Isabel Bettencourt - Coach Escolar

Neste vídeo, partilho contigo opiniões sobre o estudo nas férias e sugestões de atividades que estimulam a aprendizagem.
Clica no link:
👇
https://youtu.be/O8_1-BfHU3k

Partilha a tua opinião sobre este tema. 🙂

4 Coisas que Estás a Fazer Errado na Rotina de Estudos do Teu Filho

Manter uma rotina de estudos eficaz é essencial para o sucesso escolar, mas alguns erros podem comprometer os esforços.
Aqui estão quatro erros comuns que podem estar a atrapalhar a produtividade e o bem-estar dos pequenos:
• Falta de Estrutura: Sem uma rotina definida, as crianças podem sentir-se perdidas e menos motivadas.
• Excesso de Tempo nos ecrãs: Demasiado tempo em frente a dispositivos pode distrair e reduzir o tempo de estudo de qualidade.
• Pressão Excessiva: Exigir resultados perfeitos pode causar ansiedade e reduzir a motivação.
• Ambiente de Estudo Inadequado: Um local desorganizado ou barulhento pode dificultar a concentração e a eficiência.
Portanto, evitem estes erros comuns e vê como a produtividade e o bem-estar do teu filho podem melhorar significativamente!

🎬 5 Lições Valiosas que o Filme Divertida Mente nos Ensina para Melhorar nos Estudos 📚

O filme Divertida Mente é uma verdadeira lição sobre emoções e como elas influenciam a nossa vida. Vamos explorar como essas lições podem ajudar nos estudos!

Alegria: Motivação e Entusiasmo
Tristeza: Reflexão e Empatia
Raiva: Determinação e Foco
Medo: Cautela e Planeamento
Ansiedade: Organização e Preparação
Vergonha: Aprender com os Erros

Aprender a lidar com as nossas emoções é essencial para o sucesso nos estudos. Use estas lições de Divertida Mente para criar um ambiente de aprendizagem mais equilibrado e eficiente!

O Que Não Fazer Quando a Criança Se Sente Insegura nos Estudos

Quando uma criança se sente insegura nos estudos, é crucial abordá-la com sensibilidade e apoio.
Evite compará-la com outros alunos, pois isso pode aumentar a sensação de inadequação. Não minimize as suas preocupações ou frustrações; ao invés disso, valide os seus sentimentos.
Evite também punições ou críticas severas, que podem reforçar o medo de falhar. Em vez disso, ofereça encorajamento, elogie os seus esforços e ajude-a a desenvolver estratégias para superar as dificuldades.
Lembre-se, o apoio emocional é tão importante quanto o suporte académico

📚✨ Estamos nas notícias! ✨📚

É com grande alegria que partilho convosco a reportagem da Espinho TV sobre o lançamento do meu primeiro livro infantil, "As Ideias Lunares do Lucca: uma História de Concentração".

O evento foi um sucesso absoluto, e não poderia estar mais grata a todos que compareceram e tornaram este dia tão especial.

A Espinho TV esteve presente e fez uma cobertura fantástica do evento. Acompanhem a reportagem para ver alguns dos momentos mais emocionantes e descobrir mais sobre a mensagem por trás do livro.

👉 https://www.espinho.tv/lancamento-do-livro-as-ideias-lunares-do-lucca-uma-historia-de-concentracao/

A todos os que não puderam estar presentes, espero que esta notícia vos dê um gostinho do que foi esta celebração mágica. E para aqueles que estavam lá, um grande obrigada por tornarem este lançamento inesquecível!

Vamos continuar a jornada do Lucca e descobrir juntos a magia da concentração! 🌙💫

✨ O lançamento do Livro Infantil "As Ideias Lunares do Lucca: uma História de Concentração" foi um verdadeiro sucesso! ✨
Quero expressar a minha imensa gratidão a todos que tornaram este evento possível e tão especial.
🌟 À Ana Oliveira , pela apresentação do livro e por partilhar connosco a sua visão da história.
🎨 À Isa silva , cujas ilustrações deram vida às palavras de forma mágica e encantadora.
🧘‍♀️ À Alexandra Sousa, pela sessão incrível que proporcionou às crianças, trouxe um momento de relaxamento e diversão aos mais pequenos.
📚 À Biblioteca Municipal José Marmelo e Silva e à Câmara Municipal de Espinho (Município de Espinho ) , pelo apoio e por me terem proporcionado um espaço tão acolhedor para este evento.
👨‍👩‍👧‍👦 À minha família e amigos, pelo amor e suporte incondicional em cada passo deste caminho.
E, claro, a todos vocês que estiveram presentes, que encheram a sala com a vossa energia positiva e entusiasmo. A vossa presença fez toda a diferença e tornou este dia inesquecível.
Espero que "As Ideias Lunares do Lucca" traga muita magia e concentração às vossas vidas e às dos vossos filhos. Continuem a seguir as aventuras do Lucca e a descobrir a magia da concentração!

Foi publicado na revista Progredir um artigo meu sobre "Como as Crianças podem Renascer após um Ano Escolar Difícil". Agradeço, mais uma vez, o convite da revista Progredir.

Neste artigo, partilho a importância de dar às crianças o tempo e o espaço necessários para processarem as suas experiências e recuperarem a confiança. Abordo estratégias práticas para ajudar os pais a apoiar os filhos emocionalmente e a preparar um novo começo cheio de possibilidades e crescimento.

Lê agora e descobre como ajudar as crianças a florescerem mesmo após os desafios escolares:

https://issuu.com/progredir/docs/revista_progredir_150

🇵🇹 A Seleção dos Estudantes Campeões: 11 Titulares para Ser um Bom Aluno"

Hoje, Portugal passou nos oitavos de final contra a Eslovénia no Euro 2024!
⚽ Inspirada pelos nossos campeões, aqui está a nossa seleção de 11 titulares que todo bom aluno deve ter:

• Disciplina
• Motivação
• Organização
• Concentração
• Curiosidade
• Resiliência
• Participação
• Empatia
• Trabalho em Equipa
• Criatividade
• Persistência
Tal como a nossa seleção, com estes elementos na equipa, o sucesso escolar está garantido!

🎉 Fim das Aulas: Tempo de Celebrar e Refletir! 🌟

As aulas terminaram e chegou o momento de dar uma pausa merecida aos nossos pequenos grandes heróis!
Durante as férias, é essencial encontrar um equilíbrio entre diversão e aprendizagem. 🌞📚

📖✨ Incentive a leitura com livros divertidos.
🚴‍♂️🌳 Explore ao ar livre com atividades como caminhadas e piqueniques.
🎲🧩 Divirta-se com jogos educativos e atividades lúdicas.
🎨🖌️ Estimule a criatividade com projetos de arte e trabalhos manuais.
📝🎯 Reserve um tempo para refletir sobre o ano letivo passado e planear o próximo.

Que este verão seja repleto de momentos especiais e de preparação para o que está por vir!

🧠✨ Concentração: Uma Habilidade Fundamental para o Sucesso! ✨🧠

Queres ajudar o teu filho a melhorar a concentração de uma maneira divertida e eficaz?
Confere neste carrossel de dicas sobre como criar um ambiente de estudo adequado, estabelecer rotinas, usar técnicas de respiração e muito mais!

No final, descobre como o livro infantil "As Ideias Lunares do Lucca" pode ser uma ferramenta mágica para desenvolver a concentração das crianças. 🌟📚
Desliza para aprender mais e não te esqueças de conferir o último slide para uma surpresa especial! 👇
www.isabelbettencourt.pt/Lucca (link na bio)

🌟 Desenvolva a Resiliência no Seu Filho 🌟

Quer ajudar as suas crianças a enfrentar os desafios da vida com confiança e positividade?
Neste carrossel, partilho dicas práticas para promover a resiliência em crianças dos 7 aos 15 anos.
Confira cada slide e descubra como:

• Criar um ambiente seguro e acolhedor
• Estimular a resolução de problemas
• Estabelecer rotinas e consistência
• Promover a autonomia e a independência
• Ensinar regulação emocional
• Reforçar a autoestima
• Promover uma mentalidade de crescimento

💬 Deixe-me saber quais destas estratégias já utiliza e quais pretende incorporar na rotina do seu filho!

💪 Desenvolver resiliência nas crianças e jovens é essencial para ajudá-los a enfrentar desafios e a crescer com confiança. Aqui estão algumas dicas para promover essa habilidade crucial:

• Estabeleça um ambiente seguro e de apoio: Crie um espaço acolhedor e valorize os sentimentos das crianças.

• Incentive a resolução de problemas: Ajude-as a pensar em soluções e a dividir grandes problemas em etapas menores.

• Promova a autonomia: Dê oportunidades para tomar decisões apropriadas para a idade.

• Modele comportamentos resilientes: Mostre como enfrentar situações difíceis de maneira positiva.

• Fomente relacionamentos positivos: Ajude a construir amizades saudáveis e participe de atividades comunitárias.

• Ensine habilidades de regulação emocional: Ajude a reconhecer e expressar emoções de forma saudável.

• Reforce a autoestima: Elogie os esforços e conquistas, focando no processo e não apenas no resultado.

Com apoio e orientação, as crianças podem aprender a superar obstáculos e desenvolver uma mentalidade resiliente! 🌟

🌞 Férias Escolares: Como Equilibrar Descanso e Aprendizagem🌞

Com o final do ano letivo a aproximar-se, é hora de pensar em como aproveitar as férias escolares de forma equilibrada. Aqui estão algumas dicas para garantir que o teu filho tenha um verão divertido e enriquecedor.

1. Tempo de Qualidade
2. Leitura por Prazer
3. Atividades Educativas
4. Rotinas Flexíveis
5. Aprendizagem Prática

Quais são os planos para as férias escolares do teu filho? Tem alguma atividade favorita que faz sempre? Partilha aqui nos comentários! 👇

📚 5 Dicas para Promover a Autonomia e o Sucesso Académico no 1º Ciclo 📚

O 1º ciclo é uma fase crucial no desenvolvimento académico das crianças. Descubra estratégias eficazes para ajudar o seu filho a ser mais autónomo e a alcançar o sucesso escolar!

Estas dicas são ideais para todos os alunos do 1º ciclo e podem fazer a diferença no dia a dia de estudo.

Qual é a maior dificuldade do seu filho no estudo? Partilhe nos comentários! 👇

📚 A transição para o 2º ciclo é um grande passo na vida do seu filho(a).
Aqui estão 5 dicas essenciais para ajudá-lo(a) a desenvolver a autonomia nos estudos e a preparar-se para este novo desafio! 🚀💡

1️⃣ Estabelecer Rotinas
2️⃣ Delegar Responsabilidades
3️⃣ Metas e Recompensas
4️⃣ Técnicas de Estudo
5️⃣ Diálogo Aberto

Não percas a oportunidade de apoiar o teu filho(a) a alcançar o sucesso académico! Segue-me para mais dicas e insights. 👩‍🏫👨‍🏫

Edward Young disse uma verdade incontestável: "A procrastinação é o ladrão do tempo." 🕰️

✨ Vamos falar sobre como derrotar esse ladrão nas batalhas diárias da vida académica.

📚 Mas o que é Procrastinação, afinal?
Adiar tarefas importantes em favor de atividades mais agradáveis.
No contexto escolar, isso significa deixar trabalhos para a última hora ou estudar na véspera de te**es.

Por que procrastinamos?
● Medo do fracasso.
● Sobrecarga .
● Desmotivação com a matéria.

🚨 Consequências da Procrastinação:
● Pressão excessiva.
● Baixo desempenho académico.
● Aumento da ansiedade.

🌟 Como Lidar com a Procrastinação?
● Pais e Filhos Unidos
● Estratégias Eficientes
● Gerir o Tempo
● Motivação Constante

🧠✨ Queres ajudar o seu filho a melhorar a concentração de uma maneira divertida?

'As Ideias Lunares do Lucca' não é apenas uma história mágica, mas também uma ferramenta educativa repleta de atividades práticas para desenvolver a concentração das crianças.
No livro vais encontrar: estratégias para trabalhar a concentração, dicas para aplicares no dia a dia para melhorar o foco e um jogo para cultivar a concentração... E mais surpresas! ✨

Não percas a pré-venda e garante um exemplar autografado! 🌟📚
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🌟✨ Queres saber o que me inspirou a escrever 'As Ideias Lunares do Lucca: Uma História de Concentração'? 🌟✨

Como professora e apaixonada pela literatura infantil, sempre quis criar uma história que ajudasse as crianças a desenvolverem habilidades essenciais de uma forma divertida. A concentração é uma dessas habilidades, crucial para o sucesso escolar.

Neste livro, o Lucca embarca numa aventura mágica para descobrir como melhorar a sua concentração, e eu estou muito entusiasmada para partilhar esta jornada convosco! 🌟📚

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No episódio de hoje do "Aula Extra", mergulhamos na importância da concentração para o desenvolvimento dos nossos filhos e exploramos maneiras práticas e divertidas de cultivá-la.

Ouve aqui: https://open.spotify.com/episode/3R7wXQ4Dtp0ZEFtUxD5JDm?si=zt6rN8CzQD2iQriSOsFBLw

Inspirada pelo meu novo livro infantil, "As Ideias Lunares do Lucca: Uma História de Concentração", partilho dicas valiosas para ajudar as crianças a melhorarem a sua concentração.
Não percam esta oportunidade de aprender e aplicar novas estratégias para apoiar o crescimento e sucesso dos vossos filhos de uma forma divertida e envolvente.
Ouçam agora e preparem-se para uma viagem mágica!
Para mais informações e para garantir o vosso exemplar autografado do livro "As Ideias Lunares do Lucca: uma História de Concentração", visitem a página oficial - www.isabelbettencourt.pt/lucca

🌙✨ Descobre a Magia da Concentração com o Lucca! ✨🌙

Já podes garantir o teu exemplar de "As Ideias Lunares do Lucca: Uma História de Concentração"! 📚✨

Nesta encantadora aventura, o pequeno Lucca leva-nos numa viagem à Terra do Saber, onde descobre técnicas divertidas para melhorar a concentração e o foco. É uma leitura perfeita para ajudar as crianças a aprenderem de forma lúdica e mágica. 🚀🌕

🎁 𝐏𝐫𝐞́-𝐯𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐄𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐚: Compra agora e recebe o livro autografado com uma dedicatória especial!

📅 𝐃𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐋𝐚𝐧𝐜̧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨: 31 de maio

🌟 𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞̂ 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐨?
- Ensina a importância da concentração e perseverança, através de uma história envolvente e personagens cativantes. Inclui atividades práticas para reforçar a aprendizagem.

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Transforma a aprendizagem numa aventura mágica com o Lucca!

Tenho uma novidade incrível para partilhar com vocês! A pré-venda do meu novo livro já começou, e estou muito animada para revelar a sinopse.
Espero que gostem e fiquem tão empolgados quanto eu!

📚 "𝗔𝘀 𝗜𝗱𝗲𝗶𝗮𝘀 𝗟𝘂𝗻𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗼 𝗟𝘂𝗰𝗰𝗮: 𝘂𝗺𝗮 𝗛𝗶𝘀𝘁ó𝗿𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮çã𝗼" leva os leitores numa viagem encantadora à Terra do Saber, onde o pequeno Lucca enfrenta o desafio de concentrar-se no meio das suas aventuras lunares.
Com a orientação da inspiradora professora Matildinha, o Lucca irá embarcar numa jornada de descobertas e aprendizagem, explorando técnicas divertidas para melhorar a sua concentração.
Desde a emocionante competição de ciências até às atividades mágicas com balões coloridos, os leitores aprendem valiosas lições sobre o foco e a perseverança.
Com uma mensagem inspiradora e atividades práticas no final, este livro cativa e educa, mostrando que melhorar a concentração pode ser uma aventura emocionante.
Esta história não é apenas uma leitura divertida, mas uma ferramenta educativa e pedagógica essencial para pais e educadores.

Garante o teu exemplar agora mesmo na pré-venda pelo site oficial: www.isabelbettencourt.pt/lucca

Agradeço todo o apoio e mal posso esperar para partilhar esta aventura com vocês!

Manter a motivação nos estudos pode ser desafiador, mas existem maneiras criativas e eficazes de envolver os nossos filhos nas aprendizagens.
Descobre três dicas criativas para motivar o teu filho nos estudos: gamificação, sessões de estudo em grupo e exploração de interesses pessoais. 🌟📚



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Queridos amigos,
É com imensa alegria e emoção que partilho uma novidade maravilhosa convosco: escrevi o meu primeiro livro infantil! 🌟

O livro chama-se "As Ideias Lunares do Lucca: Uma História de Concentração", e é uma viagem encantadora à Terra do Saber, onde o pequeno Lucca enfrenta o desafio de concentrar-se no meio das suas aventuras lunares. Com a orientação da inspiradora professora Matildinha, o Lucca descobre técnicas divertidas para melhorar a sua concentração. Desde competições de ciências emocionantes até atividades mágicas com balões coloridos e jogos de estátua, esta história está cheia de magia e ensinamentos valiosos sobre foco e perseverança.

Detalhes importantes:
- Pré-venda já disponível: A partir de hoje, podem garantir o vosso exemplar autografado!
- Lançamento oficial: 31 de maio
- Benefício da pré-venda: Todos os que comprarem agora receberão o livro com uma dedicatória personalizada.

Para saber mais e garantir o vosso exemplar, visitem a página de compra: www.isabelbettencourt.pt/lucca

Espero que "As Ideias Lunares do Lucca" traga tanta alegria e aprendizagem para os vossos lares como trouxe para mim durante a sua criação.

Muito obrigada pelo vosso apoio e carinho. Mal posso esperar para ouvir as vossas opiniões sobre o livro!
Com gratidão e entusiasmo.🥰

Esta semana reuni com a minha primeira "fornada" de Coaches Escolares.
Que privilégio tive de poder passar os últimos 4 meses com estas mulheres incríveis, que vão dar muito que falar.

Celebramos o fim da nossa trabalho nos bastidores e brindamos à nossa entrada em Palco.

Txim txim minhas Dinâmicas ✨🙏🏼

Num mundo cheio de distrações, incentivar os nossos filhos a manter o foco nos estudos pode ser um desafio.
Por isso, partilho 4 mantras poderosos que, quando incorporados à rotina de estudos, podem transformar completamente a experiência de aprendizagem dos nossos filhos.
Estas frases de inspiração e motivação não só ajudarão a fortalecer a disciplina, mas também a criar uma mentalidade positiva em relação ao estudo.
Descobre como estes mantras podem fazer a diferença na vida escolar do teu filho. 📚✨



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Vamos quebrar os rótulos!
Quando rotulamos uma criança de forma negativa, como 'lenta', 'desajeitada' ou 'irrequieta', estamos a limitar o seu potencial e a minar a sua confiança.
Esses rótulos podem levar as crianças a evitar desafios e a acreditar que o erro é algo a ser evitado a todo custo.
Vamos incentivar as nossas crianças a explorar o seu potencial sem medo, sem se prenderem a estereótipos limitadores. 💪📚



̧ãodequalidade 🌱

📚🌟 𝗡𝗼𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗜𝗺𝗽𝗲𝗿𝗱í𝘃𝗲𝗹! 🌟📚

Estou radiante por partilhar convosco o meu mais recente projeto: 𝐨 𝐦𝐞𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐢𝐫𝐨 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐨 𝐢𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐢𝐥!
A partir do dia 31 de maio, estará disponível para todos mergulharem nesta emocionante jornada de aprendizagem e magia. ✨

Esta história encantadora aborda a importância da concentração e como a melhorar de uma forma divertida e envolvente.
Mal posso esperar para poder ver as nossas crianças imersas nesta aventura! 🚀

Agora, a grande pergunta: quem será a personagem principal?
Uma doce menina ou um rapaz atinadinho? Deixa o teu palpite nos comentários abaixo! 👧👦

🎉 Novidade ! 🎉

Estou super animada para partilhar que algo incrível está a chegar!
Fiquem atentos para descobrir o que está por vir... 🤫✨
Amanhã vou revelar mais detalhes.
Preparem-se para serem surpreendidos! 🌈✨

"Não se pode ensinar nada a um ser humano; pode-se apenas ajudá-lo a encontrar por si mesmo." - Galileu Galilei

Esta citação ressalta a importância de inspirar e motivar os nossos filhos a descobrirem o seu próprio interesse pela aprendizagem, em vez de simplesmente tentar transmitir conhecimento de forma unilateral. Isso destaca a necessidade de criar um ambiente escolar que estimule a curiosidade, a exploração e o envolvimento ativo dos alunos no seu processo de aprendizagem.

Além disso, é fundamental reconhecer que cada aluno tem as suas próprias habilidades, interesses e ritmo de aprendizagem, e cabe aos professores e pais apoiarem e orientarem individualmente cada criança na sua jornada escolar, incentivando-as a desenvolverem todo o seu potencial.

Sabias que estes dois erros comuns podem prejudicar a motivação escolar do teu filho? Ignorar os seus interesses individuais e não reconhecer os seus esforços podem minar o seu entusiasmo pela aprendizagem.
Descobre dicas práticas para promover uma atitude positiva em relação às aprendizagens e ajudá-lo a alcançar todo o seu potencial académico. 🎓💡