Centro educativo & terapias da Alapraia

Centro educativo & terapias da Alapraia

Comentários

Bom dia aos responsáveis por este centro de estudos. Gostaria de saber se estão a precisar de explicadores?
Obrigado pela atenção
Bom Domingo! 😉
Bom fim de semana!😉
Boa semana!
A propósito do nosso Workshop para pais "Motivar sem stress", na próxima Quarta, 07/11, vale a pena ler este artigo!
Boa semana!😊
Simplesmente...ser mãe❤❤❤
Têm questões sobre Psicologia, Saúde Mental, Vida Emocional, etc?
Juntem-se a nós!
A prática do Mindfulness reduz os níveis de stress e ansiedade e ajuda-nos a ter um dia a dia mais consciente e equilibrado.
Convido-vos a ver o meu último vídeo sobre o Mindfulness no meu canal do You Tube!
Que bom❤
🔝🔝🔝
❤❤❤
Mindfulness é a consciência que emerge quando se presta atenção plena ao momento presente e sem julgamento.

Na sua essência permite-nos captar os padrões de pensamento negativos antes que eles nos façam emergir numa espiral negativa.

Educar é cuidar do futuro a partir do presente. Amar é cuidar de si e do próximo. Aprenda a gerir as suas emoções...temos a terapia certa para si...
Alugamos salas para várias terapias,reuniõe,gformações e workshops...venha ter connosco...

Tratar as tuas emoções é ajudar-te a ti e ao próximo. O TEU SUCESSO É A NOSSA APOSTA.

Funcionando normalmente

10/06/2021

Parabéns a todos os Portugueses 🎉🎉🎉ontem,hoje e sempre 🥰👍💪👏

Parabéns a todos os Portugueses 🎉🎉🎉ontem,hoje e sempre 🥰👍💪👏

03/06/2021

Bom dia com terapia 😁❤️🌟

Bom dia com terapia 😁❤️🌟

03/06/2021

Eu sou grata 🙏🙏🙏

Eu sou grata 🙏🙏🙏

20/05/2021

Um artigo fantástico da nossa querida colaboradora ,a Psicóloga Clínica Claudia Militao,com o tema"Ir ao Psicólogo (não) é para malucos" 😊 Obrigada 🙏 ❤️

Um artigo fantástico da nossa querida colaboradora ,a Psicóloga Clínica Claudia Militao,com o tema"Ir ao Psicólogo (não) é para malucos" 😊 Obrigada 🙏 ❤️

18/05/2021

Bom dia

Bom dia

17/05/2021

A Terapia ajuda tanto 😊❤️💪🌟🙏

A Terapia ajuda tanto 😊❤️💪🌟🙏

02/05/2021

Um dia maravilhoso para todas as mães do mundo ❤️❤️❤️🎉🎉🎉

Um dia maravilhoso para todas as mães do mundo ❤️❤️❤️🎉🎉🎉

03/04/2021

O Centro deseja a todos os clientes e amigos uma Páscoa maravilhosa com muita saúde paz e amor 😃🐣🥰❤️😘🌟🔝

O Centro deseja a todos os clientes e amigos uma Páscoa maravilhosa com muita saúde paz e amor 😃🐣🥰❤️😘🌟🔝

02/04/2021

Bom dia ☀️😃

Bom dia ☀️😃

30/03/2021

Como é importante libertar as emoções 🌟🌟

Como é importante libertar as emoções 🌟🌟

29/03/2021

Comece bem a semana,comece a mudar 😁...sim é possível...a terapia dá uma ajuda ❤️

Comece bem a semana,comece a mudar 😁...sim é possível...a terapia dá uma ajuda ❤️

24/03/2021

Yupiiii...viva a primavera 🌸🌼🌺🌻🥀💐

Yupiiii...viva a primavera 🌸🌼🌺🌻🥀💐

19/03/2021

Hoje e todos os dias do ano os pais estão de parabéns 🎉🎉🎉

Hoje e todos os dias do ano os pais estão de parabéns 🎉🎉🎉

11/03/2021

Faça terapia 😁seja feliz 🥰❤️

Faça terapia 😁seja feliz 🥰❤️

04/03/2021

Um dia muito feliz para todos ❤️❤️❤️

Um dia muito feliz para todos ❤️❤️❤️

28/02/2021

👏👏👏

Dizer "não" é muito difícil para a maior parte de nós, porque associamos o "não" à má vontade, à indisponibilidade, ao desinteresse, à rejeição, ao abandono, à critica e ao julgamento. Mas dizer "não" é exatamente o contrário, é um direito, é uma escolha que somos livres de fazer e que nos permite assumir responsabilidades, delegar tarefas e definir prioridades.

Aprender a dizer que "não" permite-lhe ser prioridade na sua vida e tomar o controlo da mesma. Dizer "não" aos outros não significa que está a rejeita-los, muitas vezes significa que está a dizer "sim" a si mesmo, significa que está a priorizar os seus desejos e necessidades, bem como tudo aquilo que considera ser importante para si próprio.

Dizer "não" é construir e reforçar a sua autoestima, bem como aprender a colocar limites a si próprio e respeitá-los. Acima de tudo, respeite-se a si mesmo! ❤

28/02/2021

Grande sábio 👏👏👏

Grande sábio 👏👏👏

21/02/2021

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

19/02/2021

Sintonize a energia positiva 😁❤️

Sintonize a energia positiva 😁❤️

08/02/2021

❤️❤️❤️

O mês de Fevereiro é um mês que associamos ao amor e à celebração do amor entre os casais, muito por causa do famoso dia dos Namorados ou dia de São Valentim, celebrado a 14 de Fevereiro em Portugal.

Assim sendo, o tema da rubrica mensal deste mês são as Relações Tóxicas: o que são e como identificá-las?

Um relacionamento amoroso é uma relação íntima estabelecida entre duas pessoas, que envolve uma componente mais física e uma componente mais emocional e afetiva. No entanto, quando nos envolvemos com alguém, nem sempre nos apercebemos de algumas características, mais nocivas e alarmantes, da outra pessoa. Isto porque, estamos mais envolvidos emocionalmente e acabamos por ignorar certos sinais, que nos são dados desde o início. E, sem nos apercebemos estamos num relacionamento pautado por ciúmes, discussões e constantes humilhações.

Muitas vezes, queremos sair de uma relação mais tóxica e achamos que não somos capazes. Deixo-lhe aqui algumas sugestões que o podem ajudar:

🖤 Não se isole, é muito importante que partilhe o que sente e se sinta acompanhado neste momento (família e amigos);
🖤 Não normalize a situação;
🖤 Não se deixe "prender" com palavras e promessas da outra pessoa;
🖤 Não transforme tudo em desculpas para continuar nessa relação;
🖤 Tome a decisão de terminar um relacionamento complicado e que não o faz feliz;
🖤 Comece a valorizar-se mais e a cuidar de si;
🖤 Peça ajuda profissional;

Não hesite em contactar-me em caso de dúvida ou outro profissional especializado, não precisa de passar por isto sozinho/a. Estou aqui para o ajudar!

Qual será o tema do próximo mês? Esteja atento às novidades da página 🖤

27/01/2021

Bom dia 😃☀️

Bom dia 😃☀️

23/01/2021

Esta é a nossa 😊💪❤️🌟😷🙏🌈#StayHomeStaySafeSaveLives#

14/01/2021

Novo ano 😊 Nova atitude 💪

Novo ano 😊 Nova atitude 💪

António Damásio. "As capacidades afetivas são os alicerces da nossa mente" 13/01/2021

António Damásio. "As capacidades afetivas são os alicerces da nossa mente"

E a nossa mente comanda o corpo 😉❤️

António Damásio. "As capacidades afetivas são os alicerces da nossa mente" No seu mais recente livro, Sentir & Saber, explica passo a passo a formação da consciência. E dá exemplos que vão desde as plantas às máquinas que sentem.

13/01/2021

Vamos pensar todos assim???❤️❤️❤️🙏🙏🙏

Vamos pensar todos assim???❤️❤️❤️🙏🙏🙏

12/01/2021

Cuide de si e cuide dos outros 🙏❤️😊🌟

Cuide de si e cuide dos outros 🙏❤️😊🌟

04/01/2021

Os filhos são o que os pais fazem deles 😌

31/12/2020

Feliz 2021 ❤️❤️❤️

23/12/2020

Feliz Natal para todos com muita saúde,paz e amor ❤️🌟🎄🎁🥂

22/12/2020

Feliz e maravilhosa terça-feira ❤️😊🌟

16/12/2020

❤️❤️❤️

11/12/2020

Excelente dia,excelente fim de semana,excelente vida ❤️❤️❤️🌟🌟🌟

noticiasaominuto.com 08/12/2020

Fadiga pandémica? Fenómeno já atinge 60% da população mundial

Vamos cuidar da nossa saúde mental ❤️🌟

noticiasaominuto.com  

03/12/2020

Em todas as circunstâncias o amor resulta ❤️

23/11/2020

#salasparalugaraovossodispor#àhora#aodia#àsemana#aomês#terapias#formações#reuniões#workshops#

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Educar é cuidar do futuro a partir do presente. **** INSCRIÇÕES ABERTAS | PREÇOS ACESSÍVEIS **** O TEU SUCESSO É A NOSSA APOSTA

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Atelier de Costura Criativa Atelier de Costura Criativa
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Atelier de Costura Criativa Criação de Roupa alterada e Acessórios de Moda Criação de Fatos para Teatro e Festas temáticas Workshops - Adultos e Crianças

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Mental Space Academy Mental Space Academy
Av Aida 295 ES 223 L
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A Mental Space Academy ® Portugal divulga, faz consutoria e dá formação Mental Space, Panorama Social e metodologias na área da Psicologia do Espaço Mental

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A Aprendizagem do Feng Shui é essencial para a vida humana, saiba como. Tire o seu CURSO de FENG SHUI, com a nossa ESCOLA.... : CONSULTE-NOS :

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