Miu care _ Chăm sóc mẹ và bé sau sinh chuyên nghiệp

LƯU Ý LỰA CHỌN SỮA CHO CON

Dành 5 phút tìm hiểu, đọc kỹ thông tin trên hộp sữa trước khi mua để con có được sữa Tươi tốt nhất.

Với các mẹ bỉm, sữa chỉ có 2 loại.
1. Sữa Bột: gồm sữa công thức, sữa tăng chiều cao, sữa tăng cân, sữa năng lượng cao.
2. Sữa tươi: là sữa đóng hộp 110ml, 180ml, 250ml, 1000ml.

Hiểu như các bạn là không đúng, sữa mà các bạn cho là sữa tươi đóng hộp gồm 3 loại.

I. SỮA TƯƠI 100% THANH TRÙNG.
- Bảo quản nhiệt độ 2- 8 độ C, ngăn mát tủ lạnh. Không bảo quản ở ngoài được.
- Hạn sử dụng: 5-7 ngày.
- Trên bao bì ghi rõ: sữa tươi thanh trùng.
- Đọc thành phần: sữa tươi 95 - 96%, đường 2-3%.
- Là loại có hương vị thơm ngon nhất, giữ nguyên vitamin, enzyme, các chất dinh dưỡng, khả năng hấp thu tốt nhất. Giàu dinh dưỡng dễ hấp thu nhất.
- Phải bảo quản lạnh, khi cho trẻ dùng phải hâm sữa hoặc để ra ngoài 5-10 phút cho bớt lạnh mới cho trẻ uống.
- Không thể cho vào cặp sách cho bé mang theo đi học được vì dễ bị hỏng, chỉ có thể uống buổi sáng hoặc chiều tối khi trẻ đi học về.

II. SỮA TƯƠI 100% TIỆT TRÙNG.
- Bảo quản ở điều kiện bình thường (không cần bảo quản lạnh).
- Hạn sử dụng 6-9 tháng.
- Trên hộp ghi rõ: sữa tươi tiệt trùng.
- Thành phần: sữa tươi 95-96%, đường 2-3%.
- Giá trị dinh dưỡng và sự thơm ngon kém hơn sữa Thanh trùng do một số vitamin bị biến đổi, các enzyme trong sữa bị biến đổi.
- Tiện dụng, có thể cho vào cặp sách của con để con đi học uống.

III. SỮA HOÀN NGUYÊN/SỮA PHA LẠI.
- Bảo quản điều kiện thường như sữa tươi tiệt trùng.
- Hạn sử dụng 6-9 tháng.
- Trên hộp ghi rõ: THỰC PHẨM BỔ SUNG.
- Thành phần: Sữa 92-95% (nước, bột sữa, chất béo sữa, sữa tươi) họ không ghi rõ sữa tươi là bao nhiêu %.
- Giá trị dinh dưỡng không bằng sữa thanh trùng và tiệt trùng. Do khi sấy khô, vitamin A, C, D, E ... bị biến đổi, các protein bị biến đổi...không còn giữ được giá trị dinh dưỡng và không thơm ngon như sữa tươi Thanh trùng và sữa tươi Tiệt trùng.
- Trong quá trình lấy bột sữa pha với nước, được cho thêm vitamin, canxi, chất béo...chất điều hương, điều vị khiến trẻ em rất thích.
- Bên cạnh đó bao bì sữa rất đẹp, nhiều màu sắc, kèm theo quà tặng siêu nhân, lego, ôtô đồ chơi...khiến trẻ càng thích nên mua.

LỰA CHỌN SỮA TƯƠI THANH TRÙNG, SỮA TƯƠI TIỆT TRÙNG HAY SỮA HOÀN NGUYÊN.
Với kinh nghiệm của anh, chúng ta sẽ ưu tiên dùng sữa tươi thanh trùng là tốt nhất. Sữa tươi tiệt trùng sẽ dùng xen kẽ để cho vào cặp sách của bé để bé uống giữa buổi học. Sữa hoàn nguyên hạn chế, chỉ thi thoảng cho dùng để thay đổi khẩu vị cho trẻ.

ĐỐI TƯỢNG DÙNG SỮA TƯƠI THANH TRÙNG, SỮA TƯƠI TIỆT TRÙNG: TRẺ TRÊN 1 TUỔI.

SỮA HOÀN NGUYÊN: TRẺ TRÊN 1 TUỔI, CÓ LOẠI CHO TRẺ TRÊN 3 TUỔI HOẶC TRÊN 6 TUỔI...CÁC BẠN ĐỌC Kĩ TRÊN HỘP.

KHÔNG CÓ SỮA TƯƠI DẠNG BỘT: SỮA TƯƠI LÀ SỮA TƯƠI, SỮA BỘT LÀ SỮA BỘT.

SỮA CÔNG THỨC BẢN CHẤT LÀ SỮA HOÀN NGUYÊN, NHƯNG ĐƯỢC SẢN XUẤT PHÙ HỢP CHO TỪNG ĐỐI TƯỢNG HOẶC NHU CẦU THỊ HIẾU MẸ BỈM

- Sữa công thức cho trẻ dưới 1 tuổi: được sản lấy từ BỘT SỮA (BỘT SỮA: được sản xuất khi người ta sấy sữa tươi). Sau đó điều chỉnh lượng đạm, chất béo, đường, gia giảm vitamin, chất khoáng ... để có công thức, thành phần giống sữa mẹ. Giai đoạn trẻ dưới 1 tuổi hệ tiêu hóa của bé chưa hấp thu được sữa tươi Thanh trùng, sữa tươi tiệt trùng (do tỷ lệ đạm Casein/Whey không phù hợp...) nên khi mẹ ít sữa hoặc mất sữa thì phải dặm thêm sữa công thức.

- Sữa công thức cho trẻ trên 1 tuổi: độ tuổi này trẻ hấp thi được sữa tươi thanh trùng, sữa tươi tiệt trùng...chúng ta sẽ giảm sữa bột công thức và giới thiệu sữa tươi thanh trùng, sữa tươi tiệt trùng cho bé và giảm dần sữa bột.

Lưu ý rằng: giai đoạn này, bé phát triển nhanh, nên sữa không phải là nguồn dinh dưỡng chính, kể cả các sữa được giới thiệu cao năng lượng, giàu vitamin, chất khoáng... cũng không đủ nhu cầu của bé. Quan trọng nhất là dinh dưỡng từ bữa ăn đa dạng hàng ngày mới cung cấp đủ dinh dưỡng.

Nguồn: Bác sĩ Trương Minh Đạt

Mừng đầy tháng bé Sữa
Chúc con gái mau ăn chóng lớn nha
Cảm ơn mẹ Sữa đã tin tưởng sử dụng dịch vụ nhà cô Quyền nè

Trước và sau khi sử dụng liệu trình 20day của khách nhà em đây mọi người ạ

🎀 Ở CỮ CÙNG Miu Care
Chỉ cần đăng ký đặt lịch chăm sóc nhà Miu Care hôm nay mẹ sẽ được
✅ Miễn phí đi lại đồng hành cùng mẹ
✅ Miễn phí xuống sữa
✅ Miễn phí hỗ trợ, tư vấn chữa tắc tia tại nhà
✅ Tất cả nguyên liệu và dụng cụ do Miu Care chuẩn bị

💐💐💐DỊCH VỤ CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ SAU SINH & MASSAGE TẠI NHÀ

NGUYÊN LIỆU: CAM KẾT 100% TỰ NHIÊN, KHÔNG CÓ CHẤT BẢO QUẢN.
THỜI GIAN THỰC HIỆN LIỆU TRÌNH: 120 - 180 phú)
LIỆU TRÌNH CHĂM SÓC BÉ
🍏 Masage body bé bằng dầu dừa
🍏 Tắm gội cho bé.
🍏 Chăm sóc mắt, mũi, miệng, rốn - Bộ phận sinh dục bé.
🍏 Tư vấn, hỗ trợ cách chăm sóc bé
🍏 Hơ lá trầu cho bé

LIỆU TRÌNH CHĂM SÓC MẸ SAU SINH
🍏 MASSAGE THON GỌN BỤNG: các động tác massage cổ truyền nhẹ nhàng kết hợp với rượu gừng giúp thon gọn, săn chắc bụng đùi và làm mờ các vết rạn
🍏 THU NHỎ VÒNG EO BẰNG QUẤN MUỐI THẢO DƯỢC: Muối rang kết hợp với củ nghệ, gừng, ngải cứu, quế làm săn lớp mỡ dưới da lại, từ đó giúp bụng nhỏ gọn cực nhanh và tốt, có tác dụng đẩy sản dịch làm ấm bụng.
🍏 XÔNG HƠ VÙNG KÍN: bằng lá trầu, quế, vỏ bưởi giúp vết thương mau lành, sát khuẩn, giúp vùng kín thu nhỏ trở lại và khử mùi hôi, chống sưng viêm, thúc đẩy quá trình hồi phục vùng kín.
🍏 XÔNG HƠ TOÀN THÂN THẢO DƯỢC: gồm: quế, ngải cứu, nghệ, lá tắm, vỏ bưởi,xả,chanh kích thích tuyến mồ hôi, giúp máu lưu chuyển đến bề mặt da làm da khỏe mạnh và mịn màng hơn, giúp cơ thể thơm tho và thoải mái hơn....
🍏 TẨY TẾ BÀO CHẾT TOÀN THÂN ,TẮM TRẮNG: Bằng muối ,cafe, bột đậu đỏ, sữa tươi
🍏 GỘI ĐẦU: bằng bồ kết, mần trầu giúp chống rụng tóc, giúp tóc đen mượt khỏe mạnh.
🍏 ĐẮP MẶT NẠ: dưỡng da và làm trắng ,nghệ với trứng gà, muối nghệ, cao nghệ, ngũ hoa...
🍏 ĐẮP MẮT VÀ LÀM SÁNG DA VÙNG QUANH MẮT: đắp lá trầu, lăn chanh
🍏 MASSAGE TOÀN THÂN: bằng dầu hướng dương tinh dầu sả chanh kết hợp rượu gừng nghệ gấc giúp da phục hồi khả năng hô hấp, mao mạch giãn làm cho da được nuôi dưỡng tốt hơn,phục hồi cơ, cải thiện được sự lưu thông của máu quanh khớp xương và gân.
🍏 MASSAGE ĐẦU, VAI, CỔ, GÁY: Cải thiện tuần hoàn máu, ngăn ngừa tóc bạc và rụng tóc. Phòng chống việc thoái hóa cột sống cổ, lưng.
🍏 MASSAGE CHÂN: Quá trình xoa, bấm lòng bàn chân kích thích trực tiếp đến các huyệt đạo cơ thể sẽ mang lại cho bạn cảm giác thư giãn thần kinh và thể xác, giảm đau, chống co thắt.
🍏 TẨY TRẮNG NÁCH: bằng phèn chua và chanh
🍏 Tắm: Thuốc dao đỏ của người dân tộc dao
🚪Khu vực : Đại Lộc- Điện Bàn - Duy Xuyên- Đà Nẵng
Lh 0396069561

Hôm nay đẹp trời
Chốt nhanh gói mẹ và bé 15day

Kết thúc liệu trình 15day cùng e Gạo
Chúc con mau ăn chóng lớn nha
Cảm ơn chị yêu đã tin tưởng sử dụng dịch vụ nhà em ❤️❤️
Yêu thương 😁😁

Đừng ngại ôm con, đừng ngại gần con, đừng sợ con bám. Những phút giây đó chỉ tồn tại vài năm đầu đời, tuổi thơ của con sẽ ko bao giờ có thể trở lại lần thứ 2.... giai đoạn đứa con bé bỏng thèm hơi mẹ mãi mãi chỉ đến 1 lần trong đời chúng...
Đây là hình ảnh cộng hưởng từ đầu tiên trên thế giới chiếu sự kết nối giữa một người mẹ và con.
Hình ảnh này của nhà thần kinh học Rebecca Sax hôn đứa con trai 2 tháng tuổi của cô ấy. Nụ hôn này đã kích hoạt một phản ứng hoá học trong bộ não con trai của cô ấy, và tạo ra rất nhiều hormone oxytocin - một loại hormone của gắn bó và tình yêu. Thật là tuyệt vời phải không?
Hình ảnh này đem đến 2 ý nghĩa lớn :
- Khi tâm trạng của người mẹ tốt, niềm hạnh phúc của cô ấy lan truyền đến con. Ngược lại, khi người mẹ u tối và cảm thấy bất hạnh, đứa bé thấm hút tất cảm xúc tiêu cực từ mẹ.
- Khi người mẹ có những cử chỉ yêu thương với con, con của cô ấy sẽ cảm thấy bình an và vui vẻ. Ngược lại, khi cô ấy lạnh nhạt với con, đứa bé sẽ chìm vào cảm xúc cô đơn, sợ hãi.
Vậy nên những người xung quanh nếu yêu đứa trẻ hãy tôn trọng và quan tâm cảm xúc người mẹ trước tiên. Đó là cách dễ dàng nhất và chân thành nhất để gửi tình yêu đến đứa trẻ!
Mỗi ng mẹ yêu con theo 1 khác nhau... chỉ duy 1 điều không bao giờ thay đổi là đứa bé luôn biết hơi ấm của mẹ là điều khiến chúng an tâm và hạnh phúc nhất ...💓

Biết xi tè là mẹ sẽ nhàn hơn
Nhưng thôi, mẹ cực một chút, tốn tiền tã hơn chút mà con khoẻ là được !

Khách chỉ việc đi sinh thui
Còn mỗi việc cứ để e lo
Liên hệ 0396069561 gặp Quyền

🎉🎉Thực đơn ở cữ sau sinh sữa về ướt áo cho mẹ

Khách đăng kí liệu trình mẹ và bé sau sinh tháng 12 được giảm 300k
Tháng 11 giảm 200k
Tháng 10 giảm 100k
Đăng kí gói tắm bé 15buổi tặng kèm 1 buổi ...
Nhanh tay nào khách yêu ơi ❤️❤️❤️❤️

“Dù mới 7h sáng và nắng khá gắt, mình thấy 2 bà cháu phơi nắng và Mình rất muốn qua nói vài lời nhưng lại thôi, vì trong gia đình bác có người làm trong ngành Y. Chú xin lỗi em bé vì đã chọn im lặng nhé!” - đọc chia sẻ của một ông bố bỉm sữa rất tích cực cập nhật kiến thức mà mình thấy xót xa quá....

Muốn có đôi lời cùng mọi người.

Từ những năm 2008, các chuyên gia Hiệp hội Nhi khoa Thế giới nhận thấy rằng cái việc phơi nắng không những không giúp được gì cho các bé trong việc hấp thụ vitamin D mà còn làm tăng nguy cơ các vấn đề về da như lão hoá, ung thư da...nên họ dẹp luôn khuyến cáo phơi nắng và nâng liều Vitamin D sinh lý lên 400 đơn vị mỗi ngày.

Hơn 12 năm trước các khuyến cáo đã thay đổi và thế giới đã bổ sung trực tiếp dạng nhỏ giọt hoặc dạng xịt rồi. Vậy mà đến hôm nay, chuyện phơi nắng để bổ sung Vitamin D nó vẫn là chuyện tranh cãi nảy lửa giữa các thế hệ, thậm chí, là giữa nhân viên y tế với nhau.

Ánh sáng mặt trời có 3 loại tia UV là A, B và C. Tia UV(C) sẽ bị bật ra khỏi khi gặp tầng ozone nên khỏi bàn. Còn lại UV (A) và UV (B)
• Tia UV(A) là cái tia gây tổn thương da, ung thư da, lão hoá da...và đặc biệt là nó xuất hiện từ lúc mặt trời mọc và chỉ kết thúc khi mặt trời lặn. Nên nhiều người nghĩ rằng đi vào sáng sớm ánh sáng dịu nhẹ da sẽ không sao là hoàn toàn sai.
• Tia UV (B) là cái tia quan trọng trong tổng hợp Vitamin D nhưng mà ngặt nỗi các nghiên cứu ghi nhận rằng để đủ cường độ tia để kích da tạo Vitamin D là từ 9h trưa tới 15h chiều.
• Vấn đề nằm ở chỗ cái tia UV(B) giúp tạo Vitamin D chỉ hiệu quả khi phơi 9h-15h khiến nhiều người nghĩ rằng khuyên phơi nắng giờ đó là "tào lao" và rất ủng hộ phơi nắng sáng. •

Việc bạn phơi nắng buổi sáng thì bé chỉ nhận tia UV(A) và bạn cảm thấy giờ đó nắng dịu nhẹ, không quá khó chịu do góc chiếu thấp nên bạn nghĩ lời khuyên này có vẻ khoa học nhưng thực ra là phơi giờ đó thì 2 mẹ con chỉ nhận UV(A) mà thôi.

Thậm chí, GS. R Geronemus, GS da liễu ở Đại Học Y Khoa New York thì "Lượng Vitamin D chúng ta tạo ra do hấp thụ tia UV(B) cũng có hạn, nếu tiếp xúc quá nhiều thì Vitamin D vừa tổng hợp ở da sẽ bị phá huỷ dưới tác dụng nhiệt"

Tóm lại: Phơi nắng sáng sớm không còn khuyến cáo mà còn tăng nguy cơ ung thư da do tia UV(A).

Sữa mẹ rất ít Vitamin D, nếu không muốn nói là không có. Nên việc trẻ dưới 6 tháng tuổi bú mẹ hoàn toàn bổ sung vitamin D là rất cần thiết.

Giai đoạn bắt đầu ăn dặm 6-12 tháng cũng rất khó tính toán hàm lượng Vitamin D trong khẩu phần nên mình vẫn khuyên bổ sung liều sinh lý, nếu dư chút cũng không sao.

Trẻ từ 1 tuổi thì tăng lên liều 600 - 800 đơn vị mỗi ngày.

Mình để ý thấy rất nhiều người phụ nữ mang thai không hề quan tâm đến việc bổ sung vitamin D cho bản thân. Nên nhớ nếu bạn uống bao nhiêu canxi mà không đủ vitamin D thì canxi đó cơ thể cũng không hấp thụ được và đi ra ngoài.

LIỀU THEO TUỔI
• Dưới 12 tháng tuổi: 400 đơn vị/ngày
• Từ 12 tháng tuổi: 600-800 đơn vị/ngày
• Phụ nữ có thai và đang cho con bú: 600-800 đơn vị/ngày

Đặc biệt, nhóm đối tượng sau nên bổ sung vì thời gian ngoài trời thấp
• Dân văn phòng
• Bà mẹ chăm con ở gần như 24/24 trong nhà
• Trẻ béo phì (liều cao hơn trẻ thường)
• Trẻ da sậm màu

BỔ SUNG TỚI KHI NÀO
• Nếu bạn sử dụng liều sinh lý thì cứ yên tâm mà bổ sung mỗi ngày, không sợ dư liều cũng đừng nghe ai nói bổ sung nhiều gây hại.
• Chỉ là đừng dùng loại liều cao 10.000 đơn vị/ngày như một số trang đang quảng cáo rồi đi luôn 2 trái thận
• Trẻ nhỏ bổ sung liều cao không nên vì có thể gây biếng ăn. Liều cao mỗi 3 tháng nên dùng cho thanh niên, đàn ông đi làm liên tục...

Cuối cùng, Vitamin D không chỉ TỐT cho xương khớp mà còn TỐT cho HỆ MIỄN DỊCH và HỆ HÔ HẤP (giảm khò khè...)

Nhiều "huyền thoại" lắm, mình sẽ viết dần rằng kiến thức đã cập nhật lại:
• Huyền thoại 1: Đổ mồ hôi đêm => đổ thừa thiếu canxi
• Huyền thoại 2: Phơi nắng giúp nhanh hết vàng da => thi nhau phơi
• Huyền thoại 3: Rụng tóc vành khăn, vặn mình, giật mình đêm => thiếu canxi
• Huyền thoại 4: Thấy con nít chắp miệng, nghĩ rằng thèm ăn và đút cho ăn từ 4 tháng
...nhiều lắm...

Có cô em họ của mình mới sinh, than thở rằng sáng nào cũng bị dựng đầu dậy phơi nắng, 2 mẹ con nằm ngủ ngoài lang cang. Mình gọi điện thoại nói bà ngoại "Cứ để 2 mẹ con ngủ tới 9h rồi con gửi cho dì lọ Vitamin D rồi dùng cho bé. Không việc gì phải phơi nắng, thế giới người ta bỏ lâu rồi". Vậy là sau đó sáng nào mẹ con cũng được ngủ ngon sau 1 đêm quầng nhau!

Mình khám bệnh cũng vậy, trẻ nào cần thì mình chỉ chỗ đặt mua Vitamin D mà mình tin tưởng rồi về mà dùng, nói bố là để yên cho 2 mẹ con được ngủ thẳng giấc. Giấc ngủ rất quan trọng với con nít. Còn vợ anh thì đã quá mệt mỏi vì thức đêm chăm bé rồi.

==========
TÀI LIỆU THAM KHẢO
Nguồn copy

Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 - 12 tháng. Mẹ nhất định phải lưu lại nhé

Chốt hợp đồng sau sinh tháng 9 ...hehe ❤️
Nhanh tay đăng kí liệu trình bên em sẽ được nhiều ưu đãi hấp dẫn nha
Liệu trình làm cả mẹ và bé chỉ với 3###
Nhận hợp đồng tháng 10,11,12 từ hôm nay nha khách

8 MÓN CHÁO CỰC DỄ NẤU GIÚP TRẺ TĂNG CÂN VÙ VÙ 😋😋😋

Các mẹ lưu lại nha ❤️

Bắt đầu nhận lịch chăm sóc mẹ và bé sau sinh tháng 10,11,12 nha khách
Khách đăng kí liệu trình từ hôm này sẽ được tặng voucher 10% nhé ❤️❤️
Ib để được tư vấn cụ thể nè
Khu vực Đà Nẵng-Đại Lộc-Điện Bàn - Duy Xuyên
Liên hệ 0396069561 gặp Quyền 25t 😍😍😍

Bí kịp nuôi con, chăm con khỏe mạnh chẳng cần đến thuốc
Các mẹ đã biết chưa???
cảe

-----------St--------------

Tác dụng của việc hơ lá trầu cho trẻ sơ sinh

Lá trầu có công dụng với trẻ nhỏ như là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên vậy. Sử dụng nó có thể chữa được nhiều bệnh khác nhau.

– Đắp lá trầu sau khi hơ nóng vào bụng trẻ sẽ giúp bé thôi khóc. Phương pháp này thường áp dụng cho trẻ hay khóc dạ đề thuộc dạng tỳ vị hư hàn.

– Ngoài đắp ở bụng, một số mẹ cũng đắp ở mông, đùi, tay, chân cho bé để có công dụng giúp bé ngưng khóc.

– Hơ lá trầu không cho ấm đặt vào thóp bé, giữ nguyên 10 phút sẽ giúp bé hết nấc cụt.

Đắp lá trầu không cho bé

Đắp lá trầu giúp trẻ hết nấc cục

– Đối với trẻ bị trầy xước tay chân, phát ban, sưng viêm, táo bón thì giã lá trầu không rồi đắp lên chỗ bị đau sẽ hiệu nghiệm.

– Đối với trẻ bị đau bụng thì hơ nóng lá trầu, vuốt bụng khoảng 5 phút từ trên xuống.

– Đối với trẻ bị đầy hơi, tiêu hóa khó thì hơ lá trầu đắp lên bụng kèm với massage cho bé cũng có tác dụng làm giảm các triệu chứng này.

– Trong lá trầu có chứa polyphenol nên có công dụng ngăn ngừa sự tấn công của nấm bệnh, làm nước khử trùng hiệu quả.

– Lá trầu có công dụng giúp trẻ sáng mắt, tuy nhiên thực hư công dụng này như thế nào đến nay vẫn chưa được kiểm chứng.

– Trẻ nấc cụt chỉ cần hơ lá trầu không ấm đặt lên thóp và để trong thời gian 10 phút là được.

– Trẻ chạy nhảy nên thường xuyên bị sưng u cục. Chỉ cần đắp lá trầu không lên sẽ

Kết thúc liệu trình 20day cùng e
Chắc cô sẽ nhớ e lắm đây ❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn mẹ và e đã tin tưởng sử dụng dịch vụ nhà cô Quyền nhé
Chúc e tv , mau ăn chóng lớn nha
Yêu em ❤️❤️

Mẹo hay trị bệnh cho bé ♥️

Chốt tắm bé cuối tháng 9
Cảm ơn khách yêu đã tin tưởng sử dụng dịch vụ nhà e ❤️❤️❤️
Tháng 9 em vẫn còn rảnh lắm khách ơi
Ủng hộ con bé kiếm tiền mua bỉm đi Ạ

Lợi ích của việc xông hơi với phụ nữ sau sinh
Việc xông hơi còn giúp tiêu hao một lượng mỡ không nhỏ, đồng thời giảm đi một lượng nước đáng kể còn lại trong quá trình mang thai. Từ đó giúp việc giảm cân sau sinh hiệu quả, dễ dàng và nhanh chóng hơn
Đến với mẹ sẽ có 1 kỳ ở cữ thật thoải mái ..

Trầu không là thực vật họ dây leo, được trồng khá phổ biến ở Việt Nam. Lá trầu có mùi thơm hắc, tính ẩm có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm. Đây là một trong những bài thuốc dân gian dùng để trị thâm quầng thâm mắt sau sinh.