imagin.ativa

Sou a Sandra, fundadora da imagin.ativa e ajudo empreendedores a potenciarem as suas ideias e negócios sem perderem o foco.

A VIDA É BELA!
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Não a desperdices a fazer coisas que não te fazem feliz nem sentido para ti.
E por favor evita começares a pensar coisas como:

🔸Isso é muito bonito, mas não é possível.
🔸Gostava de mudar a minha vida, mas não vai resultar.
🔸É tarde demais.
🔸Já tenho demasiada idade.
🔸Tenho de continuar a fazer isto porque é seguro.
🔸Até tenho um sonho e um talento, mas o que diriam os outros.
🔸Não tenho apoio de ninguém.
🔸Preciso de segurança.

Posso até dizer - "Tens razão!" - Mas estaria a deixar-te afundar nas tuas crenças e bloqueios. Sem te ajudar a acreditar que é possível mudar sem riscos, sem ameaçar a tua segurança.
🔸
Sim, é verdade que há sempre algo que não gostamos tanto de fazer mesmo quando gerimos o nosso próprio projeto/negócio. Só que esse algo assume um valor mais baixo porque faz parte daquilo que estamos a concretizar por amor, por paixão, com motivação :)
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Tu és as escolhas que fazes para ti!!

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The Daily Goalcast

Constrói a tua Felicidade :)

Para mim ser e estar feliz é:

✔️ Poder viver da minha atividade com criatividade sempre presente para ajudar as pessoas através dos meus talentos, conhecimentos e dedicação.
✔️ Ter família e amigos do coração com quem partilhar alegrias e momentos menos bons.
✔️ Poder ser livre para me expressar e livre para me mover até onde desejo ir.
✔️ Ter tempo para parar, refletir e sentir.
✔️ Poder abraçar a natureza e ser parte dela :)

Para ti o que é ser feliz?
Estás feliz agora?
O que te faz feliz?

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What makes us happy? Dan Buettner, expert on happiness shares his research with us.

Speaker: Blue Zones

sicnoticias.pt

Mudar de Vida

Para ti que queres MUDAR DE VIDA e sabes exatamente o que gostarias de fazer, mas achas que é tarde demais, é uma ideia absurda e nada original, não vai resultar, pensas no que os outros vão pensar ... deixo-te estas mudanças de vida inspiradoras :)
🔸
É possível concretizar sonhos, transformá-los em projetos e negócios reais! Acredita que é verdade e acima de tudo ACREDITA EM TI!
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Uma coisa é certa e com toda a honestidade te digo, é necessário muito trabalho e persistência. Ser empreendedor, ser independente e ter sucesso ... depende só de TI, do teu empenho, da tua coragem para entender e enfrentar o medo, de avançar e de parar para analisar quando algo está a correr menos bem, ter a capacidade de corrigir e redirecionar quantas vezes forem necessárias. Ter a coragem de reconhecer e assumir o teu recurso criativo.
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Estas palavras assustam-te? Afasta esse pensamento e pensa no tanto que podes ganhar se te colocares em ação para realizares o teu sonho :) Existe forma segura para o fazer ;)

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sicnoticias.pt Durante anos a rotina de sempre, até que o momento de viragem chegou. Trocaram o certo pelo incerto. Trocaram carreiras de sucesso para se dedicarem a outros projetos. Cortaram a imagem do passado e criaram um novo futuro. Mudaram de profissão, de estilo de vida ou de localidade.

O receio de errar leva-nos a ficar na zona de conforto, sem nos darmos a oportunidade de vivermos novas experiências e de concretizar sonhos.

Isto aplica-se tanto a nível pessoal como profissional 😉

Desejas criar o teu próprio negócio, mas não o fazes? Pergunta-te porquê. O que te impede de avançar? Os teus receios? Falta de motivação? É um sonho com objetivo real? Tens receio de falhar?

Deixa-me dizer-te que sem foco, plano e tentativas, os objetivos, os sonhos, o sucesso ficam presos na gaveta. É isso que queres? 😉

Avança e acredita em ti!
Posso ajudar-te 👍

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O que te move?
O que te faz vibrar e sentir motivação?

Vives agarrado(a) a algo que não te faz feliz?
Percebes que carregas demasiado peso que não te acrescenta valor? ... se sim, porque continuas nesse caminho?

Tens vontade de te tornares independente e de finalmente tirar da gaveta aquele projeto de negócio que te motiva e faz sentir energia positiva, mas sente receio de avançar e daquilo que não conheces.

Medo terás sempre e todos nós temos porque faz parte de nós. Receamos o que não conhecemos, mas podemos escolher ficar na zona de conforto e infelizes ou ter a coragem de avançar e crescer. Mesmo com receio Atreve-te a libertar amarras e a sair da zona de conforto.

Agarra o que te move, motiva e te gera um conforto interior de felicidade e realização seja a nível pessoal ou profissional ;)

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E tu? Dizes que não tens criatividade em ti?

Aprendi há muito tempo que todos nascemos com o dom da criatividade e depois vamos bloqueando essa capacidade fantástica ao longo do tempo. Somos condicionados pela educação, pelas regras, pelo receio daquilo que os outros dirão do que queremos fazer ou das nossas ideias e, simplesmente, bloqueamos esse recurso tão natural em nós.

Há tanto para dizer sobre isto :) mas por hoje convido apenas a que leias, observes e reflitas sobre ti mesma(o) e tuas ações ;)

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Aos 46 anos realizei o meu SONHO!!
E TU? Vais colocar-te em ação para realizares o TEU SONHO? ;)

Nada é impossível e a idade é muitas vezes uma desculpa para nos mantermos na zona de conforto onde nem somos felizes. Eu chamo-lhe zona de dor... doi, mas a maioria prefere porque assim fica “seguro“ na área que conhece. É MESMO ISSO QUE QUERES? ;)

Criei o meu projeto, foquei em objetivos realistas, organizei-me com plano de ação e ativei a minha criatividade ... aqui estou EU :) a trabalhar alegremente no meu projeto :D

É fácil?? Não!! Mas é tão mais gratificante :)
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O QUE GANHAS?
-- Autoconfiança e autoconhecimento,
-- Foco, organização, planeamento
-- O teu Avatar, Público Alvo e comunicação
-- Uma estrutura sólida para o teu projeto
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COMO?
-- Com todo o conhecimento que tenho para te dar
-- Desenvolvimento e acompanhamento de ideias
-- Transformação em projeto a lançar ao mundo
-- Metodologias de Coaching e Inteligência Emocional
-- Ferramentas criativas de coaching e outras dinâmicas
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SONHA . FOCA-TE . PLANEIA . COLOCA-TE EM AÇÃO :D

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observador.pt

10 conselhos para mudar a vida em dois meses

É possível redirecionar o nosso caminho e colocar as nossas ideias, sonhos, intenções em ação?
SIM, É! E podes fazê-lo com segurança dando passos seguros e sem deixar o teu emprego.
Assim tens a oportunidade de implementar um projeto/negócio com calma e ponderação, criando raízes sólidas.

Algo muito importante... ser empreendedor é uma característica positiva que implica muita resiliência e trabalho árduo. É necessário começar por dentro, EM TI e POR TI!
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--- Saber compreender os medos e escolher avançar,
--- Consolidar a auto-confiança e avançar,
--- Não ceder a autosabotagens e desculpas,
--- Conhecer bem a tua real motivação,
--- Se estás completamente comprometida(o) contigo e com os teus objetivos.

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Tudo isto de trabalha e eu adoro utilizar ferramentas criativas de coaching e também arte-terapia para ativar e fortalecer a tua estrutura interna, mas também para ativares a tua criatividade e criares um palno de ação :)

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observador.pt Pouco mais de dois meses e dez conselhos podem ajudá-lo a introduzir uma nova meta na sua vida. Desde uma dieta à decisão de trocar de trabalho: es...

CRI.ATIVA
DESCOMPLICANDO IDEIAS E OBJETIVOS SEM PERDER O FOCO!

A criatividade sempre foi a base da minha motivação mesmo quando estava presa num trabalho que me deixava pouca margem para "criativar" :)

A verdade é que utilizamos a nossa capacidade criativa no dia a dia e em situações que nem reconhecemos como "estou a usar a minha criatividade para resolver este desafio!" - Olha para trás e pensa numa situação em que tiveste de resolver um desafio no trabalho ... muito bem :) agora diz-me como resolveste e quais os recursos que utilizaste ;)

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Por vezes a sociedade, de uma forma geral, carrega-nos com regras que nos restringem "os movimentos cerebrais" e habituamo-nos a pensar que somos mais racionais. Pois ... digo-te o nosso lado direito do cérebro está bem ativo e responsivo. É aqui que estão as nossas respostas emotivas, a nossa motivação e a nossa criatividade.

🤗 Lembra-te de descomplicar e acreditar que podes libertar a tua criatividade. Permite-te torná-la conscientemente em ti, nas tuas mentes emocional e racional, na tua vida e em tudo o que fazes.

Para ajudar a eliminar estes bloqueios, gosto de utilizar ferramentas e dinâmicas criativas no meu trabalho para ajudar as pessoas a potenciarem a sua criatividade, foco e a gerarem objetivos com resultados positivos :)

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noticias.universia.pt

Por que mudar de carreira aos 40 anos pode ser uma boa ideia

Mudar de vida aos 40 anos pode ser exatamente o que necessita para voltar a sentir preenchimento pessoal, realização e real felicidade.

Digo aos 40 anos, porque normalmente é a altura em que a maioria das pessoas pára e olha para trás, para o que gostaria de ser/fazer/ter e compara com a situação atual. Mas, percebo que esta situação começa a surgir também em pessoas mais novas.

As ideias, os sonhos, os desejos, existem e estão bem guardados à espera da oportunidade de sair para o mundo. O que impede as pessoas de avançarem são os receios, as incertezas, a necessidade de segurança. Saibam que é possível e devem mesmo fazer uma transição gradual, calculando bem os passos, fomentando conhecimentos. Criar um negócio do 0 e levá-lo ao ponto em que sente que é financeiramente possível "dar o salto"!

Eu passei por esse processo e nunca olhei para trás :)
Estou feliz e sinto a liberdade que desejava mesmo estando a trabalhar muito mais. Faço bem a gestão do meu tempo com sorriso nos lábios :D

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noticias.universia.pt Talvez haja poucas razões para abandonar uma carreira que traga bons benefícios e na qual se mova com facilidade, a menos que tenha algo fundamental: queira ser outra coisa

Será que são necessárias mais palavras? :)

🔸Estás num trabalho que não te faz feliz?
🔸Gostavas de fazer algo diferente, mas tens receio?
🔸Sentes estagnado, mas gostas do teu trabalho e queres progredir?

Reflete...

🔹O que estás a perder?
🔹O que te impede de avançar?
🔹Que desculpas tens para te manteres em estagnação?
🔹O que te falta?
🔹Que recursos já tens em ti ou podes ir buscar a outros?
🔹Sabes o que gostarias de fazer?

Reflete...

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Neste dia especial, deixo uma homenagem à minha mãe e a todas as Mães deste mundo :)

🌼🌸🌞🌼
Ela tem a capacidade de ouvir o silêncio.
Adivinhar sentimentos.
Encontrar a palavra certa nos momentos incertos.
Nos fortalecer quando tudo ao nosso redor parece ruir.
Sabedoria emprestada dos deuses para nos proteger e amparar.

Sua existência é em si um ato de amor.
Gerar, cuidar, nutrir.
Amar, amar, amar...
Amar com um amor incondicional que nada espera em troca.
Afeto desmedido e incontido, Mãe é um ser infinito.

Anderson Cavalcante
🌼🌸🌞🌼

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Ontem foi dia de Conversa Terrena sobre EQUILIBRIUM ;) no espaço @caminhodaterra, e aconteceu com muita partilha, introspecção e análise das áreas da vida.

A Roda da Vida é uma ferramenta de Coaching fabulosa para fazer essa análise pessoal e profissional.

Pergunto, de 1 a 10 como está a tua vida social? 😉

Encontrar o equilíbrio para aumentar a confiança e viver mais feliz!!

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rentafinn.com

Is your life in balance? Try the test and find out.

Ainda na Sequência da Felicidade :)

Deixo-vos o llink mais direto para o programa da Rent a Finn e podes fazer um teste gratuíto à tua Felicidade ;)

Rent a Finn é um programa Finlandês que te permite passar um fim de semana na Finlândia, na companhia de Finlandeses e onde tens a oportunidade de ver um pouco do país, conviver com a cultura, fazer atividades e perceber como podes potenciar a tua felicidade. Este verão já tem inscrições escolhidas, mas poderás considerar candidatura no próximo ano. Eu vou querer fazer parte deste programa :D

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rentafinn.com This is how my life balance looks like according to @HintsaPerform model. Try it out @OurFinland website and start your journey towards a balanced life – from Finland. www.rentafinn.com

Hoje é dia de Conversa Terrena sobre EQUILIBRIUM? ;)

Tira tempo para ti e vem participar neste encontro, onde falaremos de equilíbrio entre as várias área da vida.
Vamos utilizar a dinâmica RODA DA VIDA para fazer essa análise pessoal e profissional :)

Encontrar o equilíbrio para aumentar a confiança e viver mais feliz!!

Caminho da Terra . imagin.ativa
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