SURYA - Studio

Espaço de Yoga, Pilates, Meditação e desenvolvimento pessoal.

Fomação e desenvolvimento pessoal

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Dia Internacional do YOGA!!😍🙏
Vamos festejar!

Hoje apetece-me abrir um bocadinho do modo em que fui descobrindo esta prática, este modo de vida.
Primeiro comecei apenas a meditar... mas aqui era apenas a mente...
Depois descobri o Yoga e apaixonei-me (isto é bom, fico mais equilibrada, menos ansiosa, mais consciente do meu corpo... era isto que andava à procura!)
Rapidamente percebi que tinha que praticar continuamente se quisesse ver mais resultados... E depressa percebi que dava muito trabalho e precisava de muita determinação (algo que nem sempre tive).
A vida colocou-me a dar aulas de Yoga Kids... Experiência que abracei e ainda adoro!
Depois a vida empurrou-me cada vez mais para uma prática continua e equilibrada, e com ela veio uma vontade enorme de aprender e aprofundar esta filosofia de vida, ou foi o contrário?!!

Atualmente estou novamente apaixonada pelo Yoga, não apenas pela prática, mas por tudo o que ela me trás. Sinto muita gratidão pelo YOGA por ele fazer parte da minha vida. :)

Convido-a/o a vir experimentar e se já experimentou e gostou, seja resiliente! É preciso persistência mas é daí que vem a magia dos efeitos.

Namasté

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Pilates Clínico, às Quintas-feiras às 20h😉😍

Já estão a decorrer, apareça para experimentar!!

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yogalife.pt

Yogaterapia – YogaLife

YOGATERAPIA - brevemente no nosso espaço!!❤❤
Às terças-feiras, 14.30h.
Primeira aula dia 18 de Junho.
Inscrições abertas 🙏🙏

yogalife.pt Terapia Yoga Yogaterapia por: Jorge Ferreira FacebookTweetPinLinkedIn A yogaterapia é uma terapia alternativa que tem ainda pouca expressão em Portugal mas que, em países como os E.U.A. Inglaterra ou Índia, tem conhecido um grande desenvolvimento. Este traduz-se quer pelo reconhecimento do públ...

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A decorrer o nosso workshop de óleos essenciais com a nossa Ana Seabra. Momento de aprendizagem 😊

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Voltamos a fazer uma sessão de Yoga Solidário no Jardim! É já no dia 2 de Junho!🧘🏻‍♀️

A aula será paga com um donativo mínimo de 1€ e a sua totalidade será novamente entregue à Associação Animais Águeda. 🐶🐱

Desta vez será junto às antigas piscinas de Águeda. Necessário levar um tapete (yoga ou outro) e uma manta.

Venha relaxar e ajudar! 🙏🏼

[05/11/19]   Alunos do espaço, yoga, meditação e pilates!😊 Criámos um grupo fechado só para os alunos. Peço vos, se são alunos, peçam para entrar. Não tenho a todos como amigos para poder convidar.
Grata e boas práticas!

vidaativa.pt

Os benefícios do Yoga

Leitura de fim de semana .
Para quem ainda tem dúvidas❤❤

vidaativa.pt Um mês desta modalidade e os benefícios do Yoga serão de imediato notados. Notará mais flexibilidade, força, o corpo mais definido, boa disposição e bem-estar.

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No próximo dia 12 de Maio temos no nosso Espaço o Curso de Reiki Nível 1! 😁

É um dia perfeito para pôr em prática este sistema natural de harmonização e reposição energética, que mantém e recupera a saúde e o equilíbrio da pessoa! 🧘🏻‍♀️

Inscreva-se, as vagas são limitadas!
Certificado e manual incluídos.

Magnifico momento! 🌳🧘‍♀️Gratidão a todos os presentes pela energia que se viveu. As condições foram excelentes e o local muito acolhedor. ❤️❤️

Conseguimos angariar 70€ para a Associação dos amigos dos animais de Agueda.🐕🐕 Para o próximo mês há mais! Esteja atenta/o!

Namaste🙏

Já está a decorrer o nosso Yoga Solidário!
Namaste! 🧘🏻‍♀️

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É já na próxima Quarta-feira, 1 de Maio, que vai decorrer em Águeda a nossa sessão de Yoga Solidário! 🧘🏻‍♀️

A aula será paga com um donativo mínimo de 1€ e a sua totalidade será entregue à Associação Animais Águeda. 🐶🐱

Necessário levar um tapete (yoga ou outro) e uma manta.

Venha relaxar e ajudar! 🙏🏼

[04/16/19]   Atenção aos mais distraídos:
As aulas de Yoga das 18h e das 19.30h, do feriado de sexta 19/04, serão substituídas sábado às 11.30h.
Namasté 🧘‍♀️

Momentos únicos que vamos viver nesta viagem. Momentos para sentir, meditar, SER, expandir, desbloquear e serenar. Entregue-se à experiência ou repita! A viagem é sempre diferente.
Namasté1

https://www.facebook.com/groups/266900504172143/permalink/343412033187656/

Está planeado mais um dia de Viagens ao Mundo do Som! São sessões de Terapia Individuais e um magnífico concerto com Taças Tibetanas e Gongos proporcionados pelo terapeuta Rui Brito, que irão sem dúvida melhorar a saúde de todos os que se aventurarem connosco! :) Inscreva-se!

youtube.com

Rádio Comercial | Mixórdia de Temáticas - O ioga a macerar o meu espírito

O yoga afinal irrita... hehe😊

Mixórdia de Temáticas - Série Alves Fernandes De segunda a sexta às 8h15 (repete às 9h15 e às 19h15) Edição 08/04/19: Irritantes tranquilidades. O ioga a mac...

Está quase! Viagem fantástica ao mundo do som. Venha experimentar😊😊

Está planeado mais um dia de Viagens ao Mundo do Som! São sessões de Terapia Individuais e um magnífico concerto com Taças Tibetanas e Gongos proporcionados pelo terapeuta Rui Brito, que irão sem dúvida melhorar a saúde de todos os que se aventurarem connosco! :) Inscreva-se!

Está planeado mais um dia de Viagens ao Mundo do Som! São sessões de Terapia Individuais e um magnífico concerto com Taças Tibetanas e Gongos proporcionados pelo terapeuta Rui Brito, que irão sem dúvida melhorar a saúde de todos os que se aventurarem connosco! :) Inscreva-se!

A primeira aula é gratuita. Basta aparecer!🧘‍♀️

Apenas necessária inscrição para a aula de Yogaterapia com a professora Donzilia, às terças-feiras, às 16.00h.😊

Este mês não tem desculpa para não cuidar de si 😊. Para além das nossas aulas habituais ainda temos:

Este Domingo - Partilhas de Reiki (não necessita inscrição)

Sábado 27, 18h - Concerto Meditativo de Taças e Gongos c/ Rui Brito

E a grande novidade!!!❤️
Terapias individuais de Som c/ Rui Brito, durante esse sábado
**Fasciaterapia
**Terapia com gongo
**Alinhamento de Chacras

(para mais informações contate 927005935, para marcação contate o espaço para o n.º 961307590)

A nossa terapeuta Marta Reis estará hoje no Espaço YOGA & Bem Estar para mais uma tarde de sessões individuais de Reiki!

Já só temos uma vaga às 16:30h, não quer vir experimentar? 😃

É já amanhã o nosso workshop de Sons de Meditação! 🧘‍♀️

Serão 3 horas dedicadas a dança, movimento, mantras, experienciar vários sons e por fim uma meditação. Vamos mexer o corpo e as emoções, deixando sair o que há para sair e sentir o que há para sentir!

Ainda se pode inscrever, as vagas são limitadas! 🙏🏼

Fim de semana repleto de viagens ao mundo interior. Descobrir e integrar. Experimente!
As vagas são limitadas :)

A acontecer ainda este mês de Março, no Espaço Yoga & Bem Estar! Informações e Marcações para o 961 307 590 ou via email :)

A acontecer ainda este mês de Março, no Espaço Yoga & Bem Estar! Informações e Marcações para o 961 307 590 ou via email :)

É já no próximo Sábado, dia 9 de Março, o nosso Workshop de Óleos Essenciais! 😁

Além dos benefícios físicos e emocionais quando utilizados na aromaterapia, os óleos essenciais também possuem aplicações medicinais excepcionais! 🌸

Venha conhecer um pouco mais sobre eles!
E entrada é GRATUITA! (Inscrição obrigatória)

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A acontecer no nosso espaço!
Workshop de Óleos Essenciais e Como começar a meditar.
Dia 9 de Março!

Inscreva-se!

Momento de viagem ao nosso interior ao som dos gongos, tambores, taças, vozes.
Lindo e espetacular.🙏🙏 Gratidão Rui Brito e Lídia pelo momento proporcionado.

Consulte os nossos horários e venha experimentar as nossas aulas! 🧘‍♀️

Esta quase aí a nossa sessão de Meditação com Gongos, Taças Tibetanas e Tambor Xamânico! 🧘‍♀️
É já no próximo Sábado, 23 de Fevereiro, das 18H às 19H!

Ao participar pode contar com uma sensação de bem-estar, paz e relaxamento, físico, emocional e mental, não fossem inúmeros os seus benefícios!

Venha experimentar, ainda nos restam algumas vagas! 😁

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Segunda-feira 10:00 - 15:00
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Formação Mais.Academia Formação Mais.Academia
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Chave do Saber - Reparação de Automóveis, Lda Chave do Saber - Reparação de Automóveis, Lda
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A Chave do Saber, Lda é uma empresa ligada ao sector automóvel.

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Mescla é uma empresa criativa com atuação na área cultural, educativa, artística e empresarial. Porque é da mistura que surge a singularidade. Mescla!

Tenor Tenor
Incubadora Empresarial De Águeda (CIRA)
Águeda, 3754-159 ÁGUEDA

Benvindo à Tenor! Para quem brincar com palavras é um jogo sério.

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Serviços: - Explicações:1º Ciclo 2º Ciclo 3º Ciclo e Secundário; - Preparação para Exames; - Preparação para Testes Intermédios; - Apoio ao Estudo; - Sala de Estudo.

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