Fit'Nat

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Commentaires

Je suis bientôt de retour à Pouembout... je vais recommencer les cours avec plaisir !!!
Possible de participer au yoga ce soir?
Teddy, Prisc, Adeline... proposition de choré pour notre prochain show !!! :D
Vidéo de la séance de HIIT du lundi 1er Août 2016 à la salle de POUEMBOUT !
bonjour avez vous l'haltérophilie prévue dans votre programme?????????????????????????????
Bonsoir Nathalie, je voulais savoir si le "born to move" reprenait et si oui quand ? Merci et bonne soirée.
BodyBalance, une possible alternative aux pratiquants de Yoga qui ne trouvent pas encore leur bonheur sur la zone VKP !

Avec Nat' Halles, le 1er cours d'essai est gratuit :-)
Alors n'hésitez plus ! Rejoignez-nous le mercredi à 18h à la salle polyvalente de Pouembout :-)
Salut, sans enfant pendant 1 mois je vais pouvoir m y remettre serieusement! peux tu stp me dire de quand a quand vs etes en vac stp ? merci merci bise
bonjour Nat ,est ce qu'il y a encore des cours d'aqua gym a La Néa ?
Bonjour les filles, est-ce que vous pouvez SVP mettre en ligne le dernier planning ? Merci !!!
Salon du Tourisme PN - Just one last time
"Move your body" 15/11

Fit'Nat - Coachings, votre solution Fitness ! Accompagnements personnalisés pour votre Bien-Être e

Accompagnements holistiques pour passer à l'action :-)
- le corps et l'activité physique
- les émotions et l'intuition
- l'ouverture mentale par diverses techniques
- votre 2ème cerveau et la nutrition

Fonctionnement normal

29/12/2022

✨ Belle fin d'année à toutes et tous ✨
Attention à vous et rendez-vous en 2023 💪💖

28/12/2022

Fit'Nat & HD Studio 💪💖

27/12/2022

🎄 Rendez-vous au Studio K'Danse ✨

26/12/2022

Pour être en santé et en vitalité, avec Fit'Nat agissez sur les 5 piliers de la vie avec notamment votre alimentation !
Que mettez-vous dans votre assiette ?
👉partage en mp ou en comm 👇

23/12/2022

Félicitations à Esther Devaud qui remporte la séance découverte du coaching de l'intuition 🎄🌟🎁
Merci de nous contacter en mp afin d'en discuter !
Joyeux Noël 🎅

🎄 Grand jeu de Noël Fit'Nat Coachings ☃️
👉 Objectif à atteindre : 1500 followers 💪
🎁 A gagner : une séance de coaching de l'Intuition 🦋

Pour jouer, c'est très simple :
✅ aime la page Fit'Nat
⚠️ Atteignons ensemble les 1500 followers ⚠️
✅ like cette publication ✅ tague 3 amis ✅ partage la publication en taguant Fit'Nat
🧐 Résultats le vendredi 23 décembre à 20h 🥳

22/12/2022

🤣🤣🤣 Rire c'est la santé !
🎄 Passez de belles fêtes ✨ Profitez les uns des autres ⛄️
et bientôt le planning 2023 pour prendre soin de soi 💖

20/12/2022

🎄 Rdv au Studio K'Danse ✨

19/12/2022

Reprise des cours le mardi 17/01/23
📍 Tu restes à Pouembout ?! 📍 Cette séance est faite pour toi 🤩
🙏 Yoga récupérateur de 18h15 à 19h15 à la presqu'île, chez KāRêva tiers lieu de bien-être
📝 Sur inscription 👇 en commentaire ou 📞️ par sms au 74.98.12

🎄 Bonnes fêtes et belles vacances ✨

15/12/2022

Valab' dans le sport comme dans tout autre domaine 💪
Bon week-end la team 🤩

14/12/2022

🎄 à Noël et au quotidien ✨
💞 Partageons douceur et Amour, pour Soi et ceux qu'on aime 💞

13/12/2022
13/12/2022

Rendez-vous ce soir chez KāRêva tiers lieu de bien-être 🙏
Séance assurée pour 3 personnes : venez en famille, entre amies 💖
Partageons, mettons de la douceur dans nos vies 🥰

12/12/2022

Pour les enfants avec HD Studio 🎄⛄️

En partenariat avec Solid Game et Le Saloon, on vous propose de retrouver la compagnie les Kidam au Centre Culturel de Pomémie le jeudi 15 décembre pour 1h de spectacle de Noël.

Rdv des 15h pour le début des festivités.
Animation pour les enfants
Stands de restauration
Sculpture sur ballon
Maquillage enfant
Vente de produit artisanal

Spectacle à 17h30 ! A ne pas rater 😀

Photos from Studio K'Danse's post 09/12/2022

🤩 Planning 2023 du Studio K'Danse 💖

08/12/2022

💖 Crois en toi et Ose 💖

06/12/2022

🎄 Grand jeu de Noël Fit'Nat Coachings ☃️
👉 Objectif à atteindre : 1500 followers 💪
🎁 A gagner : une séance de coaching de l'Intuition 🦋

Pour jouer, c'est très simple :
✅ aime la page Fit'Nat
⚠️ Atteignons ensemble les 1500 followers ⚠️
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🧐 Résultats le vendredi 23 décembre à 20h 🥳

Photos from KāRêva tiers lieu de bien-être's post 02/12/2022

Le calendrier de l'avent de KāRêva tiers lieu de bien-être 💖🙏
Je prends soin de moi un jour après l'autre 🥰

01/12/2022

☮️Peace 💖 Love & Life 🥳

30/11/2022

A ce soir 18h15 pour votre séance de yoga 🤩🎄🎉🙏
Au Studio K'Danse

29/11/2022

Les rdv collectifs de la semaine : ce sont toujours les mêmes !
🌺🌞 Pour me faire du bien 💖
🖋🗓 y'a juste à les noter dans mon agenda et à participer 🙏

27/11/2022

Fit'Nat

🦋 Chaque semaine, tous les jours, rencontres individuelles 🦋
🙏 Chaque mardi à 18h15, Yog'N'Médit 🙏

Et toujours divers intervenants pour votre bien-être,
Chez KāRêva tiers lieu de bien-être

Voilà le programme 🗓🤩👇

Fit'Nat Fit'Nat - Coachings, votre solution Fitness !
Accompagnements personnalisés pour votre Bien-Être et plus encore...

24/11/2022

De quoi passer un bon week-end 🤩🥰

23/11/2022

Les Mills is...

22/11/2022

Coaching de l'Intuition : tout est en moi !
🌺 Si je me connecte à mes ressentis, je sais exactement ce que je dois faire car je sais ce qui est bon pour moi 🌺
Parce que le mental est parfois très présent, laisse toi guider !
👉 Plus d'infos en mp

20/11/2022

S'empuissancer, à Nouméa 🌟💖🥰

🌈 « ᗪᗴS ᑭIᑎᑕᗴᗩᑌ᙭ ᗩᑌ᙭ ᑭIᗴᗪS » 🆒 DIMANCHE 11 Décembre
🍃Avec l'association Mathiila je vous invite au dernier atelier d'ᗴᗰᑭᑌISSᗩᑎᑕᗴᗰᗴᑎT par la Créativité de l’année 2022, on vous a concocté un savoureux moment :
🌀👣🎵 🅳🅰︎🅽🆂🅴 🅲🆁🅴́🅰︎🆃🅸🆅🅴 & 🅰︎🆀🆄🅰︎ 🅲🅾︎🆄🅻🅴🆄🆁🆂 🖌🤏🦶🎨

💡 « ᗪᗴS ᑭIᑎᑕᗴᗩᑌ᙭ ᗩᑌ᙭ ᑭIᗴᗪS » ᑕ’ᗴST QᑌOI ❓
C'est l'invitation à une danse intuitive, ressentier l'élan du corps pour manifester l'envie créative, le plaisir de jouer avec les couleurs avec tout le corps ! Sortir la peinture et l'aquarelle des sentiers battus et vous permettre d'expérimenter en toute bienveillance et joie !
✏️ Le lien pour l'évenement https://fb.me/e/31Eq2BAEA

Farandole de couleurs,
Eau pigmentée,
Papier trempé,
Imagination respirée,
Des orteils comme pinceaux,
Arpenter tous supports est un jeu…d’enfant

💡ᗩᐯᗴᑕ QᑌI ❓
Pour cette prochaine expérience ᗴᗰᑭᑌISSᗩᑎᑕᗴᗰᗴᑎT par la créativité nous invitons June Pietra talentueuse artiste aquareliste connue par ses merveilleuses créations cents ciels de June❣️ Et toujours notre chef d'orchestre -Manissa Panatte, professeur diplomée de danse, artiste multi-facettes et productrice de spectacles

💡ᒪᗩ Tᕼᗴ́ᗰᗩTIQᑌᗴ❓
Nous avons choisi de questionner le rapport purement physique et matériel à la peinture où le corps est largement investi dans la création qu’il en est même à l’origine. L’œuvre est alors un espace d’expression corporelle de soi. L’œuvre devient le fruit de l’action.
Voilà une nouvelle fois l’opportunité de révéler nos potentiels créatifs tout en s’amusant 🍃

💡ᗴᗰᑭᑌISSᗩᑎᑕᗴᗰᗴᑎT par la Créativité ? C’est quoi ? ❓
Voici le lien vers la ℂ𝕒𝕡𝕤𝕦𝕝𝕖 𝕧𝕚𝕕𝕖́𝕠 𝕟*𝟙 🌱expliquant notre concept artistique et pédagogique ⬇️
https://fb.watch/gzf3rGNgDY/

🤗𝗨𝗡𝗘 𝗘𝗫𝗣𝗘́𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗘 𝝠𝗥𝗧𝗜𝗦𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗦𝝠𝗡𝗦 𝗣𝗥𝗘́-𝗥𝗘𝗤𝗨𝗜𝗦😉
✏️𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝝝𝗡𝗦 𝗦𝗨𝗥ETicket ⬇️
https://www.eticket.nc/empuissancement-par-la-creativite
📞 𝗥𝗘𝗡𝗦𝗘𝗜𝗚𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧𝗦 ⬇️
- Tél : 78.87.12
- Courriel : [email protected]
- Messenger de notre page Mathiila
𝗧𝝠𝗥𝗜𝗙𝗦 :
🎟 1 atelier : 12 000 F
🛍PRIX SPÉCIAL -10% pour le duo “maman & ado” (à partir de 12 ans)
🎗Adhésion à l'association : 1 000 F par an et par famille. Ouverts aux adolescentes et leur mamans
⭐️Horaires : 9h à 16h
⭐️Lieu : Studio 56 (ancien centre culturel de Dumbea)
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17/11/2022

Chaque vendredi de 12h à 13h, Stretch'N'Flex pour terminer la semaine en douceur

Photos from Fit'Nat's post 15/11/2022

Fit'Nat partage avec vous dans les espaces de la zone :
- le mardi chez KāRêva tiers lieu de bien-être, presqu'île de Pouembout
- les mercredi et jeudi chez Studio K'Danse, sortie nord de Koné
- les jeudi et vendredi chez HD Studio, espace Téari Koné.

10/11/2022

💖 Nouvelle opportunité de me faire du bien 💖
Rdv chaque mardi de 18h15 à 19h15 chez KāRêva tiers lieu de bien-être pour un Yoga réparateur tous niveaux suivi d'une méditation 😁 merci la Vie 🙏

10/11/2022

Planning Fit'Nat

09/11/2022

💪 Plus fort, plus tonique, plus affûté 💓
Rdv à midi chez HD Studio

09/11/2022

🤩 Rdv ce soir au Studio K'Danse 🤩
Yoga du Mouvement pour progresser en douceur 🙏

09/11/2022

🤩 Rdv ce soir au Studio K'Danse 🤩
Yoga du Mouvement pour débuter en douceur 🙏

27/10/2022

🙏 Viens te détendre avec nous, c'est tout doux 🥰
Stretch'N'Flex à midi 🕛 chez HD Studio

27/10/2022

Hip hop au Studio K'Danse 🤩

📣 Stage de Hip-Hop avec Tiblon 🤩
🔜Dimanche 6 novembre.
🟪Enfants : 13h - 14h
🟪Ados adultes : 14h30 - 16h30
🏆Reconnu en France dans son domaine, il vient en NC (petit detour par le nord) pour partager son savoir et sa passion.
🥳Venez nombreux
✍️ en mp ou 80 70 42📞

26/10/2022

✨ Viens briller avec nous, c'est fun 💖
Cardio Renfo à midi 🕛 chez HD Studio

24/10/2022

📣 Rappel 📣
Rdv samedi chez HD Studio 💃🕺🩰🌺🤩

HD Studio a la chance de recevoir en stage pour vous sur Koné, Monsieur Frédéric COSTALLAT.

La danse de Frédéric Costallat, directeur et chorégraphe de la compagnie Black Bakara, se veut être un mélange de classique et de contemporain, alliant sensualité, esthétique et vitalité. Il crée de nombreuses pièces et reçoit de nombreux prix d'interprétation. Une particularité le distingue : son besoin de transmettre et de révéler des talents. Ce qui l'amènera à multiplier des actions d'éducation artistique en France et outre-mer en ce sens.

C'est donc avec un grand enthousiasme que nous vous proposons deux stages le samedi 29 octobre 2022, dans notre salle HD Studio.
Toutes les infos sont sur l'affiche.
Nous restons joignables pour toute information supplémentaire.

23/10/2022

Finies les vacances, reprise des cours aux jours et horaires habituels 🤩🙏
Fit'Nat & Studio K'Danse

📣 Cours de Yoga avec Fit'Nat !
🟣Débutant: mercredi de 18h15 à 19h15
🟪Inter/confirmé: jeudi de 18h45 à 20h15
✍️Inscrivez vous au 74.98.12 ou au 80 70 42 📞
☯️N'oubliez pas vos tapis 🧘‍♀️

Photos from Fit'Nat's post 20/10/2022

Fit'Nat chez HD Studio, c'est :
💖 2 cours : Renfo-Cardio + Renfo-Etirements = 1 entraînement complet 💪
💯 adaptés à tous niveaux
📆 2 jours : Jeudi + Vendredi à midi 🕰
👟 1 salle toute neuve, jolie et propre
💰 Abo 5000f/mois pour 1h/semaine
ou Séance 1600f/h
🎁 séance découverte offerte
👀 des conseils de Pro
🤣 une ambiance amicale et détendue
... et bien plus encore 🎉

Alors rejoins-nous !
Si tu hésites encore 👉mp 👇comm

Photos from Fit'Nat's post 19/10/2022

Jeudi et Vendredi, ça se passe au HD Studio 🤩 de 12h à 13h.
Viens nous rejoindre !

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