Academia We Fight desde 2014., Rua 15 n 691, Espinho (2022)

Comentários

Prescrever Exercício Físico é promover consequências!

Por isso, é necessário equacionar o peso do depende de...

Em termos práticos, os protocolos "HIIT" devem ser implementados no Treino Combinado, no sentido de evitar ou minimizar o efeito de interferência e neste caso em particular depende de?

Queres arriscar?

Exercise is my life
Mário Sá

Academia We Fight desde 2014.

Hoje foi dia do Sporting Clube Silvalde fazer treino de força e reforço muscular. Muito obrigado Academia We Fight desde 2014. Filipe AZevedo por nos receberes e prepares para as provas.

A Academia orgulha se por se demarcar na sua área no que diz respeito ao seu método de treino e modo de interagir com os seus Atletas.Temos a certeza que este será um dos maiores desafios da tua vida.

Academia distingue se por ser um espaço dedicado ao ensino de Artes Marciais Israelitas e ao treino de força e condicionamento físico Pretendemos abranger um campo ainda pouco explorado, o do ensino especifico de Krav Maga, damos igualmente importância ao desenvolvimento das crianças enquanto praticantes, desenvolvimento físico mas acima de tudo mental para que consigam superar as adversidades do

Funcionando normalmente

22/07/2022

VENS EXPERIMENTAR?
Safe Program é o que precisas para o teu verão.

E o teu como vai correr? 😎

22/07/2022

LET´S WORK, LET´S TRAIN, TOGETHER

🤩 😎

21/07/2022

IT´S YOU AGAINST YOU
Qual é a tua razão para ficares em casa?

20/07/2022

CHANGE TAKES TIME
Qual é a tua razão para ficares em casa?

20/07/2022

Como correu o treino?
🤜 O nosso atleta explica. 💪🏽

E o teu como vai correr? 😎

19/07/2022

I´M READY TO GROW
anda experimentar o nosso Safe Program

🤩 😎

18/07/2022

NEVER STOP...NEVER!
find your strength in .... KRAV MAGA

14/07/2022

Nothing will workunless you do
vais ficar em casa? 😎

13/07/2022

Estamos a recrutar condutor (a) para transporte ocasional de crianças EM REGIME PART-TIME
Requisitos :
- licença para transporte de crianças
- pessoa dinâmica
- responsável
- com espírito de equipa

Enviar currículos para
[email protected]

13/07/2022

LET´S TRAIN WITH NO EXCUSES
vais ficar em casa? 🤜

12/07/2022

Don’t limityour challengeschallenge your limits
vais ficar em casa? 💪🏽

11/07/2022

Safe Program
Prevenir para proteger!

Deu início na passada semana a primeira das sete sessões do Safe Program, um programa destinado à promoção de competências pessoais e sociais para a prevenção de situações de conflito entre pares, da autoria da Academia We Fight.
16 crianças e jovens aderiram a este desafio e estão já a participar em dinâmicas, jogos, exercícios de defesa pessoal, entre outros, que visam estimular áreas como a empatia, assertividade, autoconfiança, entre outras essenciais a um desenvolvimento emocional e social mais harmonioso.

Técnica Intervenção Eixo 2 - Centro Social de Paramos
Mariana Resende I [email protected]

07/07/2022

Como correu o treino?
🤜 O nosso atleta explica. 💪🏽

E o teu como vai correr? 😎

06/07/2022

GOOD THINGS TAKE TIME
Treinar é das coisas mais importante que temos durante a semana.

05/07/2022

START TODAY YOUR TRAINING
Estamos à tua espera, anda experimentar.

04/07/2022

TIME TO WORK
se não for agora quando é que será?

01/07/2022

LET´S WORKOUT
treino, foco e dedicação, são palavras de ordem

29/06/2022

Train With Us
Não fiques em casa, anda experimentar. Está na hora de começar a treinar.

28/06/2022

One Step A Time
O que importa é manteres a rotina de treino, todos os dias.

27/06/2022

GET IN SHAPE.
Estes são os melhores conselhos dos nossos atletas. Não fiques em casa e anda ter a academia.

23/06/2022

GET FIT. GET STRONGER.
um pequeno lema dos atletas da academia wefight, procurar chegar sempre a mais um obstaculo e ultrapassar.

22/06/2022

Muito mais do que um seminário, um workshop, um treino... Pode ter muitos nomes, mas apenas tem um sentido, a aprendizagem e o desafio.
Este foi um breve resumo do que se passou, SE NÃO VIESTE A ESTE NÃO PERCAS O PRÓXIMO!

o nosso muito obrigado ao grande @rui_botelho_

Photos from Academia We Fight desde 2014.'s post

21/06/2022

Trabalho e dedicação é coisa que os nossos atletas têm. Nunca Param!

Seminário com @rui botelho

20/06/2022

Como correu o treino?
🤜 O nosso atleta explica. 💪🏽

E o teu como vai correr? 😎

15/06/2022

BE FOCUSED ON THE GOAL

14/06/2022

YOUR COMPETITION IS TRAINING

11/06/2022

DON´T COMPLAIN JUST WORK HARDER

10/06/2022

Mais do que um feriado, mais do que o Dia de Portugal é o Dia de um Amigo que treina connosco!

Feliz Dia de Portugal!

09/06/2022

GOOD THINGS TAKE TIME

07/06/2022

NO MORE WORDS ONLY WORK

Qual é a tua razão para ficares em casa?

06/06/2022

WE WILL MAKE HISTORY
🤩 😎

03/06/2022

És Atleta?
Estás em Off Season?
Então é altura para melhorares, para ficares mais forte, mais ágil mas acima de tudo mais determinado. Temos à tua disposição treinos personalizados para quando iniciares a época estares no pico da tua forma.
Entra em contacto :
[email protected]
221450950
969511945

02/06/2022

30/05/2022

Toda a equipa é feita com alguém no leme, com as suas melhores características, Dinamismo, Perfeccionista e Motivador. Com ele ninguém fica para trás. Este é o Filipe
💪 CEO e Head coach
😎 Treinador de Krav e Strength & Conditioning
🥵 Criador nato de dores musculares nos outros

Para a nossa equipa estar completa só faltas tu!

27/05/2022

ESTAGIO COM RUI BOTELHO
Não percas a oportunidade de evoluir e reserva já o teu lugar através do email: [email protected]
Dia 18 de Junho pelas 16h, Academia WE FIGHT em Espinho.
Rui Botelho - 3 X campeão do Mundo, 4 X campeão europeu, lutador da One Championship

➡️ Mais informações:
221450950
969511945
❗Inscreve-te já❗

26/05/2022

MORE THANFIGHTERSWE AREFRIENDS

25/05/2022

WORK AND FUN | FUN AND WORK
🤩 😎

25/05/2022

WORK AND FUN | FUN AND WORK
🤩 😎

24/05/2022

A nossa equipa é feita com dedicação, talento, inspiração e responsabilidade. e Esta é a Carla
💪 Responsável da secção de transporte
😎 Inspiradora
🥵 Força da Natureza

Para a nossa equipa estar completa só faltas tu!

23/05/2022

É com enorme prazer que anunciamos a presença do atleta Rui Botelho (🏆🏆🏆3x campeão Mundial e 🥇🥇🥇🥇 4x campeão Europeu de Muay Thai e actual lutador da One Championship ) na academia WeFight, em Espinho. O evento irá realizar-se no dia 18 Junho pelas 16:00h e será aberto a todos os que queiram participar.
➡️ Mais informações:
[email protected]
221450950
969511945
❗Inscreve-te já❗

21/05/2022

THIS IS ONE OF MY MANY VICTORIES

Qual é a tua razão para ficares em casa?

20/05/2022

THIS WILL NEVER BE ONLY TRAINNING

18/05/2022

Nós não queremos ficar em casa.
Qual é a tua razão para ficares em casa?

17/05/2022

THIS AREMY FRIENDSAND THIS ISMY TRAINING
🤩 😎

16/05/2022

A nossa equipa é feita com compromisso, dedicação e boa disposição. e Este é o Pedro
💪 Treinador de Strengh & Conditioning
😎 Motivador nato
Para a nossa equipa estar completa só faltas tu!

14/05/2022

MORE THANA TEAM WEARE A FAMILY
🤩 😎

13/05/2022

Como correu o treino?
🤜 O nosso atleta Filipe explica. 💪🏽

E o teu como vai correr? 😎

13/05/2022

DON´T WASTE YOUR ENERGY
🤜 😎💪🏽
Qual é a tua razão para ficares em casa?

12/05/2022

WE WANTTEACH AND THEY WANTTO LEARN
🤩 😎

11/05/2022

“FOCUS ON YOUR STRENGTHSNOT YOUR WEAKNESSES”
Roy T. Bennett
🤜 🥵

Qual é a tua razão para ficares em casa?

Reivindicar propriedade
ou denunciar anúncio

A nossa missão....

A Academia divide se em dois grandes grupos de trabalho, o Kravmaga e o Crosstraining. No que diz respeito ao Kravmaga, temos o apoio formativo da Federação Portuguesa de Artes Marciais Israelitas. Temos á disposição aulas a partir dos 5 anos de idade. O nosso trabalho rege se por dotar o praticante de ferramentas válidas e sustentáveis para cenários de violência de rua. Mesmo no trabalho com crianças e adolescentes o nosso foco é incutir a disciplina, elucidar o praticante dos perigos existentes e trabalhar a autoconfiança, mas acima de tudo formar jovens com valores que os possam ajudar no futuro.

No Crosstraining, optamos por um método de treino diferente, adaptado a todos para que todos possam beneficiar e atingir os objectivos por cada um definidos. O trabalho é progressivo e adaptado ás necessidades de cada um. O nosso objectivo é e será sempre promover a saúde do atleta, dota lo de condições físicas e mentais que o/a ajudem a enfrentar os problemas do dia a dia.

A Academia situa se na Rua 15 n 691 4500 Espinho

Contactos : Filipe Azevedo 914175421 email [email protected]