Pura•Mente

N A T A L 🌟 F E L I Z
Hoje vou abrir-te o meu coração! Estive a dedicar algumas horas dos meus últimos dias a ver as redes sociais dos meus clientes, amigos e familiares. ❤️ Impossível estar com todas as pessoas que gostaria de forma presencial e, exatamente por isso, as redes sociais são uma bênção porque promovem a aproximação. 🙏

Deixei-me guiar pelas palavras, imagens, vídeos e mensagens destas pessoas. Dediquei-me apenas a sentir o que partilhavam e o meu coração ficou agigantado.... ❤️
O amor, a bondade e o bem não estão em vias de extinção. Apenas estão magoados e amedrontados durante o ano. ✨

Natal é sobre esperança infinita. Natal é sobre salvação através das pessoas. Natal é sobre aconchego e entrega. Natal é sobre perdoar e voltar a acreditar. Natal é sobre recomeçar/renascer quantas vezes forem necessárias até deixarmos de estar vazios. Natal é sobre baixar a guarda. Natal é sobre coração aberto, escancarado sem medo do ridículo das palavras ditas e do que acreditamos conseguir, mesmo que as "odes" digam que é impossível. Natal é sobre SIM ou SIM.

É nestes momentos, onde estamos juntos enquanto humanidade a viver o melhor do sentimento do amor, que sentimos que é possível remediar os males que nos corrompem a crença e voltarmos a ser puros de intenções, de confiança, de plenitude, de abundância! ❤️ Seja por minutos, horas ou apenas segundos, passa-nos a todos no coração a vontade que as coisas fiquem mais bonitas e leves. 🦋

Eu em criança sentia que podia tudo. Em adulto recordo-me disso em vários momentos. ❤️ Um desses momentos é o Natal. E quero que outras pessoas sintam o mesmo, independentemente das circunstâncias que vivem.

A vida não está sempre em "modo sorriso", a vida pode ser mesmo uma "cabra louca", capaz de nos perturbar e fazer desacreditar no significado de viver. A vida pode ser pesada em muitos momentos, injusta e desajustada.... Até para quem trabalha com felicidade, como é o meu caso! ✨

Mas a vida também é a maior bênção porque há pessoas que nos salvam, há sentimentos que nos resgatam, há momentos que nos inspiram e há coisas que fazem por nós de forma genuína que é puro NATAL, ou seja, PURO AMOR! ❤️

Feliz Natal 🌟

It's CHRISTMAS TIME! ❤️ 🤶 🎄

Sê Bem-Vindo(a)!

🎅 Dezembro está aí à porta e com ele o nosso primeiro produto em parceria: o Calendário de Natal + Feliz! 🌟

Nós, e , fundadoras da .feliz e da .psm, respetivamente, temos em comum o facto de sermos sonhadoras, de amarmos o Natal e de acreditarmos que um Mundo Melhor é um Mundo de Pessoas mais felizes!

Criamos um Calendário com 31 actividades para seres mais feliz neste Natal, vivendo o espírito do mesmo ao mais alto nível, mas também com actividades que te prepararão para receber em pleno o ano de 2023!

Podes adquirir este Calendário de 3 maneiras:
👉 Digital, onde recebes um PDF pronto a imprimir (5€)
👉 Físico, onde recebes as Cartas já impressas, prontas para as usares em família neste e noutros natais (17.50€ + portes de envio)
👉 Físico + Digital (20€ + portes de envio)

Este calendário inclui:
🎄 31 actividades para viveres o Advento, o Natal e preparares o Ano Novo
🎄 E-book Natal Ecológico e Pequenos Almoços Vitaminados
🎄 Lista de Filmes de Natal, Contos de Natal e Afirmações Positivas
🎄 Actividades de Gestão Emocional

... E muito mais dicas e surpresas para seres ainda + Feliz! 🌟

Faz já a tua pré-reserva até dia 27 de Novembro e torna o próximo mês um dos mais felizes e memoráveis da tua vida! ❤️

Hoje serão novidades atrás de novidades, por isso estejam atentos!

Andamos mais ausentes das redes mas por motivos mega mega mega especiais!

Maio com significado! :)

Este calendário é um desafio mensal cheio de sugestões facilmente alcançáveis, onde podes treinar a tua disciplina alinhada ao autoconhecimento, à descoberta de ti mesmo e ao significado que dás aos teus dias! Vamos a isso?! ❤

Abril é sinal de Primavera, de Luz e de Movimento!

A Pura•Mente deseja a todos os atletas de canoagem da Associação Nautica Da Torreira uma excelente prova no próximo fim de semana!

Todos os caminhos vão dar a Mirandela e podem acompanhar pela TV as provas destes campeões!

Vamos com determinação e muita garra!

É já sábado/Domingo dia 26 e 27 Março.
CAMPEONATO NACIONAL FUNDO
MIRANDELA

CONVOCADOS PARA AJUDAR CLUBE ANT

Sabias que não é o stress que é teu inimigo, mas sim a forma como pensas, reages e lidas com ele?

Quarta-Feira, 9 de Março, pelas 21h30, vou partilhar contigo a forma como tornei o stress um aliado e não um inimigo!

Vou partilhar dicas, estratégias e ferramentas que me ajudaram a passar de uma vida stressante e desgastante para uma vida mais tranquila, com níveis de stress equilibrados e positivos!

🌟 Inscreve-te AQUI www.puramentefeliz.pt/webinar-gratuito-stress-a-teu-favor

Webinar Gratuito Stress a teu favor

Stress a Teu Favor! 💛 O nosso webinar gratuito dia 9 de Março às 21h30 onde vou partilhar contigo a forma que encontrei de tornar o stress um aliado, um amigo e não o meu maior inimigo! (quem me conhece entenderá! 😅)

Já te inscreveste!? Não? De que estás à espera? 👉 https://www.puramentefeliz.pt/webinar-gratuito-stress-a-teu-favor/ ⭐

Com amor,
Cecília Vigário 🙏

Webinar Gratuito Stress a teu favor Este Webinar é totalmente gratuito e acontecerá no próximo dia 9 de Março, pelas 21h30, através da plataforma Zoom. Serão partilhadas ferramentas, estratégias e dicas para tornar o stress um aliado e não o maior inimigo!

Stress a teu Favor! 💛🌟

Um webinar gratuito, no próximo dia 9 de Março, pelas 21h30 onde partilharei contigo ferramentas, estratégias e dicas para tornares o stress um aliado e não o teu maior inimigo!

Inscreve-te para garantires o teu lugar em www.puramentefeliz.pt 💛🌟

Stress a teu Favor! 💛🌟

Um webinar gratuito, no próximo dia 9 de Março, pelas 21h30 onde partilharei contigo ferramentas, estratégias e dicas para tornares o stress um aliado e não o teu maior inimigo!

Inscreve-te para garantires o teu lugar em www.puramentefeliz.pt 🌟

www.puramentefeliz.pt 🙏⭐

Estamos ON! 💛 🙏 Bem-vindos a nossa casa!

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É já AMANHÃ que temos mais um motivo para festejar! Não poderia estar mais feliz. Vamos lançar a nossa NOVA CASA!

De que vale a felicidade se não puder ser partilhada? 😊

Hoje, é com grande alegria que partilho aqui uma das grandes novidades: a nova imagem da Pura.Mente.

Gostaram?

NOVO HORÁRIO FACEBOOK: 21H!

CONVITE: Sexta-Feira. 18 Fevereiro. INSTAGRAM. Estão todos convidados a juntarem-se a mim e a alguns convidados muito especiais. ❤️ Vamos contar-vos a nossa história e finalmente partilhar a NOSSA GRANDE NOVIDADE!

Quem se junta? www.instagram.com/puramentefeliz

PS: todos os que participarem na Live têm direito a um mimo exclusivo! Fiquem atentos 😁🎉

🌱 Estamos prestes a Renascer... Quem adivinha o que aí vem? 🌸

Boa tarde pessoas felizes! ❤️

Nada melhor que começar 2022 com a determinação de tornar o nosso sistema imunitário mais forte e para isso é preciso separar o que é mito do que é verdade relativamente à nossa Imunidade! 🙏

Nesta partilha trago muitos mitos e muitas verdades, com suporte científico para vos poder dar a melhor informação comprovada sobre a Imunonutrição!

Vamos a isso? Garante já o teu acesso, pedindo nos comentários ou por mensagem privada. ❤️ 👇👇👇👇👇👇

Ontem celebrou-se o Dia Internacional do Obrigado e uma cliente de Coaching da Felicidade, durante uma consulta questionou-me:

"Cecília, isto é tudo muito bonito e aparentemente fácil de agradecer e dizer Obrigado quando tudo nos corre bem na vida e a tudo o que é socialmente aceite agradecer e dizer Obrigado! Mas será assim tão simples agradecer e dizer Obrigado quando tudo nos corre mal, quando a vida não flui, quando estamos envoltos em inúmeros problemas?"

Respondi-lhe :
"Simples não é mas possível sim. Exige de nós mais esforço, mais energia, exige ir além do que estamos a sentir (que na maior parte das vezes é raiva e injustiça a um nível enorme), exige querermos mesmo fazê-lo e exige entender que não viramos o jogo na mesma vibração em que estamos nele. Por mais difícil que seja para nós fazê-lo, são os nossos piores tempos que mais precisam do nosso obrigado e da nossa gratidão!"

Temos de entender que agradecer e aceitar a nossa situação, por pior que seja, não se trata de sermos apáticos e completamente cúmplices desse mau momento. Trata-se de olhar para ele como um desafio que estamos a ter o privilégio de poder resolver porque ainda estamos vivos.

Há pessoas que desenvolveram o Optimismo Trágico e acho que temos muito a aprender com elas. Se procurarmos atribuir um sentido, um significado a situações de sofrimento, culpa e até morte começamos a ser muito mais capazes de criar em nós o agradecimento genuíno de agradecer, não só o bom e quando é fácil, mas principalmente quando precisamos que é quando é difícil e não vemos esperança em lado nenhum! ❤️

Por isso desafio-te... Hoje vais agradecer, vais dizer Obrigado a que situação difícil da tua vida? 🙌🙏

Um Café Com... Cecilia Vigário 07 jan 2022

A Pura•Mente agradece à Vagos FM pelo convite para este café ☕ tão especial! ❤️ Quem estiver na sua pausa para café (ou quem nos quiser ouvir) que aproveite 😜🙏

Um Café Com... Cecilia Vigário 07 jan 2022 No Café Com desta 6ªfeira, a convidada deixou-nos uma dicas para sermos mais felizes em 2022. Cecilia Vigário falou-nos sobre o seu projeto Puramente Feliz

Bem-Vindo 2022!

A energia positiva e bondosa do Natal é capaz de contagiar de uma maneira duradoura! ❤️ Vamos deixar-nos ir! 😘

A todos vocês que fazem dos meus dias mais risonhos, mais solarengos, que continuam a acreditar no meu sonho tanto ou mais do que eu, que acreditam que vale a pena apostar no vosso desenvolvimento pessoal, saúde e felicidade, aquilo que mais vos desejo é o dobro do amor e carinho que me oferecem diariamente. ❤️

Deixem-se inundar pela força da esperança, dediquem tempo nesta quadra às pessoas luz da vossa vida, dêem espaço ao perdão e façam do amor a vossa arma contra a inconstância e o desconhecido que o mundo nos proporciona hoje!

Está nas nossas mãos, pela força bonita da fé em algo melhor, acreditar no milagre que o Natal nos apresenta!

Que seja na casa de todos, independentemente das circunstâncias, um Natal recheado do que é importante: sorrisos, verdade e pessoas do bem! ❤️

Merry Xmas pessoas bonitas e felizes! ✨🙏🎉🎅🎄

PROMOÇÃO DE NATAL Nº3 🎀🎁🎉
⚠️25% de DESCONTO DIRECTO⚠️

*Válido em:
👉Consulta de Coaching da Felicidade, Coaching do Bem-Estar e Coaching Emocional
👉Acompanhamento Emocional (Adultos e Crianças)
👉Acompanhamento em Naturopatia
👉Acompanhamento Dermatológico
👉 Tratamento Avançado de Rosto (Básico, Anti-Manchas, Hidratante, Refirmante, Purificante, Anti-Olheiras)

👉Produtos Ecológicos e Sustentáveis para o Lar
👉Suplementos Alimentares Orgânicos
👉Produtos de Beleza Vegan (maquilhagem e cuidado do rosto e corpo)
👉Produtos Alimentares
👉Produtos de Higiene Pessoal

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Por um Natal onde oferecer Saúde é o mais importante! ❤

PROMOÇÃO DE NATAL Nº2🎀🎁🎉
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👉Consulta de Coaching da Felicidade, Coaching do Bem-Estar e Coaching Emocional
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👉Consulta de Coaching da Felicidade, Coaching do Bem-Estar e Coaching Emocional
👉Acompanhamento Emocional (Adultos e Crianças)
👉Acompanhamento em Naturopatia
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Por um Natal onde oferecer Saúde é o mais importante!

No passado domingo a atleta da Associação Nautica Da Torreira, Mariana Rodrigues, esteve a representar a seleção Portuguesa de Canoagem no Campeonato Mundial de Velocidade de Juniores e sub-23 em Montemor o Velho.

Passando à final de K2, a atleta e a sua colega Clara Lopes, foram sextas classificadas no Mundial de Montemor-o-Velho e a 15ª melhor embarcação do Mundo!

Agradecemos à Associação Nautica Da Torreira, ao treinador Paulo Rodrigues e à atleta Mariana Rodrigues pela escolha da Pura•Mente para acompanhar a época dos atletas e assim ajudar a que os resultados sejam optimizados e estejam em constante crescimento! Os atletas da Associação Nautica Da Torreira merecem o melhor!

Estamos orgulhosos de ti Mariana Rodrigues, pela tua persistência, pela tua dedicação e por todos os dias de esforço e luta para seres mais e melhor no desporto que amas!

Setembro do Autocuidado!