한국요가필라테스협회 - KYPA

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[6월 - 온라인 인요가 인며드는 밤 🌙]

글샘 원장님과 함께 하는
한 주를 시작하는 밤
나의 몸을 바라보고,
나의 마음을 바라보고,
나의 경험을 서로에게 공유해보는 시간.
인며드는 밤이 돌아옵니다. ☺️

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📌 시간 및 금액 안내

✨️시간 안내
매주 월요일 오후 9시 20분
(약 70~80분 진행)

✨️금액 안내
실시간 참여
1회 2만원 / 4회 6만원(6월 내 소진)

녹화본 참여
1회 3만원 / 4회 10만원(6월 내 소진)

📌신청 및 문의

프로필 상단 링크트리에서 신청 가능합니다.

카카오톡채널 "한국요가필라테스협회"

자세한 사항은 블로그에서 확인해주세요. ☺️
https://m.blog.naver.com/kumkurayoga/223460239640

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진정성 있는 교육
🙆‍♀️한국요가필라테스협회(Korea Yoga Pilates Association)
☎️031.992.0361
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🌿 인요가 TTC 개강 - Lv1.(온/오프라인 동시) Lv2.(온라인) 🌿

‼️7월 인요가 TTC LV1. 온오프라인 동시개강!‼️
‼️9월 인요가 TTC Lv2.온라인 개강확정!‼️

국내에서 유일하게 인요가 창시자 폴그릴리선생님의 코스를
졸업하신 글샘 선생님의 인요가 수업입니다!!
원리중심의 인요가 원형 그대로의 이론을 만나고
스스로 변형하고 응용해서 자신만의 수업을
만들어갈 수 있는 TTC!!

점점 각광받고 있는 인요가 수업! 미리미리 준비하세요 :)

이번에 개강하는 인요가 TTC는 온라인 개강이 확정되어 장소에 상관없이 쉽게 인요가 수업을 들으실 수 있습니다!

================✨교육내용
폴그릴리가 제시하는 를
토대로 그의 이론을 정확하게 분석하고 이해한다.

폴그릴리의 인요가는 물론 음양오행과 경락,
요가니드라, 폴그릴리의 차크라명상을 배우고
스토리텔링하는 방법들을 배워 조금 더
특색있는 자신만의 인요가 수업을 만들 수 있게 된다.

================✨추천대상
📌Lv1.추천대상
✔️인요가의 창시자 폴 그릴리 선생님의 가르침을
“있는 그대로” 알고 싶은 분
✔️인요가란 대체 무엇인지 잘 모르겠는 요가 선생님
✔️수업을 다채롭게 꾸려가고 싶은 요가 선생님
✔️인요가를 실제 수업에 적용하는 방법을 알고 싶은
요가 선생님
✔️기존에 인요가를 배웠지만 원리가 부족하여
응용이어렵다고 느끼시는 분
✔️해부학적으로 인요가뿐만 아니라 요가자세들을
분석하고 싶으신 분
✔️회원들에게, 또는 스스로에게 맞는 아사나를
제시하는 방법이 궁금하신 분

📌Lv2.추천대상
✔️ Lv1. 또는 외부에서 인요가 TTC를 졸업하신 분
✔️ 인요가의 해부학적 이해를 하고 있는 분 or 워크샵만
수료해보신 분(상담 후 결정)
✔️중의학, 한의학이 궁금하고 음양오행과 경락에 대해
궁금한 분
✔️인요가 뿐만 아니라 양요가와 함께 요가수업을
만들고 싶으신 분
✔️폴그릴리의 인요가 이론 중 상체 이론이 궁금하신 분
✔️요가 니드라나 감정 명상 등을 수업에 적용하고 싶으신 분

================✨일정
📌Lv1.폴그릴리의 The Functional Approach - 온/오프라인
24년 7월 20,21,27,28, 8월 10,11일
(매주 토,일요일/8월 첫째 주 제외)
오전 10시 - 오후 6시
*점심 1시간 / 총 42H

📌Lv2.폴그릴리의 The Functional Approach2 & 음양오행과 경락 - 온라인
24년 9월 3,5,10,12,19,24,26일 10월 1일
(매주 화, 목요일/추석 제외)
오후 1시 - 오후 5시
*총 32H

================✨수강료 및 할인혜택
📌Lv1. 110만원
* 워크샵 #1~3 수료자 5% 추가할인

📌Lv2. 90만원
* 기존 Lv1.수료 5% 추가 할인

📌Lv1~2. 동시 등록
* Lv1~2 동시등록 10%할인
* 얼리버드 5% 추가 할인 (6월 20일까지)
* 동반 등록 5만원 추가 할인

================✨그 외 혜택
*교육기간 내 꿈쿠라요가 전지점 인요가 수련 무료
*실습기회 및 1:1 멘토링 2회

📌자세한 내용은 블로그와 신청서를 참고해주세요
https://m.blog.naver.com/kumkurayoga/223457955223

📌신청 및 문의
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☎ 031.992.0361

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드디어 첫 티칭 수업을 하신 요가 18기 지도자 선생님들! 🎉

글샘 원장님께서는 최근,
18기 선생님들의 과제와 티칭수업을
피드백해주셨습니다.

첫 티칭 수업이 긴장이 많이 되었을텐데,
선생님들 모두 너무나 잘해주셨지요. 🤭

사람이 적은만큼 좀 더 세세하게 피드백을 받았던
18기 선생님들은 앞으로도
더 많이 성장하실 수 있을 것 같습니다. 🤗

정교한 교육과정과 꼼꼼한 피드백을 갖춘
꿈쿠라의 지도자 과정이 현재
평일반 19기와 주말반 20기를 모집 중에 있습니다.

평소 요가 지도자에 관심이 있었다면
지금 상단 링크트리에서 신청하세요. 🤗

아래는 글샘 원장님의 글 입니다. 🙏

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#리그램 - by
🌿
지도자 교육 때는 학생들에게 과제를 자주 내는 편이예요.
개인적인 기준에서는 최소한의 과제만(ㅎㅎㅎ)
모든 과제는 자율적으로 제출하게 되어있어요,

중요한 것은 과제를 해서 내는 것이 아니라
과제를 해 나가면서 도반들과 소통하고 스스로 혹은 함께
해결책을 찾아보거나 이야기를 나누는 과정이니까요.

그 순간들을 그냥 그런 이야기로만 나누고 말면
담소처럼 지나가겠지만
사진으로 찍고 텍스트로 남기게 하면
나의 공부의 소중한 자료,
나의 생각을 정리하고
타인의 생각도 이해하고 정리하는 기회가 되겠죠.

저는 그런 과제들을 꼼꼼하게 피드백하는 편이예요.
처음 제가 어떤 협회에서 자격증을 취득할 때,
선생님이 자세를 설명하고 티칭을 하는 과제를 정리해오면
피드백 해 주시겠다고 하셔서
그 당시에 밤새서 자료를 정리하고 사진찍고 만들어 냈어요.
그렇지만 저는 단 한번도 그 피드백을 받아본 적은 없었거든요.

나중에 돌이켜서 그 자료를 보니 저는 실수 투성이,
말도 안되는 티칭과 정리들이 그 안에 있었더라고요.
그당시에는
‘선생님이 이걸 보고 피드백 한줄 없이 지나간건가,
진짜 웃긴 사람이다.. ’하고 생각했지만

지금 돌이켜 보면
그 자료가 없었으면 그때 내가 어떤 학생이었고,
어떤 생각을 가진 학생이었는지도 모르고
난 항상 잘했다고 생각하며 살지 않았을까 싶어요,
나를 돌아볼 수 있었던 아주 좋은 자료, 기회였다 생각하죠.
(그래도 그 선생님이 100% 이해가 되는건 아니지만.. ㅎㅎㅎ)

학생들이 스스로 자신의 수업을 만들어가고
꾸며가는 것을 바라봐 주는 것도 저의 중요한 역할이지만,
처음에 학생들에게 길을 잡아주는 역할도 아주 중요하다 생각해요.

부족한 저의 아래서 배우는 학생들이
저보다 더 나은 학생이 되기를 바라며,

18기 선생님들의 과제 피드백을 준비하면서
학생이 나의 스승이라는 문장을 새깁니다.🙏

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[6월 아쉬탕가 프라이머리 시리즈 워크샵 안내]

✨️6월 22일! 글샘원장님과 함께 아헹가 요가와
해부학을 기반으로 분석하는
아쉬탕가 빈야사 워크샵이 개강합니다! 🤗

어려운 동작들 보다는 아쉬탕가 빈야사의
기본원리부터 알아보는 시간!

아쉬탕가 빈야사 요가가 익숙치 않은
요가비기너를 위한 다양한 방법을 배우고,
뿌리 깊은 전통 아쉬탕가 요가의 의도를 알고
이해하는 시간을 가집니다. 😁

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🕉️ 추천 대상
✔️아쉬탕가 빈야사 수업을 진행하고 싶으나
감이 잡히지 않는 선생님들
✔️아쉬탕가 빈야사는 처음인 선생님
혹은 수련자 분들
✔️부상 없이 안전하게 하고 싶은
기존 아쉬탕가 빈야사 수련자 분들
✔️아쉬탕가 빈야사가 궁금한 모든 사람들

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✨️일정 및 장소 안내

🕉️ 일정
6월 22(토) ~ 6월 23일 (일)
- 22일(토) 12시 - 4시 (이론 4시간)
- 23일(일) 11시 - 4시
(실기 1시간 + 이론 4시간)
*총 9시간진행
*수료증 발급

🕉️ 장소
꿈쿠라요가 아카데미 풍무점
(풍무역 2번출구 도보 3분)

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✨️수강료 및 할인 혜택 안내

🕉️ 수강료 안내
- 1DAY : 12만원
- 2DAY : 22만원
(VAT 별도)

🕉 양일등록 할인 혜택안내
- 얼리버드 1만원 할인 (~5/31)
- 동반 등록 시 1만원 추가 할인(~5/31)
- 꿈쿠라 지도자 졸업생 30%할인
- 해당 워크샵 재수강자 30%할인

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🕉️ 자세한 내용은 블로그를 참고해주세요.
[https://m.blog.naver.com/kumkurayoga/223443287313]

🕉️ 신청 및 문의
카카오채널 ‘한국요가필라테스협회’
[http://pf.kakao.com/_fDUIxb]

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[홀바디 교정재활 전문가 1년 패키지 2기]
후기가 증명하는 교정 전문가 박은희 교육강사님과
”한달에 한번씩“ 온라인으로 이론 오프라인으로 실기와 케이스 스터디를 하며
꾸준히 공부하고 여러번 다시 복습까지 가능한 올인원 교육
*오프라인 교육에서 각 파트별 케이스 접근법 제공

📌총 4개 파트로 구성 1년 과정
1part (5,6,7월) 자세평가/흉추자세 및 척추측만
2part (8,9,10월) 골반과 고관절 / 요통과 요추
3part (11,12,1월) 경추 / 어깨통증과 질환
4part (2,3월) 무릎,발목,발

❣️파트별 신청 가능❣️

*상세일정은 카카오채널 이미지 참고
http://pf.kakao.com/_fDUIxb/100081132

✔️한 파트당 온라인 2회 각 1.5시간, 오프라인 1회 4시간 으로 총 7시간
3개월에 걸쳐 케이스까지 완전 정복 : 파트당 35만원 (온라인 회당 5만원, 오프라인 25만원)
- 무릎, 발목, 발파트 온라인 1회 2시간, 오프라인 1회 2시간 30분 총 4시간 30분 : 23만원 (온라인 8만원, 오프라인 15만원)

👉🏻총 4개 파트 온+오프 과정 128만원 -> 1년 패키지 등록시 20만원 할인! 108만원
-매 교육 후 과제 제출 및 리뷰 작성하는 경우 20만원 추가 할인! 총 40만원 할인으로, 최종 88만원에 1년 과정 수강 가능

*협회 자격증 교육 수강생 또는 졸업생 5%할인 + 리뷰할인 20만 = 82만6천원

*재수강 할인 40% + 리뷰할인 20만 = 44만 8천원

온라인만 수강하는 경우 38만원 -> 1년 패키지 등록시 8만원 할인! 30만원
-교육 수강 후 리뷰 작성하는 경우 5만원추가 할인! 최종 25만원으로 1년과정 수강

✔️신청서 및 자세한 내용은 링크트리의 블로그 참고해주세요
https://blog.naver.com/icpilates/223103918127

✔️ 문의
카카오채널 ‘한국요가필라테스협회’
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지난 2월, 치앙마이에 연수를 다녀오신 뒤로
평일 일반 수업에서도 심화 수련에서도
그때의 배움을 수업에 녹여내고 계시는 글샘 원장님. ☺️

글샘 원장님께서는 이 때 17기 선생님들과
함께했던 기억이 무척 좋았다고 말씀하십니다.

앞으로에 대해 이야가도 나눠보고,
함께 수련하며 공부하며
조금 더 제자들과 친밀해졌음에,
그리고 내가 여기서 더 좋은 말들을 해줄 수 있음에
무척 좋은 기억을 가지게 되었다고 하셨습니다. 🤭

매년 학생들과 함께 해외로 연수를 가는 것을
계획 중에 있으시답니다.

꿈쿠라의 지도자 교육은
정규 교육에서 끝나는 것이 아니라
졸업 후에도 지속적인 관심과 관리로 이루어집니다.

평소 요가 지도자교육에 관심이 있었다면,
정규 교육과정만이 아닌, 그 이후도 살펴보세요. 😁

현재 평일반 19기, 주말반 20기를 모집 중입니다.
평소 지도자 교육에 관심이 있으셨다면 문의 주세요!

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[한국요가필라테스협회]
국제요가지도자과정 RYT200 20기 모집
(2024년 6월 개강)

문의가 많았던 평일반 19기에 이어
주말반인 국제요가지도자과정 20기가 곧 개강합니다‼️

✔인천 김포 일산지역 통틀어 가장 오래된 역사를 자랑하는 탄탄한 꿈쿠라요가의 요가지도자과정
✔ 철학, 이론, 실기가 모두 꽉채워진 21주의 정식 교육과정
✔신청자들에게 무료로 제공되는 3~6개월간의 추가 실습과 피드백 기회
✔︎정식 교육 외 제공되는 무료 스터디
✔︎ 미국 국제 요가 얼라이언스 등록
✔︎ 국내 코리아 요가 얼라이언스 등록

* 한국요가필라테스협회(KYPA)의 지도자과정은
미국요가얼라이언스와 코리아요가얼라이언스
두 협회와 함께하여 자격증을 발급합니다.

‼️김포/인천 유일 국제요가얼라이언스 최고 자격
E-RYT500 강사진!‼️

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📌지원자격📌
💡 요가 강사로서 꿈을 펼치고 싶은 분들
💡 자격증은 있지만 실력을 더 키우고 싶으신 분들
💡 취미를 깊게 즐기고싶으신 분들
💡요가에 관심이 있는 모든 분들
*초보자부터 경력자까지 모두 참여 가능*

📌교육일정📌
💡 2024년 6월 29일 ~ 12월 (총 21~22주)
💡 매주 토 오후 12시 (5~7시간씩)
* 시작일 조율 가능, 시간 조율 가능

📌실습기간📌
💡 2025년 01월 ~ 06월 (신청자에 한함)

📌장소📌
💡 꿈쿠라요가아카데미 인천본점 or 김포풍무점

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✨️등록 혜택✨️

1. 등록일부터 졸업까지 모든 일반 수련
무제한 무료 (인천 본점, 풍무점 모두 가능)
2. 꿈쿠라 주최 워크샵 40% 할인
3. 꿈쿠라 주최 TTC 10% 할인
4. 인도연수 RYT50 10% 할인
5. 졸업 후 일반수련 등록 시 50% 할인
6. 재수강 50% 할인
*교육의 커리큘럼 90%이상 완수자 중 우수자를 선별하여
다음 기수 어시스트 활동 및 무료수강 가능

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교육 등록 금액 안내

✨️수업료✨️
340만원 (VAT별도)

교재비 5만원(현금결제)

🚨5월 29일까지 얼리버드 5%할인
🚨요가자격증소지자 20만원 추가할인

✨️자격증 발급비✨️
코리아 요가 얼라이언스 RYT 300
검정료 35만원, 교육관 교재비 8천원 (추후납입)

국제 요가 얼라이언스 RYT 200
자격증 발급비 20만원 (추후납입)

* 둘 다 선택 가능

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상담문의는 카카오톡 채널 혹은 방문 상담을 신청하세요!

❗❗ 등록 전 상담 필수❗️❗️

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[6월 어저스트먼트 워크샵 part.1 핸즈온 안내]

오는 6월 초보선생님들을 위한
어저스트먼트 워크샵 part.1 핸즈온 워크샵이
오픈하게 되었습니다👏🎉

핸즈온 워크샵은
이제 막 시작하는 초보 선생님이나,
나의 수업에 조금 더 퀄리티를 높이고 싶은
선생님들께 꼭 필요한 워크샵이랍니다.🤭

글샘 원장님께서 준비하신 핸즈온 워크샵은
아사나의 원리와 함께
쉽고 재미있게 배울 수 있는 워크샵입니다. 🤗

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📌 참여대상
✔︎ 핸즈온을 배우지 못해 지도가 어렵고
부담스러운 선생님
✔︎ 초보 요가 선생님
✔︎ 오랜만에 수업을 시작하려는 선생님
✔︎ 스스로 수련을 하면서도 동작의 정확한
포인트가 무엇인지 가늠하기 어려운 선생님
✔︎ 아헹가 요가를 기반으로 하는 핸즈온이
궁금한 선생님

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📌 워크샵 일시
✔︎ 2024년 06월 01일 ~ 06월 02일 (이틀간)
✔︎ 오후 12시 ~ 5시 (총 10시간)
* 수료증 발급

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📌 수업료 안내
✔︎ 1 DAY : 14만원
✔︎ 2 DAY : 25만원
* vat별도

📌 양일 등록 혜택 안내
✔︎ 얼리버드 등록 시 1만원 할인(~5/15)
✔︎ 동반 등록 시 1만원 추가 할인(~5/15)
✔︎ 꿈쿠라 지도자 졸업생 30% 할인
✔︎ 해당 워크샵 재수강자 30% 할인

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📌 신청 방법
아래의 신청서 작성
https://forms.gle/bEqMgUzNU1oDz8x6A

📌 문의
https://pf.kakao.com/_fDUIxb

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☎️031.992.0361
📲카카오채널 한국요가필라테스협회

다름의 경험
🧘‍♀️꿈쿠라요가아카데미 인천본점

📲카카오채널 꿈쿠라요가아카데미

🧘‍♀️꿈쿠라요가아카데미 김포풍무점

📲카카오채널 꿈쿠라요가아카데미 풍무점

🧘이너코어필라테스앤웰니스

📲카카오채널 이너코어필라테스앤웰니스

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[한국요가필라테스협회]
국제요가지도자과정 RYT200 19기 모집
(2024년 5월 개강)

많은 분들이 문의 주셨던 평일반 개강 확정‼️

✔인천 김포 일산지역 통틀어 가장 오래된 역사를 자랑하는 탄탄한 꿈쿠라요가의 요가지도자과정
✔ 철학, 이론, 실기가 모두 꽉채워진 21주의 정식 교육과정
✔신청자들에게 무료로 제공되는 3~6개월간의 추가 실습과 피드백 기회
✔︎정식 교육 외 제공되는 무료 스터디
✔︎ 미국 국제 요가 얼라이언스 등록
✔︎ 국내 코리아 요가 얼라이언스 등록

‼️ 김포/인천 유일 국제요가얼라이언스 최고 자격 E-RYT500강사진 ‼️

꽉 채워진 커리큘럼과 인증된 강사진으로 새로운 미래를 탄탄하게 다져가세요.
공부하는 선생님들을 위한 최고의 시설과 환경과 함께 공부합니다.

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📌지원자격📌
💡 요가 강사로서 꿈을 펼치고 싶은 분들
💡 자격증은 있지만 실력을 더 키우고 싶으신 분들
💡 취미를 깊게 즐기고싶으신 분들
💡요가에 관심이 있는 모든 분들
*초보자부터 경력자까지 모두 참여 가능*

📌교육일정📌
💡 2024년 5월 ~ 10월 (총 21~22주)
💡 매주 월, 금 오후 12시 (3시간씩)
* 시작일 조율 가능, 시간 조율 가능

📌실습기간📌
💡 2024년 11월 ~ 2025년 1월 (신청자에 한함)

📌장소📌
💡 꿈쿠라요가아카데미 인천본점 or 김포풍무점

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✨️등록 혜택✨️

1. 등록일부터 졸업까지 모든 일반 수련
무제한 무료 (인천 본점, 풍무점 모두 가능)
2. 꿈쿠라 주최 워크샵 40% 할인
3. 꿈쿠라 주최 TTC 10% 할인
4. 인도연수 RYT50 10% 할인
5. 졸업 후 일반수련 등록 시 30 ~ 50% 할인
6. 재수강 50% 할인
*교육의 커리큘럼 90%이상 완수자 중 우수자를 선별하여 다음 기수 어시스트 활동 및 무료수강 가능

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교육 등록 금액 안내

✨️수업료✨️
340만원 (VAT별도)

교재비 5만원(현금결제)

🚨요가자격증소지자 20만원 추가할인

✨️자격증 발급비✨️
코리아 요가 얼라이언스 RYT 300
검정료 35만원, 교육관 교재비 8천원 (추후납입)

국제 요가 얼라이언스 RYT 200
자격증 발급비 20만원 (추후납입)

* 둘 다 선택 가능

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상담문의는 카카오톡 채널 혹은 방문 상담을 신청하세요!

❗❗ 등록 전 상담 필수❗️❗️

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진정성 있는 교육
🙆‍♀️한국요가필라테스협회(Korea Yoga Pilates Association)
☎️031.992.0361
📲카카오채널 한국요가필라테스협회

다름의 경험
🧘‍♀️꿈쿠라요가아카데미 인천본점

📲카카오채널 꿈쿠라요가아카데미

🧘‍♀️꿈쿠라요가아카데미 김포풍무점

📲카카오채널 꿈쿠라요가아카데미 풍무점

🧘이너코어필라테스앤웰니스

📲카카오채널 이너코어필라테스앤웰니스

🕉️글샘 선생님의 인요가 TTC - Lv1, Lv2 녹화본 오픈!!

2024년 1월부터 3월까지 진행된 글샘선생님의 인요가 지도자과정 레벨1,2를
녹화본으로 수강하실 수 있도록 오픈하였습니다! 🤗

🔹Lv1. 폴 그릴리의 이론을 정확하게 분석하고 이해한다.
- 인요가 창시자인 폴 그릴리가 제시하는 'YIN YOGA SUTRAS'를 토대로 그의 이론을 정확하게 분석하고 이해하는
Lv1의 과정!
멀리 미국까지 갈 필요없이 한국에서,
글샘선생님의 명확하고 재밌는 설명과 함께 배워보실 수 있습니다!

🔹 Lv2. 폴 그릴리의 이론을 토대로 경락 인요가와 양요가를 적용한다.
- 해부학과 자세를 좀 더 자세히 분석하여 폴 그릴리의 양요가 동작들을 배우고 인요가 뿐만 아니라 양요가를 적용하는 방법! 중의학에 기초한 경락과 음양오행에 대한 기본이론을 이해하며 다채롭게 수업을 확장할 수 있게 됩니다!

🔶 수강 기간
- Lv1.
6주간 7시간씩 총 42시간

- Lv2.
4주간 8시간씩 총 32시간

🔶 수강료 및 혜택

인요가 워크샵 #1~ #3 수료자 5% 할인
꿈쿠라요가지도자과정 졸업생 10% 할인


Lv1. 수료자 5% 추가 할인
꿈쿠라요가지도자과정 졸업생 10% 할인


10% 할인 171만원

* vat 별도
* 2인 이상 동반등록 or 원디대 요가 명상학과 동문
3만원 추가 할인

🔶 자세한 내용은 블로그와 신청서를 참고해주세요
블로그 : https://blog.naver.com/kumkurayoga/223399174566
신청서 : https://forms.gle/Rg8q2poFXD8KMinZA

🔶신청 및 문의
카카오채널 '한국요가필라테스협회'
http://pf.kakao.com/_fDUIxb

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진정성 있는 교육
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☎️031.992.0361
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다름의 경험
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🧘이너코어필라테스앤웰니스

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🔸홀바디 교정재활 전문가 1년 패키지 2기🔸
”한달에 한번씩“ 온라인으로 이론 오프라인으로 실기와 케이스 스터디를 하며
꾸준히 공부하고 여러번 다시 복습까지 가능한 올인원 교육
*오프라인 교육에서 각 파트별 케이스 접근법 제공

📌총 4개 파트로 구성 1년 과정
1part (5,6,7월) 자세평가/흉추자세 및 척추측만
2part (8,9,10월) 골반과 고관절 / 요통과 요추
3part (11,12,1월) 경추 / 어깨통증과 질환
4part (2,3월) 무릎,발목,발

✔️한 파트당 온라인 2회 각 1.5시간, 오프라인 1회 4시간 으로 총 7시간
3개월에 걸쳐 케이스까지 완전 정복 : 파트당 35만원 (온라인 회당 5만원, 오프라인 25만원)
- 무릎, 발목, 발파트 온라인 1회 2시간, 오프라인 1회 2시간 30분 총 4시간 30분 : 23만원 (온라인 8만원, 오프라인 15만원)

🔹총 4개 파트 온+오프 과정 128만원 -> 1년 패키지 등록시 20만원 할인! 108만원
-매 교육 후 과제 제출 및 리뷰 작성하는 경우 20만원 추가 할인! 총 40만원 할인으로, 최종 88만원에 1년 과정 수강 가능

*협회 자격증 교육 수강생 또는 졸업생 5%할인 + 리뷰할인 20만 = 82만6천원

*재수강 할인 40% + 리뷰할인 20만 = 44만 8천원

🔹온라인만 수강하는 경우 38만원 -> 1년 패키지 등록시 8만원 할인! 30만원
-교육 수강 후 리뷰 작성하는 경우 5만원추가 할인! 최종 25만원으로 1년과정 수강

✔️ 문의
카카오채널 ‘한국요가필라테스협회’

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오늘부터 시작되는 필라테스 매트 교육과정 단기 1기🙌🏻
짧지만 굵게 달려 봤으면 좋겠습니다!🙏🏻🙏🏻

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진정성 있는 교육
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☎️031.992.0361
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[한국요가필라테스협회]
국제요가지도자과정 RYT200 20기 모집
(2024년 6월 개강)

문의가 많았던 평일반 19기에 이어
주말반인 국제요가지도자과정 20기가 곧 개강합니다‼️

✔인천 김포 일산지역 통틀어 가장 오래된 역사를 자랑하는 탄탄한 꿈쿠라요가의 요가지도자과정
✔ 철학, 이론, 실기가 모두 꽉채워진 21주의 정식 교육과정
✔신청자들에게 무료로 제공되는 3~6개월간의 추가 실습과 피드백 기회
✔︎정식 교육 외 제공되는 무료 스터디
✔︎ 미국 국제 요가 얼라이언스 등록
✔︎ 국내 코리아 요가 얼라이언스 등록

* 한국요가필라테스협회(KYPA)의 지도자과정은
미국요가얼라이언스와 코리아요가얼라이언스
두 협회와 함께하여 자격증을 발급합니다.

‼️김포/인천 유일 국제요가얼라이언스 최고 자격
E-RYT500 강사진!‼️

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📌지원자격📌
💡 요가 강사로서 꿈을 펼치고 싶은 분들
💡 자격증은 있지만 실력을 더 키우고 싶으신 분들
💡 취미를 깊게 즐기고싶으신 분들
💡요가에 관심이 있는 모든 분들
*초보자부터 경력자까지 모두 참여 가능*

📌교육일정📌
💡 2024년 6월 29일 ~ 12월 (총 21~22주)
💡 매주 토 오후 12시 (5~7시간씩)
* 시작일 조율 가능, 시간 조율 가능

📌실습기간📌
💡 2025년 01월 ~ 06월 (신청자에 한함)

📌장소📌
💡 꿈쿠라요가아카데미 인천본점 or 김포풍무점

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✨️등록 혜택✨️

1. 등록일부터 졸업까지 모든 일반 수련
무제한 무료 (인천 본점, 풍무점 모두 가능)
2. 꿈쿠라 주최 워크샵 40% 할인
3. 꿈쿠라 주최 TTC 10% 할인
4. 인도연수 RYT50 10% 할인
5. 졸업 후 일반수련 등록 시 50% 할인
6. 재수강 50% 할인
*교육의 커리큘럼 90%이상 완수자 중 우수자를 선별하여
다음 기수 어시스트 활동 및 무료수강 가능

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교육 등록 금액 안내

✨️수업료✨️
340만원 (VAT별도)

교재비 5만원(현금결제)

🚨5월 29일까지 얼리버드 5%할인
🚨요가자격증소지자 20만원 추가할인

✨️자격증 발급비✨️
코리아 요가 얼라이언스 RYT 300
검정료 35만원, 교육관 교재비 8천원 (추후납입)

국제 요가 얼라이언스 RYT 200
자격증 발급비 20만원 (추후납입)

* 둘 다 선택 가능

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❗❗ 등록 전 상담 필수❗️❗️
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꿈쿠라 요가 지도자 18기 선생님들의
아사나 파트 여정이 이제 한 수업만을 남기고 있습니다.

순식간에 지나간 시간에 선생님들께서도
깜짝 놀라셨었지요. 🤭

한편으로는 아직 공부할 것이 많은데
벌써 끝나는 것 같아 걱정도 된다고 하시는 모습을 보니
적은 인원이지만 여느 기수보다
열정이 대단한 것 같습니다. ☺️

현재 요가 지도자 과정 19기 평일반을 모집 중에 있습니다.

평소 요가지도자에 관심이 있었다면 지금 신청하세요 🤭

신청은 프로필 상단 링크트리에서 가능합니다. 🙏

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진정성 있는 교육
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☎️031.992.0361
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🧘‍♀️꿈쿠라요가아카데미 김포풍무점

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[한국요가필라테스협회]
국제요가지도자과정 RYT200 19기 모집
(2024년 4월 개강)

많은 분들이 문의 주셨던 평일반 개강 확정‼️

✔인천 김포 일산지역 통틀어 가장 오래된 역사를 자랑하는 탄탄한 꿈쿠라요가의 요가지도자과정
✔ 철학, 이론, 실기가 모두 꽉채워진 21주의 정식 교육과정
✔신청자들에게 무료로 제공되는 3~6개월간의 추가 실습과 피드백 기회
✔︎정식 교육 외 제공되는 무료 스터디
✔︎ 미국 국제 요가 얼라이언스 등록
✔︎ 국내 코리아 요가 얼라이언스 등록

‼️ 김포/인천 유일 국제요가얼라이언스 최고 자격 E-RYT500강사진 ‼️

꽉 채워진 커리큘럼과 인증된 강사진으로 새로운 미래를 탄탄하게 다져가세요.
공부하는 선생님들을 위한 최고의 시설과 환경과 함께 공부합니다.

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📌지원자격📌
💡 요가 강사로서 꿈을 펼치고 싶은 분들
💡 자격증은 있지만 실력을 더 키우고 싶으신 분들
💡 취미를 깊게 즐기고싶으신 분들
💡요가에 관심이 있는 모든 분들
*초보자부터 경력자까지 모두 참여 가능*

📌교육일정📌
💡 2024년 4월 ~ 9월 (총 21~22주)
💡 매주 월, 금 오후 12시 (3시간씩)
* 시작일 조율 가능, 시간 조율 가능

📌실습기간📌
💡 2024년 10월 ~ 12월 (신청자에 한함)

📌장소📌
💡 꿈쿠라요가아카데미 인천본점 or 김포풍무점

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✨️등록 혜택✨️

1. 등록일부터 졸업까지 모든 일반 수련
무제한 무료 (인천 본점, 풍무점 모두 가능)
2. 꿈쿠라 주최 워크샵 40% 할인
3. 꿈쿠라 주최 TTC 10% 할인
4. 인도연수 RYT50 10% 할인
5. 졸업 후 일반수련 등록 시 30 ~ 50% 할인
6. 재수강 50% 할인
*교육의 커리큘럼 90%이상 완수자 중 우수자를 선별하여 다음 기수 어시스트 활동 및 무료수강 가능

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교육 등록 금액 안내

✨️수업료✨️
340만원 (VAT별도)

교재비 5만원(현금결제)

🚨3월 31일까지 얼리버드 5%할인
🚨요가자격증소지자 20만원 추가할인

✨️자격증 발급비✨️
코리아 요가 얼라이언스 RYT 300
검정료 35만원, 교육관 교재비 8천원 (추후납입)

국제 요가 얼라이언스 RYT 200
자격증 발급비 20만원 (추후납입)

* 둘 다 선택 가능

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상담문의는 카카오톡 채널 혹은 방문 상담을 신청하세요!

❗❗ 등록 전 상담 필수❗️❗️

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🕉️글샘 선생님의 인요가 TTC - Lv1, Lv2 녹화본 오픈!!

2024년 1월부터 3월까지 진행된 글샘선생님의 인요가 지도자과정 레벨1,2를
녹화본으로 수강하실 수 있도록 오픈하였습니다! 🤗

🔹Lv1. 폴 그릴리의 이론을 정확하게 분석하고 이해한다.
- 인요가 창시자인 폴 그릴리가 제시하는 'YIN YOGA SUTRAS'를 토대로 그의 이론을 정확하게 분석하고 이해하는
Lv1의 과정!
멀리 미국까지 갈 필요없이 한국에서,
글샘선생님의 명확하고 재밌는 설명과 함께 배워보실 수 있습니다!

🔹 Lv2. 폴 그릴리의 이론을 토대로 경락 인요가와 양요가를 적용한다.
- 해부학과 자세를 좀 더 자세히 분석하여 폴 그릴리의 양요가 동작들을 배우고 인요가 뿐만 아니라 양요가를 적용하는 방법! 중의학에 기초한 경락과 음양오행에 대한 기본이론을 이해하며 다채롭게 수업을 확장할 수 있게 됩니다!

🔶 수강 기간
- Lv1.
6주간 7시간씩 총 42시간

- Lv2.
4주간 8시간씩 총 32시간

🔶 수강료 및 혜택

인요가 워크샵 #1~ #3 수료자 5% 할인
꿈쿠라요가지도자과정 졸업생 10% 할인


Lv1. 수료자 5% 추가 할인
꿈쿠라요가지도자과정 졸업생 10% 할인


10% 할인 171만원

* vat 별도
* 2인 이상 동반등록 or 원디대 요가 명상학과 동문
3만원 추가 할인

🔶 자세한 내용은 블로그와 신청서를 참고해주세요
블로그 : https://blog.naver.com/kumkurayoga/223399174566
신청서 : https://forms.gle/Rg8q2poFXD8KMinZA

🔶신청 및 문의
카카오채널 '한국요가필라테스협회'
http://pf.kakao.com/_fDUIxb

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📚21회차 김포 근골격계 해부학 워크샵📚

📍튼튼하게 다지는 해부학의 기본개념 + 실무적용법
📍왜 공부해야 하는지, 어떻게 하면 더 잘 공부할 수 있는지 동기를 부여하고 방법을 알려줍니다.
📍20회에 걸쳐 연속 마감, 꾸준히 인정받아온 교육이니 믿고 신청하세요
📍촉진 실습과 함께 직접 경험해보고 감각을 느껴보는 알찬 주말 이틀간의 교육!


- 4월 27일~28일 (토,일)
- 오후 1시~7시
- 6시간씩 총 12시간
- 선착순 20명 마감


- 한국요가필라테스협회 김포지부
풍무역 2번출구 도보 3분 (무료주차)


- 4월 14일까지 등록 시 얼리버드 혜택
- 동반 등록 시 두분 다 1만원 할인
- 지도자 수강생, 졸업생 30%할인
- 재수강 30% 할인


카카오채널 ”한국요가필라테스협회“

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🌿
지금 꿈쿠라에서는 인요가와 국제요가지도자
두 가지의 지도자 교육이 진행되고 있습니다. 🤭

특히 인요가 지도자 과정은
글샘 원장님만의 시그니처라고도 볼 수 있지요. ☺️

인요가는 이완과 이완 후의 강화동작을 함께 합니다.

때문에 결코 쉽지않은 동작들이 많고,
우리 몸의 경락과 그 흐름을 이해해야하기 때문에
이론적으로도 쉽지 않은 요가입니다.

그리고 그것을 알기 쉽게 강의를 하는 글샘 원장님의 능력은
보고 있자면 정말 대단하다고 생각되지요.

폴그릴리 선생님의 직속 제자이신 글샘 원장님께서
끊임 없는 연구를 통해 탄생한 인요가 지도자 과정은
현재도 신청이 가능하며, 온오프라인 동시 진행되기 때문에
수업을 듣기도 편리하답니다. 🤭

인요가 지도자 Lv1과정과 Lv2과정 모두
녹화본 신청도 가능하니 지금 바로
카카오톡 채널과 전화로 문의하세요!

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📲카카오채널 꿈쿠라요가아카데미

🧘‍♀️꿈쿠라요가아카데미 김포풍무점

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🌿이동석 원장님의 cp요가 인텐시브 클래스🌿

오랜만에 이동석 원장님의 cp요가 인텐시브 클래스가
저희 꿈쿠라 요가 아카데미 풍무점에 찾아왔습니다. 🤭👏👏

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✨️cp요가 인텐시브 클래스란?✨️

안정된 그라운딩을 바탕으로 척추 마디마디와
사지관절의 움직임을 연동시켜 자연스러운 흐름을 통해 인체 중심을 바로 잡는 cp 무브먼트 입니다.

가장 기본적인 동작들의 섬세하면서도 깊이 있는 수련을 통해 밖에서 안으로 뼈속깊이 기운을 채우고 몸의 정화를 통해 마음의 힘을 키우는 시간을 가지게 합니다.

cp요가와 밸런틱 프로그램의 근간이 되는 치유원리들을 바탕으로 누구나 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 핵심 몸 공부와 실수련 위주로 진행됩니다.

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📌일 시 안 내
2024년 04월 04일 목요일
오후 2시 00분 (약 100분 수업)

📌금 액 안 내
1회 - 3만 5천원 (VAT별도)

📌장 소 안 내
꿈쿠라 요가 아카데미 풍무점 (주차 가능)

📌신 청 방 법
아래의 신청서를 통해 신청 하실 수 있습니다. ☺️
https://forms.gle/b37Q6E2CHCMVwPPS9

신청 문의 및 상담은 카카오 채널
"꿈쿠라요가아카데미 풍무점" 또는
전화 031-992-0361 에서 가능합니다. 🙏

…………………..…………………..………

진정성 있는 교육
🙆‍♀️한국요가필라테스협회(Korea Yoga Pilates Association)
☎️031.992.0361
📲카카오채널 한국요가필라테스협회

다름의 경험
🧘‍♀️꿈쿠라요가아카데미 인천본점

📲카카오채널 꿈쿠라요가아카데미

🧘‍♀️꿈쿠라요가아카데미 김포풍무점

📲카카오채널 꿈쿠라요가아카데미 풍무점

🧘이너코어필라테스앤웰니스

📲카카오채널 이너코어필라테스앤웰니스

🌿
꿈쿠라 요가 지도자 18기 과정이 어느덧
4주차를 지났습니다.

3주차 수업부터는 아사나 수련을 먼저하고
단어 시험과 본 수업이 시작되지요. ☺️

그리고 3주차는 스텐딩 동작들을 모두
마스터 하는 날이기 때문에
어렵게 느껴지기도 하는 아사나들이
많을 때였겠지요.

이 고비를 지나고나면, 또 기본 동작으로 돌아가
앉은 자세들을 배우게 됩니다.

4주차에 들어선 18기 선생님들은
이제 스텐딩 아사나에서 배운 것들을 활용해
앉은 동작들을 수행해 가시겠지요.

이제 한 고비를 넘겼습니다.
남은 고비들을 잘 넘겨 끝까지 힘내셨으면 좋겠습니다. 🤭

아사나 파트 수업은 개별적인 등록이 가능하며,
요가 지도자 과정 등록도 가능합니다.

평소에 요가 지도자과정에 관심이 있으셨거나
더 깊은 아사나 공부가 하고 싶으셨다면
지금 카카오 채널이나 전화로 문의하세요! 🤭🙏
…………………..…………………..………

진정성 있는 교육
🙆‍♀️한국요가필라테스협회(Korea Yoga Pilates Association)
☎️031.992.0361
📲카카오채널 한국요가필라테스협회

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📲카카오채널 꿈쿠라요가아카데미

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[한국요가필라테스협회]
국제요가지도자과정 RYT200 19기 모집
(2024년 4월 개강)

많은 분들이 문의 주셨던 평일반 개강 확정‼️

✔인천 김포 일산지역 통틀어 가장 오래된 역사를 자랑하는 탄탄한 꿈쿠라요가의 요가지도자과정
✔ 철학, 이론, 실기가 모두 꽉채워진 21주의 정식 교육과정
✔신청자들에게 무료로 제공되는 3~6개월간의 추가 실습과 피드백 기회
✔︎정식 교육 외 제공되는 무료 스터디
✔︎ 미국 국제 요가 얼라이언스 등록
✔︎ 국내 코리아 요가 얼라이언스 등록

‼️ 김포/인천 유일 국제요가얼라이언스 최고 자격 E-RYT500강사진 ‼️

꽉 채워진 커리큘럼과 인증된 강사진으로 새로운 미래를 탄탄하게 다져가세요.
공부하는 선생님들을 위한 최고의 시설과 환경과 함께 공부합니다.

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📌지원자격
💡 요가 강사로서 꿈을 펼치고 싶은 분들
💡 자격증은 있지만 실력을 더 키우고 싶으신 분들
💡 취미를 깊게 즐기고싶으신 분들
💡요가에 관심이 있는 모든 분들
*초보자부터 경력자까지 모두 참여 가능*

📌교육일정
💡 2024년 4월 ~ 9월 (총 21~22주)
💡 매주 월, 금 오후 12시 (3시간씩)
* 시작일 조율 가능, 시간 조율 가능

📌실습기간
💡 2024년 10월 ~ 12월 (신청자에 한함)

📌장소
💡 꿈쿠라요가아카데미 인천본점 or 김포풍무점

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✨️등록 혜택✨️

1. 등록일부터 졸업까지 모든 일반 수련
무제한 무료 (인천 본점, 풍무점 모두 가능)
2. 꿈쿠라 주최 워크샵 40% 할인
3. 꿈쿠라 주최 TTC 10% 할인
4. 인도연수 RYT50 10% 할인
5. 졸업 후 일반수련 등록 시 30 ~ 50% 할인
6. 재수강 50% 할인
*교육의 커리큘럼 90%이상 완수자 중 우수자를 선별하여 다음 기수 어시스트 활동 및 무료수강 가능

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교육 등록 금액 안내

✨️수업료✨️
340만원 (VAT별도)

교재비 5만원(현금결제)

🚨3월 31일까지 얼리버드 5%할인
🚨요가자격증소지자 20만원 추가할인

✨️자격증 발급비✨️
코리아 요가 얼라이언스 RYT 300
검정료 35만원, 교육관 교재비 8천원 (추후납입)

국제 요가 얼라이언스 RYT 200
자격증 발급비 20만원 (추후납입)

* 둘 다 선택 가능

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상담문의는 카카오톡 채널 혹은 방문 상담을 신청하세요!

❗❗ 등록 전 상담 필수❗️❗️

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진정성 있는 교육
🙆‍♀️한국요가필라테스협회(Korea Yoga Pilates Association)
☎️031.992.0361
📲카카오채널 한국요가필라테스협회

다름의 경험
🧘‍♀️꿈쿠라요가아카데미 인천본점

📲카카오채널 꿈쿠라요가아카데미

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🧘이너코어필라테스앤웰니스

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🌿
인요가 지도자 과정 Lv2가 드디어 개강하였습니다. 👏👏

새로운 인요가 시리즈는 우리 몸의 경락과
한의학에서 다루는 음양 오행을 주제로
수업의 퀄리티를 좀 더 높일 수 있는 과정입니다. ☺️

Lv1과정에서는 해부학과 함께 인요가 아사나에 대해
공부를 하였기 때문에 사실은
조금 더 생소하고 어려울 수도 있는 수업이지요.

하지만 글샘 원장님과 함께라면 언제든지
쉽고 재미있게 공부하실 수 있습니다. 🤗

올해 개강한 인요가 지도자 과정은 모두
온 오프라인을 동시에 개강하여
언제 어디서든 수업을 듣기가 쉬워졌습니다.

인요가에 관심이 있었는데, 수강 신청일을 놓쳤다면?
또는 Lv1부터 수강하고 싶다면?
지금 녹화본으로도 신청 가능하니 어서 신청하세요! 👍

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2월 진행되었던 은샘원장님의 필라테스 핸즈온 워크샵🌿
필라테스의 기본동작들을 기준으로 많이 사용할 수 있는 핸즈온 테크닉들을 알려주셨어요!
수업에서 유용하게 사용할 수 있어서 너무 좋았고,
어려운 동작을 티칭하는것에 대한 부담도 조금은 내려놓을 수 있었던 , 핸즈온에 자신감을 얻어갈 수 있는 워크샵이였습니다☺️

조만간 “티칭“워크샵도 열릴 계획입니다~!
티칭 실력을 업그레이드 하고 싶으신 선생님들!
함께해요🤩

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진정성 있는 교육
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☎️031.992.0361
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🌿 글샘 선생님의 인요가 TTC 개강 - Lv2 🌿

‼️인요가 TTC Lv2 온오프라인 동시 개강‼️

이제 인요가 지도자과정 수업을
온라인과 녹화본으로도 만나보실 수 있습니다!

인요가 TTC Lv2 과정이 이번 주 일요일 개강합니다. 🤭

인요가 Lv2 과정은 해부학으로
우리 몸에 맞는 동작을 찾는 인요가 수업 뿐만 아니라
중의학과 한의학적인 관점에서 에너지를 깊이 있게 이해하고 폭 넓은 지식으로 풍부한 방식의 인요가 수업을 만들 수 있게 됩니다.

우리 몸의 경락과 혈자리, 음양오행을 감정과 연결함으로써 유의미한 요가적인 스토리텔링을 통해 조금 더 깊이있는 수업을 이끌어갈 수 있도록 합니다.

인요가 TTC Lv2에서는 그간 글샘 선생님께서
오랜시간 그 방대한 이론을 TTC를 위해 실제로 적용할 수 있도록 정리하신 내용을 선보이신답니다! 😉

인요가 TTC Lv1에 이어 Lv2에서
더욱 깊이 있는 인요가를 만나보세요! 😉

인요가 TTC Lv1은 지금도 녹화본 신청이 가능합니다.

평소 인요가에 관심이 있었는데 TTC Lv1을 놓쳤다면?
지금 바로 녹화본을 신청하세요‼️ 🤭

––––––––––––––––––––––––––

💡교육과정💡
1) 인요가의 founder인 폴그릴리가 제시하는
를 토대로 그의 이론을
좀 더 자세히 분석하고 이해한다.

2) 중, 한의학에서 말하는 음양오행에 대한 기본 이론을
이해하여 근육과 뼈대를 이용해 우리 몸을 움직는 것
뿐만 아니라, 더 큰 에너지 차원에서의 음과 양의
이해를 하고 융합하게 한다.

3) 우리몸의 주요 경락선을 이해하고,
인요가에 적용하는 방법을 배운다.

4) 중의학, 한의학의 관점에서 장기가
우리 몸에 미치는 역할과 감정에 연결되는 역할을
이해하여 에너지를 다루는 방법을 배운다.

5) 요가적인 깊은 이완법인 '요가니드라'와
폴그릴리의 '차크라명상'을 배우고
수업에 적용할 수 있게 한다.

​6) 인요가의 여러 주제들을
요가적으로 스토리 텔링하는 방법들을 배우고
조금 더 특색있는 자신만의 인요가 수업을
만들 수 있도록 한다.

––––––––––––––––––––––––––––––––––
📌Lv2.추천대상
✔️ Lv1. 또는 외부에서 인요가 TTC를 졸업하신 분
✔️ 인요가의 해부학적 이해를 하고 있는 분 or 워크샵만 수료해보신 분(상담 후 결정)

📌Lv2.폴그릴리의 The Functional Approach2 & 음양오행과 경락
24년 3월 10, 17, 24, 31일 (매주 일요일)
오전 10시 - 오후 7시
*점심 1시간 / 총 32시간

📌Lv2. 80만원
* 인요가 Lv1 수료자 10% 추가 할인

*교육기간 내 꿈쿠라요가 전지점 인요가 수련 무료
*실습기회 및 1:1 멘토링 2회

📌자세한 내용은 블로그와 신청서를 참고해주세요

📌신청 및 문의
카카오채널 ‘한국요가필라테스협회
http://pf.kakao.com/_fDUIxb
☎ 031.992.0361

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인요가 Lv2 과정은 해부학으로 우리 몸에 맞는 동작을 찾는 인요가 수업 뿐만 아니라
중의학과 한의학적인 관점에서 에너지를 깊이 있게 이해하고 폭 넓은 지식으로 풍부한 방식의 인요가 수업을 만들 수 있게 됩니다.

우리 몸의 경락과 혈자리, 음양오행을 감정과 연결함으로써 유의미한 요가적인 스토리텔링을 통해 조금 더 깊이있는 수업을 이끌어갈 수 있도록 합니다.

인요가 TTC Lv2에서는 그간 글샘 선생님께서
오랜시간 그 방대한 이론을 TTC를 위해 실제로 적용할 수 있도록 정리하신 내용을 선보이신답니다! 😉

인요가 TTC Lv1에 이어 Lv2에서
더욱 깊이 있는 인요가를 만나보세요! 😉

인요가 TTC Lv1은 지금도 녹화본 신청이 가능합니다.

평소 인요가에 관심이 있었는데 TTC Lv1을 놓쳤다면?
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💡교육과정💡
1) 인요가의 founder인 폴그릴리가 제시하는
를 토대로 그의 이론을
좀 더 자세히 분석하고 이해한다.

2) 중, 한의학에서 말하는 음양오행에 대한 기본 이론을
이해하여 근육과 뼈대를 이용해 우리 몸을 움직는 것
뿐만 아니라, 더 큰 에너지 차원에서의 음과 양의
이해를 하고 융합하게 한다.

3) 우리몸의 주요 경락선을 이해하고,
인요가에 적용하는 방법을 배운다.

4) 중의학, 한의학의 관점에서 장기가
우리 몸에 미치는 역할과 감정에 연결되는 역할을
이해하여 에너지를 다루는 방법을 배운다.

5) 요가적인 깊은 이완법인 '요가니드라'와
폴그릴리의 '차크라명상'을 배우고
수업에 적용할 수 있게 한다.

​6) 인요가의 여러 주제들을
요가적으로 스토리 텔링하는 방법들을 배우고
조금 더 특색있는 자신만의 인요가 수업을
만들 수 있도록 한다.

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📌Lv2.추천대상
✔️ Lv1. 또는 외부에서 인요가 TTC를 졸업하신 분
✔️ 인요가의 해부학적 이해를 하고 있는 분 or 워크샵만 수료해보신 분(상담 후 결정)

📌Lv2.폴그릴리의 The Functional Approach2 & 음양오행과 경락
24년 3월 10, 17, 24, 31일 (매주 일요일)
오전 10시 - 오후 7시
*점심 1시간 / 총 32시간

📌Lv2. 80만원
* 인요가 Lv1 수료자 10% 추가 할인

*교육기간 내 꿈쿠라요가 전지점 인요가 수련 무료
*실습기회 및 1:1 멘토링 2회

📌자세한 내용은 블로그와 신청서를 참고해주세요

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🌿무릎, 발목의 안정화를 위한 재활운동과 테크닉을 배우는 워크샵🌿

통증이 있는 회원님들과는 디테일한 대화가 필수입니다!
어디가 아픈지,
어떤 상황에서 아픈지 등등
회원님의 통증을 파악할 수 있도록 통증의 위치나 강도 등에 따라
어떤 증상을 유추할 수 있는지!
이론 1시간30분 녹화본 영상으로 자세히 배웁니다!(신청 후 바로 시청 가능)

실습 또한 2시간30분 동안 진행되며,
”이렇게 하는 겁니다“ 하고 끝이 아닌
한분 한분 꼼꼼히 몸으로 익힐 수 있게 도와드립니다!


1. 무릎의 가동범위를 높여주는 테크닉
2. 발목 염좌 회복 시간을 단축시켜주는 테크닉
3. 족저근막염을 완화시켜주는 재활운동
4. 발목을 바르게 만들어주는 운동 및 테크닉


https://blog.naver.com/kumkurayoga/223368000586


- 3월 16일 (토) , 1시-3시30분 (2시간30분)
- 정원 20명


-모든 수강생 25% 할인 = 82,500원
-협회 지도자과정 졸업 혹은 수강중인 강사 30% 할인


https://forms.gle/7p9CCa7F3FVzocEB7


카카오채널 ”한국요가필라테스협회“
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유선문의 031-992-0361

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