Saudavelmente

Marlene Caselato
Psicoterapia e Coaching Psicologia Clínica
Avaliação de Risco Psicosocial (Copenhagen Psychosocial Questionnaire);
Mediação Familiar;
Home Care;
Marcação por telefone e email.

Funcionando normalmente

09/07/2021
11/05/2021

🔷É através das suas ações, do ser comportamento, que você mostra quem é.

🔹Aprender a ler esse comportamento é traduzir a pessoa com a qual você está interagindo!

👉Essa é uma ferramenta indispensável para quem depende de outras pessoas para alcançar seus objetivos ou metas.

@empreendersaudavelmente

🔷É através das suas ações, do ser comportamento, que você mostra quem é.

🔹Aprender a ler esse comportamento é traduzir a pessoa com a qual você está interagindo!

👉Essa é uma ferramenta indispensável para quem depende de outras pessoas para alcançar seus objetivos ou metas.

@empreendersaudavelmente

26/02/2021


Você sabia que o cérebro não sabe distinguir o real do imaginário? ⁣

Isso acontece porque o cérebro tem as reações químicas ligadas ao pensamento e não à realidade, e por isso não sabe a diferença do que é real ou imaginário.⁣

São os nossos pensamentos dão origem ao que acontece em nossa vida, o que torna possível, criar a realidade que queremos viver. ⁣

Ter visualizações de realização dos objetivos e positivas, que tragam felicidade, nos ajuda a obter melhores resultados em todos os níveis da nossa vida.⁣

A mente humana, ao ser entendida e utilizada em toda sua potencialidade, é uma das maiores capacidades que o ser humano pode despertar.⁣

Não desperdice sua potencialidade!⁣

Seja feliz!⁣
Saudavelmente!⁣

#saudavelmente #equilibrioemocional #psicologiadoempreendedor #novascompetencias #consultoria #coachingparaempreender #coachingforlife #empreendedorismo# #transformação #inteligênciaemocional #autoconhecimento #mentedeempreendedor #mentoria #desenvolvimentodehabilidades #planejamento #empreendedorismofeminino #coachingdegrupo #altaperformace #consultoria


Você sabia que o cérebro não sabe distinguir o real do imaginário? ⁣

Isso acontece porque o cérebro tem as reações químicas ligadas ao pensamento e não à realidade, e por isso não sabe a diferença do que é real ou imaginário.⁣

São os nossos pensamentos dão origem ao que acontece em nossa vida, o que torna possível, criar a realidade que queremos viver. ⁣

Ter visualizações de realização dos objetivos e positivas, que tragam felicidade, nos ajuda a obter melhores resultados em todos os níveis da nossa vida.⁣

A mente humana, ao ser entendida e utilizada em toda sua potencialidade, é uma das maiores capacidades que o ser humano pode despertar.⁣

Não desperdice sua potencialidade!⁣

Seja feliz!⁣
Saudavelmente!⁣

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10/02/2021

Nossa próxima reunião será no dia 11 de fevereiro as 10hrs e contará com a presença de Priscila Torres, Co-fundadora da "Sua Agência Digital" e da "Market You", formada em Gestão e Negócios da Moda e Gerente de E-commerce e Mídias Sociais.⁣

O tema será: Marketing de Conteúdo!⁣

O Pelotão de Ideias Rumo ao Novo Normal é um movimento - SEM FINS LUCRATIVOS - para apresentar ideias, sugestões e soluções para o combate aos efeitos econômicos causados pela pandemia.⁣

Os encontros são feitos através de reuniões via ZOOM que garantem uma oportunidade de envolvimento em tempo real com o palestrante. ⁣

A reunião também será transmitida em nosso canal no Youtube e em nossa página no Facebook, não fique de fora! 🙂⁣

Acesse o nosso site e saiba mais!⁣
http://www.clubeinternet.com.br/onepage⁣

LINK na BIO

Nossa próxima reunião será no dia 11 de fevereiro as 10hrs e contará com a presença de Priscila Torres, Co-fundadora da "Sua Agência Digital" e da "Market You", formada em Gestão e Negócios da Moda e Gerente de E-commerce e Mídias Sociais.⁣

O tema será: Marketing de Conteúdo!⁣

O Pelotão de Ideias Rumo ao Novo Normal é um movimento - SEM FINS LUCRATIVOS - para apresentar ideias, sugestões e soluções para o combate aos efeitos econômicos causados pela pandemia.⁣

Os encontros são feitos através de reuniões via ZOOM que garantem uma oportunidade de envolvimento em tempo real com o palestrante. ⁣

A reunião também será transmitida em nosso canal no Youtube e em nossa página no Facebook, não fique de fora! 🙂⁣

Acesse o nosso site e saiba mais!⁣
http://www.clubeinternet.com.br/onepage⁣

LINK na BIO

08/01/2021

🔹Saiba definir quem são seus verdadeiros amigos!⁣

🔹São eles que estarão a seu lado nos momentos mais difíceis e tornarão o seu caminho mais suave! ⁣

Um 2021 de realizações!⁣

#sejafeliz⁣ 💜

🔹Saiba definir quem são seus verdadeiros amigos!⁣

🔹São eles que estarão a seu lado nos momentos mais difíceis e tornarão o seu caminho mais suave! ⁣

Um 2021 de realizações!⁣

#sejafeliz⁣ 💜

31/12/2020

Um Ano Todo Feliz!

23/12/2020

Feliz Natal!

14/12/2020


🔷Tenho me deparado com muito conteúdo e material na internet, que promove somente a facilidade das alternativas que oferece.⁣

Mas será que é assim mesmo?⁣
Será que descobrimos a formula mágica de crescer e andar por caminhos sem obstáculos, sem desafios?⁣

A ciência diz que não.⁣
Sabem porque?⁣

Pelo fato de que só crescemos e nos desenvolvemos através das nossas experiencias, sejam elas boas ou menos boas.⁣

Precisamos passar por situações que nos alegram e que nos entristecem.⁣
Precisamos aprender a ganhar e a perder.⁣
Precisamos aprender a confiar e a desconfiar.⁣

Tudo que passamos nos acrescenta conhecimento.⁣

E ao longo da nossa vida, utilizamos nossas experiências para escolher.⁣

Escolha o melhor, não fuja dos sentimentos, não evite sonhar, não acredite em felicidade sem dor, em sucesso sem determinação.⁣

Desenvolva sua Inteligência Emocional e tire o melhor proveito de todas as situações.

Seja feliz!⁣ 💜



18/11/2020


Olá, tudo bem? Passando para lembrar você da nossa próxima reunião do Pelotão que será dia 19 de novembro (próxima Quinta-feira) e contará com a presença de Henrique Augusto, diretor comercial e operacional de relações internacionais.⁣

O tema será: Comércio Exterior. Vem com a gente!⁣

O Pelotão de Empresários Rumo ao Novo Normal é um movimento de empresários - SEM FINS LUCRATIVOS - para apresentar ideias, sugestões e soluções para o combate aos efeitos econômicos causados pela pandemia.⁣

Os encontros são feitos através de reuniões via conferência online, participe e colabore você também!⁣

Para se alistar ou para mais informações, acesse:⁣
www.clubeinternet.com.br 👆

12/10/2020


🔷Treine sua mente, faça com que ela trabalhe em prol dos seus objetivos.⁣⁣
A forma como você pensa determina quem você vai ser!⁣⁣
Não desperdice a força que você têm!⁣⁣
⁣⁣
Seja feliz!⁣⁣ 💜
⁣⁣
#saudavelmente #equilibrioemocional #psicologiadoempreendedor #novascompetencias #consultoria #coachingparaempreender #empreendedorismo #transformação #inteligênciaemocional #autoconhecimento #mentedeempreendedor #desenvolvimentodehabilidades ⁣⁣
⁣⁣

16/09/2020


Motivação ou Transformação o que é melhor para você?⁣

A motivação é essencial à nossa vida, quem nunca leu uma frase ou um livro, ou foi a uma palestra que te deu energia e te fez acreditar que o céu era o limite?⁣

Todos nós! Inclusive eu!⁣

Para realizar o sonho de me formar em Psicologia, e antes de ter qualquer conhecimento nessa área, eu procurei motivação para mudar tudo que eu precisava mudar na minha vida, em livros, frases, palestras e tudo isso me dava muita energia, vontade, garra… por algum tempo, pois diante do primeiro obstáculo tudo voltava ao normal, ao desanimo ao pântano que me levava cada vez mais para baixo.⁣

Acabei por aprender que a motivação que era necessária, estava dentro de mim, descobri que ela tinha que ser interna, resultado de uma mudança de atitude verdadeira, duradoura e transformadora.⁣

A transformação é diferente da motivação, ela não é temporária, não se alimenta de estados emocionais criados externamente, ela é um estado de elevação e uma mudança de ciclo que envolve muito mais que palavras, ela é mudança de pensamento e mudança de comportamento.⁣

Eu não mudo a realidade externa sem acção.⁣
Eu não obtenho resultados diferentes se fizer tudo, sempre da mesma forma. ⁣

Eu mudei quando respeitei meus valores, quando descobri o propósito da minha vida, a minha espiritualidade e assim criei a minha motivação interna.⁣

Se é interna, está dentro de mim e não é passageira.⁣

Ao longo destes anos, fui construindo o meu caminho e realizando meus sonhos através de tudo que trago dentro de mim, dos meus recursos internos, que por muito tempo, estiveram amordaçados e engessados sem que eu soubesse.⁣

É por isso que eu trabalho com pessoas que buscam transformação!⁣

Que querem alcançar a mudança de vida e de estado emocional que seja permanente. ⁣

E dê resultado!⁣

Transforme-se!⁣

Seja feliz!⁣

#saudavelmente #equilibrioemocional #psicologiadoempreendedor #novascompetencias #consultoria #coachingparaempreender #empreendedorismo #transformação #inteligênciaemocional #autoconhecimento #mentedeempreendedor #desenvolvimentodehabilidades ⁣

14/09/2020


🔷O tempo não volta, eu não posso corrigir o que passou.⁣

Mas posso fazer novamente de outra forma até ter sucesso!⁣

Posso mudar tudo na minha vida, e não há idade para isso.⁣

O que importa é a minha vontade.⁣

➡️Acreditem!⁣

Eu já fiz isso muuuitas vezes na minha vida!⁣

E depois da tormenta, depois da dor da metamorfose, o sentimento de realização e de poder que sempre tenho, é indescritível!⁣

Acredite em você!⁣

Comece a sua transformação com pequenos passos, retome aquele projecto que você abandonou⁣ ou nunca começou, por insegurança, por medo de não dar certo.⁣

A vida é muito curta para você não tentar novamente.⁣

O seu final feliz está te esperando.⁣
Não o deixe a espera eternamente!⁣

💜Seja feliz!⁣

Espero que as minhas palavras te inspire!⁣ 🙋‍♀️

#saudavelmente #equilibrioemocional #psicologiadoempreendedor #novascompetencias #consultoria #coachingparaempreender #empreendedorismo #transformação #inteligênciaemocional #autoconhecimento #mentedeempreendedor #desenvolvimentodehabilidades ⁣

11/09/2020

🔷Se engana quem pensa que o Futuro é algo distante que demora a chegar.⁣

O Futuro é o próximo segundo, eu comecei a construir meu futuro a 30 segundo, quando comecei a escrever este post!⁣

O “amanhã eu começo” é auto sabotagem!⁣

➡️Faça hoje! Faça agora!⁣

Não vai fazer tudo já, mas vai dar o primeiro passo!⁣

Ontem eu comecei a ler um livro novo, hoje eu já sei muito mais do que ontem, e já tenho muito mais recursos e conhecimento do que tinha ontem. E só se passaram 24 horas!⁣

Procure sempre começar, fazer, executar!⁣
No momento em que você age, você constrói o seu FUTURO!⁣

➡️Nunca deixe para amanhã o que pode começar hoje!⁣

Tenha sucesso!⁣
Seja feliz!⁣💜


#saudavelmente #equilibrioemocional #psicologiadoempreendedor #novascompetencias #consultoria #coachingparaempreender #empreendedorismo #transformação #inteligênciaemocional #autoconhecimento #mentedeempreendedor #desenvolvimentodehabilidades ⁣

04/09/2020

🔷Ultimamente só se ouve falar da necessidade de ser visto, ouvido, lembrado.⁣
Somos bombardeados todos os dias com uma avalanche de conteúdos de qualidade, de entregas, de lives, de cursos e eBooks gratuitos.⁣

Para ter resultados você tem que postar todos os dias, ver as estatísticas e entregar sempre tudo que você puder ao seu publico.⁣

É tanta informação, chamados e email que se multiplicam e crescem como uma bola de neve e que 24 horas não são suficientes para absorver, e se acumulam dia após dia.⁣

E eu me pergunto.⁣
Que vida é essa⁣❓

Como você define uma vida que te tira a vida.⁣

Me parece uma vida de escravos, onde a presença on line deve estar sempre em primeiro lugar.⁣

Onde vamos, o que comemos, o que fazemos, tudo é publico, tudo tem que reverter em visualizações, em likes.⁣

Mas a vida deve ser muito mais que isso, deve ser o equilíbrio entre o trabalho e o lazer, entre a responsabilidade e a liberdade.⁣

Tenho estado um pouco inactiva nas redes sociais.⁣

Minha ausência se deve ao fato deste ser um momento no qual estou investindo no aprimoramento do meu conhecimento.⁣

Optei por me aprofundar ainda mais nos temas e técnicas de que mais gosto e que me dão prazer.⁣

Estou imersa em um mar de conhecimento e quando tenho que optar por criar conteúdos, agendar postagens ou me dedicar aos meus cursos, acabo na maioria dos dias, optando pelos cursos.⁣

A vida deve ser também prazer, família, amigos, lazer.⁣

Quando faço algo que mina a minha liberdade e o meu equilíbrio, me prejudico.⁣

Para ter um bom desempenho no trabalho preciso investir na minha felicidade, na minha realização pessoal.⁣

Coloque regras no seu trabalho on line, estipule horários e defina momentos da sua vida nos quais ele não vai mais entrar.⁣

Nos bastidores da minha vida, só eu tenho permissão de entrar!⁣

💜Seja feliz!⁣❤️

Sem # !⁣



21/08/2020

🔹É fundamental para nossa realização e plenitude que sejamos verdadeiros e fiéis aquilo que somos.⁣

Eu trago isso para a minha vida e já abri mão de muita coisa, de muitas pessoas e até de ganhos financeiros para manter meus valores e estar alinhada com minha missão.⁣

Não indico nenhum caminho que eu já não tenha trilhado ou esteja a usar neste momento.⁣

Quando falo de positividade, congruência, flexibilidade, foco, falo não só com o conhecimento que adquiri na minha graduação como psicóloga ou nos cursos e processos de coaching que experenciei e pratico enquanto profissional.⁣

Eu falo também da minha experiência de vida, da minha história de superação e resgate, da minha obstinada busca pela realização pessoal e profissional que tenho alcançado utilizando tudo o que partilho a cada dia, para motivar outras pessoas a também serem felizes e realizadas.⁣

A vida é muito curta para ser desperdiçada.⁣

E a desperdiçamos quando procuramos todos os dias a tristeza a mágoa a infelicidade.⁣
Desperdiçamos quando nos afastamos da nossa essência e de tudo que nos tornaria felizes.⁣

Ser feliz dá trabalho, é um processo que dura toda a vida, em cada dia dela.⁣
Mas é um trabalho revigorante que dá sentido a nossa existência, que dá significado a cada vitoria e nos torna gratos por cada dia que temos para viver.⁣

Experimente ser feliz!⁣ 💜

Gostou? ⁣
Deixe seu like!⁣
Marque um amigo!⁣

Utilizei a imagem da obra de uma escultora que transforma sua mensagem em arte e deixei alguma informação abaixo.⁣

“Bobbie Carlyle vive a vida ao máximo e vê o positivo em cada situação e aprende com isso. A sua força interior, profundidade e inteligência se reflectem em suas esculturas de bronze. Criou alguns dos trabalhos figurativos mais convincentes no mundo da arte de hoje, é um trabalho que traz um forte elemento psicológico: lidando com o espectro completo e a complexidade da emoção, as lutas e os triunfos da vida.”⁣


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20/08/2020

Queremos sempre os resultados imediatamente.⁣

Acreditamos que ser bem sucedido está associado ao tempo que levamos para alcançar os nosso objectivos.⁣

Mas não é bem assim.⁣

Na verdade a constância é que dá o ritmo da nossa caminhada.⁣

Se você tem foco no seu objectivo, deve ser constante no ritmo que vai usar para alcança-lo.⁣

As pessoas que saem na largada colocando todas as suas forças, em pouco tempo estarão sem energia para continuar no ritmo que iniciaram e podem perder a motivação.⁣

As pessoas que alteram os ritmos, um dia trabalham 20hs, fazem directos de segunda a segunda e depois descansam, tiram “um tempo” para depois retornarem e começarem tudo novamente, também podem se sentir desmotivados.⁣

O ideal é encontrar o SEU ritmo, criar o seu plano de trabalho conciliando sua vida pessoal e profissional.⁣

Mesmo que você faça um investimento de tempo maior na sua vida profissional, é necessário ter esse equilíbrio.⁣

Seja constante, não se preocupe com o ritmo, mantenha a motivação e a paixão pelo seu projecto.⁣

Dessa forma você também diminui a sua ansiedade e vai se sentir muito mais feliz!⁣


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19/08/2020

Todo, todo mesmo!⁣
O pensamento positivo altera a química do seu corpo, e proporciona sensações de prazer, felicidade e bem estar!⁣

E a felicidade minimiza qualquer problema.⁣

Quando nos sentimos bem, vemos o mundo colorido e cheio de possibilidades, o prazer faz desaparecer as nuvens negras do nosso horizonte.⁣

Agradeça tudo de bom que existe em sua vida, mesmo as pequeninas coisas.⁣

Em vez de viver reclamando, pense no que quer ter e o que irá alterar nos seus pensamentos, para ser mais positivo.⁣

Pensamento altera o seu estado, que altera a sua fisiologia, que altera o seu comportamento, que altera os seus resultados.⁣

Esteja na frequência certa para alcançar seus sonhos!⁣

Pense sempre de forma positiva.⁣

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