Šport UP

ŠportUP je projekt, ki je pod okriljem Univerze na Primorskem in njenih članic skrbi za organizacijo športne rekreacije in drugih aktivnosti za študente.

Kljub odpovedani rekreaciji in organizirani vadbi, moramo vsi poskrbeti tako za imunsko kot telesno zdravje. Vadba nam prav tako pomaga odmisliti trenutne stresorje in pozitivno vpliva na našo moralo.

Za vadbo doma ne potrebujemo veliko pripomočkov, le dobro mero volje in dovolj časa - tega pa nam sedaj gotovo ne primanjkuje. 😉💪

❗️❗️Vse aktivnosti ŠportUP PREKINJENE za nadaljnjih 14 dni (od ponedeljka, 9.3.2020 do petka, 20.3.2020)❗️❗️
Glede na trenutno situacijo v zvezi s korona virusom so navodila resornega ministrstva, NIJZ in Ministrstva za zdravje RS, da je potrebno delovati preventivno in ukrepe, ki jih sprejme določena institucija, sorazmerno prilagajati situaciji.

O morebitnih nadaljnjih spremembah oz. ukrepih vas bomo obveščali preko socialnih medijev in na naši uradni spletni strani sportup.si, zato prosimo, da sledite novicam.🧐

Hvala za razumevanje.

#športup #sportup #šport #sports #cancelled #stskoper #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Še nekaj prostih mest na delavnici Metabolno zdravje! 🍎

Delavnica Metabolno zdravje, ki je za študente brezplačna, se prične naslednji teden in bo potekala v prostorih Fakultete za vede o zdravju Izola.

Prijavite se lahko na spodnji povezavi 🌐
https://sportup.si/dogodki/metabolno-zdravje-2/?occurrence=2020-03-10

Ne pozabite na študentsko izkaznico❗️

#sportup #delavnica #zdravje #health #healthylifestyle #šport #sports #univerzanaprimorskem #universityofprimorska #fakultetazavedeozdravju #fvz

Na STŠ Koper vam je ob četrtkih od 21:00 dalje na voljo celotna telovadnica za igranje futsala. ⚽️
Pred tem lahko med 20:00 in 21:00 na eni tretjini telovadnice igrate nogomet na male gole in badminton na drugi tretjini. ⚽️🏸

Več podrobnosti o terminih si lahko pogledate na urniku na naši spletni strani https://sportup.si/futsal-na-sts-koper/

Ne pozabite na čisto dvoransko obutev in študentsko izkaznico❗️

#športup #sportup #šport #sports #futsal #stskoper #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Sprememba urnika vadbe na STŠ Koper!

Zaradi množičnega interesa v odbojki se bodo sredini in torkovi termini rekreativne vadbe na STŠ Koper z naslednjim tednom spremenili. Priskrbeli bomo dodatno opremo, s čimer bo omogočeno igranje odbojke na dveh igriščih hkrati🏐🏐

Danes ostaja na volje le eno igrišče za odbojko. Prosimo, sledite novicam, kjer bo v prihodnjem tednu objavljena povezava do novega urnika vadbe na naši spletni strani https://sportup.si/.

Ne pozabite na športno opremo in študentsko izkaznico❗️

#športup #sportup #šport #sports #volleyball #stskoper #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Danes vam je na srednji tehniški šoli Koper v sklopu rekreacije na voljo:
🏐Odbojka 20:00 – 23:00
🏸Badminton in namizni tenis 20:00 – 21:00
🏀Košarka na dveh tretjinah telovadnice 21:00 – 23:00

Ne pozabite na športno opremo in študentsko izkaznico❗️

#športup #sportup #šport #sports #changeofplans #stskoper #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Badminton je zabavna in hitra igra. Igra se ga v polju z mrežo – samostojno z nasprotnikom ali v dvojicah. Od igralca zahteva hitre reakcije, eksplozivnost, natančne udarce in dobro koordinacijo rok. Zaradi nekontaktne narave ga lahko med seboj igrajo najrazličnejši nasprotniki.

Prvi termini so že ta teden od torka naprej! Badminton boste lahko igrali na srednji tehniški šoli Koper ob torkih, sredah in četrtkih. 🏸
Več podrobnosti najdete na spodnji povezavi 🌐
https://sportup.si/badminton/

Ne pozabite na športno opremo in študentsko izkaznico❗

#športup #sportup #šport #sports ##badminton #stskoper #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Košarko odlikujeta hiter in napet tempo igre, ki poskrbita za razvoj vzdržljivosti, agilnosti, koordinacije in natančnosti. 🏀

Od torka naprej vam bo za igranje košarke na voljo telovadnica Srednje tehniške šole Koper.
Termine košarke si lahko ogledate na povezavi 🌐
https://sportup.si/kosarka/

Ne pozabite na športno opremo in študentsko izkaznico❗️

#športup #sportup #šport #sports #kosarka #basketball #stskoper #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Odbojka je zelo priljubljen šport pri katerem zaradi odsotnosti kontaktov med seboj brez težav igrajo po spolu mešane ekipe. Med igranjem razvijamo natančnost, agilnost in hitrost reakcij, ki so ključnega pomena za dobro igro. 🏐

Termini odbojke se pričnejo že naslednji teden. Na srednji tehniški šoli Koper vam bosta na voljo dva 3-urna termina.
Termine odbojke si lahko ogledate na povezavi 🌐 https://sportup.si/odbojka/

Ne pozabite na športno opremo in študentsko izkaznico❗️

#športup #sportup #šport #sports #odbojka #volleyball #stskoper #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

UP budi

🌐 https://sportup.si/

Mesec pomladi prinaša novost na Univerza na Primorskem / University of Primorska. Študentske športne rekreacije in ostale s športom povezane aktivnosti bodo od 1. marca dalje potekale v okviru projekta ŠportUP.

V okviru projekta Šport UP bodo organizirani tudi enodnevni in večdnevni izleti. Tisti, ki bi si želeli izvedeti več o zdravem življenjskem slogu ali se priučiti osnovnih veščin športne discipline, ki je še ne obvladajo, se boste lahko udeležili različnih delavnic. 🏓🏋️‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️⛹️‍♂️⛷🏊‍♀️🎾⚽️🏀💪

Že 12. marca se lahko udeležite pohoda na Slavnik, ki bo odlična priprava za pohode v prihodnjih mesecih. 🚶‍♂️🚶‍♀️⛰

Prijavite se na povezavi - https://sportup.si/pohod-na-slavnik/?fbclid=IwAR1hMrvj4aZAGBlCXX6CGBpSzzf54Pkw7J-GRFfdMH-nmxvtZmfs3DOusdU

Aktivni pa so tudi na socialnih omrežjih Facebook in Instagram. UP Fakulteta za vede o zdravju

Študentski svet UP FHŠ, Študentski svet Univerze na Primorskem, Študentski svet UP PEF, UP Famnit Študenti, Študentski svet UP FTŠ Turistica, UP FM Študenti, Študentski svet UP FVZ

#sportUP #študenti #zaposleni #UP #rekreacija #upfvz

Namizni tenis je hitra in zabavna igra. Lahko se igra posamično z nasprotnikom, v dvojicah in na druge izvirne načine. Pri namiznem tenisu razvijamo koordinacijo rok, hitrost reakcije in natančnost. 🏓🏓

Namizni tenis boste od od marca naprej lahko od ponedeljka do četrtka igrali na dveh lokacijah.
Termine namiznega tenisa si lahko ogledate na povezavi 🌐 https://sportup.si/namizni-tenis/
in na urniku ŠportUP 🗓 https://sportup.si/#urnik

Ne pozabite na športno opremo in študentsko izkaznico❗️

#športup #sportup #šport #sports #namiznitenis #tabletennis #oskoper #stskoper #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Plavanje je ena izmed redkih športnih dejavnosti, ki telo razbremeni siceršnjih obremenitev na sklepe, ki jih občutimo zaradi sile težnosti. 🏊‍♀️🏊‍♂️

Za plavanje vam bodo na voljo štirje termini tedensko. Plavali boste lahko v jutranjih in večernih urah v neposredni bližini centra Kopra (Olimpijski bazen Koper).

Termine plavanja si lahko ogledate na povezavi 🌐 https://sportup.si/plavanje/
in na urniku ŠportUP 🗓 https://sportup.si/#urnik

Ne pozabite na študentsko izkaznico in plavalno opremo❗️
#športup #sportup #šport #sports #plavanje #swimming #bazen #olimpijskibazenkoper #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Pohod na Slavnik ob sončnem vzhodu je prvi izmed načrtovanih pohodov v organizaciji ŠportUP in je odlična priprava za pohode, ki bodo organizirani v prihodnjih mesecih. 🌄🏞

Prijavite se lahko na povezavi 🌐 https://sportup.si/pohod-na-slavnik/

Število udeležencev na pohodu je omejeno, zato ne pozabite na pravočasno prijavo❗️

#sportup #šport #sports #pohod #slavnik #izlet #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Vadba Joga in pilates je skupinska vadba za zdravje z elementi joge in pilatesa, s katero boste pod strokovnim vodstvom poskrbeli za stabilno, močno in zdravo telo, ki bo tudi bolj gibljivo in vzdržljivo.🧘‍♀️🧘‍♂️

Vadba bo potekala ob ponedeljkih in četrtkih v prostorih OŠ Koper. Prijavite se lahko na povezavi 🌐 https://sportup.si/skupinska-vadba-joga-in-pilates/

Število mest je omejeno, zato ne pozabite na pravočasno prijavo❗️

Se vidimo v marcu!
#sportup #jogainpilates #joga #yoga #pilates #vodenevadbe #skupinskavadba #šport #oškoper #sports #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Vadba z bremeni je zdrava in učinkovita vrsta telesne dejavnosti, ki je uporabna kot samostojna celota z namenom preventivnih učinkov ali kot podporna vadba s ciljem doseganja boljših športnih rezultatov. 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

Ker so za varno vadbo izbira primernih vadbenih vsebin, težavnosti in izvedba s pravilno tehniko izrednega pomena, vas v sklopu študentske rekreacije vabimo, da se nam pridružite pri vadbi z imenom Osnove funkcionalnega dvigovanja uteži.

Več informacij o vadbi lahko izveste na povezavi 🌐
https://sportup.si/osnove-dvigovanja-utezi/

Vodena vadba se bo v prostorih OŠ Koper izvajala dvakrat tedensko (v ponedeljek in četrtek).

Število mest na vadbi je omejeno, udeležba pa možna le s predhodno prijavo. Prijavite se lahko z izbiro termina vadbe v urniku. Ne pozabite na pravočasno prijavo!❗️

#sportup #vadbazbremeni #osnovefunkcionalnegadvigovanjautezi #šport #oškoper #sports #univerzanaprimorskem #universityofprimorska

Zdrav življenjski slog, ki vključuje zdrave prehranjevalne navade in redno telesno aktivnost, je ključ do uspešnega študija. ŠportUP zato v marcu organizira delavnico Metabolno zdravje. 🍎

Na delavnici boste lahko spoznali osnovne zakonitosti zdravega življenjskega sloga z vidika prehrane in telesne aktivnosti.

Vse informacije o delavnici si lahko ogledate na povezavi 🌐 https://sportup.si/delavnica-metabolno-zdravje/

Za udeležbo na delavnici, ki se prične 10. marca in bo potekala na @upfakultetazavedeozdravju, je potrebna predhodna prijava. Število mest je omejeno, zato ne pozabite na prijavo.

#sportup #delavnica #zdravje #šport #sports #univerzanaprimorskem #universityofprimorska #fakultetazavedeozdravju #fvz

Nov semester prinaša pomembno novost za vse študente Univerze na Primorskem - od marca naprej potrebujete za udeležbo na študentski rekreaciji in ostalih aktivnostih ŠportUP le veljavno študentsko izkaznico in športno opremo!

Več lahko izveste na ➡️ https://sportup.si/odprtje-spletne-strani-sportup/

Vabljeni tudi na ogled naše nove spletne strani ➡️ sportup.si

Se vidimo marca! 🏀🏐🎾⚽

#sportup.si #univerzanaprimorskem #universityofprimorska
#koper #upfakultetazavedeozdravju #fhsup #fmkoper #upfamnit #uppef #ftsturistica

Šport UP

Want your school to be the top-listed School/college in Koper?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address


Koper
Other Education in Koper (show all)
Primorske Podjetnice Primorske Podjetnice
Koper

Zavod Primorske Podjetnice je primarno namenjen podpori vsem ženskam, ki so podjetnice s primorske regije ali to želijo postati in potrebujejo pomoč, znanje ali motivacijo za naslednji korak.

SEN doo SEN doo
Cesta Na Markovec 41
Koper, 6000

Za vas organiziramo delavnice pravilne ustne higiene!

ZVEZKI ZA VSE ZVEZKI ZA VSE
Koper, 6000

Marjetica Koper za otroke Marjetica Koper za otroke
Marjetica Koper, Ulica 15. Maja 4
Koper, 6000

"Z mano loči - na čist planet skoči!" Tako pravi naša maskota, ki prikazuje pravilno ločevanje odpadkov na zabaven način.

Inštrukcije matematike, fizike in kemije - Kreatina Inštrukcije matematike, fizike in kemije - Kreatina
Sermin 75 N
Koper, 6000

Inštrukcije matematike, fizike in kemije na preprost, a hkrati strokoven način. 15 € - OŠ 18 € - SŠ priprave na maturo: 22 € Tina Vidaković s.p.

Brainobrain Koper & Lucija Brainobrain Koper & Lucija
Vojkovo Nabrežje 23
Koper

Metoda BRAINOBRAIN pomaga otroku razviti: �koncentracijo in fokus, �spomin, �samozavest, �vztrajnost, �hitrost in točnost, �delovne navade, �kreativnost, �številčno predstavo. Posledično pa otroci zeloooo HITRO RAČUNAJO.

Academus Izobraževanje Academus Izobraževanje
Cesta Zore Perello-Godina 3
Koper, 6000

Dobrorodošli v svetu Academusa, kjer otroci niso samo številka! Temveč posamezniki s svojimi prednostmi in slabostmi, ki jih izboljšujemo!

Indigo Child Indigo Child
Sermin 70 B
Koper, 6000

Delavnice za otroke, mladostnike in otroke po srcu, kjer podpiramo svoje energije, gradimo na samopodobi, krepimo ustvarjalnost in odkrivamo svoje talente.

Inštitut za kineziološke raziskave ZRS Koper Inštitut za kineziološke raziskave ZRS Koper
Garibaldijeva 1
Koper, 6000

IKARUS je bil nov veter v Slovenskem prostoru, ki se je že ob sami ustanovitvi intenzivno vključeval v mednarodne vode, se družil z velikimi imeni in sprejemal velike izzive. Danes nam je zaradi tega veliko lažje, smo prepoznavni in iskani.

Dijaški in študentski dom Koper Dijaški in študentski dom Koper
Cankarjeva Ulica 5
Koper, 6000

Kjer domuje sonce!

Zavod Brina Zavod Brina
Kosovelov Trg 6
Koper, 6000

izobraževalne storitve

IniTium jezikovno-izobraževalni center IniTium jezikovno-izobraževalni center
ULICA 15.MAJA 2
Koper, 6000

Jezikovne storitve (tečaji, prevajanja-lektoriranja, inštrukcije,...) Za brezplačno predstavitveno uro, posvet ter pogovor nas kontaktirajte.