Telovadnica Atlet

Gibanje za vse generacije. PONUDBA:
https://telovadnica-atlet.si/programi/

• Individualni trening
• Skupinski trening (max. 8 oseb)
• Šola športa za otroke
• Vadba za nosečnice in poporodna vadba
• Terapevtska vadba
• Telovadba za podjetja

INDIVIDUALNI TRENING
Individualni trening združuje prilagoditev programa posamezniku in njegovemu cilju.

Posameznika naučim, vodim in spodbudim k doseganju svojega zastavljenega cilja.

• izboljšati hitrost,
• povečanje moči,
• povečanje vzdržljivosti,
• izboljšati gibljivost,
• boljša mentalna priprava,
• Izboljšati samozavest. SKUPINSKI TRENING (do 8 oseb)
Telovadba in intenzivnost se prilagodi vsakemu posamezniku v skupini, skupna aktivnost pa vam omogoča večjo motivacijo. Poudarek je na pravilni izvedbi vaj, pravilnih obremenitvah in odpravi telesnih nepravilnosti (mišična neravnovesja). Moj cilj je vaš napredek in splošno boljše počutje.

ŠOLA ŠPORTA ZA OTROKE (12+ let)
Zaradi razvojnih razlik, otrok ne usmerjamo v posamezne športne panoge prezgodaj, vendar jim dovolimo, da pridobijo ljubezen do gibalnih aktivnosti. Cilj je ustvariti temelje za zdrav življenjski slog, vse medtem, ko se vaš otrok zabava in spoznava čare športa. VADBA ZA NOSEČNICE IN POPORODNA VADBA
Telesna vadba je popolnoma varna in nujna za zdrav razvoj otroka, ter dobro počutje nosečnice. In če želite, da bo vadba po porodu učinkovita, varna in da se mišice ter vezivna tkiva povrnejo v prvotno stanje se nam pridružite. TERAPEVTSKA VADBA
Vadba je nizko intenzivna in primerna za začetnike, ljudi s prekomerno telesno težo, povratnike po daljši odsotnosti in starejše. ZA PODJETJA
Izvajanje telovadb za zaposlene. Preventivni programi pred, med in po delovnem času. Posredovanje pri izvedbi programa preventive na delovnem mestu.

Operating as usual

09/06/2021

[BOLEČINE V VRATU]
::
Vsaj enkrat na leto se z bolečino v vratu sooča četrtina prebivalstva. Bolečina v vratu je najpogosteje posledica dolgotrajnih nepravilnih obremenitev vratne hrbtenice zaradi nepravilne drže, prisilnih položajev pri delu in stalne mišične napetosti. Dva velika dejavnika, ki povečujeta tveganje za pojav bolečine v vratu sta tudi pomanjkanje splošne telesne aktivnosti in psihični stres. Sprostite mišice in izboljšajte gibljivost vratne hrbtenice.

Vas zanima kako si lahko pomagate sami?

🔹povečajte zavedanje o pravilnem gibanju,
🔹vzdržujte naravno krivino hrbtenice,
🔹z redno vadbo okrepite oslabljene mišice,
🔹raztegnite skrajšane mišice v predelu vratu.

V primeru, da želite prejeti video opomnik za aktivni odmor, se prijavite:
https://telovadnica-atlet.si/za-podjetja/
//
#neckstretch #neckpain #neck #stretching #mobility #neckstretches #stretch #neckpainrelief #neckexercises #fitness #backpain #flexibility #vrat #hrbtenica #aktivniodmor #velenje

[BOLEČINE V VRATU]
::
Vsaj enkrat na leto se z bolečino v vratu sooča četrtina prebivalstva. Bolečina v vratu je najpogosteje posledica dolgotrajnih nepravilnih obremenitev vratne hrbtenice zaradi nepravilne drže, prisilnih položajev pri delu in stalne mišične napetosti. Dva velika dejavnika, ki povečujeta tveganje za pojav bolečine v vratu sta tudi pomanjkanje splošne telesne aktivnosti in psihični stres. Sprostite mišice in izboljšajte gibljivost vratne hrbtenice.

Vas zanima kako si lahko pomagate sami?

🔹povečajte zavedanje o pravilnem gibanju,
🔹vzdržujte naravno krivino hrbtenice,
🔹z redno vadbo okrepite oslabljene mišice,
🔹raztegnite skrajšane mišice v predelu vratu.

V primeru, da želite prejeti video opomnik za aktivni odmor, se prijavite:
https://telovadnica-atlet.si/za-podjetja/
//
#neckstretch #neckpain #neck #stretching #mobility #neckstretches #stretch #neckpainrelief #neckexercises #fitness #backpain #flexibility #vrat #hrbtenica #aktivniodmor #velenje

06/06/2021

[KOLEBNICA]
::
Je odličen pripomoček za vadbo, ki ga rada uporabljam v aerobnem delu treninga. Zakaj bi morali večkrat skakati s kolebnico?

🔹Skakanje s kolebnico lahko okrepi vaše kosti. Višja kostna gostota pa zmanjša tveganje za osteoporozo pozneje v življenju, zlasti pri ženskah.

🔹S kolebnico se izjemno izboljša vaše zavedanje telesa in ste zaradi tega manj nagnjeni k poškodbam.

🔹Skakanje s kolebnico je super za vaš kardiovaskularni sistem in zdravje srca. Poveča lahko vaš V02 Max in višji kot je vaš VO2 max, večjo srčno-žilno vzdržljivost imate.

🔹Kolebnica izboljša koordinacijo, še posebej, če izvajamo bolj napredne poteze. Skakanje s kolebnico je naprimer odlično orodje, ki izboljša motorično koordinacijo med avtističnimi otroki.

🔹S kolebnico lahko v 15-ih minutah porabimo med 200 do 300 kalorij.

📊 Študija je pokazala, da lahko 10 minut skakanja s kolebnico enako vpliva na izboljšanje srčno-žilno vzdržljivost kot 30 minut teka.
//
#jumprope #jumpropeworkout #fitness #workout #cardio #fitnessmotivation #jump #jumpropevideos #fit #jumpropecardio #groupworkout #girlswhoworkout #velenje

02/06/2021

[RAZTEZANJE]
::
je najpogostejša metoda, ki se uporablja za zmanjševanje ali preprečevanje mišičnih skrajšav.

💡Raztezanje pomaga pri preprečevanju mišično-skeletnih poškodb, zmanjšuje mišično bolečino in izboljšuje zmogljivost le te. Vsekakor primore k lažji gibljivosti skozi vsakdan.

Za mnoge od nas je raztezanje kot nitkanje zob - dolgočasno, a nujno.
Razteg v dvoje je lahko še bolj učinkovit in odličen način, da izboljšate gibljivost in mišice raztegnete globlje kot drugače.

⚠️ Vedno se raztezajte dokler vam je še prijetno v določenem položaju. Poskušajte zadržati položaj vsaj 30 sekund, sprostite se in ponovite.
//
#stretching #fitness #yoga #flexibility #stretch #workout #flexible #pilates #training #dance #gym #mobility #sport #gymnastics #fitnessmotivation #motivation #fit #stretchingexercises #health #yogapractice #dancer #exercise #balance #strength #wellness #flexibilitytraining #yogainspiration #velenje

[RAZTEZANJE]
::
je najpogostejša metoda, ki se uporablja za zmanjševanje ali preprečevanje mišičnih skrajšav.

💡Raztezanje pomaga pri preprečevanju mišično-skeletnih poškodb, zmanjšuje mišično bolečino in izboljšuje zmogljivost le te. Vsekakor primore k lažji gibljivosti skozi vsakdan.

Za mnoge od nas je raztezanje kot nitkanje zob - dolgočasno, a nujno.
Razteg v dvoje je lahko še bolj učinkovit in odličen način, da izboljšate gibljivost in mišice raztegnete globlje kot drugače.

⚠️ Vedno se raztezajte dokler vam je še prijetno v določenem položaju. Poskušajte zadržati položaj vsaj 30 sekund, sprostite se in ponovite.
//
#stretching #fitness #yoga #flexibility #stretch #workout #flexible #pilates #training #dance #gym #mobility #sport #gymnastics #fitnessmotivation #motivation #fit #stretchingexercises #health #yogapractice #dancer #exercise #balance #strength #wellness #flexibilitytraining #yogainspiration #velenje

26/05/2021

Sediš že več kot 30 minut? Vstani, razgibaj se. 🤸‍♀️

Sedenju se ne moremo izogniti, lahko pa čas, ki ga preživimo sede prekinemo z aktivnim odmorom. Če je naše delo sedeče ali pa takšno, da od nas zahteva »prisilno držo«, poskusimo vsake pol ure ali vsaj vsako uro narediti kratek odmor in se razgibajmo.

1/3 svojega življenja presedimo, daljše in neprekinjeno sedenje povezujemo z občasnimi ali kroničnimi bolečinami v hrbtu, nogah, napetosti v vratu in ramenih, utrujenostjo in tudi pomanjkanjem koncentracije.

Ali veste da kar 40% ljudi ne dosega priporočenih 30 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti na dan? Začnite z majhnimi koraki in postopoma povečujte količino telesne dejavnosti v vaš vsakdan. Bodite redno telesno dejavni tudi zunaj delovnega okolja in časa.

⚠️ Bolj zmogljiv in zdrav kader pomeni večjo produktivnost na delovnem mestu, boljšo kakovost življenja, ter manjše stroške zdravljenja različnih obolenj.

Prav zato sem tukaj za vse vas, ki vam ni vseeno za vaš kader. Bodite v zgled vašemu kolektivu in se prijavite na program Aktivno s Petro (www.aktivnospetro.si).

Verjamem, da je zdrav kolektiv, dober kolektiv!

▪️za dostop do brezplačnih video odmorov se prijavite:
https://telovadnica-atlet.si/za-podjetja/

▪️več info:
📞 031753061
📩 [email protected]

Sediš že več kot 30 minut? Vstani, razgibaj se. 🤸‍♀️

Sedenju se ne moremo izogniti, lahko pa čas, ki ga preživimo sede prekinemo z aktivnim odmorom. Če je naše delo sedeče ali pa takšno, da od nas zahteva »prisilno držo«, poskusimo vsake pol ure ali vsaj vsako uro narediti kratek odmor in se razgibajmo.

1/3 svojega življenja presedimo, daljše in neprekinjeno sedenje povezujemo z občasnimi ali kroničnimi bolečinami v hrbtu, nogah, napetosti v vratu in ramenih, utrujenostjo in tudi pomanjkanjem koncentracije.

Ali veste da kar 40% ljudi ne dosega priporočenih 30 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti na dan? Začnite z majhnimi koraki in postopoma povečujte količino telesne dejavnosti v vaš vsakdan. Bodite redno telesno dejavni tudi zunaj delovnega okolja in časa.

⚠️ Bolj zmogljiv in zdrav kader pomeni večjo produktivnost na delovnem mestu, boljšo kakovost življenja, ter manjše stroške zdravljenja različnih obolenj.

Prav zato sem tukaj za vse vas, ki vam ni vseeno za vaš kader. Bodite v zgled vašemu kolektivu in se prijavite na program Aktivno s Petro (www.aktivnospetro.si).

Verjamem, da je zdrav kolektiv, dober kolektiv!

▪️za dostop do brezplačnih video odmorov se prijavite:
https://telovadnica-atlet.si/za-podjetja/

▪️več info:
📞 031753061
📩 [email protected]

18/05/2021

Just for fun in the sun. 🌞
//
#weights #fitness #gym #workout #gymlife #fit #bodybuilding #weightlifting #fitfam #cardio #training #motivation #strength #personaltrainer #exercise #strong #health #fitlife #lifting #girlswholift #weighttraining #getfit #gymtime #trx #trxworkout #biceps #pushups #squats #dog #velenje

16/05/2021

Just for fun. 🎉
//
#weights #fitness #gym #workout #gymlife #fit #bodybuilding #weightlifting #fitfam #cardio #training #motivation #strength #personaltrainer #muscle #exercise #strong #health #fitlife #lifting #girlswholift #powerlifting #weighttraining #getfit #gymtime #pullups #squats #battleropes #velenje

12/05/2021

Naj vam podam 🗝️ do zdravja zaposlenih za uspešno poslovanje.
::
Sodoben način pisarniškega dela zahteva od nas vse več sedenja za računalnikom, kar je v času epidemije še bolj prišlo do izraza, ko se je čas aktivnosti po sili okoliščin vidno zmanjšal. V tem času, sem razmišljala kako lahko pomagam približati gibanje ljudem, ki jim delo ne dopušča veliko možnosti za aktivnosti. Tako sem razvila program "Aktivno s Petro". Program temelji na spodbujanju naših naravnih fizičnih sposobnostih in je namenjen vsem, ki jim delo omeji gibanje v določenem prisilnem položaju, ter pri tem ni možnosti alternative.

Z mojim programom za aktivni odmor vam približam vaje do boljšega počutja v vaši delovni organizaciji; na delu od doma ali v vašem podjetju. Aktivni odmor prekine daljše, neprekinjeno sedenje in s tem pozitivno vpliva tudi na zdravje posameznikov, ki so redno telesno dejavni.

Ste vodja, direktor-ica in si želite boljšega počutja in rezultatov?

▪️sledite objavam in nasvetom.
▪️več info za podjetja: www.aktivnospetro.si
▪️za dostop do brezplačnih video odmorov se prijavite:
https://telovadnica-atlet.si/za-podjetja/

Verjamem, da je zdrav kolektiv, dober kolektiv!

Naj vam podam 🗝️ do zdravja zaposlenih za uspešno poslovanje.
::
Sodoben način pisarniškega dela zahteva od nas vse več sedenja za računalnikom, kar je v času epidemije še bolj prišlo do izraza, ko se je čas aktivnosti po sili okoliščin vidno zmanjšal. V tem času, sem razmišljala kako lahko pomagam približati gibanje ljudem, ki jim delo ne dopušča veliko možnosti za aktivnosti. Tako sem razvila program "Aktivno s Petro". Program temelji na spodbujanju naših naravnih fizičnih sposobnostih in je namenjen vsem, ki jim delo omeji gibanje v določenem prisilnem položaju, ter pri tem ni možnosti alternative.

Z mojim programom za aktivni odmor vam približam vaje do boljšega počutja v vaši delovni organizaciji; na delu od doma ali v vašem podjetju. Aktivni odmor prekine daljše, neprekinjeno sedenje in s tem pozitivno vpliva tudi na zdravje posameznikov, ki so redno telesno dejavni.

Ste vodja, direktor-ica in si želite boljšega počutja in rezultatov?

▪️sledite objavam in nasvetom.
▪️več info za podjetja: www.aktivnospetro.si
▪️za dostop do brezplačnih video odmorov se prijavite:
https://telovadnica-atlet.si/za-podjetja/

Verjamem, da je zdrav kolektiv, dober kolektiv!

06/05/2021

POŠKODBE KOLENA ⚕️
::
so precej pogoste in se dogajajo tudi pri vsakdanjih opravilih, ne samo med športnimi aktivnostmi. Kolenski sklep je zelo izpostavljen in s tem tudi zelo dovzeten za poškodbo že pri najmanjših nepazljivostih.

Pri poškodbah kolena je prisotna splošna problematika, ko je operacija še izvedena v sprejemljivem času, a se nato v javnem zdravstvu srečamo s problemom čakalnih dob in (pre)majhno količino predpisanih terminov za fizioterapevtska razgibavanja. Po opravljeni terapiji pa ima večina pacientov še vedno težave z bolečinami in gibljivostjo kolena.

Ob klasičnih postopkih fizioterapije je ključ do uspeha predvsem individualno prilagojena in pravilno dozirana kinezioterapija. Individualne vaje in treningi, ki vam jih pripravi kineziolog izboljšajo gibljivost kolena, hkrati pa se okrepijo mišične strukture za hitrejšo vrnitev v aktivno življenje.
//
#rehab #physicaltherapy #rehabilitation #fitness #recovery #health #exercise #kinesiology #prehab #injury #training #personaltrainer #workout #gym #rehabilitacija #trening #velenje

POŠKODBE KOLENA ⚕️
::
so precej pogoste in se dogajajo tudi pri vsakdanjih opravilih, ne samo med športnimi aktivnostmi. Kolenski sklep je zelo izpostavljen in s tem tudi zelo dovzeten za poškodbo že pri najmanjših nepazljivostih.

Pri poškodbah kolena je prisotna splošna problematika, ko je operacija še izvedena v sprejemljivem času, a se nato v javnem zdravstvu srečamo s problemom čakalnih dob in (pre)majhno količino predpisanih terminov za fizioterapevtska razgibavanja. Po opravljeni terapiji pa ima večina pacientov še vedno težave z bolečinami in gibljivostjo kolena.

Ob klasičnih postopkih fizioterapije je ključ do uspeha predvsem individualno prilagojena in pravilno dozirana kinezioterapija. Individualne vaje in treningi, ki vam jih pripravi kineziolog izboljšajo gibljivost kolena, hkrati pa se okrepijo mišične strukture za hitrejšo vrnitev v aktivno življenje.
//
#rehab #physicaltherapy #rehabilitation #fitness #recovery #health #exercise #kinesiology #prehab #injury #training #personaltrainer #workout #gym #rehabilitacija #trening #velenje

01/05/2021

NA MLADIH SVET STOJI! PA JE TO RES? 🤔
::
🆘 18% zmanjšana gibalna učinkovitost otrok.
🤷‍♀️ Slaba drža.
⬇️ Upad motivacije za učenje.
🚫 Pretirana uporaba zabavnih tehnologij/socialna omrežja.
⬆️ Povečana telesna masa.
🤼‍♂️ Izguba interakcije s sovrstniki.

Starši, ste prepoznali svojega mladostnika?

Ukrepajte preden bo prepozno.
Mi telovadimo vsako sredo ob 17.30 uri. 🕠

☎️ Več info: 031-753-061 (Petra)
https://telovadnica-atlet.si/programi/
//
#workout #fitness #gym #motivation #fit #fitnessmotivation #training #health #fitfam #lifestyle #gymlife #exercise #healthy #muscle #healthylifestyle #sport #personaltrainer #crossfit #gymmotivation #workoutmotivation #cardio #strong #weightloss #otroci #mladi #gibanje #razvoj #zabava #slofit #velenje

NA MLADIH SVET STOJI! PA JE TO RES? 🤔
::
🆘 18% zmanjšana gibalna učinkovitost otrok.
🤷‍♀️ Slaba drža.
⬇️ Upad motivacije za učenje.
🚫 Pretirana uporaba zabavnih tehnologij/socialna omrežja.
⬆️ Povečana telesna masa.
🤼‍♂️ Izguba interakcije s sovrstniki.

Starši, ste prepoznali svojega mladostnika?

Ukrepajte preden bo prepozno.
Mi telovadimo vsako sredo ob 17.30 uri. 🕠

☎️ Več info: 031-753-061 (Petra)
https://telovadnica-atlet.si/programi/
//
#workout #fitness #gym #motivation #fit #fitnessmotivation #training #health #fitfam #lifestyle #gymlife #exercise #healthy #muscle #healthylifestyle #sport #personaltrainer #crossfit #gymmotivation #workoutmotivation #cardio #strong #weightloss #otroci #mladi #gibanje #razvoj #zabava #slofit #velenje

27/04/2021

Nature, time and patience are the three great physicians. - Chinese proverb
//
#motivation #activelife #walk #keepmoving #goals #positivevibes #mindset #happy #naturelovers #dog #istra #slovenia

Nature, time and patience are the three great physicians. - Chinese proverb
//
#motivation #activelife #walk #keepmoving #goals #positivevibes #mindset #happy #naturelovers #dog #istra #slovenia

26/04/2021

TREBUŠNE MIŠICE
::
Tudi vi izvajate trebušnjake? Takšne, ki so nas jih učili v osnovni šoli?
Torej napačne.🤦‍♂️

S trebušnjaki ni nič narobe, če se jih lotimo pravilno. Če želite močan in funkcionalen trup morate izvajati raznolike vaje. Ključna je pravilna tehnika! ⚠️

Trebušne mišice (angl. core) stabilizirajo medenico in hrbtenico. Vaje za zunanje trebušne mišice poznamo skorajda vsi, vendar so za zmanjšanje bolečine v hrbtenici in pravilno držo, zelo pomembne tudi vaje za krepitev notranjih trebušnih mišic. Le te zagotavljajo stabilnost ledvenih vretenc in medvretenčnih ploščic. Tako lahko zmanjšamo bolečino v križu ali preprečimo zdrs oz. premik medvretenčne ploščice (protruzije, hernije).

Za močan trup in odpravo diastaze niso dovolj samo vaje za trebuh. Krepiti je potrebno tudi druge dele telesa (noge, zadnjico, hrbet, ...), poleg tega je potrebno pravilno dihati, prenašati bremena in vstajati. 💪
//
#core #fitness #workout #abs #strength #gym #motivation #coreworkout #training #personaltrainer #sixpack #diastasisrecti #postpartum #exercise #homeworkout #healthylifestyle #velenje

TREBUŠNE MIŠICE
::
Tudi vi izvajate trebušnjake? Takšne, ki so nas jih učili v osnovni šoli?
Torej napačne.🤦‍♂️

S trebušnjaki ni nič narobe, če se jih lotimo pravilno. Če želite močan in funkcionalen trup morate izvajati raznolike vaje. Ključna je pravilna tehnika! ⚠️

Trebušne mišice (angl. core) stabilizirajo medenico in hrbtenico. Vaje za zunanje trebušne mišice poznamo skorajda vsi, vendar so za zmanjšanje bolečine v hrbtenici in pravilno držo, zelo pomembne tudi vaje za krepitev notranjih trebušnih mišic. Le te zagotavljajo stabilnost ledvenih vretenc in medvretenčnih ploščic. Tako lahko zmanjšamo bolečino v križu ali preprečimo zdrs oz. premik medvretenčne ploščice (protruzije, hernije).

Za močan trup in odpravo diastaze niso dovolj samo vaje za trebuh. Krepiti je potrebno tudi druge dele telesa (noge, zadnjico, hrbet, ...), poleg tega je potrebno pravilno dihati, prenašati bremena in vstajati. 💪
//
#core #fitness #workout #abs #strength #gym #motivation #coreworkout #training #personaltrainer #sixpack #diastasisrecti #postpartum #exercise #homeworkout #healthylifestyle #velenje

Photos from Telovadnica Atlet's post 19/04/2021

Pretekli vikend je potekalo obnovitveno usposabljanje za vaditelje telesne vadbe v koronarnih klubih in društvih. Na delavnici "Ohranjanje fizične pripravljenosti preko spleta" sem predstavila vadbo, ki jo izvajamo s Šaleškim koronarnim klubom.

Z odobritvijo in po navodilih NIJZ, z odlično podporo osebja Visit Šmarješke Toplice in v organizaciji Zveza koronarnih društev in klubov Slovenije smo obnovili znanje, ki ga potrebujemo kadar delamo s srčno-žilnimi bolniki. Res odlične vsebine, aktivnosti in obnovitev znanja, ki ga ni nikoli dovolj.

Telovadnica Atlet

PROGRAMI:
• Individualni trening
• Individualni skupinski trening (max. 8 oseb)
• Šola športa za otroke in mladostnike
• Telovadba za podjetja (promocija zdravja na delovnem mestu)
• Telovadba v nosečnosti
• Poporodna vadba
• Terapevtska vadba

INDIVIDUALNI TRENING
Individualni trening združuje prilagoditev programa posamezniku in njegovemu cilju. Skozi treninge boste pridobili povratne informacije o napredku in izboljšanju fizičnih sposobnostih. Posameznika naučim, vodim in spodbudim k doseganju svojega zastavljenega cilja. Pomoč pri kondicijskem napredku ali hitrejši vrnitvi po poškodbi.

INDIVIDUALNI SKUPINSKI TRENING (do 8 oseb v telovadnici)
Trening je primeren za manjše skupine ali posameznike, ki si želijo aktivno preživljati prosti čas. Telovadba in intenzivnost se prilagodi vsakemu posamezniku v skupini, skupna aktivnost pa vam omogoča večjo motivacijo. Poudarek je na pravilni izvedbi vaj, primerni obremenitvi posameznika in odpravi telesnih nepravilnosti (mišična neravnovesja). Moj cilj je vaš napredek in splošno boljše počutje.

Cilji:
• izboljšati hitrost,
• povečati moč,
• izboljšati vzdržljivost,
• izboljšati gibljivost,
• boljša mentalna priprava,
• boljša samozavest.

Videos (show all)

Location

Telephone

Address


Velenje
3320
Other Education in Velenje (show all)
Mikrobiologija Avberšek Mikrobiologija Avberšek
Lipa 10
Velenje, 3320

Mikrobiologija Avberšek d.o.o. Lipa 10, 3320 Velenje [email protected] dr. Miha Avberšek, univ. dipl. mikr.

Zgodbe lonca Zgodbe lonca
Šaleška Cesta 1
Velenje, 3320

Umetnost, kultura in tradicija dela na lončarskem vretenu.

WRO Slovenia WRO Slovenia
Kidričeva 2b
Velenje, 3320

Zveza svetovne olimpijade robotov (World Robot Olympiad Association) je neprofitna organizacija, ki želi mladim ponuditi možnost razvijanja kreativnega razmišljanja in veščin reševanja problemov na vključujoč in zabaven način.

Umetniški atelje Nataša Tajnik Stupar Umetniški atelje Nataša Tajnik Stupar
Efenkova 61
Velenje, 3320

Razvojne likovne delavnice za mladino in odrasle. Prodajna galerija umetniških slik.

PLUS prevajanje in svetovanje PLUS prevajanje in svetovanje
Trg Mladosti 6
Velenje, 3320

SoundGarden festival SoundGarden festival
Velenjsko Jezero
Velenje, 3320

SoundGarden je festival kreativnih prebojev, ki ga letos poleti prvič postavljamo ob Velenjsko jezero, od 8. - 11.7.2021

Univerza za III. življenjsko obdobje Velenje Univerza za III. življenjsko obdobje Velenje
Efenkova Cesta 61
Velenje, 3320

Univerza za III. življenjsko obdobje Velenje se posveča izobraževanju odraslih, raziskovanju, razvoju in večji ozaveščenosti starejših, da se ponovno vključijo aktivno v bivalno okolje.

Univerza za tretje življenjsko obdobje Velenje Univerza za tretje življenjsko obdobje Velenje
Efenkova Cesta 61
Velenje, 3320

Univerza za tretje življenjsko obdobje Velenje je bila ustanovljena 1. oktobra 1986.

Brainobrain Velenje Brainobrain Velenje
Trg Mladosti 6
Velenje

V mednarodnem programu Brainobrain otroci razvijajo koncentracijo, krepijo spomin in pridobivajo pomembne življenjske veščine. Naš glavni pripomoček je abakus, skriti adut pa vizualizacija.Še VAK, NLP in kreativnost, pa dobimo mlade genijalce!