
GYROTONIC® AXA PALOCCO
Vi augura un Buon Natale.
Le cose belle della vita non si trovano sotto l'albero ma nelle persone che ci stanno vicino.
Ci prendiamo cura del tuo benessere fisico e mentale!
Normali funzionamento
GYROTONIC® AXA PALOCCO
Vi augura un Buon Natale.
Le cose belle della vita non si trovano sotto l'albero ma nelle persone che ci stanno vicino.
Natale sta arrivando, concedetevi un momento di relax, sciogliete quei muscoli che da tempo sono in tensione.
Concedetevi un bel massaggio decontratturante.
Gyrotonic AXA Palocco
organizza
Applications for Pelvic Girdle
with Master Trainer Luca Biasini
3-4-5 Febbraio 2023
📍Dove: Via Eschilo 72 G/F (Casal Palocco, RM)
MASTER TRAINER:
Il Corso è tenuto dallo Specialized Master Trainer Luca Biasini che è stato per molto tempo
assistente del creatore del programma Paul Horvath.
CONTENUTI DEL CORSO:
INTRODUZIONE: esploreremo il concetto di Unità Biologica (Sistema emotivo, Omeostasi, Salute e Malattia, Terapia e Movimento etc..) e di come, in un’ottica olistica questo concetto è stato sviluppato dal GYROTONIC ®️ attraverso i suoi principi. Verranno date informazioni sulle strutture del cingolo pelvico, lombare, anca, ginocchia e i loro problemi.
PRATICA: si insegneranno agli studenti diversi programmi creati e sviluppati da Paul Horvath in tanti anni di esperienza come MT di GYROTONIC ®️ e fisioterapista su pazienti ortopedici nella Rheintal-Klinik di Bad Krozingen, Germania.
Prerequisiti: Certificazione di GYROTONIC ®️ Livello 1
Dal 2020 è richiesto agli studenti di frequentare i Corsi nell’ordine stabilito: Pelvico, Spalla e
Scoliosi. Il Quartier Generale controllerà che questa regola venga rispettata.
VALIDITA’;
Questo corso è valido come aggiornamento per il rinnovo della licenza biennale di GYROTONIC®️
NB: I Corsi non sono esclusivi per Operatori sanitari ma può parteciparvi qualsiasi Istruttore
Certificato e per questo sono stati creati.
Blocca il tuo posto e prenota
ℹ info: 346.3137790/06 85955995
Nei primi incontri dei corsi, l’insegnante di GYROKINESIS® fornisce una breve descrizione del metodo e dei suoi principi chiave, per permettere la possibilità di seguire, comprendere e sfruttare appieno la risorsa della lezione.
Uscirete dalla lezione carichi di energia e al tempo stesso rilassati.
Gyrotonic® Axa Palocco è oltretutto un centro di formazione e tutti i mesi vengono organizzati corsi sia per chi vuole intraprendere il percorso per diventare trainer sia per chi già lo è e vuole prenotare la sua postazione per effettuare corsi delle varie specialistiche e di qualsiasi altro corso di Gyrotonic® con Master anche dall’estero.
COMBATTIAMO IL MAL DI TESTA
Quando ci troviamo davanti dei clienti con dolori alla testa, consigliamo sempre una seduta di Gyrotonic®.
Leggi il post per scoprire i benefici.
Per tutti per davvero.
Il GYROTONIC® fa bene a tutti e aiuta al defaticamento articolare e muscolare.
Se vuoi scoprire tutti i benefici, passaci a trovare.
Prenota ora la tua consulenza GRATUITA.
GYROTONIC® per i giocatori di Padel.
Perché farlo? Perché aiuta il movimento e la coordinazione. È un sistema di esercizi ideale per ogni sportivo. I benefici sono molteplici e si estendono ad una maggiore propriocettività, efficienza muscolare, elasticità tendineo-legamentoso e resistenza alla fatica.
Lo sapevi che il GYROTONIC® migliora la postura? Grazie alla sua metodologia riesce ad evitare posture sbagliare nella fase di crescita e non solo, per rinforzare la colonna e dare alla figura un allineamento corretto.
Metodo Renata França, il metodo che si compone con più massaggi.
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Gyrotonic ® per Corridori?
L’unicità del Sistema GYROTONIC® permette al corpo umano di allungarsi e di rinforzarsi nello stesso tempo, con uno sforzo minimo, aumentando la mobilità e sviluppando la coordinazione. Per questo è fortemente consigliato anche ai corridori.
Oltre a migliorare la postura e l’equilibrio, tonificare i muscoli e fortificare le articolazioni, il Gyrotonic® aiuta a ridurre i traumi dovuti allo stress e i dolori articolari.
Permette un aumento dell’elasticità della colonna vertebrale, una sensibile riduzione dei dolori cervicali, lombari e dei dolori da artrosi.
Ad esempio nel trattamento della scoliosi, gli esercizi di Gyrotonic® costringono la colonna vertebrale a lavorare in tutte le direzioni, con movimenti che permettono di rinforzarla dall'interno e renderla più elastica.
Oltre a migliorare la postura e l’equilibrio, tonificare i muscoli e fortificare le articolazioni, il Gyrotonic® aiuta a ridurre i traumi dovuti allo stress e i dolori articolari.
Permette un aumento dell’elasticità della colonna vertebrale, una sensibile riduzione dei dolori cervicali, lombari e dei dolori da artrosi.
Ad esempio nel trattamento della scoliosi, gli esercizi di Gyrotonic® costringono la colonna vertebrale a lavorare in tutte le direzioni, con movimenti che permettono di rinforzarla dall'interno e renderla più elastica.
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Il beneficio quindi raddoppia, perché è proprio grazie all’incremento del lavoro su questi gruppi muscolari, come ad esempio la muscolatura che interviene nel famoso en dehors, che il danzatore ottiene un riequilibrio dell’intera catena muscolare.
Altro beneficio di cui parlano i danzatori è una migliore e soprattutto meno faticosa performance, maggiore ampiezza e maggiore stabilità articolare, minor dispendio di energia nell’ esecuzione del movimento, frutto dell’ applicazione del principio di “scooping” articolare e della ricerca di un solido rapporto busto/arto inferiore, conosciuto tra i principi del Gyrotonic® come “connection of the ribcage”.
🤰Molti studi scientifici hanno evidenziato i benefici dello sport durante il meraviglioso periodo della gravidanza, sia per la mamma che per il nascituro.
🤸♂️Grazie al metodo Gyrotonic® ed alla Master Trainer che ha formato la nostra Trainer di Gyrotonic®️ abbiamo avuto il piacere di accompagnare molte mamme nel loro bellissimo viaggio attraverso percorsi personalizzati adatti al singolo trimestre, garantendo risultati sia nel pre che nel post-parto.
🌸 Unisciti alle tante mamme che ci hanno scelto!
🔔Il parere del ginecologo resta sempre fondamentale prima di intraprende qualsiasi attività sportiva.
Il nostro Studio è rivolto al Vostro Benessere a partire dal dentro , quindi dalla cura della vostra alimentazione 🥑 e osteopatia , alla cura del vostro benessere fisico e mentale 🌱ovvero il GYROTONIC®️ e massaggi e tutte le lezioni collettive come la GYROKINESIS®️, funzionale, Yoga, Danza Classica, Postural Fit…, 💪fino alla cura del vostro aspetto esteriore con l’Armocromia, Body Shape , Face Shape , Make Up… 💄
Questa idea Nasce dalla nostra Direttrice e Trainer di Gyrotonic®️, nata come ballerina classica professionista e da suo marito ideatore di tutto il progetto e amante della cura del corpo e del bello in generale.
Grazie a tutto il Team per aver creduto nel progetto ✨💫⭐️
Siamo davvero un bellissimo Team 💪
GYROTONIC®️ il Metodo più esclusivo di allenamento 💪
Le lezioni di Gyrotonic®️ collegano movimenti lenti, controllati e circolari con il respiro, per creare una maggiore consapevolezza mente-corpo, per allungare i muscoli, migliorare la postura e l’equilibrio, conferire maggiore mobilità e un core più forte.
Il Gyrotonic®️ è un allenamento potente🔥 e a basso impatto per tutti: indipendentemente dall’esperienza o dal livello di forma fisica.
Le classi utilizzano attrezzature specializzate, in particolare la pulley tower. La torre utilizza varie pulegge e pesi per applicare una resistenza costante ai movimenti circolari e rotazionali.
Ciò consente agli esercizi di diventare multidirezionali e tridimensionali, lavorando il corpo in modo integrato, attraverso gamme di movimento, resistenza e respiro più ampie e fluide.
Le lezioni di Pilates e Gyrotonic®️sono spesso abbinate poiché entrambi i metodi mirano ad aumentare la flessibilità e la forza e possono coinvolgere l’attrezzatura specifica. Tuttavia, l’esperienza del movimento è molto diversa. “Possiamo descrivere il Pilates come un balletto classico e il Gyrotonic come la danza contemporanea”
Benefici di un AMRAP 😉
Eseguire un Amrap a una intensità adeguata fa consumare molte calorie in un tempo molto breve. Proprio per l’assenza di tempi di recupero prestabiliti, Amrap è un’ottima metodica di allenamento HIIT che permette un miglioramento della performance cardiorespiratoria e muscolare, aumenta l’attività degli enzimi per il metabolismo energetico e, a lungo termine, riduce il senso di fatica post esercizio esaustivo.
Presso
PT: Andrea de Vecchis
📜🤸♀️ Formiamo nuovi trainer!
📣 Sono aperte le iscrizioni ai nostri corsi certificati di:
- GYROTONIC® LEG EXTENTION UNIT
- GYROTONIC® JUMPING-STRETCHING BOARD
- GYROTONIC® PRE-TRAINING
- GYROKINESIS® PRE-TRAINING
💥 Diventa trainer certificato della disciplina del momento.
✔ Unisciti alle nostre classi e riserva il tuo posto!
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📍Dove: Via Eschilo 72 g/f (Casal Palocco, RM)
ℹ info: 346.3137790
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Emanuela Lattanzi
🧘🏻♂️Non è mai troppo tardi per pensare al tuo benessere fisico, spirituale ed emotivo!
Settembre è alle porte e con lui anche i ritmi frenetici della vita quotidiana🥴
Noi pensiamo sempre al benessere dei nostri clienti, per questo abbiamo pensato a corsi di yoga adatti a tutte le esigenze❤
Namastè🙏🏻
Caldo e make-up spesso non vanno molto d’accordo!😫
Per questo abbiamo chiesto alla nostra esperta Claudia Flore_Armocromia di regalarci alcuni dei suoi consigli segreti e condividerli con voi🤫💄
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Se siete alla ricerca di una disciplina che possa farvi finalmente raggiungere i risultati che tanto desiderate, l’ fa sicuramente al caso vostro!
Nel post vi diamo qualche informazione ma vi aspettiamo nel nostro centro per proseguire con un percorso personalizzato✨
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Neanche il caldo ferma la nostra passione☀
Ti aspettiamo per la tua lezione privata di danza classica🩰
Non è mai troppo tardi per essere felici✨
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ℹ info: 346.3137790
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🎬 Oggi è venuto a trovarci l’attore Andrea Preti, con la nostra trainer Serena, fondatrice del nostro centro, ha definito un programma di ® personalizzato in vista della preparazione di un film, per raggiungere i suoi obiettivi:
✔ aumentare la massa muscolare;
✔ allungare e rinforzare la muscolatura;
✔ migliorare la mobilità.
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Oggi per la nostra amata cliente Luisa una lezione di ® tutta incentrata sulla tonificazione e sull'allungamento muscolare 😎💪
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Capire meglio il narrowing è molto importante per beneficiare al massimo del potere curativo di questa disciplina rivoluzionaria.
Il lavoro vero sul corpo si costruisce nel tempo attraverso l’esperienza della pratica quotidiana.
🧘🏻♀️Una lezione può darti molti stimoli, ma è la pratica costante che ti trasforma e ti permette di fiorire.
⚡️Se vuoi praticare con noi GYROTONIC® ti consigliamo di provare a fare un percorso in cui puoi prenderti cura della tua energia con costanza.
Ci troviamo in Via Eschilo 72g/f (Roma)
+39 346 313 7790
Attraverso il suo sistema di esercizi, il metodo ® è ideale per ogni sportivo, sia a livello amatoriale, sia agonistico in quanto:
✔ è in grado di simulare molti sport;
✔aumenta la resistenza;
✔ migliora le prestazioni atletiche;
✔ corregge posture e movimenti sbagliati.
💥 Ti invitiamo ad approfittare della nostra promo: la prima lezione al 50% di sconto!
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Oggi vi portiamo a sbirciare nella nostra sala 🤫
Dopo una sola lezione di ® non potrete più farne a meno🤩
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Sapevi che il metodo Gyrotonic® è fortemente consigliato da osteopati e fisioterapisti nelle terapie di riabilitazione⁉
Il perché ve lo spieghiamo qui:
✔ Aiuta nella riabilitazione dopo traumi articolari, muscolari, tendinei;
✔ Favorisce il recupero post-operatorio;
✔ È adatto anche a persone in là con l’età, anche se non hanno mai praticato nessuno sport!
Contattaci per sapere di più😉
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Il metodo Gyrotonic® può essere un grande alleato per la tua forma fisica😎
Se ancora non lo hai ancora provato, ti ricordiamo che la prima lezione è in promozione al 50%
Noi non ci stancheremo mai di ricordare gli innumerevoli benefici di questo metodo😍
⚠ Ancora pochi posti disponibili!
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Per noi movimento è sinonimo di benessere💆🏻♀️🤸♀️
Vi aspettiamo nel nostro centro✨
Le promozioni nel nostro centro continuano 🥳
Pur di non farvi incorrere in diete sbagliate “fai da te”, abbiamo pensato di mettere la prima visita con la nostra Dott.ssa Emilia Battaglia Biologa Nutrizionista scontata al 30%
Il vostro benessere è il nostro obiettivo❤
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Gyrotonic Axa Palocco
Gyrotonic Axa Palocco è un centro rivolto al benessere della persona a 360º dove il GYROTONIC� e la GYROKINESIS� sono i pilastri.
Creiamo percorsi personalizzati su misura per te e per le tue esigenze ed obiettivi.
Vieni a scoprire l’arte del movimento 🤸♀️
I nostri trainer ti aspettano per un piano personalizzato in base alle tue esigenze❤
📣 Ti ricordiamo che la prima lezione è in promozione al 50% per tutto il mese di giugno!
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Nel nostro centro i saldi iniziano in anticipo🤩
A partire da domani e per tutto il mese, la prima lezione di Gyrotonic® è in sconto al 50%
⚠ Prenota subito, ancora pochi posti disponibili!
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
📞 3463137790
Se pensate che le stagioni e le temperature siano solo una questione di meteo, vi sbagliate di grosso!😜
Un’immagine poco in armonia con voi stessi potrebbe comunicare in maniera sbagliata e farvi apparire stanchi e trascurati.
Per questo entrano in gioco:
🎨ARMOCROMIA
👗BODY SHAPE
💄FACE SHAPE
Per la nostra super consulente di immagine Claudia Flore_Armocromia , i vostri punti di forza non saranno un mistero!
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ℹ INFO E PRENOTAZIONI
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Lunedì | 08:00 - 21:00 |
Martedì | 08:00 - 21:00 |
Mercoledì | 08:00 - 21:00 |
Giovedì | 08:00 - 21:00 |
Venerdì | 08:00 - 21:00 |
Sabato | 08:00 - 21:00 |
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Ideatrice del Wellness Coaching© dell'Holistic Coaching© e della Cromoterapia Emozionale© e diret
Fitness Coach y Personal Fitness Trainer Fitness Nutritionist Nurse UNAL Coach Internacional ?
Imprenditore e business coach.Aiuto famiglie e imprese a uscire dal problema del debito e a rinascere
Sono Davide Fortunati, Nutrizionista e Personal Trainer Certificato.
L'unico protocollo esistente che unisce Mindset Hacking e BioHacking per migliorare sè stessi.
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Modus Fit è una studio di Personal Training one to one. Dopo un primo colloquio conoscitivo ed un a
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