Yoga & Pilates Class

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Bonjour, récemment diplômée préparatrice physique ainsi que yogi et prof de Pilates. Ou individuels
N’hésitez pas à me contacter ici

Je vous propose ici des cours de yoga et pilâtes pour des petits groupes de 3 a 5 personnes.

Fonctionnement normal

07/01/2023
06/01/2023

Contrôle et équilibre

26/11/2022

🌅 & Shalamba Sirsasana 🤸🏻‍♀️ pour le Chakra Coronal

07/11/2022

In Sanskrit, this pose is known as Hanumanasana in adho mukha vrksasana, which translates as “monkey pose in downward-facing tree pose.”

Hanumanasana Exercice d’équilibre et de gainage

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