên dành thời gian xem tivi cùng con (nhất là các bạn nhỏ từ 2-5 tuổi) để giải thích, hướng dẫn cho con hiểu hết nội dung mà bé đang xem. Trong thời gian xem tivi, chúng ta cũng có thể kể cho trẻ nghe những mẩu truyện, khuyến khích trẻ dùng ngôn từ của mình để kể lại rồi cùng trẻ phân tích câu chuyện. Đó là biện pháp giúp trẻ phát triển trí não và rất có ích cho trẻ.
3. CHO TRẺ THAM GIA CÁC HOẠT ĐỘNG VUI CHƠI KHÁC
Thay vì ngăn cản, cấm đoán trẻ xem tivi, bố mẹ hãy đưa ra những gợi ý, lựa chọn thú vị hơn để trẻ tự lựa chọn. Giữa việc xem tivi với việc tự chơi 1 mình, chắc chắn trẻ sẽ chọn tivi, nhưng nếu giữa xem tivi với việc trẻ tự giác làm bài tập xong và cả nhà sẽ cùng nhau đi công viên hoặc cùng đi tắm biển thì chắc chắn lựa chọn tivi sẽ bị các bạn nhỏ “bỏ xó” ngay lập tức đấy ^^
Trẻ nhỏ luôn có nhu cầu được chơi cùng bố mẹ, được cùng bố mẹ khám phá, tìm hiểu mọi thứ. Vì vậy, cách đơn giản và hữu hiệu nhất để kéo các bạn nhỏ ra khỏi màn hình tivi chính là bố mẹ hãy dành nhiều thời gian hơn cho con, làm bạn với con, cùng con vui chơi và khám phá thế giới như đi thăm viện bảo tàng, di tích lịch sử, đi dạo phố, làm từ thiện, cùng làm việc nhà, chơi thể thao...
4. PHIẾU THƯỞNG ĐỔI LẤY THỜI GIAN XEM TIVI
Bố mẹ có thể áp dụng quy tắc cho trẻ làm việc nhà như giúp mẹ đi chợ, quét sân…, tùy vào mức độ công việc mà bé sẽ được “đổi” lấy thời gian xem tivi phù hợp.
Điều quan trọng là trẻ phải hiểu được rằng công nghệ sinh ra là để phục vụ con người chứ không phải để con người chạy theo và mải mê với thế giới ảo mà quên mất nhiệm vụ thực của mình. Bố mẹ hãy giúp trẻ coi đó là một đặc quyền và phần thưởng ý nghĩa vì trẻ đã làm tốt việc của mình, vì con đã đặt tinh thần trách nhiệm và gia đình lên trên. Phần thưởng đó hoàn toàn xứng đáng cho con vì sự cố gắng, nỗ lực đó.
5. LÀM GƯƠNG CHO TRẺ
Và cuối cùng, đơn giản nhất nhưng chắc chắn là hữu hiệu nhất, đó là chính người lớn chúng ta hãy là những tấm gương cho trẻ. Bởi con trẻ thường bắt chước các hành vi của cha mẹ mình. Nếu bố mẹ thích đọc sách, trẻ cũng sẽ có thói quen tương tự và ngược lại, những ông bố bà mẹ lúc nào cũng dán mắt vào điện thoại, laptop...sẽ tạo ra bản sao là những em bé chỉ thích ngồi trước màn hình tivi. Hãy tạm bỏ công việc sang một bên và chỉ 30- 40 phút mỗi ngày thôi nhưng dành 100% sự tập trung khi ở bên con, đừng để tivi, điện thoại hay các thiết bị điện tử khác trở thành bức tường ngăn cách với con yêu nhé.
Nguồn tham khảo: Verywellfamily

14/11/2021

👉👉👉NÊN LÀM GÌ KHI TRẺ ĐÁNH ÔNG BÀ, BỐ MẸ ?
🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳Một trong những hành động của các bạn nhỏ, đặc biệt là những bé từ 1-3 tuổi dễ khiến bố mẹ phát cáu nhất là đánh mẹ, cào cấu mẹ khi không vừa ý. Bạn đã từng rơi vào trường hợp đó chưa? Nếu rồi thì bạn phản ứng như thế nào, đánh con, quát con là hỗn láo hay để mặc con?
🧛🧛🧛Tuy nhiên đây đều là những cách hành xử vô cùng sai lầm mà rất nhiều bậc phụ huynh mắc phải. Vậy bố mẹ nên ứng xử ra sao khi bé có những hành động tiêu cực như thế?
🌈1. Vì sao trẻ lại đánh lại mẹ?
- Vì trẻ giai đoạn 1-3 tuổi CHƯA BIẾT CÁCH THỂ HIỆN CẢM XÚC CỦA MÌNH” và “CHƯA KIỀM CHẾ ĐƯỢC CẢM XÚC CÁU GIẬN, CẢM XÚC TIÊU CỰC”. Khi trẻ đánh là trẻ muốn bố mẹ hãy hiểu cảm xúc của trẻ khi ấy đó. Trẻ cần sự dẫn dắt CỦA CHA MẸ để học được cách thể hiện đúng mà thôi.
- Trẻ học từ môi trường nên trẻ nhìn thấy mẹ đánh mình, các bạn khác đánh nhau thì bắt chước. Và mỗi trẻ có cá tính riêng nên có bố mẹ không đánh trẻ mà trẻ vẫn đánh lại thì cũng đừng “dằn vặt” lương tâm nha bố mẹ.
- Vì sao có trẻ đánh mẹ xong lại cười, thậm chí mẹ đã nói mẹ buồn rồi con vẫn bảo con muốn mẹ buồn. Vậy thì bố mẹ hãy cho trẻ nhiều trải nghiệm về việc đồng cảm với cảm xúc, dạy trẻ về các cung bậc cảm xúc nhiều hơn nữa nhé. Để trẻ thấy bố mẹ cũng an ủi khi con bị đau, bị buồn...
Và ĐỒNG CẢM-THỪA NHẬN từ 0 tuổi là bí quyết cực kì quan trọng mà bạn nên áp dụng cho bé ngay từ những ngày đầu nhé.
- Mẹ là người mà trẻ tin tưởng nên trẻ sẽ bộc lộ hết con người thật của mình, vì thế hãy kiên định để dạy trẻ cách ứng xử đúng.
🥳2. Cách giải quyết
Bố mẹ hãy tham khảo và áp dụng 4 bước sau:
Bước 1: Không đánh lại trẻ mà nên hiểu trẻ đang trong quá trình học cách thể hiện cảm xúc. Nếu mình đánh lại thì trẻ hiểu là khi cáu giận chỉ cần đánh là được.
Bước 2: HÃY BÌNH TĨNH. Vì thái độ bình tĩnh sẽ giúp trẻ học được cách điều khiển cảm xúc của mình như nào. Có thể nhiều người không coi trọng bước này, nhưng thực sự nó rất hiệu quả với mình. Mình hay dẫn con ra một chỗ riêng để hai mẹ con cùng giải quyết.
Bước 3: Đồng cảm với cảm xúc của trẻ khi ấy “Mẹ thấy con đang cáu giận. Mẹ biết con muốn ABC...”
Bước 4: Cầm tay trẻ, ngồi ngang tầm nhìn vào mắt trẻ rồi nói ra thông điệp “Con dừng lại” một cách nghiêm khắc và dứt khoát. "Con dừng lại, không đánh mẹ, mẹ rất đau, khi bực tức việc đánh ko phải là cách giải quyết vấn đề".
Và đương nhiên phải lặp đi lặp lại cả mấy chục lần trẻ con mới thay đổi, bởi con đang học cách thể hiện cảm xúc, kiềm chế hành vi cáu giận nên mẹ cũng cần bao dung và kiên nhẫn với con hơn.
Quá trình đó hãy nhờ Bố can thiệp, bằng cách bố sẽ ra nói bé dừng lại vì con làm như vậy mẹ sẽ rất đau. Và cách này vẫn rất hiệu quả với bé đang ở giai đoạn 3-5 tuổi đấy ạ.
🍓3. GHI NHẬN SỰ TIẾN BỘ
Bất cứ khi nào thấy bé có sự tiến bộ là bố mẹ phải ghi nhận ngay để khích lệ bé sửa.
Ví dụ như con hay đánh bạn khi không giữ được bình tĩnh. Bố mẹ có thể áp dụng chiêu này để hướng dẫn con nhé “Khi con tức mà không kiềm chế được con hãy nhớ câu DỪNG LẠI để nhắc nhở mình nhé. Mẹ cũng sẽ nhờ cô giáo ở lớp nhắc con”. Và chắc chắn rằng dần dần con sẽ học được cách kiềm chế cảm xúc tốt hơn.
Bố mẹ ơi, chuyện bé đánh bố mẹ chỉ là 1 hành vi ứng xử trong quá trình con lớn lên, mà nhờ có nó con mới trưởng thành, và cũng là cơ hội tốt để bố mẹ học cách làm cha mẹ tốt hơn, nên bố mẹ ơi đừng lo lắng quá mà hãy kiên nhẫn và bao dung với con nhé.
👉 Tác giả bài viết: Dr Nguyễn Thị Thu (Aki Nguyễn)

07/11/2021

🌈🌈🌈DẠY CON GIÁ TRỊ SẺ CHIA
Chắc hẳn nhiều bố mẹ sẽ dễ dàng nhận thấy những em bé 2-3 tuổi nhà mình khi chơi với bạn hàng xóm thường khư khư giữ đồ chơi của mình, không cho ai động vào. Ở nhà, mỗi khi bé mặc đồ mới hoặc ăn món quà gì, ông bà cha mẹ “thử lòng” hỏi xin, bé thường rụt tay lại không cho hoặc lờ đi. Gấu bông vứt chỏng chơ chẳng thèm ngó, đồ ăn ê hề chẳng thèm màng, nhưng khi mẹ cho bé nhà khác thì sẵn sàng nổ ra một cơn hờn giận quyết liệt đòi quyền sở hữu ngay lập tức.
🥳🥳🥳Bố mẹ đừng vội lo lắng vì việc các bé ở lứa tuổi này không muốn chia sẻ đồ chơi với bạn bè là kết quả của 2 điều tích cực:
👉👉👉MỘT LÀ: Sự tự ý thức của trẻ đã bắt đầu phát triển, giúp bé phân biệt được cái gì là của mình thì không ai được phép động vào và dần sẽ hiểu cái gì của người khác thì cần được tôn trọng.
👉👉👉HAI LÀ: Bé đã có sự cảnh giác với những điều xấu đã từng xảy ra. Chẳng hạn đã có lần bị bạn cùng tuổi không trả lại đồ chơi sau khi mượn, đồ chơi bị phá hỏng sau khi cho mượn, bị cha mẹ bắt nhường món đồ mình yêu thích nhất cho em nhỏ hoặc bị anh chị giành mất.
️🎉🎉🎉CẦN LÀM GÌ ĐỂ DẠY TRẺ BIẾT CHIA SẺ
Bố mẹ đừng kỳ vọng chỉ sau một buổi "thuyết giáo" con phải thế này, thế kia mà giải quyết xong nhé, có những việc cần thời gian bố mẹ ạ.
1. Người trong nhà hãy làm gương về sự nhường nhịn, chia sẻ lẫn nhau.
2. Cho bé tham gia chơi chung với mọi người, cùng chia sẻ đồ chơi, thức ăn. Trước khi đi chơi, nhắc con chọn đồ chơi hoặc truyện tranh nào có thể cho bạn mượn hoặc trao đổi với bạn.
3. Ba mẹ hãy để ý món đồ chơi nào là “vật bất ly thân” của con để tránh không gây khó dễ cho bé.
4. Kể cho trẻ nghe những câu chuyện về sự nhường nhịn, giúp đỡ người khác.
5. Đưa chúng đến tham gia các hoạt động từ thiện, để chúng thấy niềm vui của việc trao quà tặng với thành ý.
🏄🏄🏄Với những cách làm trên mà bố mẹ áp dụng sẽ dần dần khiến con cảm nhận về sự nhường nhịn, chia sẻ, đùm bọc người khác. Mầm nhỏ hy vọng với một số cách đã đề cập ở trên, bố mẹ có thể hiểu hơn tâm lý của trẻ và hãy từng bước ươm mầm, phát triển đức tính sẻ chia tốt đẹp ở con nhé!
Bài viết có tham khảo Bác sĩ - Ths. Lan Hải

Want your school to be the top-listed School/college in Vinh?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

💢💢PHẢI LÀM GÌ KHI BỊ BẮT NẠT QUA MẠNG!💢💢Bắt nạt trên mạng - được gọi với thuật ngữ tiếng anh là Cyberbullying😈👉Ở Mỹ coi ...
DẠY TRẺ CÁCH XỬ TRÍ KHI BỊ LẠC 🌿🌿🌿

Location

Website

Address

Đại Lộ Lê Nin
Vinh

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Other Education Websites in Vinh (show all)
2G Junior - Anh Ngữ Tiểu Học & THCS Chuẩn Đầu Ra Cambridge/IELTS 2G Junior - Anh Ngữ Tiểu Học & THCS Chuẩn Đầu Ra Cambridge/IELTS
65 Lê Hồng Phong, Phường Hưng Bình
Vinh

Chương trình đào tạo Anh ngữ thuộc hệ thống 2G Education dành cho các em học sinh từ lớp 2 trở lên

Hệ Thống Anh Ngữ Quốc Tế Aplus Vinh Hệ Thống Anh Ngữ Quốc Tế Aplus Vinh
Số 126 Nguyễn Sỹ Sách, Thành Phố Vinh, Tỉnh Nghệ An
Vinh, 460000

Đào Tạo Tiếng Anh Từ 3-18 Tuổi Lò luyện thi Ielts, PTE... Cam kết đầu ra bằng văn bản pháp lý.

Khoa Sinh học - Trường Sư phạm - Trường Đại học Vinh Khoa Sinh học - Trường Sư phạm - Trường Đại học Vinh
Số 182 Lê Duẩn
Vinh

Khoa Sinh học - Trường Đại học Sư phạm Vinh được thành lập năm 1961 nay là Kho

Đồ bộ mặc nhà The Beezama Đồ bộ mặc nhà The Beezama
217/Nguyễn Văn Cừ
Vinh, 460000

kinh doanh online hiệu quả nhất, mặt hàng kinh doanh online hiệu quả, kinh doanh online không cần vốn

Tuyển sinh Thạc sĩ - Khu vực Nghệ An, Hà Tĩnh Tuyển sinh Thạc sĩ - Khu vực Nghệ An, Hà Tĩnh
Tầng 1 Trường Chính Trị Thành Phố Vinh, 255 Phong Định Cảng
Vinh

Tuyển sinh hệ Thạc sĩ các ngành. Được học online vào Thứ 7, Chủ nhật

Chứng Chỉ Tiếng Anh - APTIS Nghệ An Chứng Chỉ Tiếng Anh - APTIS Nghệ An
Đường V. I. LÊNIN TP Vinh
Vinh

Cô Khánh HERO Cô Khánh HERO
170 Nguyễn Trường Tộ
Vinh

Luyện chữ đẹp, rèn nết người tại luyện chữ đẹp Cô Khánh

Trung tâm gia sư An Phúc Nghệ An Trung tâm gia sư An Phúc Nghệ An
Hải Thượng Lãn Ông
Vinh

Hotline: 0369.428.099 (Cô Long) 0974.681.692 (Thầy Phượng)

Văn phòng gia sư Bảo Bình - Tp.Vinh - Nghệ An Văn phòng gia sư Bảo Bình - Tp.Vinh - Nghệ An
Vinh, 43000

Cung cấp dịch vụ Gia sư với tiêu chí: Chất lượng - Uy tín - Tiện lợi. Địa chỉ : 61 Nguyễn Kiệm

Du học Hàn Quốc VJ Việt Nam - Văn phòng tiếp nhận hồn sơ tại Nghệ An Du học Hàn Quốc VJ Việt Nam - Văn phòng tiếp nhận hồn sơ tại Nghệ An
Toà Nhà Mai Linh, Đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, Tp Vinh, Tỉnh Nghệ An
Vinh, 43000

CLB Khởi nghiệp sáng tạo Trường Đại học Vinh CLB Khởi nghiệp sáng tạo Trường Đại học Vinh
182 Lê Duẩn, Nghệ An
Vinh, 460000

Là sân chơi cho sinh viên yêu thích và có ý tưởng khởi nghiệp

Bạn hạnh phúc nhất vì điều gì ? Bạn hạnh phúc nhất vì điều gì ?
Vinh City/Nghệ An Province
Vinh, 029

Thấu hiểu chính xác nhu cầu nội tâm sâu thẳm của bản thân và bất kỳ ai. Giúp bạn biết các dấu mốc quan trọng trong cuộc đời. Khai mở năng lực bẩm sinh bên trong con người bạn.