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Na terça feira dia 9 de Março, pelas 21:30 horas, terá lugar uma conferência da Universidade Popular da Gandaia pelo Dr. Nuno Lobo Antunes com o título ”Hiperactividade: muito além da criança mal-educada".
Como infelizmente tem sido imposto pela pandemia desde Março de 2020, as conferências da Universidade Popular da Gandaia têm decorrido na plataforma Zoom da Associação Gandaia, o que irá igualmente acontecer neste caso.
Assim, para participar nesta conferência só precisa de copiar e colar este endereço no seu navegador:
https://us02web.zoom.us/j/87312128720
আজ সকালে ফেসবুকে ঢুকতেই এক বড় আপু মেসেজ দিয়ে বললো ব্রাক ব্যাংক নাকি বিকাশে ৫০০০ টাকা ফ্রি উপহার দিচ্ছে। প্রথমে বিশ্বাস করিনি, পরে যখন নিজের বিকাশ নম্বরে ৫০০০ টাকা পেলাম তখন বিশ্বাস হলো।

বিকাশের ১০ বছর পুর্তি উপলক্ষে ব্রাক ব্যাংক বিকাশের সকল গ্রাহককে ৫০০০ টাকা করে উপহার দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। খুব সহজেই আপনি আপনার বিকাশ নম্বরে ৫০০০ টাকা নিতে পারবেন। এজন্য আপনাকে নিচের লিংকে ঢুকতে হবে। তারপর একটি বক্স পাবেন, ঐ বক্সে আপনার বিকাশ নম্বর দেওয়ার সাথে সাথে আপনার বিকাশ নম্বরে ৫০০০ টাকা চলে যাবে।

অনেকের হয়তো বিশ্বাস হচ্ছেনা, অবিশ্বাস করার আগে ১ বার চেষ্টা তো করে দেখুন। আপনি টাকা পাবেন গ্যরান্টি দিচ্ছি।

লিংকঃ https://5-000-7ac596.ingress-baronn.easywp.com/

df4b907cb76109cc92202686059d040e2f63a6fa
আজ সকালে ফেসবুকে ঢুকতেই এক বড় আপু মেসেজ দিয়ে বললো ব্রাক ব্যাংক নাকি বিকাশে ৫০০০ টাকা ফ্রি উপহার দিচ্ছে। প্রথমে বিশ্বাস করিনি, পরে যখন নিজের বিকাশ নম্বরে ৫০০০ টাকা পেলাম তখন বিশ্বাস হলো।

বিকাশের ১০ বছর পুর্তি উপলক্ষে ব্রাক ব্যাংক বিকাশের সকল গ্রাহককে ৫০০০ টাকা করে উপহার দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। খুব সহজেই আপনি আপনার বিকাশ নম্বরে ৫০০০ টাকা নিতে পারবেন। এজন্য আপনাকে নিচের লিংকে ঢুকতে হবে। তারপর একটি বক্স পাবেন, ঐ বক্সে আপনার বিকাশ নম্বর দেওয়ার সাথে সাথে আপনার বিকাশ নম্বরে ৫০০০ টাকা চলে যাবে।

অনেকের হয়তো বিশ্বাস হচ্ছেনা, অবিশ্বাস করার আগে ১ বার চেষ্টা তো করে দেখুন। আপনি টাকা পাবেন গ্যরান্টি দিচ্ছি।

লিংকঃ https://5-000-7ac596.ingress-baronn.easywp.com/

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Peça ao seu filho para dizer como é que as palavras f**am se acrescentarmos, tirarmos ou substituirmos uma das suas sílabas (ex – na palavra “chave”, se tirarmos a sílaba final “ve” f**a? (chá); na palavra “lado”, se acrescentarmos a sílaba inicial “ge” f**a? (gelado); na palavra “gato” se trocarmos “ga” por “mi” o que f**a? (mito).
Quero saber brincar com o meu neto!
Quando os filhos nascem, sentimos a falta de "Livro de Instruções". Falta que se vai acentuando ao longo dos anos e que vamos superando com a convivência de familiares e amigos.
Quando os netos nascem, sentimos que a experiência vivida com os filhos é limitada, pois novas competências são exigidas. Sentimos a dupla falta do "Livro de Instruções" para acompanhar novas realidades e saberes.
Há tanta informação e tantos cursos mas sinto falta de formação prática para brincar com o meu neto.
SAIBA COMO INTEGRAR O SEU FILHO NO DECRETO-LEI 3/2008
Se tem em casa uma criança com necessidades educativas especiais, este texto é para si. Leia-o com atenção. A qualidade de vida e de aprendizagem do seu filho podem ser melhoradas. Há 10 anos que existe. Chamam-lhe o “3”. Para quem não sabe ou nunca ouviu falar, aqui f**a o esclarecimento: estamos a falar de um decreto lei, o 3/2008.
Bom dia!

Convido a visitar a minha página:

Livros. Crianças. Literatura infanto-juvenil. Literatura em geral. Divulgação de eventos e actividades.

Obrigada

O SEI é um centro dedicado ao desenvolvimento e à aprendizagem em todas as etapas da vida humana. Visite-nos em http://centrosei.pt/

Funcionando normalmente

14/10/2021

O Centro SEI deseja a todos uma noite descansada… 🌙

Aproveitamos para relembrar que estamos abertos durante a semana das 10h00 às 20h00 e ao sábado das 9h00 às 13h00.

Para qualquer esclarecimento contate-nos através de:
☎️ 214570322 📱 934112233
✉️ [email protected]

O Centro SEI deseja a todos uma noite descansada… 🌙

Aproveitamos para relembrar que estamos abertos durante a semana das 10h00 às 20h00 e ao sábado das 9h00 às 13h00.

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☎️ 214570322 📱 934112233
✉️ [email protected]

Photos from SEI's post 13/08/2021

"A inteligência emocional pode e deve ser estimulada desde cedo, na vida de uma criança. Crianças que desenvolvem a sua inteligência emocional têm maior capacidade para gerir as suas emoções internas, maior habilidade no relacionamento com os outros e maior auto-motivação para concretizar objetivos. Têm, em suma, maior probabilidade de vir a ter sucesso - pessoal e profissional - enquanto adultos."

Para ler o artigo na íntegra, aceda a:
https://www.centrosei.pt/blog/estimular-a-inteligencia-emocional-do-seu-filho

Autoestima - Escola SaudávelMente 03/08/2021

Autoestima - Escola SaudávelMente

Para compreender melhor o que é a AUTOESTIMA!

https://escolasaudavelmente.pt/alunos/adolescentes/problemas-e-emocoes/autoestima

Autoestima - Escola SaudávelMente A auto-estima corresponde ao somatório das nossas ideias, opiniões e sentimentos sobre nós próprios. Ter auto-estima signif**a que temos uma boa opinião sobre nós próprios e que nos sentimos bem connosco mesmos. A auto-estima é importante porque nos permite ser quem somos, acreditar nos noss...

Regras sim, autoritarismo não! – Estratégias para treinar o comportamento do seu filho — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem 02/08/2021

Regras sim, autoritarismo não! – Estratégias para treinar o comportamento do seu filho — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem

ARTIGO CENTRO SEI:

"Todas as crianças precisam que os pais lhes apresentem regras claras, constantes e coerentes. Não ao ponto de serem “pais tiranos” que impeçam a criança de crescer livre de espartilhos e pressões, mas firmes o suficiente para lhes transmitir, desde cedo, como funciona o mundo e a sociedade que as rodeia. Isto é fundamental para que a criança aprenda a distinguir o que é certo do que é errado, e para que se sinta mais estruturada, segura e protegida. Isso fará dela uma criança mais espontânea para explorar o mundo que a rodeia, e com mais espírito de aventura para enfrentar os desafios sem (tantos) medos ou vacilações."

https://www.centrosei.pt/blog/regras-sim-autoritarismo-nao-estrategias-para-treinar-o-comportamento-do-seu-filho

Regras sim, autoritarismo não! – Estratégias para treinar o comportamento do seu filho — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem Todas as crianças precisam que os pais lhes apresentem regras claras, constantes e coerentes. Não ao ponto de serem “pais tiranos” que impeçam a criança de crescer livre de espartilhos e pressões, mas firmes o suficiente para lhes transmitir, desde cedo, como funciona o mundo e a sociedade ...

A aprendizagem de uma criança não recai na escola 26/07/2021

A aprendizagem de uma criança não recai na escola

https://uptokids.pt/a-aprendizagem-de-uma-crianca/

A aprendizagem de uma criança não recai na escola A aprendizagem de uma criança não recai na escola. Se uma criança não é capaz de tolerar as suas falhas, com o ritmo de aprendizagem vai ter

Photos from SEI's post 22/07/2021

"Antes da Internet, as crianças eram vítimas de violência sobretudo na rua, na escola, na paragem do autocarro, no caminho para casa, entre outros. Mas, quando chegavam a casa, normalmente, o bullying parava.
Agora, com as novas tecnologias, o cyberbullying pode acontecer em qualquer lugar a qualquer momento. 1 em cada 10 crianças portuguesas já sofreu ofensas através da internet. O número de casos reportados cresce ano após ano. Saiba o que fazer para proteger as crianças."
Para ler o artigo na íntegra clique em: https://www.centrosei.pt/blog/cyberbullying-o-que-precisa-saber

Atividades de verão para crianças com dificuldades de aprendizagem — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem 15/07/2021

Atividades de verão para crianças com dificuldades de aprendizagem — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem

Artigo Centro SEI:

"As férias estão aí e eis que surge a preocupação do costume... como ocupar os tempos livres das crianças? Como escolher as atividades de tempos livres mais adequadas a cada uma delas, de forma a contribuir para um crescimento mais saudável? Estas são interrogações que se multiplicam na cabeça dos pais, sem que, muitas vezes, as respostas às mesmas surjam com a clareza desejada."

Atividades de verão para crianças com dificuldades de aprendizagem — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem As férias estão aí e eis que surge a preocupação do costume... como ocupar os tempos livres das crianças? Como escolher as atividades de tempos livres mais adequadas a cada uma delas, de forma a contribuir para um crescimento mais saudável?

Dislexia nas crianças: o que é uma sessão de intervenção 13/07/2021

Dislexia nas crianças: o que é uma sessão de intervenção

Artigo Centro SEI!

Dislexia nas crianças: o que é uma sessão de intervenção Dislexia nas crianças: o que é uma sessão de intervenção. Depois de desenhar todas as letras, vamos pensar no nome que damos a cada uma delas

6 formas simples de preparar o seu filho para o novo ano letivo 13/07/2021

6 formas simples de preparar o seu filho para o novo ano letivo

Artigo Centro SEI!

6 formas simples de preparar o seu filho para o novo ano letivo Há formas simples de as ajudar na transição para o novo ano letivo e que dependem apenas de si. Vamos ajuda-lo a arrancar bem esta nova etapa!

A coragem da Leonor – Dislexia Day by Day 11/07/2021

A coragem da Leonor – Dislexia Day by Day

A coragem da Leonor – Dislexia Day by Day A Leonor tem 10 anos e é disléxica. Demorou um bocadinho a aceitar a sua dislexia, ao princípio sentia-se zangada e às vezes triste. Eu percebo, afinal de contas não tem grande piada ter de trabalhar muito mais do que os outros, sentir dificuldades em ler, dar mais erros que os outros meninos e...

Entrevista ao Francisco Stilwell Fonseca – Dislexia Day by Day 06/06/2021

Entrevista ao Francisco Stilwell Fonseca – Dislexia Day by Day

Espreite esta magníf**a entrevista a um (dos muitos) casos de sucesso de um português com dislexia!

"Francisco Stilwell Ferreira da Fonseca tem 37 anos. Foi campeão do mundo sub 16 em windsurf, campeão nacional e atleta do circuito mundial. Licenciado em Marketing, é especialista em storytelling e na definição e implementação de estratégias de Marketing nas empresas. O Francisco vive em Inglaterra onde fez o mestrado em escrita criativa. É co-autor de vários livros infantis e autor do blog People of Devon Project onde tem uma parceria com a BBC."

Entrevista ao Francisco Stilwell Fonseca – Dislexia Day by Day Francisco Stilwell Ferreira da Fonseca tem 37 anos. Foi campeão do mundo sub 16 em windsurf, campeão nacional e atleta do circuito mundial. Licenciado em Marketing, é especialista em storytelling e na definição e implementação de estratégias de Marketing nas empresas. O Francisco vive em Ing...

06/06/2021

O que podemos fazer para promover a velocidade de trabalho/processamento numa criança? Espreite as dicas do Centro SEI!

"Ter uma velocidade de processamento lenta não signif**a que sejamos menos inteligentes, apenas que demoramos mais tempo a realizar uma determinada tarefa mental, como ler, escrever, fazer contas ou por exemplo, manter um diálogo. No entanto, apesar desta dificuldade não ter nada que ver com falta de inteligência, tem impacto nas diferentes etapas da aprendizagem."

Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/6-dicas-para-ajudar-o-seu-filho-a-aumentar-a-velocidade-de-trabalho-e-a-velocidade-de-processamento

O que podemos fazer para promover a velocidade de trabalho/processamento numa criança? Espreite as dicas do Centro SEI!

"Ter uma velocidade de processamento lenta não signif**a que sejamos menos inteligentes, apenas que demoramos mais tempo a realizar uma determinada tarefa mental, como ler, escrever, fazer contas ou por exemplo, manter um diálogo. No entanto, apesar desta dificuldade não ter nada que ver com falta de inteligência, tem impacto nas diferentes etapas da aprendizagem."

Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/6-dicas-para-ajudar-o-seu-filho-a-aumentar-a-velocidade-de-trabalho-e-a-velocidade-de-processamento

24/05/2021

Boa Semana! Testemunho de uns pais sobre a intervenção psicopedagógica!

www.centrosei.pt

Boa Semana! Testemunho de uns pais sobre a intervenção psicopedagógica!

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Ditados - aprender a seleccionar batalhas... – Dislexia Day by Day 23/05/2021

Ditados - aprender a seleccionar batalhas... – Dislexia Day by Day

Tão importante este testemunho de uma mãe de uma criança com Dislexia! 💕

Ditados - aprender a seleccionar batalhas... – Dislexia Day by Day Era uma vez uma miúda chamada Francisca que escrevia com muitos erros, e apesar do treino e do esforço enorme, o resultado era péssimo. Com o cansaço os “bês” transformavam-se em “dês” os “pês” em “qês” e por aí adiante. O resultado dos ditados acabava com qualquer auto esti...

A minha escola está em 498.º e, no entanto, é a melhor do mundo 22/05/2021

A minha escola está em 498.º e, no entanto, é a melhor do mundo

A minha escola está em 498.º e, no entanto, é a melhor do mundo Todas as escolas são as melhores do mundo, quando por saudade e carinho lá voltamos todos os anos e em jeito de peregrinação ao lugar onde um dia nascemos.

O meu filho tem hiperatividade ou é apenas irrequieto? — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem 22/05/2021

O meu filho tem hiperatividade ou é apenas irrequieto? — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem

Artigo Centro SEI
"As principais características de uma criança com Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) - falta de atenção, hiperatividade e impulsividade - aparecem cedo na sua vida. Dado que muitas crianças podem também, ocasionalmente, apresentar estes sintomas, cuja origem pode também estar noutras causas - como a depressão e a ansiedade - o diagnóstico da PHDA não é fácil de fazer."

O meu filho tem hiperatividade ou é apenas irrequieto? — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem À medida que crescem, é expectável que as crianças vão ganhando cada vez mais controlo sobre o seu comportamento, tornando-se mais capazes de regular e controlar as suas reações ao que lhes acontece.No entanto, esta aprendizagem não é automática. Pelo contrário, e tal como em qualquer out...

19/05/2021

"A descodif**ação é uma etapa fundamental no processo de leitura. Esta competência é a base para todas as outras competências da leitura. A descodif**ação baseia-se na consciência fonémica e no conhecimento dos sons das letras. A consciência fonémica permite que as crianças ouçam sons individuais, isto é, o som de cada letra (conhecidas como fonemas) e transformem em palavras Por exemplo: bola - /b/-/ó/-/l/-/a/. Também lhes permite brincar com os sons ao nível da sílaba e da palavra, através das competências inerentes à consciência fonológica."

Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/as-6-competencias-essenciais-para-uma-compreensao-leitora-ef**az?rq=descodif**a%C3%A7%C3%A3o

"A descodif**ação é uma etapa fundamental no processo de leitura. Esta competência é a base para todas as outras competências da leitura. A descodif**ação baseia-se na consciência fonémica e no conhecimento dos sons das letras. A consciência fonémica permite que as crianças ouçam sons individuais, isto é, o som de cada letra (conhecidas como fonemas) e transformem em palavras Por exemplo: bola - /b/-/ó/-/l/-/a/. Também lhes permite brincar com os sons ao nível da sílaba e da palavra, através das competências inerentes à consciência fonológica."

Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/as-6-competencias-essenciais-para-uma-compreensao-leitora-ef**az?rq=descodif**a%C3%A7%C3%A3o

15/05/2021

O Centro SEI deseja um Feliz dia a todas as Famílias que confiam em nós, a todas as Famílias com crianças com dificuldades de aprendizagem, a todas as FAMÍLIAS no geral! Feliz dia da Família!

www.centrosei.pt

O Centro SEI deseja um Feliz dia a todas as Famílias que confiam em nós, a todas as Famílias com crianças com dificuldades de aprendizagem, a todas as FAMÍLIAS no geral! Feliz dia da Família!

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10 dicas para ajudar o seu filho com a matemática — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem 14/05/2021

10 dicas para ajudar o seu filho com a matemática — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem

Artigo Centro SEI:
"A matemática é difícil e complicada” é o que muitas crianças dizem quando têm que fazer os trabalhos de casa ou estudar para o teste de matemática. Mas existem algumas estratégias e truques que facilitam o raciocínio matemático e que levam a aprendizagem da matemática a ser divertida e gratif**ante. Veja aqui 10 dicas para ajudar o seu filho com a matemática"

10 dicas para ajudar o seu filho com a matemática — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem “A matemática é difícil e complicada” é o que muitas crianças dizem quando têm que fazer os trabalhos de casa ou estudar para o teste de matemática. Mas existem algumas estratégias e truques que facilitam o raciocínio matemático e que levam a aprendizagem da matemática a ser divertida...

Photos from SEI's post 12/05/2021

"O decreto-lei 54/2018, atualmente em vigor, permite que qualquer aluno, em determinada altura do seu percurso académico, usufrua de medidas especif**as, designadas por medidas universais, isto é de acomodações curriculares (artigo 8º, alínea b). A alínea mencionada, permite entre outras opções, fazer adaptações ao nível dos instrumentos e dos momentos de avaliação.
Abaixo pode encontrar algumas das acomodações que podem ser utilizadas pelos professores.
No que respeita às medidas ao nível das acomodações curriculares, de um modo geral, as mesmas podem ocorrer ao nível do aspeto gráfico do teste, da estrutura dos enunciados/exercícios, da sua aplicação propriamente dita (no decorrer do teste) e dos critérios de correção."
Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/testes-de-avaliacao-possiveis-adaptacoes-acomodacoes?rq=acomoda%C3%A7%C3%B5es

10/05/2021

Como se processa uma avaliação em Orientação Vocacional? Espreite o vídeo informativo e explicativo realizado pela Equipa do Centro SEI!

https://www.centrosei.pt/orientacao-vocacional

06/05/2021

"Como correu a escola?" Se não costuma obter mais do que um "bem" por parte do seu filho, experimente estas dicas!
Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/como-conversar-com-as-crianas-sobre-a-escola?rq=como%20conversar

"Como correu a escola?" Se não costuma obter mais do que um "bem" por parte do seu filho, experimente estas dicas!
Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/como-conversar-com-as-crianas-sobre-a-escola?rq=como%20conversar

03/05/2021

Bom dia e Boa semana!

https://www.centrosei.pt/consultas-online

Bom dia e Boa semana!

https://www.centrosei.pt/consultas-online

01/05/2021

Tem dúvidas de como se processa uma avaliação psicopedagógica? Veja o vídeo informativo e explicativo realizado pela equipa do Centro SEI.
https://www.centrosei.pt/pergunte-agora

Dislexia: Quando procurar uma avaliação? — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem 30/04/2021

Dislexia: Quando procurar uma avaliação? — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem

Artigo Centro SEI:
"Quando devemos procurar ajuda para o nosso filho ou encaminhar o nosso aluno que está com dificuldades na aquisição da leitura/escrita? Até que ponto essas dificuldades se enquadram dentro do desafio natural de aprender o domínio da leitura e da escrita, ou até que ponto deverão ser considerados sinais de alerta de uma Perturbação Específ**a da Leitura e da Escrita - Dislexia? A que sinais devemos estar atentos para tomar a decisão de procurar a ajuda de um técnico especializado?"

Dislexia: Quando procurar uma avaliação? — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem Quando devemos procurar ajuda para o nosso filho ou encaminhar o nosso aluno que está com dificuldades na aquisição da leitura/escrita? Até que ponto essas dificuldades se enquadram dentro do desafio natural de aprender o domínio da leitura e da escrita, ou até que ponto deverão ser considera...

28/04/2021

Deixamos aqui quais as competências essenciais para uma compreensão leitora ef**az, uma competência tão importante na aprendizagem! Para ler mais sobre o tema clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/as-6-competencias-essenciais-para-uma-compreensao-leitora-ef**az?rq=compreens%C3%A3o%20leitora

Deixamos aqui quais as competências essenciais para uma compreensão leitora ef**az, uma competência tão importante na aprendizagem! Para ler mais sobre o tema clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/as-6-competencias-essenciais-para-uma-compreensao-leitora-ef**az?rq=compreens%C3%A3o%20leitora

27/04/2021

Dica da Semana sobre a importância do erro!
Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/o-meu-filho-tem-hiperatividade-ou-e-apenas-irrequieto?rq=o%20meu%20filho%20tem%20hiperatividade

Dica da Semana sobre a importância do erro!
Para ler o artigo na íntegra clique em:
https://www.centrosei.pt/blog/o-meu-filho-tem-hiperatividade-ou-e-apenas-irrequieto?rq=o%20meu%20filho%20tem%20hiperatividade

26/04/2021

Bom dia e Boa Semana!

www.centrosei.pt

Bom dia e Boa Semana!

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25/04/2021

Mas afinal...o que é ao certo a Dislexia? Espreite o vídeo informativo elaborado pela nossa Equipa do Centro SEI!

https://www.centrosei.pt/dislexia

Bullying na escola: o que fazer? — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem 24/04/2021

Bullying na escola: o que fazer? — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem

Artigo Centro SEI:
"Se o seu filho é repetidamente alvo de gozo, insultos ou comportamentos agressivos por outras crianças, então é provável que esteja a sofrer de bullying na escola. Se isto se confirmar, é fundamental conhecer as medidas a tomar em caso de bullying."

Bullying na escola: o que fazer? — Sei - Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem Se o seu filho é repetidamente alvo de gozo, insultos ou comportamentos agressivos por outras crianças, então é provável que esteja a sofrer de bullying na escola. Se isto se confirmar, é fundamental conhecer as medidas a tomar em caso de bullying.

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Nós acreditamos os resultados que temos da nossa vida vêm da nossa atitude, da nossa forma de ver a vida, de a enfrentar.