Include

"The Judo for All Tokei Maru Association will participate in an outdoor action on Saturday, June 6th. We want a drug-free society, a drug-free life and society."

Ezúton szeretném kifejezni őszinte hálámat és elismerésemet Avgerinos Maistrellis úrnak Szalonikiből! Szívből köszönöm, hogy csatlakoztak a „Sportolj a drog helyett” mozgalmunkhoz, és aktív támogatásukkal a célaink eléréséhez. Rendkívül inspiráló látni, hogy nemzetközi szinten is ilyen partnerekre találunk egy ennyire fontos ügyben. Az ilyen összefogások adják a mozgalmunk igazi erejét, hiszen közösen mutathatunk példát a fiatalabb generációknak egy egészségesebb, aktívabb életmód választására. Bízom benne, hogy ez az együttműködés hosszú távon is eredményes marad, és közös erővel több embert tudunk motiválni arra, hogy a kábítószerek helyett a sport és a közösségi élmények töltse ki a mindennapjaikat. Köszönjük a közreműködést!

Keszi Zoltán

"A Judo for All Tokei Maru Egyesület június 6-án, szombaton szabadtéri akcióval vesz részt. Egy drogmentes társadalmat akarunk, egy drogmentes életet és társadalmat."

Avgerinos Maistrellis

I would like to express my sincere gratitude and appreciation to Mr. Avgerinos Maistrellis from Thessaloniki! I thank you from the bottom of my heart for joining our “Sport instead of drugs” movement and for your active support in achieving our goals. It is extremely inspiring to see that we find such partners on an international level in such an important cause. Such collaborations give our movement its true strength, as together we can set an example for the younger generations to choose a healthier, more active lifestyle. I trust that this cooperation will remain effective in the long term, and with our joint efforts we can motivate more people to fill their everyday lives with sport and social experiences instead of drugs. Thank you for your contribution!

ΖΩ+ | Όταν η τεχνολογία υπηρετεί τη συμπερίληψη

Στην υβριδική ημερίδα του ΖΩ+, με περισσότερους από 70 διαδικτυακούς και δια ζώσης συμμετέχοντες, είχαμε τη χαρά να συνεργαστούμε με τον κ. Στέφανο Κάππα, έναν εξαιρετικό επαγγελματία της πληροφορικής με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στα δίκτυα, ο οποίος ανέλαβε την τεχνική υποστήριξη της διοργάνωσης.

Χάρη στη γνώση, την ετοιμότητα και την αποτελεσματικότητά του, κάθε τεχνική πρόκληση αντιμετωπίστηκε άμεσα, επιτρέποντας στους συμμετέχοντες να επικεντρωθούν στο ουσιαστικό περιεχόμενο της ημερίδας. Κυρίως, συνέβαλε ώστε να ακουστούν οι πραγματικοί πρωταγωνιστές του ΖΩ+, οι άνθρωποι που μοιράστηκαν τις εμπειρίες, τις ανάγκες, τις προκλήσεις και τα όνειρά τους για μια κοινωνία χωρίς αποκλεισμούς.

Με συνεργάτες όπως ο Στέφανος, μπορούμε να προχωρούμε με αυτοπεποίθηση προς τη δημιουργία όλο και πιο προσβάσιμων και συμπεριληπτικών δράσεων, αξιοποιώντας την τεχνολογία ως εργαλείο συμμετοχής και ενδυνάμωσης για περισσότερους ανθρώπους με νευροδιαφορετικότητα.

Στέφανε, σε ευχαριστούμε θερμά για τη συμβολή σου. Η τεχνογνωσία σου αποτέλεσε καθοριστικό παράγοντα για την επιτυχία της ημερίδας και για την προώθηση του κοινού μας οράματος για συμπεριληπτικές κοινότητες.

🎉 Ολοκλήρωση του Προγράμματος Διατροφής JIDP 🎉

Με ιδιαίτερη χαρά και υπερηφάνεια ολοκληρώθηκε η εφαρμογή του προγράμματος διατροφής που υλοποιήθηκε στο πλαίσιο του προγράμματος Judo Intellectual Disability Project JIDP, με τη συμμετοχή μικρών και μεγάλων judoka που προπονούνται στο Dojo Include και στο ειδικό σχολείο.

Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, οι αθλητές μας είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν καλύτερα τις αρχές της υγιεινής διατροφής, να αναπτύξουν θετικές διατροφικές συνήθειες και να συνδέσουν τη σωστή διατροφή με την υγεία, την ευεξία και την αθλητική τους απόδοση. Η ενεργή συμμετοχή τους, ο ενθουσιασμός τους και η συνέπειά τους αποτέλεσαν πηγή έμπνευσης για όλους μας.

Θερμές ευχαριστίες απευθύνουμε σε όλη την ομάδα του Judo Intellectual Disability Project στους γονείς και κηδεμόνες για την πολύτιμη συνεργασία τους, τη συνεχή υποστήριξή τους και τη συμμετοχή τους στις συνεντεύξεις που παραχώρησαν, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην αποτίμηση των οφελών του προγράμματος και στην ανάδειξη της θετικής επίδρασής του στις οικογένειες και στους αθλητές.

Ιδιαίτερες ευχαριστίες εκφράζουμε και στο Ειδικό Σχολείο για την εξαιρετική συνεργασία και τη συμβολή του στην επιτυχή υλοποίηση της δράσης. Η σύμπραξη σχολείου, οικογένειας και αθλητικού περιβάλλοντος απέδειξε για ακόμη μία φορά τη δύναμη της συνεργασίας στην προώθηση της υγείας, της συμπερίληψης και της ποιότητας ζωής των ατόμων με αναπηρία.

Συνεχίζουμε με το ίδιο όραμα και την ίδια δέσμευση, επενδύοντας σε δράσεις που ενδυναμώνουν τους αθλητές μας και δημιουργούν τις προϋποθέσεις για μια πιο υγιή, ενεργή και συμπεριληπτική κοινωνία.

🌟 Young Trainers in Judo for Individuals with Intellectual Disabilities (JIDP) 🌟

Στο Dojo Include συνεχίζουμε να εφαρμόζουμε συστηματικά τις νέες τεχνικές προπόνησης νέων προπονητών που γνωρίσαμε και αναπτύξαμε μέσα από το πρόγραμμα Young Trainers in Judo for Individuals with Intellectual Disabilities (JIDP).

Η εμπειρία αυτή έχει συμβάλει ουσιαστικά στη βελτίωση των προπονητικών μας πρακτικών, ενισχύοντας τη συμμετοχή, την αυτοπεποίθηση και την αγωνιστική εξέλιξη των αθλητών μας. Η ανταλλαγή γνώσεων, εμπειριών και καινοτόμων προσεγγίσεων με τους εταίρους του προγράμματος αποτελεί πολύτιμη παρακαταθήκη για το έργο μας.

Είμαστε ιδιαίτερα ευγνώμονες στους σημαντικούς εταίρους μας για την άριστη συνεργασία, την ανταλλαγή τεχνογνωσίας και τη συνεχή συμβολή τους στη βελτίωση των μεθόδων προπόνησης και συμπερίληψης που εφαρμόζουμε καθημερινά.

Μαζί συνεχίζουμε να δημιουργούμε περισσότερες ευκαιρίες συμμετοχής, ανάπτυξης και διάκρισης για άτομα με νοητική αναπηρία μέσα από το τζούντο.

Healthy Eating App launch in Sept 2025
Final stop: Poland, 2026

Με δυνατές στιγμές, αυθεντικές αφηγήσεις και ουσιαστικό διάλογο πραγματοποιήθηκε στις 16/5 η ημερίδα του ΖΩ+, αναδεικνύοντας τη δύναμη της συμπερίληψης μέσα από την κοινωνική καινοτομία του Include Judo+.

Πρωταγωνιστές της ημερίδας ήταν οι ίδιοι οι νέοι δάσκαλοι που εκπαιδεύονται στο Judo Intellectual Disability Project αλλά και οι εθελοντές judoka που στηρίζουν καθημερινά την προσπάθεια, δημιουργώντας ένα περιβάλλον αποδοχής, συνεργασίας και ισότιμης συμμετοχής για άτομα με αναπηρία.

Με τις προσωπικές τους εμπειρίες, τις σκέψεις και τη βιωματική τους παρουσία, ανέδειξαν πως το judo δεν αποτελεί μόνο ένα άθλημα, αλλά ένα ισχυρό παιδαγωγικό και κοινωνικό εργαλείο που καλλιεργεί σεβασμό, αυτοπεποίθηση, αλληλεγγύη και κοινωνική ενδυνάμωση.

Το ΖΩ+ συνεχίζει να δίνει χώρο και φωνή στους ανθρώπους που χτίζουν καθημερινά μια κοινωνία χωρίς αποκλεισμούς. Γιατί η συμπερίληψη γεννιέται μέσα από τη συμμετοχή, τη σχέση και τη συλλογική δράση.

Μια δράση στο πλαίσιο του PLATO με τη συγχρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης (CERV), του Ιδρύματος Μποδοσάκη και του Κέντρου Στήριξης ΜΚΟ.

#Συμπερίληψη #ΚοινωνικήΚαινοτομία #Εθελοντισμός