SYS

Saving Your Soul

Operating as usual

02/06/2020

Scroll down album thì tìm thấy chiếc ảnh khá tâm đắc này lúc thang thang ở UK. Trước đây London phồn hoa luôn tồn tại trong giấc mơ còn bây giờ sẽ là một London hiện hữu trong nỗi nhớ, mãi mãi. Phải nói là tuổi đang sống ở đâu cũng đẹp, đúng không?!

Từng ngày trôi qua chắc chắn sẽ có nhiều chuyện thay đổi vì vốn dĩ thời gian đâu biết đến mùi vị của nỗi buồn nhưng nỗi buồn có thể phai mờ theo thời gian - đó chính là quy luật của cuộc sống. Tự nhiên muốn nói về bản sắc cá nhân, mình nhận ra rằng chỉ những tâm hồn đồng điệu mới thấu hiểu được ẩn giấu sau những lớp tính cách một màu nhàn nhạt của một ai đó là sự đặc biệt không thể hoà lẫn vào đám đông. Cá nhân mình nhận ra rằng điều khác biệt lớn nhất giữa mình của hiện tại và nhiều năm trước đây có lẽ là mình đã ngưng việc áp dụng hệ quy chiếu của người khác để soi chiếu bản thân mình. Mình hiểu được rằng mỗi cá thể chúng ta tồn tại đều là những hành tinh với vũ trụ bao la những điều hay ho, thú vị mà chính bản thân chúng ta còn chưa khám phá hết. Để rồi lại đối xử dịu dàng với bản thân mình hơn và chấp nhận mình chưa đủ giỏi để tiếp tục học, chưa đủ tốt để tiếp tục cố gắng. Nhưng thật ra việc chấp nhận bản thân mình không hoàn hảo một điều gì đó thì dễ dàng nhưng việc có đối mặt được với nó hay không thì chưa bao giờ là dễ dàng. Đôi khi hạnh phúc đơn giản chính là hài lòng với những gì mình đang có vì bạn đâu biết được rằng từ bên trong vũ trụ của bạn thì bạn không hoàn hảo, không đủ giỏi đủ tốt, không xinh, không quá xuất sắc...nhưng bên ngoài vũ trụ ấy thì bạn đang lan toả năng lượng tích cực, lạc quan cho mọi người xung quanh chỉ đơn giản bằng cách sống một cuộc đời rực rỡ, yêu bản thân, vui vẻ, lạc quan, không lo nghĩ, không ngần ngại. Ai mà biết được chứ?!

Tóm lại nói lan man vậy chứ dạo này có thêm bệnh người già, ở giữa một đám đông náo nhiệt là đôi khi lại muốn ở một mình nhưng rồi ở một mình thì lại buồn. Nhớ đọc đâu đó có người nói đôi khi giả vờ hạnh phúc dễ dàng hơn việc phải giải thích nỗi buồn. Xàm, hạnh phúc thì hạnh phúc, buồn thì buồn...mà hạnh phúc hay buồn thì cần mé* gì giải thích với ai 😎

#savingyoursoul

- 𝑻𝒐̂̀ 𝑴𝒂 𝑻𝒐̂̀ -

Scroll down album thì tìm thấy chiếc ảnh khá tâm đắc này lúc thang thang ở UK. Trước đây London phồn hoa luôn tồn tại trong giấc mơ còn bây giờ sẽ là một London hiện hữu trong nỗi nhớ, mãi mãi. Phải nói là tuổi đang sống ở đâu cũng đẹp, đúng không?!

Từng ngày trôi qua chắc chắn sẽ có nhiều chuyện thay đổi vì vốn dĩ thời gian đâu biết đến mùi vị của nỗi buồn nhưng nỗi buồn có thể phai mờ theo thời gian - đó chính là quy luật của cuộc sống. Tự nhiên muốn nói về bản sắc cá nhân, mình nhận ra rằng chỉ những tâm hồn đồng điệu mới thấu hiểu được ẩn giấu sau những lớp tính cách một màu nhàn nhạt của một ai đó là sự đặc biệt không thể hoà lẫn vào đám đông. Cá nhân mình nhận ra rằng điều khác biệt lớn nhất giữa mình của hiện tại và nhiều năm trước đây có lẽ là mình đã ngưng việc áp dụng hệ quy chiếu của người khác để soi chiếu bản thân mình. Mình hiểu được rằng mỗi cá thể chúng ta tồn tại đều là những hành tinh với vũ trụ bao la những điều hay ho, thú vị mà chính bản thân chúng ta còn chưa khám phá hết. Để rồi lại đối xử dịu dàng với bản thân mình hơn và chấp nhận mình chưa đủ giỏi để tiếp tục học, chưa đủ tốt để tiếp tục cố gắng. Nhưng thật ra việc chấp nhận bản thân mình không hoàn hảo một điều gì đó thì dễ dàng nhưng việc có đối mặt được với nó hay không thì chưa bao giờ là dễ dàng. Đôi khi hạnh phúc đơn giản chính là hài lòng với những gì mình đang có vì bạn đâu biết được rằng từ bên trong vũ trụ của bạn thì bạn không hoàn hảo, không đủ giỏi đủ tốt, không xinh, không quá xuất sắc...nhưng bên ngoài vũ trụ ấy thì bạn đang lan toả năng lượng tích cực, lạc quan cho mọi người xung quanh chỉ đơn giản bằng cách sống một cuộc đời rực rỡ, yêu bản thân, vui vẻ, lạc quan, không lo nghĩ, không ngần ngại. Ai mà biết được chứ?!

Tóm lại nói lan man vậy chứ dạo này có thêm bệnh người già, ở giữa một đám đông náo nhiệt là đôi khi lại muốn ở một mình nhưng rồi ở một mình thì lại buồn. Nhớ đọc đâu đó có người nói đôi khi giả vờ hạnh phúc dễ dàng hơn việc phải giải thích nỗi buồn. Xàm, hạnh phúc thì hạnh phúc, buồn thì buồn...mà hạnh phúc hay buồn thì cần mé* gì giải thích với ai 😎

#savingyoursoul

- 𝑻𝒐̂̀ 𝑴𝒂 𝑻𝒐̂̀ -

24/05/2020

“Ngày gồng gánh, tối mộng mơ
Ngỡ lòng sắt cạnh
Ai ngờ lá rong...”

#savingyoursoul #Leipzig #Germany #sunset #purplesky

“Ngày gồng gánh, tối mộng mơ
Ngỡ lòng sắt cạnh
Ai ngờ lá rong...”

#savingyoursoul #Leipzig #Germany #sunset #purplesky

20/05/2020

𝑻𝒓𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒍𝒂̀ 𝒌𝒉𝒊 𝒏𝒂̀𝒐?!

Trưởng thành là lúc đặt tình thân lên vị trí thứ nhất, đặt tình bạn lên vị trí thứ hai và đặt tình yêu vào vị trí ngoài tầm. Học được việc không cãi lại cha mẹ, học được sự nhượng bộ để bảo vệ tình bạn, học được việc tự lập không dựa dẫm vào người khác, học được việc bản thân không phải là người tốt nhất nhưng không thủ đoạn, biết cái gì đúng cái gì nên và tuyệt nhiên không làm những việc đi ngược với đạo đức. Xác định dù có chuyện gì xảy ra đi nữa cũng phải luôn giữ vững, không được buông bỏ 3 điều: thứ nhất là tôn nghiêm, thứ 2 là lý tưởng và cuối cùng là lương tâm. Cũng không cố gắng chiếm giữ, tranh giành cái gì không thuộc về mình, không hất cao đầu cũng không nhìn chằm chằm vào chân người khác... Cuối cùng, học được việc đặt những người mình yêu thương nơi đáy lòng, lặng lẽ không khoe khoang...

#savingyoursoul

- 𝑻𝒐̂̀ 𝑴𝒂 𝑻𝒐̂̀ -

𝑻𝒓𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒍𝒂̀ 𝒌𝒉𝒊 𝒏𝒂̀𝒐?!

Trưởng thành là lúc đặt tình thân lên vị trí thứ nhất, đặt tình bạn lên vị trí thứ hai và đặt tình yêu vào vị trí ngoài tầm. Học được việc không cãi lại cha mẹ, học được sự nhượng bộ để bảo vệ tình bạn, học được việc tự lập không dựa dẫm vào người khác, học được việc bản thân không phải là người tốt nhất nhưng không thủ đoạn, biết cái gì đúng cái gì nên và tuyệt nhiên không làm những việc đi ngược với đạo đức. Xác định dù có chuyện gì xảy ra đi nữa cũng phải luôn giữ vững, không được buông bỏ 3 điều: thứ nhất là tôn nghiêm, thứ 2 là lý tưởng và cuối cùng là lương tâm. Cũng không cố gắng chiếm giữ, tranh giành cái gì không thuộc về mình, không hất cao đầu cũng không nhìn chằm chằm vào chân người khác... Cuối cùng, học được việc đặt những người mình yêu thương nơi đáy lòng, lặng lẽ không khoe khoang...

#savingyoursoul

- 𝑻𝒐̂̀ 𝑴𝒂 𝑻𝒐̂̀ -

14/05/2020

Sẽ có những thời khắc ta cảm thấy chơi vơi giữa cuộc đời này...kiểu như bơi trong một đống thứ, hoang mang trong vài đống thứ. Bởi, cuộc đời này lạ lùng lắm, cuộc đời hay mơ ước những điều viễn vông. Lòng người cũng lạ lùng lắm, lòng người hay thương nhớ những điều hư không.

Cách chữa lành tâm hồn tốt nhất đôi khi chỉ là những chuyến đi. Đi đâu cũng được, chỉ cần dịch chuyển là được. Đến đâu cũng được, chỉ cần hít thở một bầu không khí khác là đã refresh tâm hồn được rồi.

Sau mỗi chuyến đi, ta lại quay về với một tinh thần tràn đầy năng lượng, không hẳn là quên đi những cảm xúc bơ vơ bất lực trước đó mà chỉ là gói ghém tất cả lại đặt sang một bên, lại gắng gượng và chờ đến thời điểm dồn nén đủ lâu để cần những chuyến đi chữa lành tâm hồn tiếp theo xuất hiện, để an ủi vỗ về và khâu vá lại những tâm hồn cô đơn...

#savingyoursoul

Đà Lạt, buổi sáng tháng Ba

- Tồ Ma Tồ -

Sẽ có những thời khắc ta cảm thấy chơi vơi giữa cuộc đời này...kiểu như bơi trong một đống thứ, hoang mang trong vài đống thứ. Bởi, cuộc đời này lạ lùng lắm, cuộc đời hay mơ ước những điều viễn vông. Lòng người cũng lạ lùng lắm, lòng người hay thương nhớ những điều hư không.

Cách chữa lành tâm hồn tốt nhất đôi khi chỉ là những chuyến đi. Đi đâu cũng được, chỉ cần dịch chuyển là được. Đến đâu cũng được, chỉ cần hít thở một bầu không khí khác là đã refresh tâm hồn được rồi.

Sau mỗi chuyến đi, ta lại quay về với một tinh thần tràn đầy năng lượng, không hẳn là quên đi những cảm xúc bơ vơ bất lực trước đó mà chỉ là gói ghém tất cả lại đặt sang một bên, lại gắng gượng và chờ đến thời điểm dồn nén đủ lâu để cần những chuyến đi chữa lành tâm hồn tiếp theo xuất hiện, để an ủi vỗ về và khâu vá lại những tâm hồn cô đơn...

#savingyoursoul

Đà Lạt, buổi sáng tháng Ba

- Tồ Ma Tồ -

13/05/2020

Nhớ England trước đây là những ngày tháng bận rộn nhưng vẫn cô đơn, rực cháy nhưng đôi khi mệt mỏi. Giữa bộn bề cuộc sống là lãng đãng nhớ nhớ quên quên. Có một vài nỗi nhớ mà khi đã quen với sự tồn tại của nó thì sẽ không thể hiện, không ồn ào và cũng không làm loạn. Thời điểm đó chỉ biết cố gắng 200% thôi chứ còn làm gì được vì đường về nhà… vẫn còn xa quá…
#savingyoursoul
- Tồ Ma Tồ -

Nhớ England trước đây là những ngày tháng bận rộn nhưng vẫn cô đơn, rực cháy nhưng đôi khi mệt mỏi. Giữa bộn bề cuộc sống là lãng đãng nhớ nhớ quên quên. Có một vài nỗi nhớ mà khi đã quen với sự tồn tại của nó thì sẽ không thể hiện, không ồn ào và cũng không làm loạn. Thời điểm đó chỉ biết cố gắng 200% thôi chứ còn làm gì được vì đường về nhà… vẫn còn xa quá…
#savingyoursoul
- Tồ Ma Tồ -

13/05/2020

Nhiều năm trước, bà ngoại được bác sĩ chẩn đoán bi bệnh nghiêm trọng, mẹ và cậu vội dẫn bà vào Sài Gòn kiểm tra. Ông ngoại ở nhà, nằm một chỗ gần hai chục năm vì tai biến từ di chứng của những năm ông đi lính. Trước giờ toàn là bà chăm ông, bảy giờ cơm sáng - mười rưỡi cơm trưa - năm giờ cơm chiều, đầy đủ chẳng thiếu ngày nào. Bà đi vắng một thời gian, ông linh tính được điều gì đấy nên con cháu dỗ thế nào ông cũng chả chịu ăn chỉ ấm ớ đòi bà về, gặp ai cũng hỏi bà đâu. Thế là bà ngoại chưa có kết quả kiểm tra thì ông cũng đổ bệnh, cả nhà chết lặng trong phòng hồi sức cấp cứu...Mọi người trong nhà vừa phải giấu bà vừa phải giấu ông. May mắn kết quả kiểm tra của bà chỉ là sự nhầm lẫn của bác sĩ nhưng ông thì không như vậy. Ông gắng gượng, chống đỡ cho đến ngày bà về rồi trút hơi thở cuối cùng. Lần gặp nhau cuối cùng ở bệnh viện, tôi thấy bà khóc như một đứa trẻ...
#savingyoursoul
- Tồ Ma Tồ -

Nhiều năm trước, bà ngoại được bác sĩ chẩn đoán bi bệnh nghiêm trọng, mẹ và cậu vội dẫn bà vào Sài Gòn kiểm tra. Ông ngoại ở nhà, nằm một chỗ gần hai chục năm vì tai biến từ di chứng của những năm ông đi lính. Trước giờ toàn là bà chăm ông, bảy giờ cơm sáng - mười rưỡi cơm trưa - năm giờ cơm chiều, đầy đủ chẳng thiếu ngày nào. Bà đi vắng một thời gian, ông linh tính được điều gì đấy nên con cháu dỗ thế nào ông cũng chả chịu ăn chỉ ấm ớ đòi bà về, gặp ai cũng hỏi bà đâu. Thế là bà ngoại chưa có kết quả kiểm tra thì ông cũng đổ bệnh, cả nhà chết lặng trong phòng hồi sức cấp cứu...Mọi người trong nhà vừa phải giấu bà vừa phải giấu ông. May mắn kết quả kiểm tra của bà chỉ là sự nhầm lẫn của bác sĩ nhưng ông thì không như vậy. Ông gắng gượng, chống đỡ cho đến ngày bà về rồi trút hơi thở cuối cùng. Lần gặp nhau cuối cùng ở bệnh viện, tôi thấy bà khóc như một đứa trẻ...
#savingyoursoul
- Tồ Ma Tồ -

Photos from SYS's post 07/05/2020

𝓢𝓱𝓪𝓻𝓮 𝓫𝓸̣̂ 𝔀𝓮𝓫𝓼𝓲𝓽𝓮 𝓱𝓸̣𝓬 𝓸𝓷𝓵𝓲𝓷𝓮 𝓬𝓱𝓪̂́𝓽 𝓬𝓱𝓸 𝓪𝓲 𝓬𝓪̂̀𝓷.

𝑪𝒉𝒊̉𝒏𝒉 𝒔𝒖̛̉𝒂 𝒗𝒊𝒅𝒆𝒐:
https://www.magisto.com/
https://wideo.co/en/
https://clipchamp.com/en
http://web.creaza.com/
http://online-video-cutter.com/vi/
https://www.powtoon.com/
https://www.tutpad.com/
https://www.videopanda.net/
Nguồn video miễn phí: http://videotube.marstheme.com/ https://www.velosofy.com/

𝗚𝗶𝗳:
https://giphy.com/
https://gfycat.com/

𝗖𝗵𝗶̉𝗻𝗵 𝘀𝘂̛̉𝗮 𝗮̉𝗻𝗵:
http://www.fotor.com/
https://www.befunky.com/
https://pixlr.com/
http://fotoflexer.com/
http://www.photoshop.com/tools/

𝘾𝙝𝙞̉𝙣𝙝 𝙨𝙪̛̉𝙖 𝙣𝙝𝙖̣𝙘:
http://mp3cut.net/
https://twistedwave.com/online/
https://soundation.com/ Thư viện nhạc:
https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds
https://www.youtube.com/channel/UCyytiQuL-5S59OX1opqG-bQ
https://www.youtube.com/channel/UCht8qITGkBvXKsR1Byln-wA
https://freesound.org/home/register/
http://www.grsites.com/archive/sounds/category/14/?offset=0
https://licensing.jamendo.com/fr/catalogue/recherche

𝗛𝗼̣𝗰 𝗻𝗴𝗼𝗮̣𝗶 𝗻𝗴𝘂̛̃:
duolingo.com
memrise.com
livemocha.com
busuu.com
verbling.com
Học nhiều ngôn ngữ miễn phí: https://www.memrise.com

𝗞𝗵𝗼́𝗮 𝗵𝗼̣𝗰 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗺𝗶𝗲̂̃𝗻 𝗽𝗵𝗶́:
Coursera.org
Ureddit.com
Udacity.com
Edx.org
Hàng ngàn bài dạy guitar miễn phí: https://www.justinguitar.com/
Nâng cấp não bộ: https://www.lifehacker.co.uk/
Khám phá tự nhiên: http://unplugthetv.com/
Tính toán giờ giấc ngủ: https://sleepyti.me/ https://www.creativelive.com/onair
Các bài nói chuyện truyền cảm hứng: https://www.ted.com/
Tâm lý học và thông minh cảm xúc: https://www.theschooloflife.com/

𝗖𝗼̣̂𝗻𝗴 đ𝗼̂̀𝗻𝗴 𝘀𝗮́𝗰𝗵 𝗹𝗼̛́𝗻 𝗻𝗵𝗮̂́𝘁 𝘁𝗵𝗲̂́ 𝗴𝗶𝗼̛́𝗶: https://www.goodreads.com/
Nguồn ảnh đẹp:
https://unsplash.com/
https://picjumbo.com/
http://littlevisuals.co/
http://www.lifeofpix.com/
https://www.pexels.com/
https://alpha.wallhaven.cc/
https://wall.alphacoders.com/
http://thestocks.im/
https://allthefreestock.com/
https://es.pngtree.com/
https://www.istockphoto.com/
https://www.brushking.eu/
https://pixabay.com/
https://www.freepik.com/
Ảnh và ý tưởng: https://www.pinterest.com/

𝙃𝙤̣𝙘 𝙩𝙤𝙖́𝙣:
wolframalpha.com
projecteuler.net
mathrun.net
https://www.mathway.com/

𝙇𝘼̣̂𝙋 𝙏𝙍𝙄̀𝙉𝙃:
codeacademy.com
learncodethehardway.com
net.tutsplus.com
htmldog.com
trypython.org
https://www.codecademy.com/
https://code.org/

𝙉𝙝𝙪̛̃𝙣𝙜 𝙩𝙧𝙖𝙣𝙜 𝙬𝙚𝙗 𝙠𝙮̀ 𝙡𝙖̣:
Tự làm phim hoạt hình: http://www.dvolver.com/moviemaker/
Chơi với nước: http://madebyevan.com/webgl-water/
Tạo cảm giác như ở quán café: http://rainycafe.com/
Vẽ vòng xoáy Neon: https://29a.ch/sandbox/2011/neonflames/
Vẽ với cát: https://thisissand.com/
Trải nghiệm thế giới rối ren: http://zoomquilt.org/
Lật ngược ký tự: http://en.fliptext.net/
Nghe tiếng mưa gió (cho mấy bạn thất tình):http://www.rainymood.com/
Vẽ vời rằn ri linh tinh: http://weavesilk.com/
So sánh giá trị dinh dưỡng giữa 2 món ăn:http://www.twofoods.com/
Xóa mọi thông tin cá nhân ở các trang web nổi tiếng:http://www.accountkiller.com/en/
Sức khỏe đời sống: https://www.howcast.com/
Viết chữ in đậm trên FB: https://yaytext.com/

Cre: Nguyễn Quốc - Cộng Đồng Digital Marketing
#savingyoursoul

06/05/2020

Dear,

You don't need to be special, just stay unique and be the best version of you!!!

- Tồ Ma Tồ -
#savingyoursoul

Dear,

You don't need to be special, just stay unique and be the best version of you!!!

- Tồ Ma Tồ -
#savingyoursoul

25/04/2020

Một chiếc quảng cáo hay ho đến từ Grab

Một chiếc quảng cáo hay ho đến từ Grab

Ghen Cô Vy'| NIOEH x KHẮC HƯNG x MIN x ERIK | ANIMATION VIDEO 25/02/2020

Ghen Cô Vy'| NIOEH x KHẮC HƯNG x MIN x ERIK | ANIMATION VIDEO

https://www.youtube.com/watch?v=BtulL3oArQw
Ghen-Cô-Vi 😂🥰

Ghen Cô Vy'| NIOEH x KHẮC HƯNG x MIN x ERIK | ANIMATION VIDEO Ghen Cô Vy'| NIOEH x KHẮC HƯNG x MIN x ERIK | ANIMATION VIDEO ‘Ghen Cô Vy’ là 1 dự án sáng tạo của Viện Sức khoẻ nghề nghiệp và môi trường, hợp tác với nhạc ...

19/11/2019

" 15 QUY TẮC DƯỠNG DA BẠN NÊN NẰM LÒNG "
#skincaretips #dadep #Syshouse

1. Nếu không dùng toner thì tất cả các sản phẩm dưỡng da sau đó giảm tác dụng 30%.

2. Đã bôi AHA/BHA/Retinol thì không dùng vitamin C và ngược lại ( Có thể chia ra sáng - tối )

3. Thứ tự chăm sóc da là: Tẩy trang - SRM - Tẩy tb chết - Mặt nạ - Toner - Essense - Serum ( loãng trước - đặc sau ) - Kem dưỡng ẩm/kem trắng da/kem trị nám. Có thể không cần đủ mọi bước nhưng phải đúng thứ tự.

4. Không bôi kem chống nắng thì không cần dưỡng da nữa => phí kem. Vì nếu không chống nắng, mọi bước đều trở nên vô nghĩa.

5. Nếu mặt bị mụn ẩn thì bạn xem lại bước làm sạch da,bước chống nắng và loại kem dưỡng đang dùng.

6. Peel da giúp b**g tróc lớp 2-4 của biểu bì, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

7. Lỗ chân lông to nên mua ngay 1 loại mask đất sét => giúp se khít thần kì.

8. Không nên đắp mask giấy quá lâu, sẽ gây ra hiện tượng hút ẩm ngược. Tối đa nên là 20 phút.

9. Từ 20 tuổi trở lên, nên bắt đầu chăm da đủ bước, để ý da cổ, da mắt và bàn tay.

10. Trị mụn và dưỡng trắng gần như không đi cùng nhau. Bạn phải trị mụn trước, rồi chăm sóc da sau mụn, rồi mới dưỡng trắng được.

11. Một sản phẩm serum không thể có quá nhiều công dụng, vì serum là sản phẩm chăm da chuyên biệt nên bạn không thể đòi hỏi quá nhiều trong 1 loại. Bù lạ, Serum là bước dưỡng da mang lại hiệu quả nhanh nhất, nhanh hơn cả kem dưỡng. Vì vậy hãy đầu tư Serum ạ.

12. Không nên dùng nhiều hoạt chất trị mụn hóa học cùng lúc. Nhưng với các sản phẩm trị mụn từ thành phần tự nhiên, bạn có thể dùng chung được.

13. Da bị mụn lâu, chỉ chăm bên ngoài thôi chưa đủ. Nên xem lại chế độ ăn uống, tâm lý, sức khỏe và nếu được nên tập thể dục ( thúc đẩy bộ máy trong cơ thể làm việc tốt hơn ). Kết hợp bên trong và bên ngoài sẽ mau hết mụn hơn.

14. Không có món dưỡng da tốt nhất, chỉ có món dưỡng da phù hợp với tình trạng của bạn nhất ( nhiều bạn hay hỏi brand A với brand B cái nào tốt hơn, thực ra rất khó để trả lời, vì còn tùy vào tình trạng va nhu cầu của bạn ạ)

15. Kiên trì chăm da đủ bước và đều đặn, có thể vài tháng da bạn chưa có cải thiện nhiều, nhưng vài năm sẽ nhận ra sự khác biệt rất rõ. ( Chăm da không thể nôn nóng, cái này có thể xác nhận với những người đã từng trãi qua nha. )
Ai không chăm thì da mau xuống cấp hơn và xuống cấp rõ rệt sau tuổi 30.
St
#savingyoursoul

" 15 QUY TẮC DƯỠNG DA BẠN NÊN NẰM LÒNG "
#skincaretips #dadep #Syshouse

1. Nếu không dùng toner thì tất cả các sản phẩm dưỡng da sau đó giảm tác dụng 30%.

2. Đã bôi AHA/BHA/Retinol thì không dùng vitamin C và ngược lại ( Có thể chia ra sáng - tối )

3. Thứ tự chăm sóc da là: Tẩy trang - SRM - Tẩy tb chết - Mặt nạ - Toner - Essense - Serum ( loãng trước - đặc sau ) - Kem dưỡng ẩm/kem trắng da/kem trị nám. Có thể không cần đủ mọi bước nhưng phải đúng thứ tự.

4. Không bôi kem chống nắng thì không cần dưỡng da nữa => phí kem. Vì nếu không chống nắng, mọi bước đều trở nên vô nghĩa.

5. Nếu mặt bị mụn ẩn thì bạn xem lại bước làm sạch da,bước chống nắng và loại kem dưỡng đang dùng.

6. Peel da giúp b**g tróc lớp 2-4 của biểu bì, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

7. Lỗ chân lông to nên mua ngay 1 loại mask đất sét => giúp se khít thần kì.

8. Không nên đắp mask giấy quá lâu, sẽ gây ra hiện tượng hút ẩm ngược. Tối đa nên là 20 phút.

9. Từ 20 tuổi trở lên, nên bắt đầu chăm da đủ bước, để ý da cổ, da mắt và bàn tay.

10. Trị mụn và dưỡng trắng gần như không đi cùng nhau. Bạn phải trị mụn trước, rồi chăm sóc da sau mụn, rồi mới dưỡng trắng được.

11. Một sản phẩm serum không thể có quá nhiều công dụng, vì serum là sản phẩm chăm da chuyên biệt nên bạn không thể đòi hỏi quá nhiều trong 1 loại. Bù lạ, Serum là bước dưỡng da mang lại hiệu quả nhanh nhất, nhanh hơn cả kem dưỡng. Vì vậy hãy đầu tư Serum ạ.

12. Không nên dùng nhiều hoạt chất trị mụn hóa học cùng lúc. Nhưng với các sản phẩm trị mụn từ thành phần tự nhiên, bạn có thể dùng chung được.

13. Da bị mụn lâu, chỉ chăm bên ngoài thôi chưa đủ. Nên xem lại chế độ ăn uống, tâm lý, sức khỏe và nếu được nên tập thể dục ( thúc đẩy bộ máy trong cơ thể làm việc tốt hơn ). Kết hợp bên trong và bên ngoài sẽ mau hết mụn hơn.

14. Không có món dưỡng da tốt nhất, chỉ có món dưỡng da phù hợp với tình trạng của bạn nhất ( nhiều bạn hay hỏi brand A với brand B cái nào tốt hơn, thực ra rất khó để trả lời, vì còn tùy vào tình trạng va nhu cầu của bạn ạ)

15. Kiên trì chăm da đủ bước và đều đặn, có thể vài tháng da bạn chưa có cải thiện nhiều, nhưng vài năm sẽ nhận ra sự khác biệt rất rõ. ( Chăm da không thể nôn nóng, cái này có thể xác nhận với những người đã từng trãi qua nha. )
Ai không chăm thì da mau xuống cấp hơn và xuống cấp rõ rệt sau tuổi 30.
St
#savingyoursoul

Videos (show all)

Một chiếc quảng cáo hay ho đến từ Grab

Location

Address


Ho Chi Minh City
Other Ho Chi Minh City schools & colleges (show all)
IELTS with ISE IELTS with ISE
02 Nguyen Huy Luong, Ward 14, Binh Thanh District
Ho Chi Minh City, 70000

Khoá luyện thi IELTS cam kết đầu ra tại ISE: 1. Cam kết giúp học viên tăng 0.5 - 1 điểm sau mỗi khóa học. 2. Lớp học tối đa 4 học viên. 3. Thiết kế lộ trình dành riêng cho bạn 4. Lịch học linh động

Phát Âm Chuẩn Phát Âm Chuẩn
272 Hòa Hưng, P. 13, Quận 10
Ho Chi Minh City, 70000

Phát âm chuẩn - Giao tiếp tự tin.

Master of Value Master of Value
Ho Chi Minh City

Mỗi ngày một lời hay, một câu chuyện ý nghĩa cho cuộc sống mỗi ngày thêm tươi mới.

Phèn Marketing hầy - Brand of SOC Phèn Marketing hầy - Brand of SOC
180/45/26, Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh, HCM
Ho Chi Minh City, 700000

Phèn Marketing - Nơi rửa "phèn" cho những bạn trẻ thông minh, sáng lán, muốn theo đuổi ngành Marketing nhưng chưa tìm được hướng đi cho mình!

Thiết Bị Mầm Non Đồ Chơi Mẫu Giáo Hà Vũ Thiết Bị Mầm Non Đồ Chơi Mẫu Giáo Hà Vũ
245/5 Đường Gò Dầu, P. Tân Quý, Q. Tân Phú
Ho Chi Minh City, 700000

Thiết bị mầm non, đồ chơi mầm non hà vũ chuyên sản xuất trang thiết bị giáo dục mầm non mẫu giáo, bàn ghế mầm non, giường ngủ mầm non

Cà Phê Đại Hương Nguyên Cà Phê Đại Hương Nguyên
403/26 Kp3, P.Tân Chánh Hiệp Quận 12 ,TP. HCM
Ho Chi Minh City, 147258

Chuyên cung cấp sỉ và lẻ trà , cà phê.

Dạy Word Excel Corel Photoshop Adobe Illustrator Ai tại Long An Dạy Word Excel Corel Photoshop Adobe Illustrator Ai tại Long An
54/15B Đường Số 1, Tân Tạo A, Bình Tân
Ho Chi Minh City, 700000

Dạy Word, Excel, Corel, Photoshop, Illustrator, Ai tại Long An, khóa học vi tính, thiết kế đồ họa tại Long Thượng, Bình Chánh, Hưng Long, An Phú Tây, Tân Quý Tân, Cầu Tràm, Gò Đen, Qui Đức, Tân Kim

LÀM ĐIỆU CHO BÉ LÀM ĐIỆU CHO BÉ
204/16/9a1 Quoc Lo 13, P.26, Binh Thanh
Ho Chi Minh City

Thiên thần nhỏ sẽ đáng yêu hơn khi làm điệu với băng đô, kẹp tóc handmade! Ship hàng toàn quốc ĐT: 098.883.9699, www.LamDieuChoBe.com

TicTak TicTak
63/15 Phạm Ngọc Thảo, Phường Tây Thạnh, Quận Tân Phú
Ho Chi Minh City, 700000

Nhà Sách Online TicTak thành lập vào tháng 12/2017 với cách thức kinh doanh Mua hàng online - Giao hàng tận nơi. Bắt đầu với mô hình nhà sách trên mạng - cho phép đọc giả dễ dàng tìm sách và mua sách online.

Australia English Australia English
156 V
Ho Chi Minh City

Study English: email [email protected] jaEnglish.webs.com fb.com/85USA 0903-124-615 156 Vĩnh Khánh Q4 HCM fb.com/jxUSA fb.com/mr.ribsBBQ fb.com/fygroup

Thẩm Mỹ Viện Online Thẩm Mỹ Viện Online
Số 7 đường Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3
Ho Chi Minh City, 700000

Thẩm mỹ viện Online - Nơi tổng hợp kiến thức, tư vấn và chia sẻ bí quyết làm đẹp từ A đến Z vừa HIỆU QUẢ vừa AN TOÀN từ các chuyên gia, bác sĩ thẩm mỹ