O SEI é um centro dedicado ao desenvolvimento e à aprendizagem em todas as etapas da vida humana. Visite-nos em http://centrosei.pt/
Funcionando normalmente
14/04/2022
O Centro SEI deseja-lhe uma Páscoa Feliz!
Informamos que o nosso Centro se encontrará encerrado dia 15 de abril (6ª feira).
Se preferir pode contactar-nos por:
📞 934 112 233 | 214 570 322
📧 [email protected]
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26/02/2022
🎭 O Centro SEI deseja-lhe um Bom Carnaval! 🎭
Informamos que o nosso Centro se encontrará ENCERRADO no dia 01 de MARÇO (3ª feira).
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Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem No Centro Sei encontra especialistas a lidar com dificuldades de aprendizagem como a dislexia, a disortografia e a discalculia. Os especialistas do Sei ajudam crianças a superar desafios relacionados com desenvolvimento emocional, com dificuldades atencionais e a otimizar o perfil cognitivo e as t....
23/02/2022
Descubra o que é a PSICOMOTRICIDADE! 👇 E visite-nos em https://www.centrosei.pt/
⚠️ ADIADA (data a confirmar) | Oficina de Mindfulness | Como a Mindfulness pode ajudar em momentos de maior ansiedade https://www.facebook.com/Heart-Project-109580904019926
⚠️ ADIADA (data a confirmar) | Oficina de Mindfulness| O que a Maria descobriu com a Mindfulness https://www.facebook.com/Heart-Project-109580904019926
⚠️ ADIADA (data a confirmar) | Oficina Mindfulness | O que a Lara aprendeu com a Mindfulness https://www.facebook.com/Heart-Project-109580904019926
⚠️ ADIADA (data a confirmar) | Oficina de Mindfulness | Saiba quais as diferenças que Lorena sentiu no filho Gabriel, depois deste ter participado na Oficina de Mindfulness https://www.facebook.com/Heart-Project-109580904019926
26/01/2022
⚠️ ADIADA (data a confirmar) 📢A Oficina de Mindfulness para Adolescentes está prestes a começar! DESCUBRA MAIS SOBRE O QUE É MINDFULNESS, e saiba o que lhe propomos em: https://www.centrosei.pt/blog/oficina-de-mindfulness-para-adolescentes
18/01/2022
Sessão de apresentação da Oficina de Mindfulness para Adolescentes AMANHÃ!!
Pode aceder através de 👇
https://us02web.zoom.us/j/84581779004?pwd=QmVvZktwaTIrMlZydUdHdExwR1Fodz09
08/01/2022
OFICINA DE MINDFULNESS
O seu filho já se sentiu farto, frustrado, cansado? Irritado sem saber porquê? Não compreendido?
De facto, ser adolescente é stressante! Seja por causa da escola, família, amigos ou namoros, a adolescência está cheia de mudanças difíceis, tanto mentais como físicas. Tudo o que o seu filho precisa é de parar, respirar e estar um pouco mais atento e consciente do momento presente.
Mindfulness pode ser uma nova abordagem à sua vida, dando-lhe ferramentas para aprender a gerir melhor e a viver a vida no momento.
A nossa Oficina de Mindfulness consiste num curso de 7 semanas on-line de 45 minutos on-line + oferta de uma manhã de retiro (10h às 13h)
IDADE: dos 14 aos 18 anos (mínimo 8 alunos e máximo 20 alunos)
Para mais informações 👉🏻 https://www.centrosei.pt/blog/oficina-de-mindfulness-para-adolescentes
Oficina de mindfulness para adolescentes — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem De facto, ser adolescente é stressante! Seja por causa da escola, família, amigos ou namoros, a adolescência está cheia de mudanças difíceis, tanto mentais como físicas. Não estás sozinho e há coisas que podes fazer para te manteres mais calmo. Tudo o que precisas é de parar, respirar e e...
24/12/2021
O Centro SEI deseja-lhe um Feliz Natal e um Feliz Ano Novo! 🎄🍾
Informamos que o nosso Centro se encontrará encerrado nos seguintes dias: 24 e 25 de dezembro e 31 de dezembro e 01 de janeiro.
Se preferir pode contactar-nos por:
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25/11/2021
Clique aqui para saber as nossas sugestões! 👇https://www.centrosei.pt/blog/desenvolver-novas-competencias-jogos-tradicionais
18/11/2021
Visite-nos em https://www.centrosei.pt/ para saber mais!
12/11/2021
ARTIGO CENTRO SEI!
https://lifestyle.sapo.pt/familia/crianca/artigos/como-motivar-as-criancas-para-o-estudo-quando-se-sentem-deprimidas
Como motivar as crianças para o estudo quando se sentem deprimidas? Quando uma pessoa se encontra com grandes desafios emocionais, poderá haver uma sobrecarga de tal ordem no processamento e gestão emocional, que isso pode acarretar dificuldades noutros domínios, entre ...
01/11/2021
"A organização é essencial na escola e na vida. É algo que podemos ensinar às crianças, tal como a saber respeitar o próximo, a comportar-se à mesa ou, por exemplo, a cuidar da sua higiene pessoal. A missão está longe de ser impossível e nem sequer é difícil, desde que, cedo, se coloquem em prática algumas rotinas. Sem pressas e sem sobrecarregar. As rotinas transmitem segurança e permitem diminuir a ansiedade. Crianças organizadas tenderão a ser mais responsáveis. Dê-lhes as ferramentas adequadas."
Para ler o artigo na íntegra, clique aqui 👇 https://www.centrosei.pt/blog/dicas-para-o-desenvolvimento-de-competencias-organizacionais-em-criancas
14/10/2021
O Centro SEI deseja a todos uma noite descansada… 🌙
Aproveitamos para relembrar que estamos abertos durante a semana das 10h00 às 20h00 e ao sábado das 9h00 às 13h00.
Para qualquer esclarecimento contate-nos através de:
☎️ 214570322 📱 934112233
✉️ [email protected]
13/08/2021
"A inteligência emocional pode e deve ser estimulada desde cedo, na vida de uma criança. Crianças que desenvolvem a sua inteligência emocional têm maior capacidade para gerir as suas emoções internas, maior habilidade no relacionamento com os outros e maior auto-motivação para concretizar objetivos. Têm, em suma, maior probabilidade de vir a ter sucesso - pessoal e profissional - enquanto adultos."
Para ler o artigo na íntegra, aceda a:
https://www.centrosei.pt/blog/estimular-a-inteligencia-emocional-do-seu-filho
03/08/2021
Para compreender melhor o que é a AUTOESTIMA!
https://escolasaudavelmente.pt/alunos/adolescentes/problemas-e-emocoes/autoestima
Autoestima - Escola SaudávelMente A auto-estima corresponde ao somatório das nossas ideias, opiniões e sentimentos sobre nós próprios. Ter auto-estima significa que temos uma boa opinião sobre nós próprios e que nos sentimos bem connosco mesmos. A auto-estima é importante porque nos permite ser quem somos, acreditar nos noss...
02/08/2021
ARTIGO CENTRO SEI:
"Todas as crianças precisam que os pais lhes apresentem regras claras, constantes e coerentes. Não ao ponto de serem “pais tiranos” que impeçam a criança de crescer livre de espartilhos e pressões, mas firmes o suficiente para lhes transmitir, desde cedo, como funciona o mundo e a sociedade que as rodeia. Isto é fundamental para que a criança aprenda a distinguir o que é certo do que é errado, e para que se sinta mais estruturada, segura e protegida. Isso fará dela uma criança mais espontânea para explorar o mundo que a rodeia, e com mais espírito de aventura para enfrentar os desafios sem (tantos) medos ou vacilações."
https://www.centrosei.pt/blog/regras-sim-autoritarismo-nao-estrategias-para-treinar-o-comportamento-do-seu-filho
Regras sim, autoritarismo não! – Estratégias para treinar o comportamento do seu filho — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem Todas as crianças precisam que os pais lhes apresentem regras claras, constantes e coerentes. Não ao ponto de serem “pais tiranos” que impeçam a criança de crescer livre de espartilhos e pressões, mas firmes o suficiente para lhes transmitir, desde cedo, como funciona o mundo e a sociedade ...
26/07/2021
https://uptokids.pt/a-aprendizagem-de-uma-crianca/
A aprendizagem de uma criança não recai na escola A aprendizagem de uma criança não recai na escola. Se uma criança não é capaz de tolerar as suas falhas, com o ritmo de aprendizagem vai ter
22/07/2021
"Antes da Internet, as crianças eram vítimas de violência sobretudo na rua, na escola, na paragem do autocarro, no caminho para casa, entre outros. Mas, quando chegavam a casa, normalmente, o bullying parava.
Agora, com as novas tecnologias, o cyberbullying pode acontecer em qualquer lugar a qualquer momento. 1 em cada 10 crianças portuguesas já sofreu ofensas através da internet. O número de casos reportados cresce ano após ano. Saiba o que fazer para proteger as crianças."
Para ler o artigo na íntegra clique em: https://www.centrosei.pt/blog/cyberbullying-o-que-precisa-saber
15/07/2021
Artigo Centro SEI:
"As férias estão aí e eis que surge a preocupação do costume... como ocupar os tempos livres das crianças? Como escolher as atividades de tempos livres mais adequadas a cada uma delas, de forma a contribuir para um crescimento mais saudável? Estas são interrogações que se multiplicam na cabeça dos pais, sem que, muitas vezes, as respostas às mesmas surjam com a clareza desejada."
Atividades de verão para crianças com dificuldades de aprendizagem — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem As férias estão aí e eis que surge a preocupação do costume... como ocupar os tempos livres das crianças? Como escolher as atividades de tempos livres mais adequadas a cada uma delas, de forma a contribuir para um crescimento mais saudável?
13/07/2021
Artigo Centro SEI!
Dislexia nas crianças: o que é uma sessão de intervenção Dislexia nas crianças: o que é uma sessão de intervenção. Depois de desenhar todas as letras, vamos pensar no nome que damos a cada uma delas
13/07/2021
Artigo Centro SEI!
6 formas simples de preparar o seu filho para o novo ano letivo Há formas simples de as ajudar na transição para o novo ano letivo e que dependem apenas de si. Vamos ajuda-lo a arrancar bem esta nova etapa!
11/07/2021
A coragem da Leonor – Dislexia Day by Day A Leonor tem 10 anos e é disléxica. Demorou um bocadinho a aceitar a sua dislexia, ao princípio sentia-se zangada e às vezes triste. Eu percebo, afinal de contas não tem grande piada ter de trabalhar muito mais do que os outros, sentir dificuldades em ler, dar mais erros que os outros meninos e...
09/07/2021
Artigo Centro SEI:JOGOS EDUCATIVOS PARA FAZER COM O SEU FILHO NA PRAIA E NAS VIAGENS DE CARRO
"Em tempo de férias, quer pais quer filhos, sentem com alivio o fim de um ano escolar atarefado, repleto de rotinas e exigências. Já de férias, qualquer que seja o cenário, no campo, na cidade ou na praia, vivem-se momentos de maior descontração. Criam-se também as condições ideais para, de forma lúdica e tranquila, se poder brincar e treinar competências que podem precisar de alguma otimização."
Jogos Educativos para Fazer com o Seu Filho na Praia e Nas Viagens de Carro — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem Em tempo de férias, quer pais quer filhos, sentem com alivio o fim de um ano escolar atarefado, repleto de rotinas e exigências. Já de férias, qualquer que seja o cenário, no campo, na cidade ou na praia, vivem-se momentos de maior descontração. Criam-se também as condições ideais para, de...
08/07/2021
O Centro SEI deseja a todos umas EXCELENTES Férias!!! Bem merecem!! Estão todos de PARABÉNS!
Deixamos um artigo com sugestões de jogos e brincadeiras para as férias: https://www.centrosei.pt/blog/jogos-educativos-para-fazer-como-seu-filho-na-praia-e-nas-viagens-de-carro?rq=f%C3%A9rias
DIVIRTAM-SE!
08/07/2021
06/07/2021
Cursos profissionais: 54% arranjam emprego em 6 meses Avaliação. Alunos que seguem via profissionalizante no secundário têm mais facilidade em encontrar trabalho e auferem, em média, de melhor remuneração do que jovens que completam a via científica, segundo um relatório
05/07/2021
"A época de exames está sempre associada a alguma ansiedade, sentida não só pelos alunos mas também pelos próprios pais. Se pensarmos que os alunos irão passar por várias épocas de exames ao longo da sua vida escolar e académica, começando logo no final do primeiro ciclo do ensino básico, importa ajudá‐los a desenvolver estratégias que os ajudem a regular e reduzir o stress e a ansiedade típicos destas fases."
Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/10-dicas-para-ajudar-o-seu-filho-na-altura-dos-exames?rq=exames
05/07/2021
Te**es e Ansiedade - Escola SaudávelMente Às vezes, mesmo tendo estudado, quando chega o dia do teste, sentimo-nos muito nervosos e achamos que vamos ter “uma branca”, podemos pensar que não vamos conseguir responder a nada e sentir o coração a bater mais depressa ou dificuldade em respirar. É normal sentirmo-nos ansiosos e stressa...
04/07/2021
Secundário | Exames Nacionais 2021 - Enunciados e Critérios de Classificação - O Bichinho do Saber Calendário e links para os enunciados e critérios de correção/classificação dos exames nacionais 2021 fornecidos pelo IAVE
02/07/2021
"As férias estão aí e eis que surge a preocupação do costume... como ocupar os tempos livres das crianças? Como escolher as atividades de tempos livres mais adequadas a cada uma delas, de forma a contribuir para um crescimento mais saudável? Estas são interrogações que se multiplicam na cabeça dos pais, sem que, muitas vezes, as respostas às mesmas surjam com a clareza desejada."
Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/atividades-de-verao-para-criancas-com-dificuldades-de-aprendizagem
02/07/2021
10 coisas mais importantes para mim que as vossas notas Se quero que tenham boas notas? quero muito. Se quero que se esforcem e sejam bons alunos? quero muito.
O que é a Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção? Veja o vídeo explicativo realizado pela equipa do Centro SEI.
Para mais informações visite:
https://www.centrosei.pt/hiperatividade-e-defice-de-atencao
| Segunda-feira | 10:00 - 20:00 |
| Terça-feira | 10:00 - 20:00 |
| Quarta-feira | 10:00 - 20:00 |
| Quinta-feira | 10:00 - 20:00 |
| Sexta-feira | 10:00 - 20:00 |
| Sábado | 09:00 - 13:00 |
Vitamimos A Vitamimos tem como principal objectivo intervir na prevenção da obesidade infanto-juvenil, através da promoção de estilos de vida saudáveis. O Espaço Vitamimos situa-se na Quinta da Alagoa em Carcavelos
Escola Yoga Family Portugal Escola de Formação De professores de Yoga Especializada em Yoga Para Familias, crianças, Meditação e Yogaterapia com medicina integrada
Harmonizando - Formação, Coaching e Terapias Integrativas O HARMONIZANDO é um centro holístico que desde 2005 tenta contribuir para promover o auto conhecimento, o desenvolvimento pessoal e a harmonia / cura.
Flightires - Simulação Virtual Empresa vocacionada para a Simulação de Voo
Aprender a Brincar - Programa OTL Programa de Ocupação de Tempos Livres do Clube de Futebol de Sassoeiros para crianças e jovens dos 4 aos 14 anos.
State of the Art - Consultoria e Formação Consultora na área da Responsabilidade Social e Desenvolvimento Pessoal
Nova Women in Business Nova Women in Business is an academic club based in Nova SBE in Lisbon. We were founded by Bachelor's and Master's students aiming at empowering women leaders and mitigating all forms of gender gap in Portugal.