Yoga Certaldo
Share
La pratica dello yoga mira alla longevità e alla salute psico-fisica dell’individuo. Samadhi di J. Ceccarelli.
Attraverso varie tecniche respiratorie e esercizi fisici praticati con un approccio di attenzione e ascolto, questa pratica agisce gradualmente a livello esperienziale sull’individuo nel suo insieme, armonizzandolo su un piano fisico, emozionale e mentale.Il corso è tenuto da Francesca Ciulli, Istruttore di Yoga Integrale, diplomata presso A.S.D.