Pilates Area

https://wisesociety.it/salute-e-benessere/pilates-cosa-e-benefici/

Pilates, un metodo terapeutico: benefici e indicazioni Il Pilates è una disciplina nata all'inizio del '900 e ancora oggi molto attuale. Scopriamo allora il suo metodo, i tipo di pilates e i suoi benefici.

Da quest'anno si apre una nuova classe di PILATES MATWORK!

MARTEDI' E GIOVEDI' ore 19,00

presso la sala della Chiesa di San Gabriele in via dei Costaroni a Riano

rimangono invariate le lezioni di:

lunedì e mercoledì al Circolo Ricreativo la Rosta ore 19,30
martedì e giovedì Chiesa di San Gabriele (Costaroni) ore 17,30

Vi aspetto!! Paola

https://www.riminitoday.it/benessere/fitness/pilates-benefici-controindicazioni.html

Pilates: benefici e controindicazioni della disciplina che allena corpo e mente Una disciplina che tonifica tutta la muscolatura profonda e si concentra sul core per migliorare la postura. Il Pilates è una ginnastica anti-age perché mantiene muscoli e articolazioni flessibili.

https://www.esquire.com/it/lifestyle/benessere/a41164040/perche-il-pilates-e-per-tutti/

Perché il pilates è per tutti? Benefici e come praticarlo

2022
le lezioni continuano in presenza ed on line! Sempre più persone si aggiungono ai miei gruppi, segno di un desiderio di benessere e di condivisione dopo questi ultimi due anni così drammatici.
Buon anno "pilatechi", che la forza sia con voi!

Paola

Ricominciano le lezioni in presenza!
lunedì e mercoledì ore 19,30 presso il Circolo Ricreativo La Rosta di Riano
martedì e giovedì ore 17 presso la sala della Chiesa di San Gabriele in via dei Costaroni a Riano
Vi aspetto!🙃

Dal 15 Settembre si ricomincia... in presenza e on line!!
Stay tuned 🙃

Ed è 1 anno di PILATES on line!
Continuano le nostre lezioni su Google Meet.

lunedì, martedì, mercoledì, giovedì ore 19,30
martedì e giovedì ore 16,30

Connettetevi per una lezione di prova 😉

Continuano le nostre lezioni di PILATES ON LINE
Venite a seguirci su Zoom!
La prima lezione è gratuita 😉

Le nostre lezioni dL vivo continuano all'aperto!!
Martedì e giovedì ore 9,30 e ore 16

On line su zoom lunedì martedì mercoledì e giovedì ore 19,30

Le nostre lezioni riprendono nel pieno rispetto delle regole anti-covid !

IN SALA martedì e giovedì
9,30/10,30
17,00/18,00

ON LINE lunedì martedì mercoledì giovedi
19,30/20,30

Vi aspettiamo 😉

Hai poco tempo? Non hai voglia di uscire da casa?

Fai PILATES ON LINE!

Lezioni di PILATES da remoto su Zoom.

Vieni a connetterti, ti aspettiamo!

Classi di PILATES on line su Zoom
2 lezioni di prova GRATIS
Vi aspettiamo

Ricominciano le nostre lezioni dal vivo nel pieno rispetto delle norme anti Covid, presso il Circolo Ricreativo La rosta di Riano.
Lunedì e mercoledì ore 19,30.
Vi spetto 🥰

La stagione di allenamento sta per finire, abbiamo tenuto duro con le lezioni on line e abbiamo continuato a fare pilates nonostante il covid. Riprenderemo a settembre in sala, pur mantenendo alcune lezioni da remoto per tutti coloro che trovano più comodo e agile allenarsi da casa. Per ora buona estate e ci vediamo a settembre.
Stay tuned !! 💪💪💪😉

Il Pilates ai tempi del Covid:
continuano le nostre lezioni on line, se siete interessati contattatemi su questa pagina
😊

Iniziano oggi le lezioni on line con le mie allieve!! Nessuno ci fermerà 💪😁😷

Ci stiamo attivando per le lezioni on line!!! A breve tempi e modi. Stay tuned 😊

Lezioni sospese per ordinanza della Regione Lazio fino a nuovo ordine. Speriamo di riprendere presto
Stay tuned

Le nostre lezioni di Pilates continuano nonostante l'emergenza, con un'attenzione in più all'igiene e alle distanze di sicurezza. La nostra sala è sufficientemente grande per accogliere le classi a numero chiuso che vi lavorano già da qualche anno.
Buon Pilates a tutti 😊

Pilates con cane :D

media.giphy.com

Con l'arrivo del nuovo anno continuano le nostre lezioni di pilates matwork a Riano presso il

Circolo Ricreativo la Rosta
lunedì e giovedì ore 9,30/10,30
e lunedì e mercoledì ore 19,30/20,30

e

Chiesa di San Gabriele in via dei Costaroni
martedì e giovedì ore 17/18


VI SPETTIAMO! 😉

Dal 9 settembre ricominciano le nostre lezioni di Pilates!
c/o Circolo ricreativo La Rosta di Riano Lunedì e mercoledì ore 19,30
E NOVITÀ
c/o la sala della chiesa San Gabriele dell'Addolorata via Costaroni 30, a Riano martedì e giovedì ore 17!!

Vi aspettiamo 😁

Essere ricchi? È sopravvalutato. Per la felicità basta fare un po’ di sport

Fare sport regolarmente rende felici, farlo insieme agli altri ancora di più 😉

linkiesta.it Secondo uno studio che ha raccolto le migliori menti di Oxford e Yale, la gioia di vivere non si trova nello stipendio alto ma nell’attività sportiva regolare. Gli avidi, allora, diventino sportivi

Sono ricominciate e lezioni di Pilates presso il Circolo Ricreativo La Rosta.
lunedì e mercoledì ore 19,30
martedì e giovedì ore 9,00
Vi aspettiamo �

I corsi di pilates riprenderanno a settembre.

Corsi di Tango Danza Classica-Moderna Burlesque a Roma nord zona Prati

Da gennaio parte un nuovo corso di Pilates in orario pausa pranzo, in zona Prati, presso Danza Nuova (metro Cipro)
Stay tuned ;)
http://www.danzanuova.it/

danzanuova.it

Nanni Moretti fa pilates e intanto racconta «Il caimano». Il corto esclusivo - Corriere TV

anche Nanni Moretti fa Pilates :)

video.corriere.it Il film con Silvio Orlando in onda sabato sera su La7

Ancora posti liberi nelle nostre classi di Pilates
lunedì e mercoledì ore 19,30
martedì e giovedì ore 9,00
Lezione di prova gratuita
Vi aspettiamo ;)

Nuovo gruppo di Pilates a SANT'ORESTE, presso ASD Rignano Boxing Club .
Martedì e Giovedi ore 11,00
VI ASPETTIAMO ;)

Ci sono ancora posti disponibili per il gruppo della mattina. Martedì e Giovedì ore 9,00. VI ASPETTIAMO ;)

Pilates & Co.

Pilates & Co.'s cover photo

Ricominciano le nostre lezioni di Pilates al Circolo Ricreativo La Rosta.
Lunedì e mercoledì ore 19,30-20,30
martedì e giovedì ore 9,00.
Lezione di prova GRATUITA