Šola Avtentične komunikacije

Pragmatično usmerjena Šola Avtentične komunikacije

Pozdravljeni in dobrodošli na FB stran, namenjeno podpori udeležencem in udeleženkam šest mesečnega programa izobraževanja Avtentične komunikacije, Integral AK. Več o Programu na naši novi spletni strani http://www. zirafica.si :)

[03/20/19]   Prihajajoči vikend začenjamo z našo izrazito izkustveno šolo Avtentične oz nenasilne komunikacije!

Skupina je kar velika (15 oseb), tako da bo obilo priložnosti za poglabljanje stika, vživljanje v realnost drugih, avtentično izražanje in seveda sočutja.

Se vidimo v soboto!
:)

zirafica.si

Prisotnost in pristnost

"Iz nivoja Avtentičnosti (oz Centuarja, po Wilberju), biti prisoten v sebi trenutno zame pomeni biti to kar sem, iz trenutka v trenutek, živ, žalosten, jezen, sproščen, hladen, odprt – kar koli je pač trenutno živo v meni, ne glede na pričakovanja drugih, recimo. Trenutno dojemanje je precej obarvano z individualizacijo, očitno. Iz mojega vidika je individualizacija precej pomembna lastnost, ki eventualno lahko vodi do resnične avtentičnosti.

In biti prisoten v odnosu z drugimi zame trenutno pomeni zavedati se svoje globlje realnosti in biti odprt in sprejemljiv tudi na globljo realnost pri drugih…
…daleč onstran pričakovanj, iskanja pozornosti in potrditev, moledovanja za ljubeznijo in onstran priučenih, privzgojenih in od socialnih struktur privzetih vlog in mask, torej.

Enostavno.

“True skill comes without any effort.” – Li Mu Bai"

Celotni članek:

http://zirafica.si/clanki/prisotnost-pristnost/

zirafica.si Biti resnično prisoten sam s seboj, kaj šele v odnosu z drugimi, je bilo zame kar precej časa velik izziv (in včasih še vedno je, če sem iskren). Iz prisotnosti oz t.i. stika s seboj in z drugimi …

zirafica.si

Šola Avtentične komunikacije

PREveč samosvoja, PREmalo nežen, PREveč zdoma in PREmalo doma, PREveč hladen, PREmalo iskrena itd...

V življenju se lahko velikokrat zgodi, da nam drugi rečejo (ali pa mi drugim), da s(m)o nekaj PRE-več ali PRE-malo. Take in drugačne oznake oz sodbe nikakor ne morejo doprinesti sreči in miru v odnosih.

Obstaja seveda bolj povezujoč način komuniciranja!

Nudimo vam vikend seminarje t.i. 'nenasilne komunikacije' (NVC) na katerih raziskujemo in se učimo pristnega izražanja in poslušanja onstran sodb, ocen, primerjav, žalitev ter nalepk.

Podrobnosti o Šoli, ki je del Programa Akademije TCT (lahko se seveda udeležite samo seminarjev NVCja) na spletni strani Žirafica.si:

http://zirafica.si/integral-ak/

zirafica.si Novi Program izkustvenega in pragmatično orientiranega izobraževanja Avtentične oz nenasilne komunikacije je sestavil Edmond Cigale na podlagi aktivnega dela na sebi (osebnostnega in transpersonaln…

youtube.com

Marshall Rosenberg Songs Remastered

Dragoceno :)

youtube.com This is a channel to gather together all of Marshall Rosenberg's songs, remastered in 2017 to reduce backing noise and increase enjoyment. I've also added th...

Imamo še par prostih mest!
:)

Prijave tudi online:
http://zirafica.si/prijave-na-solo-avtenticne-komunikacije/

Prihajajoči vikend začenjamo Šolo avtentične oz. nenasilne komunikacije.

Čaka nas šest seminarjev, ki bodo izrazito izkustveno obarvani.

Podrobnosti o Šoli:
http://zirafica.si/integral-ak/

Vabljeni!
:)

Timeline Photos

Empathy first :)

NVC drevo sočutne povezanosti

Potenciali sistema Avtentične komunikacije

"Obvladovanje Umetnosti življenja, kot NVC-ju rad rečem včasih sam, dejansko kliče po posvečenosti, iskrenosti do sebe, vlaganju truda in energije in seveda po soočanju s svojimi lastnimi disharmonijami (potlačena čustva, vzorci vedenja, prepričanja oz stališča glede sebe, sveta in drugih, obrambni mehanizmi, taktike bežanja pred prevzemanjem odgovornosti itd…) in samo razumevanje principov in morda par vikend seminarjev na leto enostavno ne zaleže tako, kot bi si morda želel, po mojih izkušnjah."

Več na:

http://zirafica.si/clanki/potencial-sistema-ak/

Šola Avtentične komunikacije

's cover photo

zirafica.si

Mandala Integralne Zavesti – Avtentična komunikacija

Vsa spodaj navedena stanja zavesti so dosegljiva vsakomur.

:)

http://zirafica.si/clanki/mandala-integralne-zavesti/

zirafica.si Integralni oz celostni pristop k osebnostnemu in duhovnemu razvoju je zame res izredno izredno pomemben. Že sam okvir Integralnega dojemanja veliko doprinese k razumevanju samega sebe in tudi drugih.

Izkustveni in praktični Nadaljevalni seminar Avtentične komunikacije s poudarkom na osebni rasti in poglabljanju zavedanja.

Prostih je še par mest, vabljeni!

http://zirafica.si/nudimo-vam/nadaljevalni-seminar-nvc/

"We are this divine energy.
It is not something we have to attain.
We just have to realize it, to be present to it. "
- Marshall Rosenberg

:)

integral.life

Nasilje

Malce drugačen pogled na "nasilje".
:)

integral.life Opažam, da se ljudje na splošno kar precej zavedajo(mo) nasilja v naši družbi in v svetu. Trenutno je pereča kriza beguncev in nedvomno je situacija res hudo nasilna. Niti predstavljati si ne morem, kako bi bilo, da bi s hčerkico izgubila dom in se v popolni negotovosti podala na beg v neznano. No,…

youtube.com

Marshall Rosenberg: How to prepare People for Your Weirdness

Contributing to the well being of everyone.
:)

Free Weekly Wisdom. Visit http://www.soundstrue.com/weeklywisdom Living Nonviolent Communication with Marshall Rosenberg: http://www.soundstrue.com/shop/Livi...

Peace, freedom, truth, connection - comes from within not from without.
:)

Včasih je (meni) pomembna tudi zaščita potreb drugih.

Dvoje stvari ločuje resnično nenasilna dejanja od nasilnih. Najprej, iz nenasilnega vidika ni nobenega sovražnika. Ne vidite sovražnika. Vaše razmišljanje je jasno usmerjeno v zaščito vaših potreb. Drugič, vaš namen ni, da bi drugi strani povzročali trpljenje.

Marshall Rosenberg

Please listen, refrain from analyzing (a request to myself).

integral.life

Kdaj in zakaj na terapijo? (2)

Humanističen pristop k življenju osvobaja.
:)

integral.life Človeško bitje je, s svojo psiho, kar kompleksna zadeva. Če pogledamo po strokovni literaturi se mnenja in sprejeti pogledi na človeško psiho kar precej razlikujejo med seboj. Poglejmo najprej beha…

Prošnja zase, morda?
:)

10 KORAKOV DO MIRU Marshalla Rosenberga

3. Preverite, ali ste enako zainteresirani, da so potrebe drugih zadovoljene tako kot vaše.

Vabilo za vse nas :)

10 KORAKOV DO MIRU Marshalla Rosenberga

2. Zapomnite si, da imajo vsa človeška bitja iste potrebe.

NVC predlog :)

10 KORAKOV DO MIRU Marshalla Rosenberga

1. Vsak dan preživite nekaj časa v razmišljanju, kako bi radi bili povezani s sabo in drugimi.

zirafica.si

Avtentična komunikacija

Šolo Avtentične oz nenasilne komunikacije smo v celoti integrirali v Program izobraževanja Akedemija TCT®.

Prvi seminar druge generacije Integral AK za vse zainteresirane bo januarja 2016.

www.zirafica.si

zirafica.si Zavedanje in izražanje Življenja

integral.life

Levels of empathy

Levels of empathy :)

http://integral.life/levels-of-empathy/

integral.life There seem to be various kinds of empathy, at least according to the established empirical human psychological-transpersonal identity development model known as the Wilber map. OMG, what a mouthful...

Being instead of doing.
:)

To be yourself is very easy, you don't have to do a thing. No effort is necessary. You don't have to exercise your will, you don't have to do anything to be yourself. But to be something other than what you are, you have to do a lot of things.

~ U. G. Krishnamurti

mothermag.com

Teaching Empathy To Children - The Danish Way of Parenting

Important :)

mothermag.com Check out these tips on teaching empathy to children from the authors of The Danish Way of Parenting.

zirafica.si

Nenasilna vzgoja otrok

Novi članek in seminar namenjen nenasilnemu pristopu do otrok in mladostnikov.

http://zirafica.si/clanki/nenasilna-vzgoja-otrok/

zirafica.si Ura je 9.30 in počasi se prebujam. Pretegnem se in prva zavestna misel je namenjena Lariki, moji deklici (fotka na desni). Pogledam še enkrat na uro in pomislim, da je bila Lari včeraj verjetno zel...

smile.amazon.com

Support Center for Nonviolent Communication by shopping at AmazonSmile.

Support CNVC
:)

smile.amazon.com When you shop at AmazonSmile, Amazon will donate to Center for Nonviolent Communication. Support us every time you shop.

Yes.
:)

:)

Shared from Attachment Parenting

zirafica.si

Nobody can hurt you without your permission

"...It is up to me how I perceive and experience the "outside" events. It is me. Always me. I am allowing something to influence my inner psychological climate in a way that results in pain or sorrow or frustration or anger.
It is not on the outside..."

More on the subject:

http://zirafica.si/clanki/nobody-can-hurt-you-without-your-permission/

zirafica.si And so I am more in contact with the humanistic world view for the last few weeks, joyfully attending and sharing NVC seminars. The upcoming weekend I will share a seminar "Exploring the power of s...

youtube.com

Nonviolent Communication Training Course Marshall Rosenberg CNVC org

:)

learn how our language has been built to use punishment and reward which are tools to dominate the public and how to change that and help others evolve

[06/22/15]   “When the other person is hurting, confused, troubled, anxious, alienated, terrified; or when he or she is doubtful of self-worth, uncertain as to identity, then understanding is called for. The gentle and sensitive companionship of an empathic stance… provides illumination and healing. In such situations deep understanding is, I believe, the most precious gift one can give to another.”
― Carl R. Rogers

If I use NVC terminology, on my planet, the quote translates to opening up, become aware of and also actualize innermost Needs.
:)

So long as one believes that true happiness can be had in this world without searching Within oneself, one will remain in bondage. ~ Sri Anandamayi Ma

[06/10/15]   "Our challenge, then, is to evaluate ourselves moment by moment in a way that inspires change - out of respect and compassion for ourselves, rather than out of guilt, self-hatred or shame."
- Marshall Rosenberg

zirafica.si

Onstran egoizma: Avtentičnost

Egoizem se iz mojega vidika morda rodi iz ranjenosti, nezadovoljstva in bolečine in se dejansko ne ozira na druge. Avtentičnost, po drugi strani, pa se rodi iz Živosti v srcu, iz živih živih hrepenenj po morda svobodi, lepoti in sreči in se ozira na druge, vendar postavi sebe na prvo mesto na nenasilni način in upošteva vendar NE prevzema odgovornosti za stanje in občutke drugih.

Avtentičnost skuša najti skupne rešitve, tako da sta obe (ali več) strani zadovoljene.

Več na povezavi spodaj:


http://zirafica.si/clanki/onstran-egoizma-avtenticnost/

zirafica.si V tem besedilu bi rad podelil z vami razmišljanje glede egoizma in Avtentičnosti, na podlagi osebnih izkušenj in seveda tudi strokovne literature humanistične in transpersonalne psihologije. O čem ...

[06/08/15]   “When a person realizes he has been deeply heard, his eyes moisten. I think in some real sense he is weeping for joy. It is as though he were saying, "Thank God, somebody heard me. Someone knows what it's like to be me”
― Carl R. Rogers

Basic process :)

youtube.com

»Präsent sein: Empathie und Selbstempathie« DVD 07

Self-empathy
:)

Marschall B. Rosenberg Empathie fordert Präsenz. Sie ist nur möglich, wenn es gelingt, alle vorgefassten Meinungen und Urteile abzulegen. Wie Buber sagte: „E...

scoop.it

(Empathic Parenting) Empathy makes difficult fe...

Empathy first :)

scoop.it Many parents worry that giving their grumpy upset child lots of empathy may encourage them to become overly needy. Sometimes it can seem like this is true because your empathy initially results in an increase in the intensity of your child’s expressions of anger, grief, disappointment or other f...

Saving ourselves :)

At Bioneers, we believe that youth have the power to help shift the future for the better. Xiuhtezcatl Martinez is one of those young people catalyzing change: http://bit.ly/1I8vL1V Earth Guardians

Močna čustva (strah, žalost, jeza, sram, krivda itd...) kažejo samo na nerealizirana in nezadovoljena hrepenenja v srcu.

Drugi in okolica niso direktni vzrok za čustvena stanja.
:)

Oh yes
:)

Want your school to be the top-listed School/college in Sezana?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


Inštitut Trans. Psih., Vojkova Ulica 3
Sezana
6210
Other Education in Sezana (show all)
Helen Doron English Sežana Helen Doron English Sežana
Cesta Na Polane 45
Sezana, 6210

Angleščina za otroke od 0 do 19 let v Sežani. Info: [email protected] in 040 303 604 Naslov: Cesta na Polane 45, 6210 Sežana

Voice Up Italy Voice Up Italy
Partizanska 82
Sezana, 6280

Pagina in italiano sulla pratica della Coordinazione Respiratoria basata sul metodo MDH (Martin-De Haas) presso lo studio VoiceUp! per info piu' dettagliate sul metodo: http://www.breathingcoordination.ch

Baletno Društvo Sežana Baletno Društvo Sežana
Kosovelova Ulica
Sezana, 6210

Baletno društvo Sežana bo letos obeležilo dvajseto obletnico delovanja