Ema Castellain

Massage Therapy

Funcionando normalmente

20/04/2021

Cuidar de si nunca será egoísmo.

Aproveite para conhecer o meu cantinho do bem-estar e usufruir de tratamentos naturais.

Marcações pelo WhatsApp 925 059 065

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03/04/2021

Sentes dores e sensação de pernas pesadas, provavelmente é excesso de líquidos.

Então com uma boa massagem, com ótimos produtos naturais e muita água se resolve.

Venha saber mais detalhes pelo número 925 059 065.

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Então com uma boa massagem, com ótimos produtos naturais e muita água se resolve.

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17/03/2021

Quem disse que massagem não contribui para sentir-se melhor ou que não vê resultados?

Essa foto é prova de que a massagem aliada com produtos naturais contribuem para o o bem-estar do físico.

Não esqueça de agendar a sua sessão, restam poucas vagas para a promoção, mas que promoção? Venha saber mais informações pelo WhatsApp 925 059 065 🌱

#massagem #massagemlisboa #drenagemlinfaticalisboa #massagemorganicalisboa #organictouchlisboa #massagempicolinolisboa #massagemcamomilalisboa #timeayvu #timeayvueuropa #lisboa #campodeourique

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11/03/2021

❤️

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08/03/2021

"Não há limite para o que nós, como mulheres, podemos realizar." – Michelle Obama

“Pela maior parte da História, ‘anônimo’ foi uma mulher.” – Virginia Woolf

“Não se nasce mulher, torna-se mulher.” – Simone de Beauvoir

"Temos a permissão de ser exatamente quem somos." - Nina Simone

"Você merece o melhor, o melhor. Porque você é uma das poucas pessoas neste mundo ruim que é honesta consigo mesma, e isso é a única coisa que realmente conta." - Frida Kahlo

Essas são algumas citações de mulheres que me marcaram e que continua na minha caminhada.

8 de Março - Dia internacional da MULHER!

"Não há limite para o que nós, como mulheres, podemos realizar." – Michelle Obama

“Pela maior parte da História, ‘anônimo’ foi uma mulher.” – Virginia Woolf

“Não se nasce mulher, torna-se mulher.” – Simone de Beauvoir

"Temos a permissão de ser exatamente quem somos." - Nina Simone

"Você merece o melhor, o melhor. Porque você é uma das poucas pessoas neste mundo ruim que é honesta consigo mesma, e isso é a única coisa que realmente conta." - Frida Kahlo

Essas são algumas citações de mulheres que me marcaram e que continua na minha caminhada.

8 de Março - Dia internacional da MULHER!

03/12/2020

Olha quem voltou na melhor época do ano, o Voucher de massagem de Natal, uma prenda de Bem-Estar para quem amamos.

O voucher será único e este ano terá um valor diferenciado ❤️

Todos os tratamentos de corpo com desconto de 40% de desconto.

Para mais informações pelo WhatsApp 925 059 065 ou pelo link na bio 🎀

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01/12/2020

Hoje o dia estava mais que lindo, e claro que aproveitei este tempo para caminhar e me soube tão bem. 🍁

E você, o que fazes que te faz bem?

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28/11/2020

Realização de um tratamento bem feito, é quando há o empenho de ambas as partes interessadas.

Amo trazer resultados, e amo vê-las sair do meu cantinho do bem-estar felizes.

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26/11/2020

Se sentir bem, é se olhar todos os dias e saber que podes e merece sempre o melhor.

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24/11/2020

Adeus excesso de líquidos ✨

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20/11/2020

Protocolos exclusivos naturais by @sucampanhola e @spaayvu no meu cantinho do bem-estar ❤️

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24/10/2020

O corpo da mulher durante a gravidez se transforma radicalmente, podendo acarretar dores e mal estar. A massagem ajuda a aliviar este desconforto.
É uma massagem totalmente voltada a resolver o problema das gestantes, pois é nesse momento que o organismo da mulher se encontra alterado e a massagem contribui a tratar algumas complicações decorrentes da gravidez, tais como:
- melhorar o intestino preso.
- diminuir o edema das pernas, e torná-las menos inchadas.
- ajuda a gestante a apresentar menos insônias.
- auxilia para que o feto não fique mal posicionado.
- faz com que a circulação do corpo todo melhore.
- diminui a quantidade de líquido estagnado no corpo todo.
- faz com que a gestante relaxe.
- elimina todos os catabólitos.
- diminui a fadiga muscular.
- estimula a produção da elastina e do colágeno.
- acelera o fluxo do retorno linfático.
- estimula o metabolismo.
- produz benefícios emocionais.
- diminui o estresse.
- ameniza o aparecimento de estrias.
- evita as varizes e as síndromes compressivas.
- ajuda a manter uma boa disposição para as atividades profissionais e diárias.
- estimula a percepção das modificações do corpo da gestante.
- reduz a freqüência de câimbras.
- acalma a mãe e consequentemente o bebê

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22/10/2020

Segundo um artigo da National Association of Holistic Aromatherapy (EUA), alguns óleos essenciais destacam-se por serem totalmente seguros para a gestante, enquanto outros óleos essenciais devem ser evitados por possuírem propriedades emenagogas – induzem o fluxo menstrual – (Lawless,1996; Davis, 1993; Tiran, 1996).
Através do uso tópico – massagem –, a aromaterapia para gestantes promove uma ação sistêmica. Os óleos ideais possuem reduzido peso molecular e elevada lipossolubilidade, por meio de contato com o manto hidrolipídico da pele, assim como, de substâncias secretadas pelas glândulas sudoríparas e sebáceas. Por isso, penetram nas camadas mais profundas da pele, até serem assimilados pelos vasos sanguíneos e linfáticos.Assim sendo, e de acordo com a literatura científica disponível, o uso de óleos essenciais na gestação é um procedimento seguro, utilizado após o primeiro trimestre gestacional e desde que adequadamente diluídos (1%) em seu carreador, respeitando igualmente a dose recomendada.

NAHA – National Association of Holistic Aromatherapy : https // naha.org/
2. Tisserans, R and Balacs, T (1995) Essential oil Safety
3. Robert Tisserand – Lavender oil and Pregnancy, 2011 (https//roberttisserand.com)
🌼🌼🌼🌼
According to an article by the National Association of Holistic Aromatherapy (USA), some essential oils stand out for being totally safe for pregnant women, while other essential oils must be avoided because they have emenagogue properties - induce menstrual flow - (Lawless, 1996; Davis , 1993; Tiran, 1996).
Through topical use - massage -, aromatherapy for pregnant women promotes a systemic action. The ideal oils have low molecular weight and high liposolubility, through contact with the hydrolipidic mantle of the skin, as well as substances secreted by the sweat and sebaceous glands. Therefore, they penetrate into the deeper layers of the skin, until they are assimilated by blood and lymph vessels. Thus, and according to the available scientific literature, the use of essential oils during pregnancy is a safe procedure, used after the first trimester of pregnancy. and provided they are adequately diluted (1%) in their Carrier.

20/10/2020

Tão gostoso o conforto de relaxar e ainda desinchar.

Venha sentir os benefícios da massagem.

Marcações pelo WhatsApp 925 059 065 ou pelo link na bio.

🌼🌼🌼

So nice the comfort of relaxing and still deflating.

Come and feel the benefits of massage.

Appointments by WhatsApp 925 059 065 or by the link in the bio.

#massagempicolinolisboa #massagemcriancaslisboa #massagemcamomilalisboa #mssagemgestantelisboa #organictouchlisboa #organictouch #lisboa #campodeourique #metodorenatafranca #metodorenatafrancalisboa

17/10/2020

Moldando o corpo em cada sessão.

Este é o objetivo das minhas mãos, em cada sessão tratar de um alívio, cuidar do seu organismo, medicar o que é necessário.

Amo a minha profissão, e amo mais ainda cada cliente que confia em meu trabalho.

🌼🌼🌼

Shaping the body in each session.

This is the goal of my hands, in each session to treat relief, take care of your body, medicate what is necessary.

I love my profession, and I love every client who trusts my work even more.

#tratamentoscorporais
#lisboa #campodeourique #oleosessenciais #oleosessenciaisLisboa #modeladoralisboa #drenagemlinfaticalisboa #organictouch #organictouchlisboa #massagempicolinolisboa #massagemcamomilalisboa #cuidardesi #welovecampodeourique #emacastellain #portugal #emagrecercomsaude

10/10/2020

O Blend aromático para crianças é um forte aliado para proteção, cuidado, um auxílio para o alívio do stress e uma ajuda para uma noite de sono tranquila.

Como pode utilizar este blend de forma segura é utilizando um difusor de ambiente:
1 gota Melaleuca
2 gotas de lavanda e camomila.

Deixar por 2 horas antes da criança ir dormir no quarto.

E depois é só lerem um história juntos, beijinhos e abraços de boa noite ❤️

🌼🌼🌼🌼

The aromatic Blend for children is a strong ally for protection, care, an aid for stress relief and an aid for a peaceful night's sleep.

How you can use this blend safely is using an environment diffuser:
1 drop Melaleuca
2 drops of lavender and chamomile.

Leave for 2 hours before the child goes to sleep in the room.

And then just read a story together, good night kisses and hugs ❤️
#lisboa #campodeourique #massagempicolinolisboa #massagempicolino #oleosessenciaisLisboa #oleosessenciais #welovecampodeourique #confortocriança

08/10/2020

Hoje às nossas crianças estão em um mundo acelerado com demasiada informações, comunicações, jogos online, atividades diárias extras. Deixando as num nível de stress e ansiedade, assim como nos adultos.

E a massagem Picolino veio para prevenir os males e uma alternativa natural e saudável.

– Alivia os incômodos e dores musculares;

– Alívio do estresse;

– Ajuda nos problemas de gases e cólicas;

– Melhora na qualidade do sono;

– Alivia a ansiedade:

– Bom funcionamento do organismo;

– Aumenta a resistência do sistema imunológico;

– Enfim… melhora a qualidade de vida.

Para mais informações pelo WhatsApp 925 059 065 ou pelo link na bio. ❤️
🌼🌼🌼
Today our children are in a fast-paced world with too much information, communications, online games, extra daily activities. Leaving them at a level of stress and anxiety, just like in adults.

And Picolino massage came to prevent ills and a natural and healthy alternative.

- Relieves muscle pain and discomfort;

- Stress relief;

- Help with gas and colic problems;

- Improvement in sleep quality;

- Relieves anxiety:

- Good functioning of the organism;

- Increases the resistance of the immune system;

- Anyway ... improves the quality of life.
#massagempicolino #massagempicolinolisboa #massagememcrianças #lisboa #campodeourique #saude #massagemcriancaslisboa

06/10/2020

Os óleos essenciais sempre usado com precaução são quase sempre recomendados.

No meu cantinho do bem-estar utilizo sempre mediante a necessidade de cada cliente.

E uma das misturas que utilizo como auxílio a celulite, má circulação, ativar os sistema linfático natural, e promover um metabolismo saudável são Toranja, Limão, Hortelã-pimenta e Gengibre.

Quer saber mais sobre estes óleos essenciais e como podes utilizar em casa, fale comigo pelo número de WhatsApp 925 059 065 ou pelo link da bio.
🌼🌼🌼🌼
Essential oils always used with caution are almost always recommended.

In my corner of well-being I always use it according to the needs of each client.

And one of the mixtures that I use to aid cellulite, poor circulation, activate the natural lymphatic system, and promote a healthy metabolism are Grapefruit, Lemon, Peppermint and Ginger.

If you want to know more about these essential oils and how you can use them at home, talk to me by WhatsApp number 925 059 065 or by the bio link.

#lisboaportugal🇵🇹 #campodeourique #campodeouriquelisboa #welovecampodeourique #oleosessenciaisdoterra #oleosessenciais #organictouchlisboa #massagemlisboa #massagempicolinolisboa #massagemcamomilaLisboa #massagemfacialLisboa #bemestarlisboa #emagrecercomsaude #emagrecerlisboa

29/09/2020

Aqui vai um wallpapers que fica no ecrã do meu telemóvel, e de tempo em tempo troco para algo que se encaixa no momento da minha vida.

E neste momento é este 🥰

E vocês o que fazem para lembrar o quão incrível és tu?

Lembrando que precisamos sempre de um mimo, então o que achas de uma massagem?

Marcações pelo WhatsApp 925 059 065 ou pelo link na bio.

🌼🌼🌼

Here is a wallpaper that is on my phone screen, and from time to time I switch to something that fits in the moment of my life.

And this moment is this

And what do you do to remember how amazing you are?

Remembering that we always need a treat, so what do you think of a massage?

Appointments by WhatsApp 925 059 065 or by the link in the bio.

#motivacao #drenagemlinfaticalisboa #modeladoralisboa #facial #organictouchlisboa #massagemcamomilaLisboa #massagemfacialLisboa #massagempicolinolisboa #oleosessenciaisdoterra

23/09/2020

Hoje resolvi postar algo diferente, mas que ao mesmo tempo se complementa.
Sabemos que para chegar ao objectivo temos que estar com o nosso emocional, mental e físico alinhados. Para mim estes três sempre estiveram desalinhados, desconectados e nunca entendia do porquê da questão, e nisso comecei a ter problemas com peso, autoestima, mudanças de humor e até distanciamento de situações e pessoas, mas afinal quem nunca passou e/ou está passando por uma fase assim?
Mas graças a Deus, ao universo, a quem está na frente nos guiando, aparece ou reaparece amigos e profissionais em nosso caminho para nos ajudar, nos incentivar e a seguir em frente..
E com esta ajuda aprendi muito sobre mim e sobre este universo extenso ( e continuarei aprendendo) , aprendi a me amar neste corpo que me ajuda e me suporta todos os dias, e estou reaprendendo a me amar toda vez que me olho no espelho e o mais importante aprendendo a não interiorizar as opiniões de outras pessoas ao meu respeito, afinal estamos todos em evolução e buscando a nossa melhor versão, e como resultado desta busca por mudanças, que conheci este mundo mais orgânico com um toque extra de carinho.

E no final disso tudo o que importa é fazer sempre algo diferente todos os dias, implementar hábitos saudáveis e sermos criativos sempre!

E você? Pronta para alterar um pouco a sua rotina e se cuidar mais?
Tenho protocolos exclusivos de bem estar para si no meu cantinho ❤️

Com amor Ema Castellain

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