阿娥芳療手作教室

#出清

░紅酒香料包 ░ ░冬日限定 ░
成分：香草荳莢、肉荳蔻、肉桂棒、多香果、八角、丁香苞、小荳蔻

可以用來煮紅酒750ml1瓶，另可自行準備砂糖、檸檬、橘子和蘋果。

* 附食譜

紅酒香料包

✨ 阿娥二手商店 ✨

因跨國搬家，手上材料工具（幾乎）全數出清。

以下日期與時間，阿娥會在教室裡整理預計出清的各項物品，等候大家來逛逛，沒有買東西，聊聊也很好。

阿娥手工皂+手作教室營業十幾年，可以想像阿娥的物品多而繁雜，這幾週還會陸續搬運到教室。早來慢到，看到的物品不盡相同，都是緣分。

歡迎大家抽空來參觀選購。

*****
#開放日期：
・1/24（五）、1/25（六）
・2/1（六）、2/2（日）
・2/3（一）、2/6（四）
・2/13（四）、2/14（五）、2/15（六）、2/16（日）
・之後看出清狀況再開

補充：
a. 來前可先訊息確認娥在教室，如有異動也會公告通知。
b. 教室材料工具以及阿娥腦力許可的話，仍可前來手作

#開放時間：下午2-5點

#教室地址：台中市沙鹿區光華路329號2樓
（家樂福對面，宜明眼鏡樓上，穿過旁邊長廊進來上二樓）

#出清內容：
・已開瓶+未開瓶的精油、植物油、純露、酊劑
・手作材料工具、精油木盒、精油空瓶
・秤重販售的香料、藥草
・製皂工具、模具、瓶罐、鍋碗瓢盆
・水晶碎石、蜂蠟蠟燭
・書籍、文具
・沖茶器、分液漏斗、燒杯、量杯
・其他陸續補上

在跨國搬家的各種忙碌籌備工作中
吹來了一陣暖暖的風

這是出版社寄給我的 《英國皇家植物園藥用草本圖鑑》，作者是Kew Garden 的園丁們——藥草植物科學家/化學家/藥劑師/藥草師，提供植物園裡常見藥草的相關知識、美麗的插圖（超美），還有各種居家製劑的配方。

推薦給大家。

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出版社非常暖心的提供兩本書，贈送給喜愛阿娥的讀者粉絲（愛心），請大家留言說說自己與藥草工作的小故事，並且分享本貼文到自己的頁面，設定為公開。

1/20 晚上8點截止，我會從參與的朋友名單中，隨機抽出兩位幸運讀者，由出版社寄書給您。（僅限寄送台澎金馬地區）

創意市集出版

1/12和1/19要來上課的同學
先跟大家說
大豆蠟已經用完下台一鞠躬
捲蠟燭的蜂蠟片還有
手工浸蠟蠟燭也還在營業中
教室裡的精油、植物油與藥草、蜂蠟
也（應該）足夠我們這兩堂課手作同樂

********
1/19的課結束之後我要稍微休息一下
農曆年後開始
把教室變成「二手商店」出清販售各種材料、書籍
等我安排好時間再另外公布
到時候歡迎大家來尋寶

結束營業前的倒數第二堂課
午前先幫蓍草「剪頭髮」
預計製作蓍草浸泡油
各位同學下午見

#斷捨離 #西洋蓍草 #浸泡油 #酒精中介法 #酊劑 #藥膏 #乳液 #阿娥芳療手作教室

搬家前的各種整理斷捨離中
上週長工先生處理傢俱
不慎砸中腳踝
除了第一天腫成一大包（無照片）
第二天開始
用我上課跟同學一起做出來的關節膏
每日早晚塗抹
圖左到右
是砸到之後的第二、四、六天
底層瘀血慢慢發散至表層的過程

有在聽占星氣象預告的朋友們，應該都聽到各種說法形容我們面臨著的時代變動，2024 是熱身，2025 是彩排，2026 正式上場。

面對這個時代的轉變，我們家在 2024 年11月 開始有了2025 要移居美國的情緒準備，12 月起在學生社團裡跟學生揪手作課程，用同樂會的方式跟大家在藥膏、酊劑、蠟燭、乳液乳霜的製作時光中，珍惜相處的每一刻。

進入 2025 後不到一週，我卻覺得已經過了好久好久。蠟燭多頭燒的一邊出清材料，一邊整理要出售的房屋，還有線上課程的撰寫也沒有停歇。

昨天一邊工作一邊補聽 The Astrology Podcast 的 2025 年度預報，占星師說，1-2 月是 3-4 月暴風雨前的不十分寧靜的寧靜，很符合。

這一輪的手作課到 1/19 截止，我會盤點材料，看能否再開，或者，直接把教室切換成二手商店，請大家來教室認購平價出清的手作材料與書籍。

可以確定的是農曆年期間，也許初三就開始，我會到教室整理物品，屆時我會公佈在教室的時間，只要人在，大家可以隨時來教室挖寶。教室還有材料也有空間的話，也許還是可以來手作。

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照片是我家目前淨空的屋頂，準備要裝上新的採光罩。

跟人生此刻的狀態很像。

淨空，重生。

11月的藥膏課「腰斬」了這一盆西洋蓍草
帶回家後慢慢照顧
到了12月底又長回來
1/12 的手作課會帶去再次採收
製作浸泡油

明天（1/5）下午的手作同樂會
釋出名額一人
剛好有時間的朋友請私訊報名

《公告》

各位報名《浸泡油專論》的同學大家好，先預祝大家在揮別2024，迎向2025的此刻，萬事順心。

剛剛發出浸泡油專論課程的 Google Classroom 邀請，請同學們收email，加入教室，才可以收到課程相關的訊息。討論提問的平台，也在這個 Google classroom 空間裡面進行。

如果收到邀請信無法加入，需要手動輸入教室代碼，請私訊或回信給我索取代碼 class code。

謝謝大家！

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Ps. 線上影片課程，隨時可報名，自己安排時間上課，影片回放不限時間。報名連結請往留言。

《影片課程》浸泡油專論

藥草世界廣闊迷人，從日常的泡茶煮湯，到深入研究植物活性成分，都充滿了療癒與探索的樂趣。其中，浸泡油更是許多人入門藥草 DIY 的首選。
最簡單的浸泡油製作方法，只需將乾燥的藥草浸泡在植物油中，經過一段時間，經過光、熱的催化，藥草的活性成分就會釋放到油中。 但什麼樣的植物油和藥草最適合製作浸泡油？這是許多人常有的疑問。

在《浸泡油專論》這門線上課程中，女巫阿娥將帶領您深入了解浸泡油的世界。課程內容包括：

植物油的基礎知識：瞭解植物油的脂肪酸結構，鏈長，飽和度，幫助選擇適合浸泡藥草的油品。

浸泡油的基礎知識： 什麼是浸泡油？有哪些浸泡方法？如何選擇適合的基底油？

藥草成分的選擇： 哪些藥草適合製作浸泡油？如何判斷藥草的活性成分是否適合以油脂萃取？

浸泡油的製作示範： 示範不同的浸泡油製作過程，讓您輕鬆上手。
浸泡油的應用： 如何將製作好的浸泡油應用在日常保養或療癒，例如護膚油、按摩油、藥膏等。

為什麼要選擇這門課程？
系統化學習： 從理論到實作，完整掌握浸泡油製作需知。
豐富實作經驗： 女巫阿娥有多年的浸泡油製作經驗，在課堂中盡數分享。
多元應用： 學習浸泡油的各種用途。

這門課程適合誰？
對芳療、藥草有興趣的人
想自己動手製作天然保養品的人
希望更深入了解藥草世界的人

課程特色：
5 堂預錄課程影片：講解關於製作浸泡油的理論背景知識，隨時隨地可學習。
3-6 種浸泡油製作示範影片： 實際操作示範，一看就懂。
4-6 種浸泡油應用影片： 學習多元運用浸泡油。

立即報名，開啟你的浸泡油製作之旅！

◉◉◉課程大綱◉◉◉

Lesson 1 認識植物油
三酸甘油脂
認識脂肪酸
飽和脂肪酸
不飽和脂肪酸
單元
多元
碳鏈長度
植化成分（不皂化物）

Lesson 2 植物油裡的植化成分
植化成分
水溶性
油溶性

Lesson 3 浸泡油製作
常見的浸泡方式
日曬法
熱製法
酒精中介法
適合製作浸泡油的藥草/成分
不適合製作浸泡油的藥草/成分

Lesson 4 植物油選擇
選擇基底油需要考量的因素
理想的浸泡油基底油
傳統浸泡油製作法

Lesson 5 浸泡油製作示範與應用
浸泡油製作示範
浸泡油應用
調製護膚油品
調製藥油
調製藥膏
料理食用

注意：
* 課程公告方式： Google Classroom，報名請提供gmail帳號，以便邀請加入 Google Classroom
* 課程上傳之後，講義與影片會保留在 Google Site 上，永久可觀看回放。
* 使用海外（非台灣）信用卡者，請透過臉書或Line跟阿娥聯絡改用PayPal。
* 報名費可LinePay，請私訊阿娥芳療手作教室粉絲頁

最簡單的浸泡油製作方法，只需將乾燥的藥草浸泡在植物油中，經過一段時間，經過光、熱的催化，藥草的活性成分就會釋放到油中。 但什麼樣的植物油和藥草最適合製作浸泡油？這是許多人常有的疑問。

在《浸泡油專論》這門線上課程中，女巫阿娥將帶領您深入了解浸泡油的世界。課程內容包括：

#植物油的基礎知識：瞭解植物油的脂肪酸結構，鏈長，飽和度，幫助選擇適合浸泡藥草的油品。
#浸泡油的基礎知識： 什麼是浸泡油？有哪些浸泡方法？如何選擇適合的基底油？
#藥草成分的選擇： 哪些藥草適合製作浸泡油？如何判斷藥草的活性成分是否適合以油脂萃取？
#浸泡油的製作示範： 示範不同的浸泡油製作過程，讓您輕鬆上手。
#浸泡油的應用： 如何將製作好的浸泡油應用在日常保養或療癒，例如護膚油、按摩油、藥膏等。

https://www.handmadesoap.com.tw/index.php?route=product/product&path=71_92&product_id=384

昨天上完了中興大學微型通識的最後一堂課
忙著講課和協助同學製作萬用膏
一張照片都沒拍
但是大家認真擦藥膏體驗香氣與滋潤體感的樣子
都深深地留在腦海裡

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這是移居美國前的最後一堂通識課
騎車回家的路上
腦袋跑過好多歷年上課的畫面
期待下下週閱讀大家的作業

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照片是上週的迷迭香提神滾珠瓶按摩油
學生們在蓋上蓋子之前
加入了迷迭香的葉片裝飾
也是一種浸泡油的概念