Lemon Beauty

‼ Muốn thân hình hoàn hảo không chỉ tập cơ bụng, cơ ngực mà phải tập đều ở các vùng cơ. Đa số các Gymer lại quên mất việc tập cơ lưng.
👉 Do đó, để cơ bắp phát triển đều đặn đừng quên các bài tập lưng xô.
⁉ Vậy tập lưng xô thế nào cho đúng???
➡️Dưới đây là những bài tập lưng xô hiệu quả cho người mới bắt đầu. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn nắm được những kĩ thuật cơ bản về cơ lưng.
🥰 Chúc các bạn tập luyện an toàn và sớm có được thân hình mơ ước.

----------------------------------
☎️ Hotline: 092 710 77 51

⚠️⚠️ Muốn chân nở, mông cong thì đừng bỏ qua các bài tập này.
👉 Nhiều chị em độ mông nhưng lại quên rằng phần cơ đùi cũng rất quan trọng để tạo nên sự cân đối cho cơ thể.
Vì vậy bạn nên dành thời gian tập đùi trước song song với cơ mông để vóc dáng trở nên cân đối hơn.

✅ Để cơ thể khỏe khoắn, cơ đùi săn chắc mạnh mẽ phải trải qua quá trình luyện tập đúng kỹ thuật và lâu dài.

🥰Cùng tham khảo các bài tập mông, đùi được hướng dẫn chi tiết như dưới đây nhé.
----------------------------------
☎️ Hotline: 092 710 77 51

Lemon Beauty updated their address.

Lemon Beauty updated their address.

Lemon Beauty updated their phone number.

Lemon Beauty updated their phone number.

Lưu mà dùng nha các nàng

😘SẺ CHIA LO LẮNG - MAY MẮN NHẬN QUÀ

Hãy cùng tham gia chia sẻ về 3 mối quan tâm hàng đầu của chị em khi lựa chọn 1 sản phẩm chăm sóc da nào. Tham gia chia sẻ ngay để là người may mắn nhận quà giá trị cùng LEMONBEAUTY nhá.

Quy cách đơn giản để vừa cùng nhau chia sẻ lại vừa may mắn nhận quà.

B1: Nhấn ngay nút LIKE FANPAGE của nhà LemonBeauty nào.

B2: Comment về 3 mối quan tâm hàng đầu của chị em khi bắt đầu lựa chọn 1 sản phẩm chăm sóc da cho bản thân.

B3: Cùng tag tên 2 người bạn tham gia nhận may mắn và chia sẻ bài về trang cá nhân với chế độ công khai.
Chỉ với 3 bước đơn giản cùng nhau chia sẻ và nhận ngay may mắn với những phần quà giá trị.

🎁1 phần qùa đặc biệt: Một Serum tế bào gốc Eldas Aura Shine Gold Pearl Premium Peptide trị giá > 700k

🎁3 phần qùa khuyến khích: Một Tinh chất trị mụn và Giảm Thâm The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
LEMONBEAUTY sẽ Random ngẫu nhiên lựa chọn 4 bạn may mắn thực hiện đúng thể lệ và nhận ngay những món quà giá trị nhá.

🧏Là phụ nữ không ai là không thích làm đẹp đúng không? Tuy nhiên, chị em lại đang đứng trước vô vàng vấn đề để lo lắng và băn khoăn khi lựa chọn 1 sản phẩm làm đẹp.

🌹Vậy vấn đề chị em đang quan tâm trước khi lựa chọn 1 sản phẩm là gì? Liệu rằng có ai đó cũng đang có cùng suy nghĩ giống mình không nè?
Chúc mọi người tham gia chia sẻ vui vẻ và nhận quà nóng bỏng tay.

Mùa nóng tới òi cả nhà mình ngừa mụn nha

Có nàng nào về làm dâu vậy chưa nè,😆

Bạn trông trẻ hay già là do kiểu tóc, đây là 14 ví dụ chứng minh cho điều đó - Tin Tức

Các nàng nhà mình nghĩ sao nè😘

Bạn trông trẻ hay già là do kiểu tóc, đây là 14 ví dụ chứng minh cho điều đó - Tin Tức Chỉ một thay đổi nhỏ trên gương mặt như trang điểm, thay đổi kiểu tóc cũng khiến độ tuổi của bạn dườ

Chị em nhà mình có ai bị vậy hok nè🙄🏋️😆

😘Mini game đầu năm : GỬI LỜI HAY – NHẬN QUÀ NGAY

🌟Dành tặng ngay những lời chúc Tết đầu năm mới hay nhất, độc đáo nhất để nhận quà miễn phí:

🎁1 NHẤT COMBO DƯỠNG TRẮNG, MỜ THÂM trị giá 799K

🎁5 GIẢI KHUYẾN KHÍCH MỖI GIẢI 1 CHAI SỮA RỬA MẶT RAU CỦ TRỊ GIÁ 269K

Thể lệ tham gia cực kỳ đơn giản:
👉Bước 1: Like fanpage Lemon Beauty

👉Bước 2: Gửi lời chúc đầu năm và comment dưới bài post

Cách trao giải như sau:
Ad sẽ random ngẫu nhiên để chọn ra người thắng giải nha.
-----------------------
Một chiếc mini game nho nhỏ đầu năm mừng xuân mới cho mọi người tham gia !!
Chúc cả nhà mình năm mới An Khang Thịnh Vượng - Vạn Sự Như Ý

Cảm xúc của các nàng khi yêu

Chúng ta của hiện tại 🙃

Là dọn nhà từ bình minh cho đến quên luôn hoàng hôn đó. Ỏ ỏ ỏ ỏ🙂

Cre: ThăngFly

Kem Dưỡng Da Tay Pure Mind 50g

🧏Mùa dịch đến phải luôn luôn rửa tay sát khuẩn mọi lúc làm da tay trở nên khô ráp, b**g tróc, không mịn màng, cảm giác khó chịu đúng không cả nhà?

🌼Hiểu được điều này nên LEMONBEAUTY đã trải nghiệm và tìm ra loại kem dưỡng da tay gúp nâng niu làn da, mang đến cảm giác mềm mịn, đã nắm là chẳng thể buông rồi đây.

❤️Kem Dưỡng Da Tay Pure Mind chiết xuất từ những loại hoa tự nhiên cực kỳ lành tính và mùi hương nhẹ nhàng, thanh lịch. Sẽ giúp làm mềm các lớp biểu bì, thấm nhanh, mềm mịn và không để lại cảm giác bết rít khó chịu. Đem đến một làn da tay mới, săn chắc và mịn màng khó cưỡng.

☀️Hiện Kem Dưỡng Da Tay Pure Mind có 5 loại tương ứng 5 loại tinh chất từ hoa và 5 loại hương khác nhau để nàng thỏa sức lựa chọn mùi hương phù hợp với cá tính nhá.

👉Kem dưỡng tay tinh chất hoa Lily Collagen

👉Kem dưỡng da tay tinh chất Acacia

👉Kem dưỡng da tay tinh chất hoa anh đào

👉Kem dưỡng da tay tinh chất hoa cúc

👉Kem dưỡng da tay tinh chất hoa hồng​

Chỉ thôi nhưng dùng cực xịn xò, cực đã giúp bảo vệ và thay đổi làn da tay bản thân qua mùa dịch nào.

😘Cả nhà nhớ phải luôn luôn mang khẩu trang khi ra ngoài và vệ sinh tay sạch sẽ mọi lúc mọi nơi để hạn chế tối đa dịch bệnh nha. Và đừng quên thoa kem dưỡng da bảo vệ làn da tay mỏng manh của mình nè



___________________________
🍋GÓC TÂM SỰ MỎNG
• Hàng chính hãng - có đầy đủ tem phụ Tiếng Việt
• Lemon Beauty có chính sách đổi trả trong 7 ngày
• Giá luôn tốt ở mọi thời điểm
__________________________
📞 Hotline: 0779.149.045 - 0902.418.240 ( Zalo)
🌐Website: https://lemonbeauty.vn/
🏩HCM: 44C/49 Bùi Văn Ba, P. Tân Thuận Đông, Quận 7.

Nghĩ ló chán 🙃

Cho mình hỏi Phấn nước trang điểm nào mà khi dùng có thể thay đổi hoàn toàn bộ mặt nhỉ?

Ừm, câu hỏi tưởng khó mà dễ đây rồi.

Một diện mạo mới hoàn hảo, xinh xắn, làn da căng mịn, sáng bóng, tự nhiên sẽ được giải quyết trong một nốt nhạt với Phấn nước trang điểm Glow Fixx Cushion SPF50+ / PA++++ thôi nè.

Phù hợp với mọi loại da và tiết kiệm kha khá thời gian cho những ai đang bận rộn lắm đấy.

Tone màu sáng da cực kỳ tự nhiên tạo cảm giác trang điểm mà như không trang điểm. Xinh xắn bất ngờ luôn nàng à.


___________________________
🍋GÓC TÂM SỰ MỎNG
• Hàng chính hãng - có đầy đủ tem phụ Tiếng Việt
• Lemon Beauty có chính sách đổi trả trong 7 ngày
• Giá luôn tốt ở mọi thời điểm
__________________________
📞 Hotline: 0779.149.045 - 0902.418.240 ( Zalo)
🌐Website: https://lemonbeauty.vn/
🏩HCM: 44C/49 Bùi Văn Ba, P. Tân Thuận Đông, Quận 7.

🩸 LÀM SÁNG DA - DƯỠNG ẨM - CHĂM SÓC KẾT CẤU DA 🩸

Hãy nhớ dùng kem dưỡng cho bước cuối cùng trong chu trình dưỡng da ban đêm nàng nhá. ✨

Kem dưỡng So Natural Dia Effect Whitening Revive Cream 🍂

👉Chất kem tự nhiên giúp nâng tone da và chăm sóc da hoàn hảo tự nhiên.
👉Chiết xuất bột ngọc trai giúp da đều màu một cách tự nhiên nhất.
👉Chứa Glutathione và Niacinamide hỗ trợ làm sáng, loại sạch bã nhờn, mang đến độ ẩm phù hợp.


___________________________
🍋GÓC TÂM SỰ MỎNG
• Hàng chính hãng - có đầy đủ tem phụ Tiếng Việt
• Lemon Beauty có chính sách đổi trả trong 7 ngày
• Giá luôn tốt ở mọi thời điểm
__________________________
📞 Hotline: 0779.149.045 - 0902.418.240 ( Zalo)
🌐Website: https://lemonbeauty.vn/
🏩HCM: 44C/49 Bùi Văn Ba, P. Tân Thuận Đông, Quận 7.

KEM CHỐNG NẮNG PRIME GUARD FACE SUN CREAM🌞

Có 2 thứ không thể thiếu khi bước ra ngoài ngay tại thời điểm hiện tại 🙃

👉1 là khẩu trang chống dịch
👉2 là kem chống nắng chống tia cực tím hại da

Cả nhà nhớ ưu tiên chống dịch là số 1 nhá.
Đừng quên chống nắng cho da mặt ở mọi hoàn cảnh là số 2 nè 😘

💦Kem chống nắng Prime Guard Face Sun Cream ngoài chức năng chống nắng cực tốt, thì còn có khả năng dưỡng ẩm, làm trắng và nâng tone da, che mờ khuyết điểm cực xịn xò nhá.



___________________________
🍋GÓC TÂM SỰ MỎNG
• Hàng chính hãng - có đầy đủ tem phụ Tiếng Việt
• Lemon Beauty có chính sách đổi trả trong 7 ngày
• Giá luôn tốt ở mọi thời điểm
__________________________
📞 Hotline: 0779.149.045 - 0902.418.240 ( Zalo)
🌐Website: https://lemonbeauty.vn/
🏩HCM: 44C/49 Bùi Văn Ba, P. Tân Thuận Đông, Quận 7.

Bảng phấn mắt Perfect Magic Dual Eye Shadow Pure & Chic

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Cùng điểm thêm nét cho cửa sổ trông thật thu hút nha nàng.

Với Bảng phấn mắt Perfect Magic Dual Eye Shadow Pure & Chic đặc biệt phù hợp cho nàng nào muốn trang điểm nhanh chóng, đơn giản mà vẫn nổi bật. Hoặc cho nàng mới tập tành make up nè.

3 màu kết hợp trong cùng 1 bảng phấn mắt.

Thiết kế thanh lịch nhưng không kém phần cá tính

Cọ tá với đầu cọ cực kỳ mềm dễ dàng lấy phấn

Đa dạng phong cách :

- Pure Brown Color: Pha giữa tone n**e và chút cam nhẹ. Tone màu nhẹ nhàng, thanh lịch phù hợp với buổi sáng.

- Chic Burgunry Color: Lấy cảm hứng từ sắc đỏ của quả mận, tạo nên sự quyến rũ và thu hút ở đôi mắt. Phù hợp đi tiệc hoặc buổi tối.


___________________________
🍋GÓC TÂM SỰ MỎNG
• Hàng chính hãng - có đầy đủ tem phụ Tiếng Việt
• Lemon Beauty có chính sách đổi trả trong 7 ngày
• Giá luôn tốt ở mọi thời điểm
__________________________
📞 Hotline: 0779.149.045 - 0902.418.240 ( Zalo)
🌐Website: https://lemonbeauty.vn/
🏩HCM: 44C/49 Bùi Văn Ba, P. Tân Thuận Đông, Quận 7.

ĐI TÌM NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN TRÊN DA

Mình thấy thực trạng hiện tại của rất rất nhiều người sai lầm về nguyên nhân gây ra mụn là đổ lỗi cho môi trường bên ngoài, cho rất rất nhiều nguyên nhân từ đâu đâu bay tới mà chẳng hề liên quan gì.

Bạn biết không, mụn chính là TÍN HIỆU của cơ thể muốn báo động rằng chúng đang có vấn đề từ bên trong. Tùy vào vị trí mụn mà có nhiều nguyên nhân khác nhau.

1. Mụn xuất hiện ở trán là dấu hiệu cho thấy bạn đang có vấn đề ở dạ dày. Có thể bạn đã ăn quá nhiều đồ ăn cay, nóng, đồ ăn nhiều đường hoặc dầu mỡ không tốt hoặc stress từ nhiều thứ, thiếu ngủ hoặc thậm chí bạn chưa uống đủ nước cũng dẫn đến mụn hình thành trên trán.

Vậy cách để giảm tình trạng này là gì? Mình nghĩ đã tìm ra nguyên nhân thì giải pháp cực đơn giản. Hãy thay đổi chế độ ăn thường ngày bằng cách bổ sung nhiều rau, củ, quả, hạn chế đồ ăn cay, nóng, chứa nhiều dầu mỡ ( đồ ăn nhanh ), không nên ăn đồ ngọt vào tối khuya và cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể nhá. Đừng quên đi ngủ đúng giờ và hạn chế những tác động tiêu cực làm bản thân stress dẫn đến mụn hình thành trên trán.
⇨ Tip hay: Bạn có thể uống nước chanh pha loãng không đường để thải độc tố cho cơ thể rất tốt.

2. Vị trí mụn thứ 2 khá nhiều bạn mắc phải chính là 2 bên má. Đây là lời cảnh báo đến từ Phổi của bạn. Hoặc là bạn đang sống ở một nơi ô nhiễm khói bụi, hoặc do chính bản thân bạn hút thuốc hoặc thường xuyên hít phải khói thuốc. Hoặc một nguyên nhân mà nhiều bạn rất không chú ý chính là vệ sinh vật dụng bạn sử dụng mà tiếp xúc với mặt thường ngày như vỏ gối, vỏ chăn, điện thoại ( cực nguy hiểm ), không thay khẩu trang thường xuyên, không thường xuyên vệ vật dụng dưỡng da. Đó là tất cả những nguyên nhân từ bên trong và bên ngoài gây ra mụn trên má.

⇨ Việc môi trường bị ô nhiệm khó mà thay đổi, vậy hãy thay đổi từ chính bản thân bạn. Chỉ cần đeo khẩu trang khi ra ngoài và vệ sinh hoặc thay mới thường xuyên, hạn chế hoặc dừng ngay việc hút thuốc lá, vệ sinh chăn, gối, dụng cụ dưỡng da thường xuyên thì bạn đã hạn chế tối đa nguyên nhân sinh ra mụn trên 2 bên má.

3. Khu vực thứ 3 mụn xuất hiện chính là vùng quanh miệng. Mất cân bằng nội tiết tố chính là nguyên nhân gây ra mụn khó chịu ở khu vực này. Chỉ đơn giản thay đổi lối sống và cung cấp dưỡng chất có thành phần tự nhiên tốt cho cơ thể như: hạn chế bớt các sản phẩm từ sữa động vật nha nàng, thử bổ sung một số nước rau củ tốt cho cơ thể như nước diệp lục xem xem chúng có mang đến lợi ích hạn chế mụn quanh miệng không nhé.

CHÚC NÀNG DƯỠNG DA LUNG LINH ĐÓN TẾT

💥TIẾT KIỆM CHI PHÍ - ĐẨY BAY BÍ BÁCH - LÀN DA SẠCH SÂU

💦GEL TẨY TỂ BÀO CHẾT SO NATURAL SHOOTING SUGAR SCRUB💦

👉Dùng cho cả môi bởi độ lành tính.

👉2 lần/ tuần

👉Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt da nhiều dầu.

👉Loại bỏ lớp sừng già cõi, tế bào chết bám nơi khó nhằn như khóe mũi.

👉Chứa bột có ga, giải phóng acid cacbornic giúp lớp đường sủi bọt làm sạch sâu, đào thải tạp chất, giúp da láng mịn, tươi sáng.


___________________________
🍋GÓC TÂM SỰ MỎNG
• Hàng chính hãng - có đầy đủ tem phụ Tiếng Việt
• Lemon Beauty có chính sách đổi trả trong 7 ngày
• Giá luôn tốt ở mọi thời điểm
__________________________
📞 Hotline: 0779.149.045 - 0902.418.240 ( Zalo)
🌐Website: https://lemonbeauty.vn/
🏩HCM: 44C/49 Bùi Văn Ba, P. Tân Thuận Đông, Quận 7.

Bột Chấm Mụn Và Che Khuyết Điểm Red Tock Spot Powder😎

Dọn dẹp sạch M.Ụ.N đón Tết nào chị em 🤟

Bột gì mà chia thành 2 phần: Lắc đều phần nước ban ngày, để yên phần bột ban đêm 🤔
Xin thưa rằng là bột trị m.ụ.n Red Tock
Chấm lên mặt thì nó làm sao?
Không sao, chấm lên mặt m.ụ.n sẽ xin chừa 👀

👉Sưng đỏ ư, kích ứng ư, dầu nhờn ư, kẻ thù dai dẳng ư. Không sao, đã có Red Tock làm dịu tất cả. Trả lại một chiếc da xinh xinh đón Tết tưng bừng.


___________________________
🍋GÓC TÂM SỰ MỎNG
• Hàng chính hãng - có đầy đủ tem phụ Tiếng Việt
• Lemon Beauty có chính sách đổi trả trong 7 ngày
• Giá luôn tốt ở mọi thời điểm
__________________________
📞 Hotline: 0779.149.045 - 0902.418.240 ( Zalo)
🌐Website: https://lemonbeauty.vn/
🏩HCM: 44C/49 Bùi Văn Ba, P. Tân Thuận Đông, Quận 7.
Với vẻ ngoài xinh đẹp, tươi mới ngại chi đánh bật mấy em “ trà xanh “

Cố lên cả nhà ơi!

💦Kem Dưỡng Làm Dịu Da & Phục Hồi Klairs Midnight Blue Calming

😘Mặc kệ trà xanh, matcha ngoài kia
Em đây chỉ thích ngắm nghía Klairs Midnight Blue Calming – Kem dưỡng làm dịu và phục hồi da

🌼Tổn thương từ bên trong thì khó thấy, chứ tổn thương mà nghênh ngang trên mặt thì không ai là không thấy đúng không chị em. Phục hồi gì cũng được, vẫn là ưu tiên phục hồi cái mặt tiền trước chị em à.

🧏Kem Dưỡng Klairs Midnight Blue Calming sẽ nâng niu làn da nàng còn hơn cả người yêu nhá. Thương ai cũng được nhưng phải thương bản thân mình trước. Đừng để bản thân phải chịu nhiều áp lực, điều đó thể hiện rõ nét qua làn da của nàng đấy. Các vấn đề xấu hay tổn thương gì cũng sẽ xuất hiện ầm ầm trên mặt như khi mình xinh đẹp có ào ào người theo vậy đó.

🧏Có em này trong tay, sẽ giúp nàng lấy lại sức sống và sự tự tin đánh tan phiền não. Dẹp sạch tổn thương do mụn, tạo hàng rào bảo vệ, ngăn chặn dấu hiệu thời gian và mang đến vẻ ngoài tươi mới, mịn màng.


___________________________
🍋GÓC TÂM SỰ MỎNG
• Hàng chính hãng - có đầy đủ tem phụ Tiếng Việt
• Lemon Beauty có chính sách đổi trả trong 7 ngày
• Giá luôn tốt ở mọi thời điểm
__________________________
📞 Hotline: 0779.149.045 - 0902.418.240 ( Zalo)
🌐Website: https://lemonbeauty.vn/
🏩HCM: 44C/49 Bùi Văn Ba, P. Tân Thuận Đông, Quận 7.
Với vẻ ngoài xinh đẹp, tươi mới ngại chi đánh bật mấy em “ trà xanh “ .