Ema Castellain

Massage Therapy

Tão bom proporcionar alívio e conforto para as minhas clientes.

Já agendou a sua?

Marcações pelo WhatsApp 925 059 065 ou pelo link na bio 💕

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Hoje me faz lembrar do meu início, o que me fez mudar radicalmente de profissão e me tornar uma profissional de massagem.

Ser uma Massoterapeuta é muito mais do que oferecer uma massagem, mas cuidar de dentro para fora de cada cliente. Proporcionar conforto, saúde e aceitação, sim aceitação do próprio corpo, organismo e assim tornar a sua melhor versão, não se trata de ter um corpo estrutural que nos desanima de começar a moldar o nosso próprio, pois são padrões imposto pela sociedade, se está gorda ou magra demais, se tem celulite ou estrias automaticamente estará fora dos padrões de corpo perfeito. NÃO, eu não aceito este pensamento nos meus tratamentos, pois todas são como a Angelina Jolie, cada uma com a sua própria beleza! 💓

E amo a diversidade dos corpos, e amo proporcionar em conjunto com cada uma para atingir o melhor de si.

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Hoje acordei com um sentimento de gratidão🙏

Gratidão pela vida
Gratidão pela minha família
Gratidão pelos amigos que tenho
Gratidão pelo meu trabalho que amo muito
Gratidão pelas minhas queridas clientes, que cada dia me faz amar mais ainda a minha profissão.

E ler esta mensagem, me traz a certeza que estou no caminho certo, e isso me faz sentir gratidão imensa!

Obrigada pela confiança de cada uma pelo meu trabalho, cada uma tem tratamentos especiais sob medida. ❤️

Palavra da semana para mim é Gratidão 🌈

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Ahhhhh estes resultados que nos deixam mais leves.

Se oferece mais este bem estar para ti.

Marcações pelo WhatsApp 925 059 065 ou pelo link na bio.

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O poder da água em nosso corpo é mesmo espetacular, sempre quando digo às minhas clientes, "Bebam muita água nas próximas 72horas para o melhor resultado da drenagem" , nada mais é eu sugerindo para criar o hábito de consumir a água.

Presente no cérebro, nos músculos e nas células, a água é indispensável para a nossa vida. Em média, nosso corpo é composto por 65% de água - e, na juventude, esse valor é ainda maior, chegando a 80%. Ela é fundamental para o transporte de oxigênio e de outras substâncias, favorecendo a eliminação de toxinas, auxilia no processo de digestão e excreção, filtragem renal e para o resfriamento do corpo.

Já ouvi muito de minhas clientes novas dizer " Mas se beber mais água eu não irei inchar mais?"

Não, não irá inchar mais, pelo contrário, a água tem um papel regulador. Quanto mais ingerir mais o seu organismo irá perceber que a ingestão da água é constante e consequentemente o nosso corpo irá trabalhar da maneira como se deve ser, evitando o mal funcionamento do intestino e muitos outros.

Aqui vai umas dicas para alterar a sua rotina de habitos:

° Use a tecnologia a seu favor, há vários aplicativos que nos orientam e ajudam a nos lembrar que temos que consumir a água.

° Tenha sempre uma garrafa de água contigo, assim não corres o risco de passar o dia sem ingerir pelo menos o mínimo indicado.

° Adicione frutas à água, sempre digo as minhas clientes que amo água aromatizadas caseiras de morango e umas gotinhas de limão ( são mesmo sensacionais e algumas frutas são diuréticos)

° Chá gelado, não poderia mesmo faltar o chá, todas sabem que eu sempre ofereço dicas de chá, e o qual eu mais gosto é de hortelã pimenta fresquinho, sabe tão bem neste calor.

É isso, espero que tenham gostado da dica, e tenho outras dicas aqui no perfil e também um e-book ( só solicitar no link da bio), lá explico e tenho receitas maravilhosas do meu dia a dia.

Um ótimo domingo a todxs e não se esqueçam BEBAM ÁGUA 🧊

Isabel Soares dos Santos

É hoje às 16h.

Aguardo vocês 💕

🌸 Quartas de Bem-Estar 🌸

🌸 A verdadeira mudança começa por nós. Por isso, a forma de viajar em lazer, também deverá ser adaptada. Estejam atentos pois nesta Live vamos fazer o lançamento oficial de um programa Viagens Espirituais, com o propósito de nos ajudar a reconectar com a nossa verdadeira essência.

🌸 Aqui fica o contacto da Tânia Trevisan (WhatsApp +55 11 96170-6228) para quem quiser marcar a viagem maravilhosa dos próximos dias 11 e 12 de Julho.

Abraço de Luz,
Isabel 💗

🌼 Quartas de Bem-Estar 🌼

🌼 Esta semana vamos estar à conversa com a Tânia Trevisan, especialista em viagens e fundadora da Integral Woman, que nos vai explicar o que mudou na forma de viajar e como nos podemos adaptar a uma nova realidade em tempos Covid-19.

🌼 A verdadeira mudança começa por nós. Por isso, a forma de viajar em lazer, também deverá ser adaptada. Estejam atentos pois nesta Live vamos fazer o lançamento oficial de um programa Viagens Espirituais, com o propósito de nos ajudar a reconectar com a nossa verdadeira essência.

🌼Aproveitem e deixem as vossas perguntas. Esperamos por todos vocês, hoje às 16 horas.

Até logo💕

Isabel Soares dos Santos

A nossa conversa é hoje às 16h.
Espero por vocês 💕

🌸 Quartas de Bem-Estar 🌸

🌸 Vamos estar à conversa com Pedro Frias, um Hipnoterapeuta e Coach Espiritual, que nos vai falar, entre vários temas, como ultrapassar situações de ansiedade e stress.

🌸 Deixo aqui o site do Pedro para poderem saber mais e inscreverem-se nos cursos www.pedrofrias.pt

Até logo 💕

🌼 Quartas de Bem-Estar 🌼

🌼Esta semana vamos ter uma abordagem mais Espiritual sobre tudo o que se tem vindo a passar na História da Humanidade nos últimos tempos. Cada pessoa reage de forma diferente aos desafios da vida, mas todos podemos ter uma vida muito melhor se enfrentarmos com coragem as nossas dores.

🌼Vamos estar à conversa com Pedro Frias, um Hipnoterapeuta e Coach Espiritual, que nos vai falar, entre vários temas, como ultrapassar situações de ansiedade e stress.

🌼Aproveitem e deixem as vossas perguntas. Esperamos por todos vocês, hoje às 16 horas.

Até logo 💕

Ema Castellain

Minhas queridas, este mês de Junho está sendo muito feliz e animado, pois é o meu mês de Aniversário.
Então eu estou a oferecer uma grande promoção com ofertas adicionais para vermos sempre o lado positivo de uma situação não muito boa 🌈

🌼 Agende a sua marcação pelo link na bio ou pelo número
925 059 065.

#massagemlisboa #massagemcorporal #drenagemlinfaticarenatafrancaa #drenagemlinfaticalisboa #lisboaportugal🇵🇹 #lisboalivestyle #lisboafashion #modeladorarenatafrança #modeladoralisboa #tratamentoscorporais #campodeourique #pupilaspelomundo🌍 #pupilarenatafrancalisboa #emacastellain #emagrecerlisboa #emagrecercomsaude

Olá meus amores 💖

Começamos assim, Drenando tudo que está temporada em casa nos trouxe.
O que está a espera? Venha sentir resultados como essa na primeira sessão de massagem🥰

🌼Marcações pelo link no perfil ou pelo número 925 059 065.

#massagemlisboa #massagemcorporal #drenagemlinfaticarenatafrancaa #drenagemlinfaticalisboa #modeladorarenatafrança #modeladoralisboa #tratamentoscorporais #campodeourique #saudelisboa #saudecorporal #planosonlinelisboa #emagrecerlisboa #emagrecercomsaude

Isabel Soares dos Santos

Olá meus amores!!

Hoje à nossa conversa será às 16h.

Espero vocês 💕

Vamos estar à conversa com a Rute Obadia, blogger de viagens, uma extraordinária fotógrafa e uma recém mamã em tempos de quarentena, para nos dar dicas sobre como nos podemos adaptar a esta nova realidade mais online.

🌸Quartas de Bem-Estar 🌸

De repente muitas pessoas tiveram que se adaptar a uma nova realidade e a ter que transportar a sua vida para o online. Várias pessoas criaram contas do Facebook para poderem assistir à Missa e, no meu caso, para assistirem às Meditações. Todos tivemos que nos adaptar a uma nova realidade.
Vamos estar à conversa com a Rute Obadia, blogger de viagens, uma extraordinária fotógrafa e uma recém mamã em tempos de quarentena, para nos dar dicas sobre como nos podemos adaptar a esta nova realidade mais online.

Aproveitem e deixem as vossas perguntas. Esperamos por todos vocês, hoje às 16 horas

Até logo 💕

Está semana está sendo incrível!!!
Aproveita para fechar a semana com uma drenagem linfática com efeitos imediatos logo na primeira sessão?? 😍

Isabel Soares dos Santos

É hoje às 16h.

Ate logo 💕

🌸 Vamos estar à conversa com o Junior Cruz, Hair Stylist às 16h.

E com a minha querida Ema Castellain

Abraço de Luz,
Isabel 💗

🌸 Quartas de Bem-Estar 🌸

Depois de mais de 2 meses em casa, muitas pessoas estavam desejosas para irem ao cabeleireiro. Por isso, convidámos o Júnior Cruz, um Hair Stylist maravilhoso, que nos vai dar algumas dicas sobre como podemos manter os cabelos saudáveis.

Vamos também perceber um pouco melhor sobre as mudanças necessárias nos Salões de Beleza e quais as perspectivas futuras para esta área tão necessária, mas ainda vista por muitos como um luxo.

É hoje às 16h.
Até logo 💕

Já experimentou os resultados das minhas massagens? Alívio e redução imediato 💗
Amo cuidar de cada uma de uma forma mais que especial, quando vejo um corpo que precisa de cuidados personalizados, eu vejo a pessoa como um todo.
Vejo quem é que está deitada na minha marquesa, e me faço sempre a mesma pergunta " O que posso oferecer de diferente a esta cliente linda?" e deixo a energia fluir, deixo a conversa fluir e juntas identificamos o que pode ser alterado para conseguirmos chegar no objetivo.
Estar melhor consigo mesma! 🌈
Agende a sua avaliação, para sabermos qual o melhor tratamento que o seu corpo merece. > Link na bio para mais informações
💕

Obrigada pela confiança que têm depositado em mim! Estou muito feliz por estar de novo com as minhas clientes, embora com todas as normas de segurança necessárias para todos. Beijinhos e bom fim de semana meus amores! 💗🌈

Isabel Soares dos Santos

Olá meus amores,

Será agora às 16h.

Ate logo 💕

🌸 Vamos estar à conversa com a Dra. Dulce Neutel, especialista em Medicina do Sono. Conheçam mais aqui:
https://instagram.com/dulceneutel?igshid=n158mgyftrm1
https://dormireomelhorremedio.blogspot.com/?m=1

E com a minha querida Ema Castellain

🌸 Quartas de Bem-Estar 🌸

🌸 Esta semana vamos abordar um tema que afecta milhões de pessoas em todo o Mundo: as perturbações no sono. Principalmente nesta fase de pandemia, além de os níveis de ansiedade terem aumentado, também as alterações nas rotinas têm afectado na hora de dormir.

🌸 Vamos estar à conversa com a Dra. Dulce Neutel, especialista em Medicina do Sono. Conheçam mais aqui:
https://instagram.com/dulceneutel?igshid=n158mgyftrm1
https://dormireomelhorremedio.blogspot.com/?m=1

Até logo 💕

Olá meus amores,
Tão feliz, tão animada e também muito protegida para atendê-las.

Obrigada a todas por me escolherem, para moldar e aprimorar o que de natural já é lindo.

Com precaução, segurança e com todo cuidado, estou a sua espera 💗

Beijinhos e não se esqueçam, bebam muita água🌸

Olá meus amores 💗

Estou mesmo muito feliz e me sentindo muito abençoada pela oportunidade de voltar a dizer "A minha agenda está ABERTA".

O que está a espera??

Entre em contato pois eu tenho a solução para si, com planos online no conforto da vossa casa e presencial. Agora não há motivos para cuidar com muito mais carinho e amor de si mesma.

Beijinhos virtuais a todas 💕

Isabel Soares dos Santos

Olá meus amores,

Não esqueçam que hoje às 16h temos um encontro, aqui no Facebook.

Até logo 💕

🌸 Numa altura em que já estamos a reiniciar algumas actividades, vamos partilhar as nossas experiências. A Ema vai partilhar os desafios da abertura dos Salões de Beleza e as aventuras de uma mãe solteira com a tele-escola.

🌸 E eu vou partilhar convosco algumas estratégias de adaptação a esta nova realidade. Como podemos utilizar as tecnologias a nosso favor para podermos estar mais próximos dos que mais amamos.

Contamos convosco, aqui na minha página do Facebook https://www.facebook.com/isabels0aresd0ssant0s/

Aproveito e deixo os contatos da minha querida Massagista Expert - Ema Castellain

http://emacastellain.com/emacastellain

👆🏻👆🏻👆🏻 Clique e solicite o seu E-book sobre os planos de auto massagem online.

https://www.facebook.com/emacastellain/

https://www.instagram.com/ema_castellain/.

Abraço de Luz,
Isabel 💗

Mãe
Termo usado para designar um coração capaz de amar infinidamente, é sentir por dois, sorrir por dois, sofrer por dois. É dar o melhor de si, duas vezes. É aquela que cura com um abraço, que Sara machucado com um beijo.
Aquela que deu - - à luz-- AMOR

( João Doederlen)

Uma mensagem que resume a vida de cada mãe, mesmo em tempo assim que estamos ultrapassando com muito amor, definitivamente nos ensinou que as datas especiais são todos os dias, pois cada dia é preciosa. A dádiva da vida com amor, igual ao amor de MÃE.

FELIZ DIA DA MÃE.

Olá amores! Muito feliz por estar de volta e vos poder atender, mas temos de o fazer com a máxima segurança para todos 💗 Deixo as regras que terão de ser cumpridas 💗Beijinhos

Vamos voltar, com todo o cuidado e segurança?💗

Com muitas saudades vossas, meus amores! Vamos voltar, com todo o cuidado e segurança?💗

Saiba tudo sobre o meu acompanhamento online. Envie mensagem privada que responderei a todas as suas questões! 💗💗💗

Isabel Soares dos Santos

Olá meus Amores,

É logo hoje às 16h, espero todos para esta conversa que será incrível sobre Sustentabilidade.

Até Logo!!

Hoje a nossa convidada é a Mestre em Gestão Ambiental e Sustentabilidade Sorahya Sacramento, Aqui deixo-vos uma pequena apresentação e os links das redes sociais:

"Sou Engenheira Civil e de Segurança do Trabalho, com MBA em Gestão Ambiental e Mestrado em Estudo do Ambiente e Sustentabilidade, brasileira e dedicada nos últimos 20 anos à Sustentabilidade, com ênfase em Gestão Corporativa.

Atravessei o Atlântico, aportei em Portugal desafiando a lógica dos anos para estudar e defender a tese sobre "O papel das Instituições de Ensino Superior na construção de um futuro sustentável, através dos currículos", porque acredito vigorosamente que o único caminho para a mudança de fato, está na educação, ou melhor, em um novo formato de educação."

Site: sorahyasacramento.com.br

Page Facebook : https://www.facebook.com/ss.sorahyasacramento

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/sorahyasacramento/

Quora: https://pt.quora.com/profile/Sorahya-Sacramento

Instagran: https://www.instagram.com/sorahyasacramento/?hl=pt

Cursos On Line pela APEMETA

Sustentabilidade em tempos de crise - 18 de Maio 2020

O Papel da Segurança do Trabalho para a Sustentabilidade das Organizações - 15 de Junho 2020.

E da minha querida Massagista Expert - Ema Castellain

https://www.facebook.com/emacastellain/

https://www.instagram.com/ema_castellain/.

Abraço de Luz,
Isabel 💗

🌸 Quartas de Bem-Estar 🌸

Esperamos por vocês, quarta feira às 16 horas para mais um LIVE!💗

💗 Esta semana vamos estar à conversa com a Sorahya Sacramento, especialista em Gestão Ambiental e Sustentabilidade, para nos falar sobre as mudanças ambientais necessárias ao momento actual.

Enquanto sociedade e enquanto indivíduos devemos aprender a ser mais sustentáveis no nosso dia a dia. O tema base da nossa conversa será a Sustentabilidade em tempos de crise.

💗 Enviem as vossas principais questões sobre Sustentabilidade e o Ambiente para podermos abordar os assuntos mais relevantes.

Beijinhos, meus amores! 💗

Sente-se inchada? Tem retenção de líquidos? Tenho a solução para si! Com o meu plano, ajudo-a a sentir-se mais aliviada no seu dia a dia. Tudo feito de forma online, todo o meu acompanhamento sem que tenha de sair de casa. Vamos começar? Fale comigo por mensagem privada 💗

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