Academia We Fight desde 2014.
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A Academia orgulha se por se demarcar na sua área no que diz respeito ao seu método de treino e modo de interagir com os seus Atletas.Temos a certeza que este será um dos maiores desafios da tua vida.
Academia distingue se por ser um espaço dedicado ao ensino de Artes Marciais Israelitas e ao treino de força e condicionamento físico Pretendemos abranger um campo ainda pouco explorado, o do ensino especifico de Krav Maga, damos igualmente importância ao desenvolvimento das crianças enquanto praticantes, desenvolvimento físico mas acima de tudo mental para que consigam superar as adversidades do
26/07/2021
O novo modelo de t shirts de Kravmaga já se encontra disponível na loja da tua Academia. E estas estão TOP👌.
WWW.academia-espinho.com
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26/07/2021
Feliz dia dos Avós
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Feliz dia dos Avós
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20/07/2021
TED Conferences on LinkedIn: The Brain-Changing Effects of Exercise | 133 comments
Treina!!
Os benefícios para o corpo e para a mente são notórios!
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TED Conferences on LinkedIn: The Brain-Changing Effects of Exercise | 133 comments These are the long-term benefits of regular exercise for your brain. Watch Wendy Suzuki's full TED Talk here: http://t.ted.com/6oFRCYg... 133 comments on LinkedIn
WE FIGHT KRAVMAGA.
Temos à disposição trabalho técnico de s**o. Mais informações através do número 221450950.
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Kravmaga Kids.
Um dos maiores medos é o medo de falar /actuar em público. O nosso trabalho é mostrar aos mais novos que são capazes quer de falar em público quer de liderar.
Se nós lhes dermos as ferramentas eles fazem o resto!
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WE FIGHT KRAVMAGA
Já se imaginou neste cenário? Quando entra num elevador, com um desconhecido sente se seguro (a)??
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WE FIGHT KRAVMAGA
AO VIVO... NA SALA DE PÂNICO.
Já se imaginou num espaço confinado... Com alguém desconhecido ao seu lado... E que rapidamente parte para a agressão??? Pois é... Não acontece só aos outros... Proteja se... Defenda se e não seja surpreendido.
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Strength & Conditioning
Dizem que é feriado... 👌🏋️♂️.
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Kravmaga Kids
Inscrições abertas.
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WE FIGHT KRAVMAGA
Temos à disposição dois tipos de treino, treino com contacto e sem contacto ( s**o). Agora já não há desculpas para não treinar 👌🥊.
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We Fight Kravmaga
Moldar corpos mas sobretudo moldar mentalidades. A Matilde já está nesse processo 👌🥊.
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Kravmaga Kids
O nosso objectivo, ensinar princípios e conceitos. Temos como meta tornar quem nos procura mais confiante, consciente e elucidado das situações de violência do dia a dia.
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WE FIGHT KRAVMAGA
O nosso maior objectivo é formar campeões... campeões para a vida, dar lhes confiança, auto estima e provar lhes que são capazes de tudo desde que lutem por isso!
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WE FIGHT KRAVMAGA
Simples, rápido mas sobretudo eficaz, desta vez com Carlos Oliveira.
Mais informações através do número 221450950.
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Strength & Conditioning.
Operação bikini 2021 😁.
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WE FIGHT KRAVMAGA
Mais info através do número 221450950
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16/05/2021
WE FIGHT KRAVMAGA KIDS
Não se trata Só de Kravmaga mas também de incutir valores, disciplina e auto estima. Mais informações 221450950. Treinador Ruben Barbosa.
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WE FIGHT KRAVMAGA KIDS
Não se trata Só de Kravmaga mas também de incutir valores, disciplina e auto estima. Mais informações 221450950. Treinador Ruben Barbosa.
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15/05/2021
A Academia WE FIGHT deseja a todos os seus Atletas um Feliz dia da Família.
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A Academia WE FIGHT deseja a todos os seus Atletas um Feliz dia da Família.
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WE FIGHT KRAVMAGA.
Mais informações através do número 221450950.
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Kravmaga kids dos 5 aos 12 anos. Objectivo, incutir disciplina, gosto pelo exercício físico e moldar mentalidades.
Mais informações através do número 221450950
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WE FIGHT KRAVMAGA
Inscrições abertas, contacto 221450950.
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02/05/2021
A Academia WE FIGHT deseja um feliz dia da Mãe.
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A Academia WE FIGHT deseja um feliz dia da Mãe.
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A trabalhar o corpo, mas sobretudo a renovar a mente 😉.
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Enquanto ainda não podemos trabalhar em grupo, os nossos treinos online continuam de vento em popa. Aqui está um breve exemplo do nosso Treinador @Carlos Oliveira.
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21/04/2021
Fazer exercício físico pode diminuir o risco de gravidade da covid-19, diz estudo
Somos parte da solução!
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Fazer exercício físico pode diminuir o risco de gravidade da covid-19, diz estudo Um estudo comparou o risco de desenvolver covid-19 grave, e até de morrer da doença, para doentes sedentários e doentes com um estilo de vida activo. A conclusão: a prática de exercício físico regular pode ajudar a evitar a infecção com o vírus e o
04/04/2021
A Academia fez um upgrade, estamos prontos para vos receber amanhã. Sempre de acordo com as normas impostas pela DGS.
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15/03/2021
A melhor prenda, para o melhor Pai. Desta vez, oferece saúde!
Mais informações através do número 221450950.
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A melhor prenda, para o melhor Pai. Desta vez, oferece saúde!
Mais informações através do número 221450950.
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On-line Training
Esta fase mais atípica das nossas vidas serve para provar que não desistimos e que estamos aqui para enfrentar o dia seguinte com garras afiadas. Eis um breve trecho dos nossos treinos online, desta vez com o treinador Carlos Oliveira.
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"Governo tem ignorado o desporto", diz Comité Olímpico de Portugal
"Governo tem ignorado o desporto", diz Comité Olímpico de Portugal Comité Olímpico "Governo tem ignorado o desporto", diz Comité Olímpico de Portugal O presidente do Comité Olímpico de Portugal manifesta descontentamento pela ausência, por parte do Governo, de políticas públicas extraordinárias para o setor do desporto em época de pandemia. 22 Fev 2021, ...
[02/18/21]
A Academia WE FIGHT vem por este meio dar os sentidos pêsames aos Atletas @Pedro Pereira e @Fabio Pereira e @Fred Pinto.
Estamos ao dispor para o que for necessário!
A Equipa WE FIGHT
14/02/2021
Mais uma semana de treinos online. Kravmaga, Strength and Conditioning e Stretching.
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YOUR LIFE, YOUR CHOISE!!
YOUR LIFE, YOUR CHOICE! WWW.ACADEMIA-ESPINHO.COM
23/01/2021
A equipa WE FIGHT Strength and Conditioning. Nova semana de treinos online na calha! Exclusivo WE FIGHT Atlets.
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23/01/2021
WE FIGHT KRAVMAGA
Semana de treinos online completa! Estamos a preparar a próxima, exclusivo Atletas WE FIGHT!!
WE FIGHT FOR LIFE, WE FIGHT FOR YOU!
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A nossa missão....
A Academia divide se em dois grandes grupos de trabalho, o Kravmaga e o Crosstraining. No que diz respeito ao Kravmaga, temos o apoio formativo da Federação Portuguesa de Artes Marciais Israelitas. Temos á disposição aulas a partir dos 5 anos de idade. O nosso trabalho rege se por dotar o praticante de ferramentas válidas e sustentáveis para cenários de violência de rua. Mesmo no trabalho com crianças e adolescentes o nosso foco é incutir a disciplina, elucidar o praticante dos perigos existentes e trabalhar a autoconfiança, mas acima de tudo formar jovens com valores que os possam ajudar no futuro.
No Crosstraining, optamos por um método de treino diferente, adaptado a todos para que todos possam beneficiar e atingir os objectivos por cada um definidos. O trabalho é progressivo e adaptado ás necessidades de cada um. O nosso objectivo é e será sempre promover a saúde do atleta, dota lo de condições físicas e mentais que o/a ajudem a enfrentar os problemas do dia a dia.
A Academia situa se na Rua 15 n 691 4500 Espinho
Contactos : Filipe Azevedo 914175421 email [email protected]
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STRENGHT AND CONDITIONING (Treino de força e condição física)
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Telefone
Endereço
Rua 15 N 691
Espinho
4500
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 07:30 - 22:00 |
| Terça-feira | 07:30 - 22:00 |
| Quarta-feira | 07:30 - 22:00 |
| Quinta-feira | 07:30 - 22:00 |
| Sexta-feira | 07:30 - 22:00 |
| Sábado | 09:30 - 13:30 |
Rua 34, 884
Espinho, 4500
A Escola de Línguas da Academia de Música de Espinho, iniciada em 2013, tem como objectivo promover a aprendizagem e a certificação da língua inglesa.
Rua Da Guimbra, Nº 661
Espinho, 4500-045 ESPINHO
- Apoio individualizado/grupo - Preparação para exames - Gabinete de psicologia - Terapia da fala - Nutrição - Inglês para crianças a partir dos 6 anos
N. 928
Espinho, 4500-263
Explicações; Estudo acompanhado; Preparação para exames nacionais: Apoio psicopedagógico; Prepa
Pavilhão Arquiteto Jerónimo Reis
Espinho, 4500
O Campo de Férias de Verão Clube do Mocho – Associação Académica de Espinho 2016, pretende contribuir para a formação integral dos jovens.
Espinho, 4500
Fundada em 1989 e tendo como a entidade promotora a Academia de Música de Espinho, a EPME foi uma das duas entidades a nível nacional que, nessa altura, avançaram com propostas de criação de cursos profissionais de música.
Rua De S Martinho, N 611
Espinho, 4500-054
Educarte é um novo espaço educativo com conceito na otimização da inclusão em contexto escolar
Rua 32, N°846
Espinho, 4500-309
A Egiscola é um espaço onde os alunos exploram o seu lado intelectual de forma criativa e inovadora, sempre com um único objetivo: o sucesso.
Rua 21, N.º 769
Espinho, 4500-141
A SPEL, fundada em 1990, tem como objetivo implementar métodos de ensino e formação profissional ajustados às comunidades mais desfavorecidas.
Rua 37 Nr 348
Espinho, 4500-331
A Dinastia das Sílabas - Educação e Formação Lda, representada pela marca registada e patenteada ACADEMIA DOS +, é uma entidade formadora certificada, sediada na cidade de Espinho, inaugurada a 6 de Janeiro de 2018.
Rua 19, Nº342, 3º Andar, Sala 3.3
Espinho, 4500-256
CANEE - Centro de Apoio às Necessidades Educativas de Espinho
Tavessa Do Pinhal Novo Nº125
Espinho, 4500 ESPINHO
O Astrolábio é uma instituição privada, aberta ao público com excepcionais condições para receber os vossos filhos desde a mais tenra idade até ao 9º ano de escolaridadade!