Videos by Vitaphilia Coaching & Yoga in Cascais. Accompagnement global body-mind & yoga : cours privés et collectifs, séjours et retraites inspirées
Qu’as-tu fait aujourd’hui qui t’a fait te sentir vivant.e ?
Pour moi qui suis auto-entrepreneur et qui travaille de la maison, aujourd’hui je me suis sentie vivante quand:
- j’ai passé un moment au téléphone avec ma sœur et comme toujours elle m’a faite rire,
- j’ai donné un cours de yoga à mes yoginettes de #cascais
- j’ai déjeuner avec mon mari des lasagnes #faitmaison avec une salade de crudités au soleil,
- j’ai commencé à travailler sur le contenu de notre prochaine retraite,
- j’ai sorti notre chien au coucher du soleil en appelant ma sœur de cercle @des_cercles_et_des_femmes dont le récit m’a tellement inspirée
- j’ai photographié des fleurs en passant
En fait cela fait pas mal de choses quand j’y pense, et commencer la liste cela signifie souvent avoir envie de la continuer 💚
Alors ainsi, la journée n’est pas terminée
Much lOve
𝓢𝓪𝓷𝓭
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#enpaix #vivant #connectionnature #burnoutprevention #coaching #soindesoi #soindumonde #sister #sisterhood #soeurs❤️