Carla Paião - Descomanda - Te

Esta página nasce da crença que é possível resgatar o Ser Maravilhoso que habita dentro de nós. Existe para honrar todas as histórias de vida e porque acredito que somos o melhor que sabemos Ser até descobrirmos, que podemos, deveras, ser melhores.

Funcionando normalmente

Há Momentos imperdíveis que mudam o nosso destino e a nossa vida para sempre.
MomentUM 2020✨ E se este for o teu MomentUM?
EU VOU✨ Atreve te 💪
Descomanda - Te💙

#Momentum2020 #coaching #teamrm #puraenergia #ibc #ricardomendoza

BOM FIM-DE-SEMANA 💙
Vivo a duas dimensões.
Numa, (des)adaptada à formalidade dos dias, tropeçando numa engrenagem que não é minha e onde raramente me encontro, ainda assim, preciso-a, por enquanto, faz parte do processo.
Numa outra, a minha, sou eu, espírito livre e eterno, onde não cabem nem se acomodam "os quês, os porquês, os quens, os como, os algures ou os alguens" desta passagem de vida.

Quando alma essência e corpo se fundem,  chegámos lá, estamos finalmente plenos de quem somos de verdade... e tudo passa a fazer sentido. 
Quem encontras quando Te procuras?
Descomanda-te💙

#despertar #autoestima #superação #reconstrução #coaching #coachdereconexão #foco #empatia #motivation #coragem #coachcomalma #intuição #believeinyourself #transformação #convicções  #autoconhecimento

Resgata-te...Atreve-te 💙 há vida para além daquilo em que insistes... Sai de dentro de ti...POR TI 💙
#rebeldia #liberdade #aventura #determinação #forçadevontade #despertar #autoestima #superação #reconstrução #poesia #coaching #poder #foco #paixão #freedom #amor #entrega #motivation #coragem #persistência #keepitsimple #believeinyourself #humanvalues #transformação #convicções  #autoconhecimento #coachdereconexão

Sou Coaching de Reconexão 💙 e trago de volta quem anda perdido dentro de si mesmo (e por consequência) em vários campos da sua vida. @descomandate

Uma das ferramentas com que mais me apaixona trabalhar 🌸💞 são as ferramentas Points of You®. Aliam a força das imagens, o poder das palavras, as metáforas e a questões que a vida resolve nos colocar naquele momento.
Todos os dias de manhã faço um mini self Coaching comigo mesma.🌸
Algo para pensar e analisar durante o dia e tirar conclusões próprias.
Hoje a Points of You® devolveu me este enigma para refletir. Dentro de mim mais uma revolução começou. Love it.
Descomanda -Te 💙

#descomandate #pointsofyou # meraqi # coachingdereconexao #amor #liberdade #autoestima #confiança #coachcomalma

Se alguma vez um poema se vestisse de gente, a alma virava rosto e o rosto biografia 💙

#coachdereconexão#liberdade #aventura #determinação #despertar #coaching #foco #liberdade #love #superacão #befree #believeinyourself

Está de chuva e o dia esta taciturno e Depois?

Agora. Vive AGORA.💙🏵️
Todos os Momentos sao Agora.💙🏵️
Que garantias tens no Amanhã?
Planeia, sonha, precavê-te, mas ViVe Intensamente Agora, Não deixes Nada para Amanhã. O amanhã é traiçoeiro.

- Vamos planear uma festa de arromba quando o pai fizer 50 anos.... O pai faleceu inesperadamente aos 48 anos. 

- João e Maria planearam durante anos o cruzeiro dos seus sonhos quando fizessem 25 anos de casados... O João e a Maria faleceram num acidente de viação, estavam casados há 23 anos.

- Quando a nossa filha Anabela fizer 18 anos fazemos uma festa de arromba, é uma data especial. A Anabela foi fatalmente atropelada aos 16 anos. 

Todos as datas são especiais. 
Comemora sempre e todos os dias.
Mentaliza- Te que o momento mais importante da tua vida é o Agora. Nada mais tens de garantido.

Sê Agora e Vive Agora e faz Feliz os que amas Agora.

Descomanda - Te 💙

rebeldia #aventura #determinação #coachdereconexão #coachcomalma #forçadevontade #despertar #autoestima #coaching #foco #freedom #love #motivation #superation #befree #reconexão #believeinyourself #alwaysloveyou

Quantas vezes vingaste contra todas as probabilidades? - Esta página é para ti.

Dará início ao seu percurso, de mim para ti.
Terá a sua jornada cumprida quando de todos for pertença.
Pertence-te a ti e a mim, e a todos quantos almejem fazer de cada novo dia, um dia que fez a diferença na vida de alguém.

Simplesmente, revelar de si, sem medos sem amarras, o que de melhor o mundo tem: O Amor. A capacidade de dar e receber desmedidamente, inequivocamente, desinteressadamente, insanamente e outros mentes que a vida contém.

Se porventura deixares um dia de Amar e Acreditar, então esta página não é para ti, mas certamente, mais do que sempre, necessita-la e é tua.

Seja qual for a tua questão, dilema, realidade, É Agora o momento de decidires como vão ser todos os teus amanheceres💙

Quantas vezes vingaste contra todas as probabilidades?

Descomanda - Te! Vem unir pontos e quebrar nós.

#rebeldia #aventura #determinação #coachdereconexão #coachcomalma #forçadevontade #despertar #autoestima #coaching #foco #freedom #love #motivation #superation #befree #reconexão #believeinyourself #alwaysloveyou

Abaixo apresento-vos o meu singelo contributo na edição do Projeto Literário “Quarentena - Memórias de um País Confinado” da editora Chiado.

O objetivo era redigir um pensamento, uma mensagem, um pequeno conto, com no máximo 250 palavras. O limite de palavras foi o meu verdadeiro desafio… como eu gosto de palavras 🙂

“Era uma vez um Planeta doente (sim, desengane-se quem pensa que os planetas não adoecem), de vez em quando também ficam doentes. É aí que a implosão acontece e uma nova luz irradia. É a Cura. É preciso.

Esse planeta doente e cansado estava cheio de seres sem luz.

Outrora todos os seus seres eram luminosos e transcendentes, pura bondade e conexão, mas então, um vírus dominou o Planeta e cresceu, cresceu e enquanto crescia cada vez mais a luz do dia escurecia.

O Planeta era antigo e sábio mas nunca vira coisa assim. Aquele vírus crescia de dentro para fora de cada ser e estes emudeciam e ficavam tristes para sempre, sem propósito, sem missão, sem razão e, é claro, que em todo o lado anoitecia.

Sábio, o Planeta, reuniu os Anciãos do Universo todo, lá onde habitavam todas as almas, de todas as Eras e de todos os Seres. Os Anciães sorriram ao Planeta e descansaram-no: “Sim é normal, está na hora do Acordar”.

Então enviaram outro vírus para combater a doença do Planeta.

Na verdade, um vírus muito simples e básico, nada de mais. Os seres só teriam de se afastar uns dos outros e todos de todos, experimentar a ausência e a solidão de Ser. Assim dariam valor ao que (já) não tinham, à essência perdida do amor, bondade, carinho, entrega, doação, conexão e empatia, partilha, abraços, palavras, olhares… na dor da solidão encontrariam a cura dentro de Si.

Muito de quando em vez é preciso Reacender a Luz.✨💫

#rebeldia #aventura #determinação #alma #forçadevontade #despertar #autoestima #coachingdereconexão #foco #freedom #love #motivation #superation #befree #reconexão #believeinyourself #alwayslove

No dia que te aceitares e amares assim tal e qual és, não porque te dizem que sim e porque é assim que deve ser, mas porque deveras te amas e estimas e sentes que és a pessoa mais importante da tua vida, nesse dia inicias verdadeiramente a tua Jornada.🌼✨ Descomanda - Te 💙

#coachdereconexão #amor #coachcomalma #superação #luzesombra #descomandate #believe #autoestima #sabotadores # crençasevalores #crescimento

Acredito em energias, boas e menos boas.
Perdoar é uma energia boa, significa que aprendemos a não julgar, a não comparar, a nunca mais olhar o outro pelos nossos binóculos, nunca mais.
Cada um traz consigo uma bagagem que é suposta ser leve e feita de amor, mas nem sempre assim o é, e ninguém consegue adivinhar (nem deve dar ouvidos aos adivinhadores que por aí andam) se a mala que cada um carrega contém oceanos profundos ou vales de flores ou campos de guerra.
Descomanda - Te 💙

#rebeldia #aventura #determinação #forçadevontade #despertar #autoestima #coaching #foco #freedom #love #motivation #superation #befree #reconexão #believeinyourself #alwaysloveyou

A simplicidade habita nos mais pequenos pormenores e são esses que produzem as transformações mais poderosas e grandiosas.

"Talvez o Amor seja o processo através do qual te conduzo suavemente de regresso a ti mesmo. Não a quem eu quero que tu sejas, mas a quem tu és" (Exupéry,1943).
BOA SEMANA 💙✨

#rebeldia #aventura #determinação #forçadevontade #despertar #autoestima #coaching #foco #freedom #love #motivation #superation #befree #reconexão #believeinyourself #alwaysloveyou

Ser momento ou eternidade depende apenas de ti. Descomanda-te... Vem unir pontos e quebrar nós 💙

#rebeldia #aventura #determinação #forçadevontade #despertar #autoestima #coaching #foco #freedom #love #motivation #superation #befree #reconexão #believeinyourself #alwayslove

Acredito, profundamente, que ninguém se cruza por acaso e não acredito em coincidências mas em sinais e pistas que não sabemos interpretar.
Sempre me senti de passagem. Sei que não sou daqui e que não é este o meu limite. Levei tempo para entender porque temos de passar por tanta dor. Hoje sei que são dores de “crescimento”. São a luz a iluminar caminho.
O que está para além do que vimos?
O que está para além do que vivemos à pressa?
Que acontece quando nos ligamos a nós?
Quanto nos permitimos sentir e focar?
O que somos para além de sincronicidades?
Que temos tu e eu em comum?
Porque nos sentimos atraídos?
O que nos une? O que nos atrai? O que é uno em nós?
Sentimos quando nos encontramos de novo, para o bom e para o menos bom.
Sentimos que temos um papel na vida do outro ainda que nem sempre percebamos qual é.
Odiamos, respeitamos ou amamos desde sempre. Não precisamos de uma explicação para o que sentimos, precisamos de nos conectar intensamente.

#magia #despertar #autoestima #reconstrução #coachcomalma #coaching #selfcoach #persistencia #believeinyourself #love #keepitsimple #foco #superação #amor #reencarnação #Luz #alma #desenvolvimentopessoal #cura #coachdereconexão #descomandateevemunirpontosequebrarnós #reconexao

A Roda da Vida não pára...uma só falha em qualquer ponto da engrenagem e o ciclo é interrompido.
Sou Coach de Reconexão e faço o que faço com Amor, empenho e devoção.
O que faço?
Reconectar cada um com o que de melhor tem dentro de si. Ao longo da nossa jornada perdemos-nos tantas e tantas vezes de nós mesmos sem retorno.
Vivemos frequentemente desconectados daquilo que é o melhor em nós, esquecidos de quem realmente Somos.
O meu Propósito é reconectar cada um e cada qual com a Luz que tem dentro da sua Alma, com a pessoa infinitamente melhor que poderá ser. 💙✨💞
#coachdereconexão #coachcomalma #superação #puraenergia #autoestima #beyourself #self #sabotadoresinternos #crencaslimitadoras #pnl #legado

“A felicidade não significa que tudo tem de ser perfeito, significa que decidiu olhar além das imperfeições” (Desconhecido).

Concluí que é preciso errar para aprender.
Concluí que é nas tempestades que damos valor aos dias serenos.
Concluí que é na ausência que o amor se revela.
Concluí que é preciso ser treva para se reconhecer a luz.

Sei que tudo aquilo que já passei na vida, foi parte da jornada necessária.

Não estaria hoje tão próxima do outro, se não estivesse estado, em tempos, tão distante de mim mesma.

É mais forte aquilo que nos une ou aquilo que nos separa?
É mais forte aquilo que nos intimida ou aquilo que nos potencia?

Vou adorar trabalhar esta questão com os meus coachees porque é um caminho de luz que se abre.

#coachdereconexão #amor #coachcomalma #superação #luzesombra #descomandate #believe #autoestima #sabotadores # crençasevalores #crescimento

SORRIA...EXISTE NO SORRISO UMA ENERGIA QUE MUDA O MUNDO. Bom fim-de-semana 🏵️
O Teu Sorriso pode definir o teu Agora e o teu Sempre 🙂🙂🙂🙂🙃🙃
#sorrir #paz #felicidade #amor #bomdia #alegria #gratidão #coachcomalma #despertar #reencarnação #autoestima #luz #coachingdevida #ousar #descomandate #superacao #foco

Um ótimo fim-de-semana 💙✨🙏✨💫
“ Não é a carga que o derruba é a forma como a carrega”
(Shani & Golan, 2007)

Qualquer plano, ideia ou projeto, por muito bom que seja nunca passará disso mesmo, de um bom plano, ideia ou projeto. O grande desafio (e diria mesmo limitação) da grande maioria das pessoas, é passar àquilo que torna planos, ideias e projetos em realidades concretizadas, passar à ação – é a ação que transforma e dá forma. Por motivos imensamente diversos da realidade e do modelo do mundo de cada um, sejam crenças, sabotadores, valores, vulnerabilidades, medos, ideias préconcebidas, falta de autoestima, má autoimagem, imagem de si mesmo de incapacitação, não merecimento, vergonha, humilhação, traumas ou más experiências (dolorosas) em outros contextos de vida, existem milhares de pessoas no mundo com este grande desafio, o de passar à ação. O Coaching aparece-nos com as ferramentas, tarefas, recursos, técnicas, métodos, habilidades e capacitações que vão mudar a vida do nosso coachee, seja qual a área a trabalhar, para todo o sempre.

O Coaching vai ensinar a lidar e a reagir com aquilo que nos acontece, ressignificando-o de tal forma que, seja o que for que nos possa ter sucedido, deixa de ter peso e carga na nossa vida. O que interessa é a forma como vamos lidar e controlar a nossa vida e atitudes, daí em diante, com base naquilo que nos aconteceu, nas experiências e aprendizagens que se tornaram mais valias e ferramentas poderosas para o nosso dia-a-dia. Desta forma o Coaching objetiva produzir mudanças profundas, positivas e duradouras nas vida dos coachees num espaço de tempo bastante curto.

#magia #despertar #autoestima #superação #reconstrução #coachcomalma #coaching #selfcoach #persistencia #believeinyourself #love #keepitsimple #foco #superação #amor #reencarnação #Luz #alma #desenvolvimentopessoal #cura #descomandateevemunirpontosequebrarnós #reconexao

BOM FIM-DE-SEMANA✨DESCOMANDA-TE💙

“Fazes alguma ideia de quantas vidas teremos de viver antes de compreendermos que há coisas mais importantes do que comer, lutar, disputar o poder (…)?
O truque consiste em ultrapassar todas as nossas limitações, com calma e paciência (…). Escolhemos o nosso mundo através do que aprendemos neste. Se não aprendermos nada, então o próximo mundo será igual a este, com as mesmas limitações e obstáculos a vencer.”
(Bach, 2001)

Qual é o seu medo afinal?

“Nosso maior medo não é sermos inadequados, nossos maiores medos é de sermos poderosos além da conta, é a nossa luz e não a nossa obscuridade que mais nos apavora. Ser pequeno não serve ao mundo. Não há nada de sábio em se encolher para que as outras pessoas não se sintam inseguras ao seu redor. Nós todos fomos feitos para brilhar como as crianças, não está apenas em alguns de nós, está em todos, e na medida em que deixarmos nossa luz brilhar, nós inconscientemente damos às outras pessoas a permissão de fazer o mesmo na medida em que nos liberamos do nosso medo. Nossa presença automaticamente libera os outros.”
(fala do personagem Timo Cruz no Filme “Coach Carter – Treino para a Vida”)

Nada na vida se consegue sem foco, esforço, dedicação e empenho. Poucas são as coisas que conheço que nos caiem diretamente no colo e, ainda assim, a médio e a longo prazo, revelam-se muitas vezes presentes envenenados.
É necessário saber muito bem aquilo que queremos, onde estamos e onde desejamos estar, quem somos e quem queremos ser.
Existem momentos particularmente importantes na vida de qualquer indivíduo, em que a presença de um mentor, de um guardião, ou de um Coach, pode fazer toda a diferença naquilo que virão a ser os resultados finais.
O filme Coach Carter é um filme que nos fala do poder do Coaching de Liderança, na monumental transformação que um Leader Coach pode provocar numa equipa de vencedores quando reconectados com a sua essência e missão de vida.
Não basta querer. É o poder da ação que faz toda a diferença, mas também não basta agir. A ação tem de ter ponderadores ecológicos, planos e metas definidos, toda a nossa existência e todo o nosso ecossistema tem de estar também nessa ponderação, todos juntos fazem a diferença no mundo e acertam com a bola no cesto, caso contrário, cada um por si, correrá atrás da bola mas nem nunca nem jamais provará o sabor da vitória.
Para a vitória acontecer são precisas muito mais do que habilidades técnicas em sintonia umas com as outras, é acima de tudo necessário exponenciar o melhor em termos relacionais de cada um, tornando-os indivíduos de excelência e otimizando as competências de cada um, em sintonia uns com os outros, relações de respeito, confiança e admiração mútuas que ficam para a vida criando as sinergias ótimas entre pessoas completamente diferentes em direção a um mesmo propósito.

Coach Carter – Treino para a Vida, é um filme sobre liderança e disciplina, realizado em 2005 nos EUA e que se baseia em factos reais. Ken Carter, atleta recordista de basquete, nos seus tempo glórios e, ex-aluno da Escola Richmond High School, é convidado passados vários anos a voltar à escola mas desta vez como treinador da atual equipa da mesma.

Bom fim-de-semana
Foco Coragem e Persistência e o resto o Tempo traz.
Será Sempre Aqui e Agora o teu Momento - Descomanda-Te💙

Aprendi que nos libertamos quando libertamos o outro. Aprendi que a nossa dor é curada quando curamos e compreendemos a dor do outro. Aprendi que quando agradecemos tomamos consciência da importância que o outro tem na nossa vida e pensamos em aspetos que frequentemente nos passam despercebidos. Percebi que cada um e cada qual tem um papel bem definido na nossa vida, pode ser o de nos fazer chorar e sofrer, arrepender e frustrar mas, ainda assim, o resultado final é sempre o nosso crescimento enquanto seres humanos.
Percebi também, que quem mais critica e “ataca” mais carente parece ser de amor.

Deixo a sugestão de um filme poderosíssimo “Poder Além da Vida”.
Tudo tem um propósito.
A jornada é o momento certo para ser feliz, para vibrar, para sentir amor. Descobrir “que as pessoas mais difíceis de amar são precisamente aquelas que mais precisam de amor”.
A importância do Agora. O dia que conta é hoje, sempre o dia de hoje.
Aceitar que tudo pode falhar, nós falhamos, saber que podemos falhar, nós erramos. Admitir, aceitar, corrigir e aprender. Não existe vitória nem perfeição. É normal falhar. Precisas de falhar. A verdadeira coragem do ser humano reside na sua vulnerabilidade.
A todo o momento está algo a acontecer, o mundo é movimento, e o nosso propósito está sempre lá.
Começa. Age. Acredita naquilo que amas. Encontra o amor naquilo que fazes. A vida é uma escolha, podemos decidir ser vítimas ou guerreiros.
Ser Feliz é sonhar durante toda a jornada, acreditar que pode acontecer.
O que controlas? O que não controlas? O que te domina e ocupa as tuas energias é o que controlas ou o que não controlas? Importância daquilo que Tu queres? O que Te faz feliz a Ti?
Descomanda-Te💙✨✨

Quantas vezes vingaste contra todas as probabilidades? - Esta página é para ti.

Esta página é para ti. Dará início ao seu percurso, de mim para ti. Terá a sua jornada cumprida quando de todos for pertença. Pertence-te a ti e a mim, e a todos quantos almejem fazer de cada novo dia, um dia que fez a diferença na vida de alguém. Simplesmente, revelar de si, sem medos sem amarras, o que de melhor o mundo tem: O Amor. A capacidade de dar e receber desmedidamente, inequivocamente, desinteressadamente, insanamente e outros mentes que a vida contém. Se porventura deixares um dia de Amar e Acreditar, então esta página não é para ti, mas certamente, mais do que sempre, necessita-la e é tua.

Quantas vezes vingaste contra todas as probabilidades?

Descomanda - Te! Vem unir pontos e quebrar nós.

Quer que o seu escola/colégio seja a primeira Escola/colégio em Sardoal?

Clique aqui para solicitar o seu anúncio patrocinado.

Localização

Entre em contato com a escola/colégio

Telefone

Endereço


Sardoal
Sardoal
2230
Outra escolas/colégios em Sardoal (mostrar todos)
Academia de Música Sardoal Academia de Música Sardoal
Rua Gil Vicente Nº 29
Sardoal, 2230-137

Academia de Música do Sardoal, aulas individuais ou em conjunto. Guitarra Clássica, Elétrica & Acústica. Piano Violino e Bateria.

Cubo Mágico Cubo Mágico
Urbanização Do Freião Sardoal
Sardoal, 2230

Acompanhamento personalizado e ambiente pedagógico de qualidade #cubomagicosardoal

Akhand Yoga "Yog Mahavidyalay" Akhand Yoga "Yog Mahavidyalay"
Sardoal

Akhan Yoga, witch originates from yoga masters of the Himalayas. As I have been practicing with my Guru "Yogi Raj pal" since 1984. Ranni Shant Perry