Paulo Cordeiro - Coach e Autor - Transformação Pessoal

Paulo Cordeiro - Coach e Autor - Transformação Pessoal

Comentários

Entrevista a Paulo Cordeiro - Coach e Autor - Transformação Pessoal, ​“Transforma os teus hábitos”

Leia a entrevista na Revista Progredir clicando no link:
http://issuu.com/progredir/docs/revista_progredir_122/23

Ou no Site da Revista Progredir em:
http://www.revistaprogredir.com/paulo-cordeiro.html
"Assumindo a Responsabilidade pela nossa própria vida", por Paulo Cordeiro - Transformação Pessoal

Leia o artigo completo na Revista Progredir clicando no link:
http://issuu.com/progredir/docs/revista_progredir_120/48

Ou no Site da Revista Progredir em:
http://www.revistaprogredir.com/blog-artigos-revista-progredir/assumindo-a-responsabilidade-pela-nossa-propria-vida

Boas leituras!
"Novas oportunidades de conexão", por Paulo Cordeiro - Coach de transformação pessoal

Leia o artigo completo na Revista Progredir clicando no link:
http://issuu.com/progredir/docs/revista_progredir_110/19

Ou no Site da Revista Progredir em:
http://www.revistaprogredir.com/blog-artigos-revista-progredir/novas-oportunidades-de-conexao

Boas leituras!
"Criar oportunidades após o Luto financeiro", por Paulo Cordeiro - Coaching • PNL • Hipnose

Leia o artigo completo na Revista Progredir clicando no link:

http://issuu.com/progredir/docs/revista_progredir_099/26

Ou no Site da Revista Progredir em:

http://www.revistaprogredir.com/blog-artigos-revista-progredir/criar-oportunidades-apos-o-luto-financeiro

Boas leituras!
Novo Video! CONSCIÊNCIA FINANCEIRA :)
➡ Video disponível através do link: https://youtu.be/Pj5mj1swHXk
O video conta com a presença de um convidado especial para continuarmos a explorar o tema: CONSCIÊNCIA.
Paulo Cordeiro - Coaching • PNL • Hipnose, vem partilhar connosco a sua visão sobre a importância que cada um atribui ao dinheiro nas suas vidas e de que forma podemos tornar a nossa realidade financeira uma escolha.
Para ficares a par de todas as novidades, subscreve o canal através do link: www.youtube.com/Porta24
Das pessoas mais bondosas que conheço e um Exelente Profissional.
Parabéns Paulo. Que corra tudo bem. Bom trabalho. Abraço
Olá Paulo!!! adorei conhecerte ,no domingo, Tenho pena não estar bem ,para ter aí em Oeiras uma sessão contigo..👄Pode ser quando melhorar ok

Ajudo homens e mulheres, a viverem uma vida com propósito, alinhados com aquilo que mais valorizam. Quando vivemos de acordo com os nossos valores, sonhos, ou motivações pessoais, sentimo-nos mais alegres, com mais energia e mais motivados com a vida.

Funcionando normalmente

29/03/2022

Palavras carinhosas 🙏

24/03/2022

A vida acontece entre o conforto e o desafio. Existem momentos para descansar e momentos para nos desafiarmos.

Por vezes, a vida vai trazer-nos desafios. Faz parte.

Aprende também a escolher onde e como te queres desafiar. Assim quando alguns desafios surgirem, terás maior habilidade para lidares com eles.

23/03/2022

Alguns exemplos de estratégias que usamos para evitarmos certas emoções e sentimentos:

Fumar
Ver netflix
Álcool
Comer compulsivamente
Comer rápido
Desviar o olhar
Estar sempre alerta e olhar para "toda" a gente
Querer ter razão
S**o (compulsivo)
Sorrirmos para disfarçar a tristeza
Etc

Ao irmos que descobrindo que estratégias estamos a usar, podemos começar a abandoná-las, sabendo que vamos começar a sentir aqueles sentimentos que nos fizeram usá-las em primeiro lugar

E está tudo bem....permite-te

#liberdadeemocional#liberdade

22/03/2022

À medida que vamos resgatando a nossa naturalidade, a necessidade de controlar o exterior e os outros diminui

Estamos muito habituados a querer que os outros sejam de uma determinada maneira, para nos sentirmos mais seguros

Mas quanto mais estamos à vontade para expressarmos a naturalidade de quem somos, estamos a dar espaço para que os outros também o façam

21/03/2022

Consegues sentir a diferença entre fazer algo para nos sentirmos bem e, sentirmo-nos bem e escolher fazer algo?

Nenhuma delas está certa ou errada. As duas podem existir em simultaneo. Mas uma deles tem muito mais poder do que a outra

17/03/2022

Experimenta colocar esta pergunta: O que tenho andado a rejeitar em mim?

Tal como eu, vais muito provavelmente descobrir certas coisas.

Talvez possas descobrir que tens andado a reprimir (forma de rejeição) a tua expressividade, ou a tua raiva, ou o teu choro, ou o teu riso, ou o teu poder, e por ai fora.

São tudo formas de expressão de energias mais masculinas ou mais femininas.

Ambas existem em nós.

Se por exemplo julgamos o feminino em nós, por acharmos que é muito sensivel, estamos a rejeitá-lo

Se julgamos o masculino em nós, por acharmos que é muito bruto, estamos também a rejeitá-lo

Tudo aquilo que rejeitamos, aprisiona-nos.

Tudo aquilo que aceitamos e integramos, faz-nos sentir mais livres e aumenta o nosso poder de escolha.

16/03/2022

Talvez a maior forma de nos magoarmos é vivermos literalmente fechados.

Mesmo o nosso corpo demonstra isso, através de tensões, rigidez, dores, doenças, etc.

Temos muito medo de sentirmos algumas emoções, e por isso é que fugimos para a cabeça e para o mundo dos sentimentos, como forma de proteção.

Aprendemos a deixar que as emoções venham naturalmente, faz-nos conectar cada vez mais com o nosso corpo.

Ao começarmos a deixar de evitá-las, existem menos razões para fugirmos

E quando deixamos de fugir, aquilo que tanto queremos, aparece.

14/03/2022

Queres mesmo descobrir os teus propósitos?

Costumo dizer aos meus clientes que "a vida é o propósito"

O que isto signfica é que quanto mais estivermos reconectados e alinhados com quem realmente somos, mais conseguimos saber como queremos experienciar a vida e desfrutá-la.

Vivermos com propósito é vivermos alinhados com quem realmente somos

Neste programa vais:

▫️Descobrir e criar a tua visão única de vida (motivos, sonhos, valores, a tua missão)
▫️Explorar 8 áreas da tua vida
▫️Identificar e libertares-te das crenças ou sabotadores internas que estão a limitar-te
▫️Integrar e transformar emoções negativas que estão a limitar-te
▫️Criar intenções e ações, para que possas desde logo começar a dar vida aos teus propósitos

É um programa com sessões individuais, presenciais ou Online.

Conhece os restantes detalhes em
www.paulocordeiro.pt/omeuproposito

ou clicando no link da bio


14/03/2022

Quando vemos os nossos pais fora da perspectiva de "heróis", conseguimos mais vê-los como seres humanos que são e criar espaço para um relacionamento mais autentico.

Seres humanos que, tal como eu e tu, estão sempre a fazer o melhor que conseguem.

Cada um de nós faz o melhor que consegue com o nível de consciência e entendimento que tem. Não mais que isso

Os nossos pais não são diferentes.

Continuar a acreditar no papel de herói, coloca também uma excessiva responsabilidade no outro e quando esse papel não está a ser satisfeito, ficamos frustrados.

São as nossas expectativas que criam a nossa dor. Isto porque, não vemos as coisas e pessoas como elas são, mas através daquilo que nos habituámos a acreditar.


12/03/2022

O ruido do passado, manifesta-se através de imagens, sensações, vozes internas, histórias, julgamento, etc.

Em vez de tentares mudar tudo isso, aprende a observar.

Quando te distancias o suficiente e começas a entender a diferença entre quem não és, de quem realmente és, só isso é o suficiente para que as mentiras comecem a perder poder sobre ti.

E quanto menos resistência existir, mais livre te tornas.

11/03/2022

Meditar faz parte das tuas práticas?

10/03/2022

Excerto do meu livro, "Transforma os teus hábitos"

Recebeste algum email a dizer como se deve viver a vida?

09/03/2022

Palavras carinhosas de clientes 🙏✨

08/03/2022

Se queremos viver cada vez mais em verdade, é importante escutarmos a "voz" do nosso 💛 e aprender a honrá-la

E para isso necessitamos de estar em silêncio

Silêncio de tudo aquilo que está a mais e que não é realmente nosso

Atreves-te? 😉


07/03/2022

Faz sentido para ti?

05/03/2022

Fazemos muitas coisas para tentar provar o nosso valor

Vamos ao ginásio para ficarmos com um aspeto exterior mais aceite, somos demasiados simpáticos com as pessoas, dizemos constantemente que sim, queremos ter razão, estamos constantemente a sorrir para as fotos, mostramos os nossos corpos musculados e definidos, o nosso novo carro, etc...etc....

Não há nada de errado com tudo isso.

Mas quando o fazemos, para tentar provar que somos mais do que aquilo que acreditamos que somos, estamos a reforçar a ideia de que sermos quem somos não é suficiente.

Procura reconhecer, o que fazes na tua vida para tentares provar o teu valor.

E questiona-te: se eu sentir que já tenho valor, quero continuar a fazer isto?

E se a resposta for um Sim genuíno, então já sabes que o estás a fazer simplesmente porque queres

Consegues ver a diferença?



05/03/2022

Acreditamos que se nos preocuparmos muito com algo, então vamos estar em segurança.

É uma ilusão que nos deixa presos e agarrados ás preocupações e a certos pensamentos.

Temos mais poder do que aquele que acreditamos.

O poder de observar o movimento da nossa mente, e começar a escolher deixar ir aquilo a que nos habituámos a dar demasiada atenção.

03/03/2022

É normal que possas ter algumas questões ao quereres realizar uma sessão de Coaching ou Terapias

Pode também acontecer, sentires-te inseguro ou insegura para dar este próximo passo. Como consigo entender.

Quantas vezes não quis fazer algo e o medo falou mais alto.

Tens a possibilidade de, gratuitamente, agendares uma videochamada gratuita comigo, ondes podes colocar as tuas questões.

Envia-me mensagem ou clica no link da Bio e diz-me como posso ajudar-te

Vídeos (mostrar todos)

Como melhorar a qualidade dos teus relacionamentos
A importância de assumirmos 100% de responsabilidade pela nossa vida
Curso 100% Online - Transforma os Teus Hábitos, Transforma a Tua Vida
Sim! És mesmo livre
A pressão que sentimos é aquela que colocamos em nós
Comparação ou Inspiração?
Retira esta palavra do teu vocabulário e observa o que acontece.
Encontrar liberdade do outro lado do medo
Aprender a libertar a resistência interna

Localização

Categoria

Entre em contato com a escola/colégio

Telefone

Endereço


Rua Lino De Assunção 24
Oeiras
2770-177

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00

Outra Personal Coaching em Oeiras (mostrar todos)
Passion Company - Business Innovation & People Development Passion Company - Business Innovation & People Development
Quinta De Sto Antonio Do Sol Posto 2
Oeiras, 2730-038

Paixão pelo Desenvolvimento de Pessoas e Organizações Coaching Consultoria Formação Eventos

Earthstar, healing & guidance Earthstar, healing & guidance
Oeiras, 1495-161

Espaço de cura e desenvolvimento pessoal

Dario Marreiros Coach Dario Marreiros Coach
Oeiras, 1495

🦸‍♂️ 💯 | Personal development coach 🏋🏻‍♂️ 🏃🏻‍♂️ | Personal trainer

Anabela Reis // Coaching e Formação Anabela Reis // Coaching e Formação
Rua Da Eira 13
Oeiras, 1495

O meu propósito é criar um impacto positivo e diferenciado naqueles que me rodeiam, sejam amigos, clientes, família.

Olga Louro Coaching Emocional Olga Louro Coaching Emocional
Oeiras

Coaching Emocional PNL Practitioner Hipnoterapeuta Clínica. Terapia de Regressão a Vidas Passadas Ajudo-te a ter clareza de quem és e do que queres para a tua vida e a ultrapassar os bloqueios que possam estar a impedir-te de lá chegar.

São Luz  - be the best version of you São Luz - be the best version of you
Rua Marechal Teixeira Rebelo, Nº 2, 1º G
Oeiras, 2780-271

NLP Coaching, Time Line Therapy, Astrologia e Desenvolvimento Pessoal

Be free Coaching - - Natália d'Oliveira Be free Coaching - - Natália d'Oliveira
Rua Sousa Martins Nº5 1º C
Oeiras, 2780-168

Consultadoria e Formação em Recursos Humanos

Espaço Árvore da Vida Espaço Árvore da Vida
Oeiras, 1495-716

Tarot, Trabalhos Espirituais (qualquer área), Mesa Radiónica e Psiónica, Pêndulo, Hipnoterapia, Regressão Vidas Passadas, Tarot Psiónico, Oráculo dos Anjos, Meditação, Reiki, Ervas, Banhos, Velas, Limpezas: pessoas, animais, casas, lojas, carros.

Nutricionista Iria Ferreira Nutricionista Iria Ferreira
Rua Dr. António Granjo Nº 25 - 1º Dto
Oeiras, 1495-011 ALGÉS

Esta página tem como objetivo partilhar informação, receitas e dicas sobre nutrição, com foco no emagrecimento. Aqui pode encontrar muitas ideias para descomplicar o que pode ser um emagrecimento feliz, sem sacrifícios e com prazer.

Coachingfm Coachingfm
Oeiras, 2780-201

MISSÃO - sintonizar pessoas na mesma onda.