Academia We Fight desde 2014., Rua 15 n 691, Espinho (2022)

Escolas/colégios nas proximidades

Sociedade Promotora de Estabelecimentos de Ensino
Rua 21, n.º 769

Be all you want to be
Rua 20, nº 228

Passos & Ideias
Praceta Manuel Faria, n. 444

Escola de Yoga Ana Maia
Rua 19, nº 342, 2º andar, sala 2.3

Surya Yoga Shala Om
Rua 23, nr 379 Espinho -3.piso

Escola Profissional Espinho
Rua 27 nº 847 • Apt.443 1

Egiscola
Rua 32, n°846

Escola de Ballet Isabel Lourenço
Museu Municipal de Espinho - FACE

O Riscas - Educação e Animação Espinho
Praceta Soeiro Pereira Gomes, loja nº 62 4500-216 Espinho

APE3
Rua 32

Catarina Sousa Nails e Estética 17
Rua 14 nº 923

Escola Profissional de Música de Espinho
4500

Agrupamento 1114 Anta
Rua Escola da Quinta, nº 82

APEG - Associação de Pais Escola Básica de Guetim
Guetim

AEMGA
Rua 35

Comentários

Prescrever Exercício Físico é promover consequências!

Por isso, é necessário equacionar o peso do depende de...

Em termos práticos, os protocolos "HIIT" devem ser implementados no Treino Combinado, no sentido de evitar ou minimizar o efeito de interferência e neste caso em particular depende de?

Queres arriscar?

Exercise is my life
Mário Sá

Academia We Fight desde 2014.

Hoje foi dia do Sporting Clube Silvalde fazer treino de força e reforço muscular. Muito obrigado Academia We Fight desde 2014. Filipe AZevedo por nos receberes e prepares para as provas.

A Academia orgulha se por se demarcar na sua área no que diz respeito ao seu método de treino e modo de interagir com os seus Atletas.Temos a certeza que este será um dos maiores desafios da tua vida.

Academia distingue se por ser um espaço dedicado ao ensino de Artes Marciais Israelitas e ao treino de força e condicionamento físico Pretendemos abranger um campo ainda pouco explorado, o do ensino especifico de Krav Maga, damos igualmente importância ao desenvolvimento das crianças enquanto praticantes, desenvolvimento físico mas acima de tudo mental para que consigam superar as adversidades do

Funcionando normalmente

Photos from Academia We Fight desde 2014.'s post

17/11/2021

Strength and Conditioning
A tratar do corpo e da mente 💪🏋️‍♂️.
#academiawefight
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06/11/2021

Safe program: as chaves para detectar, evitar e solucionar o Bullying.

31/10/2021

Treino de Força e Condição Física
Kravmaga
Treino Personalizado
#academiawefight
#wefightforlife
WWW.academia-espinho.com

24/10/2021

Formação interna aos Treinadores de Strength & Conditioning da Academia WE FIGHT.
Não negligenciamos nunca a componente técnica, apostamos na formação contínua de forma a que os nossos treinadores estejam preparados para qualquer desafio que lhes seja apresentado. O nosso objetivo é a promoção de saúde.
Obrigado ao nosso formador @Tiago Gonçalves.
#wefightforlife
#academiawefight
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20/10/2021

Apresentamos a Dra. Veronica Pereira, Psicóloga Clínica, com quem contamos no projecto SAFE Program.
#wefightforlife

18/10/2021

Juntos conseguiremos aquilo, que sozinhos não somos capazes.

18/10/2021

09/10/2021

Hoje foi dia de formação interna na Academia. Orgulhamos nos de a partir de hoje todos os nossos treinadores se encontrarem devidamente certificados com Suporte Básico de Vida com Desfibrilhador Automático Externo ( SBV - DAE). Tornamos a Academia ainda mais segura ao adquirir este equipamento de segurança. #wefightforlife
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06/09/2021

A Academia WE FIGHT dispõe de um espaço privado exclusivo para treino personalizado. Mais informações através do número 221450950.
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#academiawefight
#wefightforlife

26/07/2021

O novo modelo de t shirts de Kravmaga já se encontra disponível na loja da tua Academia. E estas estão TOP👌.
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#wefightforlife

26/07/2021

Feliz dia dos Avós
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20/07/2021

TED Conferences on LinkedIn: The Brain-Changing Effects of Exercise | 133 comments

Treina!!
Os benefícios para o corpo e para a mente são notórios!
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#academiawefight
#wefightforlife

TED Conferences on LinkedIn: The Brain-Changing Effects of Exercise | 133 comments These are the long-term benefits of regular exercise for your brain. Watch Wendy Suzuki's full TED Talk here: http://t.ted.com/6oFRCYg... 133 comments on LinkedIn

03/07/2021

WE FIGHT KRAVMAGA.
Temos à disposição trabalho técnico de s**o. Mais informações através do número 221450950.
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#academiawefight
#wefightforlife

03/07/2021

Kravmaga Kids.
Um dos maiores medos é o medo de falar /actuar em público. O nosso trabalho é mostrar aos mais novos que são capazes quer de falar em público quer de liderar.
Se nós lhes dermos as ferramentas eles fazem o resto!
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11/06/2021

WE FIGHT KRAVMAGA
Já se imaginou neste cenário? Quando entra num elevador, com um desconhecido sente se seguro (a)??
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10/06/2021

WE FIGHT KRAVMAGA
AO VIVO... NA SALA DE PÂNICO.
Já se imaginou num espaço confinado... Com alguém desconhecido ao seu lado... E que rapidamente parte para a agressão??? Pois é... Não acontece só aos outros... Proteja se... Defenda se e não seja surpreendido.
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03/06/2021

Strength & Conditioning
Dizem que é feriado... 👌🏋️‍♂️.
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03/06/2021

Kravmaga Kids
Inscrições abertas.
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#wefightforlife

02/06/2021

WE FIGHT KRAVMAGA
Temos à disposição dois tipos de treino, treino com contacto e sem contacto ( s**o). Agora já não há desculpas para não treinar 👌🥊.
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#academiawefight #wefightforlife

01/06/2021

We Fight Kravmaga
Moldar corpos mas sobretudo moldar mentalidades. A Matilde já está nesse processo 👌🥊.
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#academiawefight
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27/05/2021

Kravmaga Kids
O nosso objectivo, ensinar princípios e conceitos. Temos como meta tornar quem nos procura mais confiante, consciente e elucidado das situações de violência do dia a dia.
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#academiawefight
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24/05/2021

WE FIGHT KRAVMAGA
O nosso maior objectivo é formar campeões... campeões para a vida, dar lhes confiança, auto estima e provar lhes que são capazes de tudo desde que lutem por isso!
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#wefightforlife

19/05/2021

Strength & Conditioning.
Operação bikini 2021 😁.
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18/05/2021

WE FIGHT KRAVMAGA
Mais info através do número 221450950
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#academiawefight
#wefightforlife

16/05/2021

WE FIGHT KRAVMAGA KIDS
Não se trata Só de Kravmaga mas também de incutir valores, disciplina e auto estima. Mais informações 221450950. Treinador Ruben Barbosa.
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#academiawefight
#wefightforlife

15/05/2021

A Academia WE FIGHT deseja a todos os seus Atletas um Feliz dia da Família.
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#wefightforlife

14/05/2021

WE FIGHT KRAVMAGA.
Mais informações através do número 221450950.
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#academiawefight
#wefightforlife

12/05/2021

Kravmaga kids dos 5 aos 12 anos. Objectivo, incutir disciplina, gosto pelo exercício físico e moldar mentalidades.
Mais informações através do número 221450950
WWW.academia-espinho.com
#academiawefight
#wefightforlife

11/05/2021

WE FIGHT KRAVMAGA
Inscrições abertas, contacto 221450950.
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#wefightforlife
#academiawefight

02/05/2021

A Academia WE FIGHT deseja um feliz dia da Mãe.
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01/05/2021

A trabalhar o corpo, mas sobretudo a renovar a mente 😉.
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24/04/2021

Enquanto ainda não podemos trabalhar em grupo, os nossos treinos online continuam de vento em popa. Aqui está um breve exemplo do nosso Treinador @Carlos Oliveira.
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21/04/2021

Fazer exercício físico pode diminuir o risco de gravidade da covid-19, diz estudo

Somos parte da solução!
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#academiawefight
#wefightforlife

Fazer exercício físico pode diminuir o risco de gravidade da covid-19, diz estudo Um estudo comparou o risco de desenvolver covid-19 grave, e até de morrer da doença, para doentes sedentários e doentes com um estilo de vida activo. A conclusão: a prática de exercício físico regular pode ajudar a evitar a infecção com o vírus e o

04/04/2021

A Academia fez um upgrade, estamos prontos para vos receber amanhã. Sempre de acordo com as normas impostas pela DGS.
#academiawefight
#wefightforlife
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15/03/2021

A melhor prenda, para o melhor Pai. Desta vez, oferece saúde!
Mais informações através do número 221450950.
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#academiawefight #wefightforlife

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A nossa missão....

A Academia divide se em dois grandes grupos de trabalho, o Kravmaga e o Crosstraining. No que diz respeito ao Kravmaga, temos o apoio formativo da Federação Portuguesa de Artes Marciais Israelitas. Temos á disposição aulas a partir dos 5 anos de idade. O nosso trabalho rege se por dotar o praticante de ferramentas válidas e sustentáveis para cenários de violência de rua. Mesmo no trabalho com crianças e adolescentes o nosso foco é incutir a disciplina, elucidar o praticante dos perigos existentes e trabalhar a autoconfiança, mas acima de tudo formar jovens com valores que os possam ajudar no futuro.

No Crosstraining, optamos por um método de treino diferente, adaptado a todos para que todos possam beneficiar e atingir os objectivos por cada um definidos. O trabalho é progressivo e adaptado ás necessidades de cada um. O nosso objectivo é e será sempre promover a saúde do atleta, dota lo de condições físicas e mentais que o/a ajudem a enfrentar os problemas do dia a dia.

A Academia situa se na Rua 15 n 691 4500 Espinho

Contactos : Filipe Azevedo 914175421 email [email protected]