PTS Kick-Fitness

PTS Kick-Fitness

Comments

Cùng nhau tập luyện giảm cân lấy lại vóc dáng sau tết nào các chị em
Theo thống kê, 80% những người sau khi giảm cân đều có tâm trạng tốt hơn. Từ bỏ vóc dáng của mình để bắt đầu lại, bạn sẽ thấy mới mẻ, vui tươi và hạnh phúc 👉👉Không tin thử đến phòng tập ngay nhé =>> Đăng ký tập thử miễn phí :http://ptskickfitness.com/#contact
Bài tập phản xạ phản đòn tấn công của đối phương
💯💯Những căn cuối cùng dự án Q7 Saigon Riverside Complex – Mặt tiền Đào Trí View sông Sài Gòn CĂN HỘ MẶT TIỀN ĐƯỜNG RẺ NHẤT KHU VỰC Q.7 - LIỀN KỀ PHÚ MỸ HƯNG ✅Chỉ cần 300 triệu (15%).Bạn sẽ sở hửu ngay căn hộ cao cấp 2PN ✅Trả chậm trong 3 năm và không lãi suất. ✅Ngân hàng hổ trợ vay 15 đến 20 năm. ✅Tặng full dàn bếp cao cấp Malloca ✅Tặng full thiết bị vệ sinh cao cấp Toto ✅Tặng thiết bị thông minh smarthome (điều khiển hệ thống điện bằng điện) ✅Chiết khấu 3% ✅Tặng 1 năm phí quản lý 🔥🔥Giá bán 1,7 tỷ/53,2m2 – 2,1 tỷ/60,66m2 Chiết khấu lên đến 18% đối với khách hàng thanh toán vượt tiến độ. Mặt tiền đường, view sông, liền kề Phú Mỹ Hưng Quy mô: Khu phức hợp Thương mại, 7,5 hecta, 4 block, 3.580 căn, cao 34 tầng https://www.facebook.com/B%E1%BA%A5t-%C4%90%E1%BB%99ng-S%E1%BA%A3n-H%C6%B0ng-Th%E1%BB%8Bnh-1201465963336864/?modal=admin_todo_tour Chủ đầu tư: Hưng Thịnh Corp ☎️➡️Anh chị quan tâm tư vấn 090.135.21.86
Khách cầm Pad cho HLV đã cũng đã phết :))
Tập luyện kỹ thuật giữa tuần
Mất 3 tháng để Uyển My lột xác thành kiều nữ 😍😍😍
Giảm cân thần tốc bằng Kickfit tại AKC Fitness HCMC
Đến với AKC ngoài việc tập luyện cho bé thêm sức khỏe ! Các bé còn được đào tạo kĩ năng tự vệ chiến đấu . Giúp tăng thêm cho bé sự tự tin 💪💪💪
Sản Tấn Sang Trần Minh Phúc

Tập Kickfit để được "Đẹp" "Khỏe" "Võ"

Thành lập từ năm 2015, sau 2 năm phát triển bền vững mạnh mẽ ở TP Hà Nội, PTS Fitness từ vị thế là một trong những trung tâm tiên phong đã trở thành trung tâm lớn nhất cả nước trong bộ môn Kickfit với nhiều cơ sở trên cả nước cùng những Huấn Luyện Viên hàng đầu được đào tạo bài bản. Mang trong mình sứ mệnh tạo nên một xã hội không chỉ ĐẸP mà còn KHOẺ MẠNH và có khả năng TỰ VỆ cao, PTS Fitness đã và đang đồng hành cùng hàng ngàn học viên bằng sự chuyên nghiệp và tâm huyết nhất. PTS Fitness tin tưởng rằng, sự cố gắng không ngừng nghỉ của đội ngũ nhân viên, cùng với sự yêu mến của học viên trên cả nước, PTS sẽ sớm hoàn thành sứ mệnh, mang màu cam của nghị lực, màu đỏ của thành công như chính thương hiệu của mình phủ toàn Việt Nam.

Mission: SỨC KHỎE CHO MỌI NHÀ

Bài tập giảm mỡ toàn thân

Bài tập giảm mỡ toàn thân 🏋️‍♀️⛹️‍♀️

Bấm #share để lưu lại tập hàng ngày nào

____________
☀PTS FITNESS ☀
📞: Hotline: 096 278 47 28
🏠:CS1: 104 Điện Biên Phủ - ĐaKao - Quận 1- HCM
CS1: 32 Nguyễn Thị Thập - Tân Hưng - Quận 7 - HCM

😅😅

Nghề cầm pad cho hội viên chưa bh là đơn giản các bạn ak😅😅😅

#pts_kick_fitness

[07/08/20]   Vì sao BJJ là môn võ tự vệ tốt nhất cho nữ?

👉Khi nói đến bộ môn nhu đạo tự vệ nữ mọi người thường nghĩ đến ngay môn Aikido vì cách luyện tập cũng như sử dụng nguyên lý lấy sức đối thủ để tấn công đã giúp môn võ này trở thành lựa chọn hàng đầu. Nhưng để có thể sử dụng Aikido trong thực chiến cần võ sinh có một thời gian rất dài mới có thể sử dụng được, còn BJJ chỉ cần một tháng để bạn có thể siết ngất xỉu bất cứ ai không biết gì về Nhu Thuật

👉BJJ là môn võ được sử dụng trong “địa chiến”, những trường hợp phụ nữ bị xâm hại tình dục thường bắt đầu ở tư thế nằm trên sàn. Đối với những môn võ đối kháng như Boxing hay Muay Thái, nếu ngã trên mặt sàn đồng nghĩa bạn rơi vào trạng thái bị động không thể phản kháng. Còn trong BJJ, nằm trên mặt sàn chỉ đơn giản như việc bước vô sàn đấu, nơi bạn có thể thể hiện kỹ năng võ thuật của mình

👉Điểm cộng lớn nhất cho môn BJJ đó là vượt qua được lợi thế về thể hình, phụ nữ rất khó thậm chí không thể đánh bại nam giới nếu cùng chiều cao hay cân nặng do những đặc tính tự nhiên về sức mạnh. Tuy nhiên, môn BJJ lại giúp người yếu hơn bằng những thế siết khóa. Vốn phát triển từ môn Judo nhưng phát triển những thế khóa siết hơn là những đòn vật, do đó tính tự vệ trong môn võ này là rất cao.

____________
☀PTS FITNESS ☀
📞: Hotline: 096 278 47 28
🏠:CS1: 104 Điện Biên Phủ - ĐaKao - Quận 1- HCM
CS1: 32 Nguyễn Thị Thập - Tân Hưng - Quận 7 - HCM

Chỉ đường cho anh!
[Đến đâu cơ?]
Đến trái tim em 🤣🤣
Đến PTS tập rất nhiều chàng trai 6 múi, cô gái xinh đẹp, có khi các mem sẽ "quên lối về" 😛😛

>> Không tin ư, đến ngay PTS tham gia tập thử miễn phí nè: http://bit.ly/ptstapthumienphi

Mưa rơi ướt áo ướt quần
Làm sao ướt được tinh thần Boxer 🥰

Trời mưa không bao giờ là lý do để nghỉ tập nhé các mem 😅

Kể từ nay đứa nào chê tui lùn, xấu mà Ế thì đưa tui 16 triệu nghe chưaaaaa 🤣🤣

Nguồn: https://baomoi.com/tu-hom-nay-1-7-che-nguoi-khac-map-lun-xau-e-phai-boi-thuong-den-16-trieu/c/35544837.epi

" Bên trong tôi là 1 chàng trai 𝐜𝐚̂𝐧 đ𝐨̂́𝐢, 𝐛𝐨𝐝𝐲 𝟔 𝐦𝐮́𝐢 đang gào thét đòi𝐱𝐞́ 𝐥𝐨̛́𝐩 𝐦𝐨̛̃ để thoát ra"

Anh ấy chọn tập luyện #kickboxing mỗi ngày để tống khứ lớp mỡ thừa 1 cách AN TOÀN - HIỆU QUẢ LÂU DÀI

>>> Còn bạn thì sao? Đừng ngần ngại tham gia tập ngay hôm nay nhé: http://bit.ly/ptstapthumienphi

#giảm_7kg
#kickboxing_giảm_cân
#muaythai
#PTS_HCM

Ngày mới vui vẻ

Đánh thức cơ thể bằng một ngày mới tràn đầy sức mạnh nào!!!

Chúc các mem ngày mới, tuần mới vui vẻ , chiều lại tới #PTS "ăn hành" nhaaaaaa 🤪🤪🤪

____________
☀PTS FITNESS ☀
📞: Hotline: 096 278 47 28
🏠:CS1: 104 Điện Biên Phủ - ĐaKao - Quận 1- HCM
🏠 CS2: 32 Nguyễn Thị Thập - Tân Hưng - Quận 7 - HCM

𝐏𝐓𝐒 𝐋𝐨𝐧𝐠 𝐁𝐢𝐞̂𝐧 🥊
Phòng tập rộng, sạch sẽ, trang thiết bị hiện đại... chắc chắn sẽ làm các Quý hội viên hài lòng

❇Hãy đến PTS và sở hữu một cơ thể khoẻ - đẹp bằng việc tập luyện hằng ngày❇️

>> Đặt lịch tập miễn phí với HLV: http://bit.ly/ptstapthumienphi

#ptslongbien
#phòngtậpboxingtạilongbiên
#gymlongbiên
#fitnesslongbiên

𝐶𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑏𝑎̣𝑛 𝑏𝑎̣𝑛 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑖́𝑐ℎ 𝑞𝑢𝑎́ 𝑡𝑟𝑖̀𝑛ℎ
𝑁ℎ𝑢̛𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑎̆́𝑐 𝑐ℎ𝑎̆́𝑛 𝑏𝑎̣𝑛 𝑠𝑒̃ 𝑡ℎ𝑖́𝑐ℎ 𝑘𝑒̂́𝑡 𝑞𝑢𝑎̉ 😂😂

Đến với PTS, chỉ cần các Học viên kiên trì, nỗ lực, CHẮC CHẮN sẽ đạt được mục tiêu hình thể mơ ước: http://bit.ly/ptstapthumienphi

#giảm_cân
#kickboxing_đốt_mỡ
#giảm_20kg
#PTS_kickfitness
#kinh_nghiệm_giảm_cân
____________
☀PTS FITNESS ☀
📞: Hotline: 096 278 47 28
🏠:CS1: 104 Điện Biên Phủ - ĐaKao - Quận 1- HCM
🏠 CS2: 32 Nguyễn Thị Thập - Tân Hưng - Quận 7 - HCM
🏠 CS3: Số 8 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, HN

Lớp tập võ tự vệ cho trẻ

“ Nếu bạn bị đấm bạn sẽ lựa chọn đứng im hay tự vệ 1 cách bài bản .. “

💪 Đến với PTS con của bạn sẽ trở thành 1 "đầu gấu" chuẩn auth đúng luật =))

❌ Thay vì việc dạy con phải né đi khi bạn bắt nạt, thì tôi dạy con cách ĐỐI KHÁNG để bảo vệ bản thân mình 🥰

✅ Các bạn nhỏ đến với #PTS, các con sẽ được học những kiến thức võ thuật, tăng phản xạ nhanh nhẹn , để ứng phó với những nguy hiểm và quan trọng là các con sẽ có 1 thể chất tốt để phục vụ việc học nhaaaaa

>> Ba mẹ đăng ký cho bé tham gia tập trải nghiệm miễn phí: http://bit.ly/ptstapthumienphi

#võ_tự_vệ_cho_trẻ
#boxing #kickboxing
#tập_võ_cho_trẻ
#PTSKickfitness

🎯 HÈ VUI KHỎE TẬP PTS 🎯
Với khóa tập Boxing cho trẻ tại PTS 👧🧒

🧒 Trẻ em là lứa tuổi non nớt, cần được yêu thương, chăm sóc và bảo vệ một cách toàn diện nhất. Ba mẹ hãy dành điều tốt nhất cho con mình với khóa tập #Boxing nhé, bởi:

Tập luyện thể thao và vận động thường xuyên cũng là cách để tăng cường sức khỏe và trí tuệ cho trẻ.

Cho trẻ tập luyện thể thao sớm cũng có thể giúp trẻ ngăn ngừa các bệnh như béo phì, lười vận động, ì ạch, giảm hệ miễn dịch, trao đổi chất.

+ Tập #boxing giúp trẻ tự vệ khi gặp kẻ xấu

+ Rèn luyện sự tập trung

+ Tăng cường hệ thần kinh vận động

+ Giải tỏa căng thẳng sau giờ lên lớp

+ Tạo sự tự tin và lòng dũng cảm

#Kickfit #Kickboxing #MuayThai
#boxingkids, #boxing_cho_trẻ

------------
☀ PTS- Kickfitness ☀
🏠: Cs1: Số 8 Nguyễn Văn Cừ - Long Biên - Hà Nội
🏠: Cs2 : 32 Nguyễn Thị Thập - Tân Hưng - Quận 7
🏠: Cs3 : 104 Điện Biên Phủ - Đa kao - Quận 1
📞 Hotline : 096 415 3991

PTS Kick-Fitness Long Biên 👉👉

✨ CHỈ CẦN 3H/ TUẦN - ĐỐT MỠ SIÊU TỐC ✨
👉 𝑇ℎ𝑜̉𝑎 𝑡ℎ𝑖́𝑐ℎ 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑐𝑎́𝑐 𝑏𝑜̣̂ 𝑚𝑜̂𝑛 𝐆𝐲𝐦 - 𝐊𝐢𝐜𝐤𝐟𝐢𝐭 - 𝐊𝐢𝐜𝐤𝐛𝐨𝐱𝐢𝐧𝐠 - 𝐁𝐨𝐱𝐢𝐧𝐠 - 𝐌𝐮𝐚𝐲 𝐓𝐡𝐚́𝐢...
👉 Đốt cháy đến 1000 calories/1h tập. Loại bỏ hết mỡ bụng, đùi, mông...
👉 Đăng ký đặt lịch tập tại: http://bit.ly/ptstapthumienphi

👉 PTS có đầy đủ các gói tập luyện
- Tăng cân hiệu quả
- Giảm cân cấp tốc, săn chắc - tăng cường sức khỏe
- Giữ dáng, xây dựng hình thể chuẩn
- Chuyên sâu kỹ thuật tự vệ - phòng thủ và tấn công

💪Bạn đã sẵn sàng đăng ký tập luyện cùng chúng tôi?
📝𝑰𝒏𝒃𝒐𝒙 để lại sđt, hoặc 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 (.) ngay để được tư vấn tức thì!
------------
☀ PTS- Kickfitness ☀
🏠: Cs1: Số 8 Nguyễn Văn Cừ - Long Biên - Hà Nội
🏠: Cs2 : 32 Nguyễn Thị Thập - Tân Hưng - Quận 7
🏠: Cs3 : 104 Điện Biên Phủ - Đa kao - Quận 1
📞 Hotline : 096 415 3991

𝐗𝐀̉ 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒

𝐗𝐀̉ 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒
🥵Thời tiết nóng bức, công việc ngập đầu khiến bạn không thể nào thư giãn dù đã kết thúc giờ làm việc :(

Chuẩn bị hết giờ làm việc rồi, đến ngay PTS để xả stress cực đã cùng #kickboxing

>> Tặng thẻ tập trải nghiệm miễn phí cho học viên mới: http://bit.ly/ptstapthumienphi

#xả_stress, #đốt_mỡ, #giảm_cân
#kickboxing, #muaythai, #kickfit

𝐂𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐝𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐛𝐨𝐱𝐢𝐧𝐠

Để tập luyện boxing hiệu quả, bạn còn phải tuân thủ theo quy tắc dinh dưỡng với những người tập boxing.

🥊 Một chế độ dinh dưỡng chuẩn dành cho người tập Boxing bao gồm:

🍴Có nhiều loại Protein khác nhau
🍴 Thịt nạc trắng
🍴 Thịt đỏ
🍴 Trứng và các sản phẩm từ sữa
🍴 Các loại cá, như cá hồi, cá ngừ, cá tuyết, cá rô phi…

🥊 Thực phẩm cần tránh cho người tập Boxing

⛔️Thức ăn chiên.
⛔️ Các loại thực phẩm có đường cao (sôcôla, kẹo, nước giải khát và bánh ngọt).
⛔️ Chất béo bão hòa.
⛔️ Đồ ăn nhanh.
⛔️ Thức ăn chế biến sẵn.

Đến PTS tham gia tập trải nghiệm miễn phí và nghe chuyên gia tư vấn về chế độ dinh dưỡng phù hợp nha các mem: http://bit.ly/ptstapthumienphi

𝙆𝙄𝘾𝙆𝘽𝙊𝙓𝙄𝙉𝙂 is trendy martial arts

🥊 Bang .... Bang 🥊

🥊KICKBOXING is trendy martial arts
🔥 To keep body in shape
Kick, punch and speedy movement
🔥 Help down viceral fat with hight intensity training
🔥 Improve health, heartbeat, spirist and self-confident

👉Book for class today : http://bit.ly/ptstapthumienphi

5 Bài Tập Giúp Mông Săn Chắc Và Gợi Cảm 😁😁

Mông chưa căng tròn, đùi lại hơi to Đừng lo ➡️ Tập ngay 5 động tác sau đây sẽ giúp bạn có một bờ mông căng tròn săn chắc, tha hồ tự tin thả dáng nhé 😍

---------------
PTS Kickfitness
Tập trải nghiệm miễn phí 7 ngày với HLV: http://bit.ly/ptstapthumienphi

"T xin chia sẻ cho chị em món ăn sáng mà t tâm đắc nhất🥰 Dễ làm, nhanh gọn mỗi sáng, đủ năng lượng và quan trọng là chìa khoá giữ dáng của t 😊

Hướng dẫn cách làm trong từng ảnh ạ 😘

T chia sẻ ảnh hồi đẻ xong 6 tháng vẫn béo như con nhợn, nhờ 𝐜𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐚̆𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 mà t đã lấy lại vòng eo còn đẹp hơn hồi con gái (hồi ý suốt ngày trà sữa với quà vặt thôi ạ 😭)

Bữa sáng này bé nhà t cũng mê lun, ngày nào t cũng ăn, còn bé nhà t tuần ăn 3 bữa 😊 t đổi vị sữa chua cho con để con ko bị ngán 😘

Chị em nào mới bắt đầu eat clean thì có thể thay bằng các loại sữa chua hoa quả, sữa chua sầu riêng, nha đam... để đổi vị ạ. Eat clean là cả 1 quá trình và tâm lý là rất quan trọng. Đừng để ý chí và tâm lý chống đối lẫn nhau nha😊

T phải chèn text vào ảnh đề phòng mấy bạn bán thuốc giảm cân lại ăn cắp ảnh đi lừa ng khác 😂"

Đó các bạn ơi, chỉ có ĂN UỐNG KHOA HỌC và TẬP LUYỆN ĐỀU ĐẶN mới giảm cân AN TOÀN & BỀN VỮNG ạ, đừng tin mấy loại thuốc giảm cân nha

Nguồn: Yêu Bếp

Tuần mới nhiều năng lượng

Tuần mới căng tràn năng lượng cùng #PTS💪💪

☑️Kickboxing, boxing, muaythai
- Chuyên sâu giảm mỡ
- Tăng cơ
- Cắt nét cơ thể

>> Đăng ký tập trải nghiệm miễn phí nào: http://bit.ly/ptstapthumienphi

Một buổi tập tại PTS diễn ra thế nào ⁉️🧐

Các mem đừng quên chương trình tập trải nghiệm giá #0Đ tại PTS nhé: http://bit.ly/ptstapthumienphi

Siêu cao thủ

Đã có mem nào tập luyện đến trình này chưa? 🤔🤔
Vừa chống đẩy, vừa nhảy dây 😁😁

#ptskickfitness
#kickfit
#boxing_hcm

#PLANK TẬP NHƯ THẾ NÀO CHO ĐÚNG
Là một bài tập giúp giảm cân được rất nhiều chị em yêu thích. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả như ý, không phải ai cũng tập đúng!

❤Chỉ mất khoảng 5-7 phút tập tại nhà với động tác PLANK rất dễ thực hiện, rất đơn giản nhưng mang đến hiệu quả bất ngờ:
- Săn chắc cơ và giảm mỡ bụng hiệu quả

- Đốt cháy mỡ thừa và tạo đường cong cho cơ thể

- Giảm đau lưng và cải thiện vóc dáng

- Tăng cường sự dẻo dai

- Tăng cường quá trình trao đổi chất

- Giúp tinh thần vui vẻ

#ptskickfitness
#plank.
#kickboxing_nữhcm

Lớp Muaythai cho trẻ

Bạn học viên nhí mới tập luyện 2 tháng. Đá thế này đã chuẩn chưa nhỉ 🤔🤔🤔
Các mem thử nhận xét hộ ad với 😝

#boxingkids
#muaythaikids
#kickboxing_hcm

Giảm mỡ, tăng cơ, tạo body diện bikini nào chị em ơi

#boxinggirl
#boxing_nữ
#kickboxing_nữ_hcm
#PTS_kickfitness

Chúc các mem ngày mới tràn đầy năng lượng 🔥🔥
Động lực cho các mem : Anh học viên nước ngoài 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝟓.𝟕 𝐤𝐠 ( 𝐭𝐮̛̀ 𝟏𝟎𝟏.𝟒𝐤𝐠 𝐜𝐨̀𝐧 𝟗𝟓.𝟕𝐤𝐠) 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐬𝐚𝐮 𝟏 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 🏃‍♂️🏃‍♂️

Các mem cần #giảm_mỡ cấp tốc,đừng ngần ngại ib cho PTS nhé! Chúng tôi cam kết giúp bạn đạt mục tiêu: http://bit.ly/ptstapthumienphi

#giảm_cân
#giảm_mỡ_kickboxing
#cam_kết_giảm_5-7kg/ tháng

🤔 ĂN GÌ Trước và sau khi tập luyện để giảm mở, tăng cơ

#ptskickfitness
#giảm_mỡ
#tăng_cơ
#BoxingHCM

Giảm 20% khóa tập cho bé

Chắc hẳn nhiều mem phải trầm trồ 🥊🥊 "nhỏ mà có võ"

Ba mẹ ơi, PTS đang có chương trình khuyến mại giảm 20% gói tập cho các bé nhân ngày Quốc tế thiếu nhi
>> Ba mẹ đăng ký nhận quà và tập trải nghiệm miễn phí tại đây nhé: http://bit.ly/ptstapthumienphi

Rất hữu ích đáng để lưu lại ạ!

#ptskickfiness
#fitness
#boxing_hcm

Cực ký thuyết phục 🥊🥊

#boxing
#boxinghcm
#ptskickfitness

[05/18/20]   💠 💠 BÉ MUỐN CAO & KHỎE ĐẸP THÌ HÃY TẬP THỂ THAO 💠 💠

♦️Thời điểm dậy thì là quãng thời gian khung xương và cơ thể phát triển tốt nhất.

♦️ Nguyên tắc quan trọng nhất của vận động tăng cao là phải thực hiện các động tác vươn, kéo dãn cơ, xương và toàn thân nhằm giúp cơ thể phát triển tối ưu.

>> Ba mẹ ib cho PTS để được tư vấn chi tiết về gói tập cho bé nhé: http://bit.ly/ptstapthumienphi

Ai bảo con gái không tập được Kickboxing 😒😒😒

Nhiều bạn cứ giữ mãi cho mình suy nghĩ: Là phái đẹp mà - yếu đuối thì nên chọn gym nhẹ nhàng, yoga hay zuba chứ Kickboxing đấm đá lại lên cơ bắp.
❌ Dẹp ngay cái suy nghĩ đó đi nhé!!
- Không phải cứ là con gái thì không được tập Kickboxing
- Không phải cứ tập Kickboxing là sẽ lên cơ bắp - đô người

Kickboxing giúp bạn linh hoạt hơn - đặc biệt hiệu quả giảm cân được đề cao kết hợp với vóc dáng săn chắc thon gọn

>> Trăm nghe không bằng 1 thử: http://bit.ly/ptstapthumienphi

Ai như hình dơ tay ad xem cái coi 🤣🤣🤣

#ptskickfitness

🥊🥊Kickboxing for baby boys

🤜Tránh xa điện thoại, ti vi, điện tử

🤜 Tăng khả năng giao tiếp, hoạt động thể thao nâng cao sức khoẻ và tránh bệnh béo phì

🤜Không còn lo các bệnh lí tự ti, tự kỉ ở trẻ

🆘Tại sao các phụ huynh còn đắn đo mà không lựa chọn cho con mình bộ môn #kickboxing, võ tự vệ để con #nhanhnhẹn hơn, #năngđộng hơn, học tập tốt hơn và đặc biệt môi trường vui chơi phát triển #Trítuệ

❇️Đăng ký tập miễn phí 7 ngày tại: http://bit.ly/ptstapthumienphi
--------------------
☀PTS FITNESS ☀
📞: Hotline: 096 278 47 28
🏠:CS1: 104 Điện Biên Phủ - ĐaKao - Quận 1- HCM
CS1: 32 Nguyễn Thị Thập - Tân Hưng - Quận 7 - HCM

Chị học viên giảm tù 60kh còn 44kg

Trứng rán cần mỡ
Bắp cần bơ
Cần giảm #mỡ
Đến PTS cơ 😲😲
Chị học viên giảm từ #6Okg còn #44kg chỉ sau 8 tháng tập luyện tại PTS

Không gì là không thể, bắt tay tập luyện thay đổi hình thể ngay từ bây giờ nhé: http://bit.ly/ptstapthumienphi

#kickboxing
#giảm_mỡ
#săn_chắn
#ptshcm

Tuổi trẻ tài cao 😂
Con nhỏ nhưng con chấp hết các chú nha 🤣🤣

#boxingkids
#ptskickfitness

Tin của chúng tôi

PTS FITNESS - TRUNG TÂM KICKFIT - CƠ SỞ TẠI TP.HCM PTS FITNESS gồm các bộ môn: Boxing - Kickboxing - Muay Thai

PTS FITNESS luôn quan niệm rằng con người vẫn là nhất. Cho dù máy móc có hiện đại, đắt tiền đến đâu thì việc tập luyện cùng con người vẫn luôn tốt hơn cả.

Bạn nghĩ sao khi trong suốt buổi tập luôn có Huấn luyện viên của PTS FITNESS hướng dẫn, chỉ dạy, đỡ đòn, động viên, khích lệ, đảm bảo độ an toàn các động tác trong quá trình tập luyện của bạn? Bạn đã từng trải qua cảm giác tập nỗ lực vượt khả năng của mình bằng những lời động viên khích lệ của HLV, để sau đó cơ thể bạn nhơ được đốt sạch calo và sẵn sàng nạp lại để cơ thể được săn chắc, khỏe mạnh hơn? Bạn đã bao giờ tập luyện với 100% tinh thần thoải mái khi luôn có HLV chuyên nghiệp bên cạnh? Bạn sẽ có tâm lý không phải lo tập sai điều gì, tin tưởng mình đang đi đúng hướng 100% cho dù chỉ là động tác nhỏ.

HLV sẽ liên tục theo sát, liên tục chỉnh sửa cho bạn, việc của bạn chỉ là làm theo, nỗ lực mà không phải lo mình tập đúng hay sai.

Đó là những giá trị mà PTS FITNESS hướng đến cho khách hàng những phút giây luyện tập đầy hứng khởi, có được vóc dáng hoàn hảo, và quan trọng hơn là theo sát được tình hình sức khỏe, tiến trình tập luyện để liên tục thay đổi, chỉnh sửa sao cho khách hàng tăng/giảm cân hay săn chắc cơ thể nhanh nhất.

Đăng ký tham gia tập trải nghiệm miễn phí ngay hôm nay: http://ptskickfitness.com/

Want your school to be the top-listed School/college in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

Bài tập giảm mỡ toàn thân
😅😅
Ngày mới vui vẻ
Lớp tập võ tự vệ cho trẻ
PTS Kick-Fitness Long Biên 👉👉
𝐗𝐀̉ 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒
𝙆𝙄𝘾𝙆𝘽𝙊𝙓𝙄𝙉𝙂 is trendy martial arts
Tuần mới nhiều năng lượng
Siêu cao thủ

Location

Category

Telephone

Address


104 Điện Biên Phủ
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 06:00 - 22:00
Sunday 06:00 - 22:00
Other Personal Coaching in Ho Chi Minh City (show all)
Trung tâm huấn luyện Tâm Thức và NLP Anicha Trung tâm huấn luyện Tâm Thức và NLP Anicha
17 Hồ Văn Huê, P9, Phú Nhuận
Ho Chi Minh City, 0084-8 6682 3289

Chia sẽ những đột phá, cách thức chuyển đổi Tâm Thức hiểu quả giúp người Việt sống vui và hạnh phúc hơn.

Thanh Lam Thanh Lam
43k/12 đường Số 160, Phường Tăng Nhơn Phú A
Ho Chi Minh City

Nếu bạn muốn có những thứ chưa bao giờ có thì hãy LÀM NHỮNG ĐIỀU CHƯA BAO GIỜ LÀM 😊

Học Trượt Patin Tại Gia Quận 7 Học Trượt Patin Tại Gia Quận 7
101 Tôn Dật Tiên, Tân Phú, Quận 7
Ho Chi Minh City, 70000

Day hoc truot patin căn bản nâng cao cho người lớn và trẻ em, dạy trượt patin kỹ thuật, đi cốc nghệ thuật, biểu diễn, bay nhảy vượt chướng ngại vật

Trung Tâm Dạy Bơi Quận 7 - Chiến Cano Trung Tâm Dạy Bơi Quận 7 - Chiến Cano
1000 Huỳnh Tấn Phát
Ho Chi Minh City, 70000

Cung cấp các khóa học bơi tại quận 7

Brennan Lagman Intuitive Life Coach, Healer & Guide Brennan Lagman Intuitive Life Coach, Healer & Guide
Binh Thanh District
Ho Chi Minh City

An intuitive professional who provides meditation mentorship, life coaching, energy healing, and spiritual guidance from a higher source of interconnected consciousness. Learn more: www.intuitiveinsight.net

Tăng cường sinh lý nam 1 Tăng cường sinh lý nam 1
424/62B, Lê Văn Quới, Phường Bình Hưng Hòa A, Quận Bình Tân
Ho Chi Minh City, 70000

Có chuyên gia tư vấn và hỗ trợ các sản phẩm sinh lý nam. LH Dược sĩ:0377113345

ĐÀO TẠO VNEDU ĐÀO TẠO VNEDU
01 Tran Khanh Du St., Tan Dinh Ward, Dist. 1
Ho Chi Minh City

Bring value for you through practical case study approaches. Our customer are SNP, STC, PVOIL, EVERICH VIETNAM, SACOMBANK, SACOMREAL, GOLDSUN MEDIA,...

Gym Garden Gym Garden
37 Lưu Nhân Chú, P.5, Q.Tân Bình
Ho Chi Minh City, 700000

Gym Garden - phòng tập gym cá nhân, phòng tập gym, PT cá nhân,1 kèm 1 #ptcanhan #studiogym #1kem1 #gymgarden #huanluyenviencanhan #pt1kem1 #tapgymgiatot #tapgymtaihcm #tapgymgiammo #tapgymtangco

James Đức James Đức
702 Xa Lộ Hà Nội, P. Hiệp Phú, Quận 9
Ho Chi Minh City, 700000

Chia sẻ là Hạnh Phúc - Phụng sự bằng cả Trái Tim

YogaFit: Coach Befit, Coach Nutty YogaFit: Coach Befit, Coach Nutty
Lock D1, CC The Art, 523A Đỗ Xuân Hợp, P. Phước Long B, Q.9, HCM
Ho Chi Minh City, 70000

Kyros Saigon Kyros Saigon
Diamond Island - T3-B2-1J Đảo Kim Cương Q2
Ho Chi Minh City, 711000

Kyros Saigon - Therapeutic & Sport Massage Therapies - Musculoskeletal Pathologies - Relax & Anti-Stress - Sport Injuries. The Wellness and care you deserve ...

PHAM NGOC ANH PHAM NGOC ANH
35 Đường 11. Phường Bình Chiểu. Quận Thủ Đức
Ho Chi Minh City, 70000

- Chuyên Đào tạo Toán Trí Tuệ cho trẻ em từ 4 đến 12 tuổi. - Đào tạo các khóa học về Finger math & bàn tính Soroban. - Trainer trí nhớ Siêu đẳng. - Chuyên viên tư vấn "Sinh trắc học dấu vân tay".