Orkuró

Orkuró

Lis Helgadóttir
Rajayoga lærari og ayurvedaterapeutur

18/10/2020

Yogasetrið

Vælkomin til yoga hesa vikuna🙏
Mánadag kl 18 yinyoga
Týsdag kl 10 lættari hathayoga
Týsdag kl 12 powervinyasayoga
Hósdag kl 15 restorativyoga
Hósdsg kl 16.30 hathayoga

04/10/2020

Yogasetrið

Vælkomin til yinyoga mánadagar kl 18 🙂
Tema henda mánadagin verður bein, mjadnar og lendar 🙏🏼

21/09/2020

Yogasetrið

Vælkomin til yoga hesa vikuna🙏
Mánadag kl 18 yinyoga
Týsdag kl 10 lættari hathayoga
Týsdag kl 12 powervinyasayoga
Hósdag kl 15 restorativyoga
Hósdsg kl 16.30 hathayoga

06/09/2020

Yogasetrið

Vælkomin til yoga hesa vikuna🙏
Mánadag kl 18 yinyoga
Týsdag kl 10 lættari hathayoga
Týsdag kl 12 powervinyasayoga
Hósdag kl 15 restorativyoga
Hósdsg kl 16.30 hathayoga

30/08/2020

Yogasetrið

Vælkomin til yoga hesa vikuna🙏
Mánadag kl 18 yinyoga
Týsdag kl 10 lættari hathayoga
Týsdag kl 12 powervinyasayoga
Hósdag kl 15 restorativyoga
Hósdsg kl 16.30 hathayoga

21/08/2020

Yogasetrið

Hey hey 🙂 leygarmorgun kl 10 stroymi eg power vinyasa yoga, vælkomin við ❤

12/08/2020

Yogasetrið

Góðu yoganæmingar ❤

Ídag “hósdag” kl 16.30 eri eg live við HathaYoga, svarandi til tann vanliga tímsn hósdag 🙂

Tit eru vælkomin at donera klipp, og tit sum ikki hava kort eru vælkomin við og kunna donera á 6460 9978560
🙏🏼

09/08/2020

Yogasetrið

10/05/2020

Yogasetrið

28/03/2020

Yogasetrið

Á veg niðan á Knúk uppi yvir Leirvík í dag kagaði sólin fram, og eg fekk hug at heilsa uppá hana ☺️

Gott vikuskifti øll somul, og takk til tykkum, sum hava gjørt yoga við mær hesa vikuna 🙏🏼

Vit síggjast í næstu viku:
Mánadagin kl 16.30 - 70 min yinyoga
Týsdagin kl 11 - 30 min vinyasayoga og 30 min hathayoga
Mikudagin kl 16.30 - 70 min lætt hathayoga
Hósdagin kl 16.30 - 90 min yang hathayoga
Fríggjadagin kl 15.00 - 70 min restorativ yoga

15/03/2020

Yogasetrið

Yoga fyri øll Live á Facebook síðuni hjá Yogasetrinum

Mette Frederiksen segði tað so væl: “nu skal vi stå sammen ved at holde afstand.” Vegna Korona smittuna stongjur Yogasetrið fyribils dyrnar í 2 vikur, men fyri tað kunnu vit gera yoga saman ☺️

Eg taki hetta sum eitt gylt høvi at blaka meg útí nakað nýtt. Tær næstu vikurnar fari eg at live stroyma yoga tímar her á síðuni.

Tann fyrsti tímin verður í morgin, mánadagin kl 16.30, har vit fara at gera Yin Yoga.

Vónandi “møta” tit fjølment upp 😉🙏🏼

06/02/2020

Yogasetrið

Restorativ yoga

Hettar er ein stimbrandi men mild, friðalig, nærverandi og meditativ yoga, har øll kunna verða við. Restorativ yoga er eitt sera avslappandi slag av yoga, har dentur verður lagdur á at náa likamliga, sinniliga og kensluliga hvíld, við hjálp av útgerð, sum blokkar, teppir, pútir og beltir v.m. ið stuðla kroppinum í teimum ymisku yoga støðunum og geva honum møguleika at miðja ímóti javnvág. Tú ert í støðuni tað tíð kroppurin hevur brúk fyri.

Henda yoga íðkanin gevur kroppi og sinni tíð til at finna inn til róðina og nærveruna, og kunna merkja, hvussu kroppurin hevur tað, og er tí vælegnað til tann ið er skaddur ella hevur onnur kropslig mein.

Restorativ-yoga sissar nervaskipanina og er ein hjálp til sinnisró og linnir um spenningar eins og likamligar avbjóðingar. Restorativ yoga leggur dent á hvíld, endurnýggjan og lættlindi og er tí vælegnað móti strongd.

29/01/2020

Yogasetrið

Hygg her 🙂

Hatha Yoga fyri menn á Yogasetrinum 🙂

Mikudag kl.16.30-18.00
10 ferðir 1000 kr.
Fyrstuferð 5 februar.
Lærari Michael Jacobæus
Samband 214065

19/01/2020

Yogasetrið

Yogaskeið í alignment við Yogasetrinum

Tá tú gert yoga hevur flow’ið stóran týdning. Hetta merkir, at eg sum yogalærari ikki vil steðga flow’inum við at gera ov nógvar rættingar.
Samstundis síggi eg, at nógv høvdu fingið meira burturúr, um eg kundi brúkt tíð uppá at aligna.

Hetta er mítt dilemma sum yogalærari!

Tí havi eg eitt vikuskiftisskeið í yoga alignment, har vit eina løtu gloyma flow’ið, og fara at nørdast við øvilsum.

Skeiðið verður 15. og 16. februar frá kl 9-17 á Yogasetrinum, og hóskar seg væl til bæði roynd og óroynd.

Prísur við vegetardøgurða 2800 kr.

Lærari verður Lis Helgadóttir 🙏🏼 @ Yogasetrið

17/12/2019

Yogasetrið

Grundskeið í Yoga 2020
-100 tímar av yoga, í teori og praksis
Skeiðið vendir sær til tykkum í hava áhuga í kropsligari og sálarligari heilsu og menning. Til tykkum sum hava áhuga í at fara í dýbdina í Yoga, ella nýta Yoga í tykkara dagliga arbeiði.
Undirvísingin tekur støðið í klassiskari Yoga, og heldur seg ikki til eina ávísa grein av yoga.
Undirvíst verður eftir Yoga krops ringrás metodini.

Skeiðið fevnir yvir 4 vikuskiftir og er fríggjadag frá 18 til 21, leygardag og sunnudag frá 9 til 17.
14/16 februar
13/15 mars
10/12 apríl
08/10 maj

Kostnaður: 15.000 kr. og kann gjaldast eftir avtalu.

Lærari: Master í yoga Lis Helgadóttir
Certifikera av Internationalu Yoga- alliansini.

Áhugaði kunnu venda sær til
[email protected]
Messenger ella 215409

24/07/2019

Yogasetrið

Hósdag
RestorativYoga
kl 15
HathaYoga kl 16.30

08/07/2019

Yogasetrið

YOGASETRIÐ Í SUMMAR:
Lis hevur yoga sum vant í summar, sí tíðir niðanfyri og á www.yogasetrid.fo
Mai hevur tímar til hálvan juli.
Hildur verður aftur 14. august við Kundaliniyoga, 60+ og barnakonuyoga

05/06/2019

Yogasetrið

Hósdagin kl 15 er Redtorativ yoga .
Hettar er ein stimbrandi men mild, friðalig, nærverandi og meditativ yoga, har øll kunna verða við. Restorativ yoga er eitt sera avslappandi slag av yoga, har dentur verður lagdur á at náa likamliga, sinniliga og kensluliga hvíld, við hjálp av útgerð, sum blokkar, teppir, pútir og beltir v.m. ið stuðla kroppinum í teimum ymisku yoga støðunum og geva honum møguleika at miðja ímóti javnvág. Tú ert í støðuni tað tíð kroppurin hevur brúk fyri.
Henda yoga íðkanin gevur kroppi og sinni tíð til at finna inn til róðina og nærveruna, og kunna merkja, hvussu kroppurin hevur tað, og er tí vælegna til tann ið er skaddur ella hevur onnur kropslig mein.
Restorativ yoga sissar nervaskipanina og er ein hjálp til sinnisró og linnar um spenningar eins og likamligar avbjóðingar. Restorativ yoga leggur dent á hvíld, endurnýggjan og lættlindi og er tí væl egna móti strongd.

08/05/2019

Yogasetrið

Hósdagin kl 15 er Redtorativ yoga .
Hettar er ein stimbrandi men mild, friðalig, nærverandi og meditativ yoga, har øll kunna verða við. Restorativ yoga er eitt sera avslappandi slag av yoga, har dentur verður lagdur á at náa likamliga, sinniliga og kensluliga hvíld, við hjálp av útgerð, sum blokkar, teppir, pútir og beltir v.m. ið stuðla kroppinum í teimum ymisku yoga støðunum og geva honum møguleika at miðja ímóti javnvág. Tú ert í støðuni tað tíð kroppurin hevur brúk fyri.
Henda yoga íðkanin gevur kroppi og sinni tíð til at finna inn til róðina og nærveruna, og kunna merkja, hvussu kroppurin hevur tað, og er tí vælegna til tann ið er skaddur ella hevur onnur kropslig mein.
Restorativ yoga sissar nervaskipanina og er ein hjálp til sinnisró og linnar um spenningar eins og likamligar avbjóðingar. Restorativ yoga leggur dent á hvíld, endurnýggjan og lættlindi og er tí væl egna móti strongd.

01/05/2019

Yogasetrið

Hósdagin kl 15 er Redtorativ yoga .
Hettar er ein stimbrandi men mild, friðalig, nærverandi og meditativ yoga, har øll kunna verða við. Restorativ yoga er eitt sera avslappandi slag av yoga, har dentur verður lagdur á at náa likamliga, sinniliga og kensluliga hvíld, við hjálp av útgerð, sum blokkar, teppir, pútir og beltir v.m. ið stuðla kroppinum í teimum ymisku yoga støðunum og geva honum møguleika at miðja ímóti javnvág. Tú ert í støðuni tað tíð kroppurin hevur brúk fyri.
Henda yoga íðkanin gevur kroppi og sinni tíð til at finna inn til róðina og nærveruna, og kunna merkja, hvussu kroppurin hevur tað, og er tí vælegna til tann ið er skaddur ella hevur onnur kropslig mein.
Restorativ yoga sissar nervaskipanina og er ein hjálp til sinnisró og linnar um spenningar eins og likamligar avbjóðingar. Restorativ yoga leggur dent á hvíld, endurnýggjan og lættlindi og er tí væl egna móti strongd.

15/04/2019

Yogasetrið

Vinyasana týsdag kl 12 🙂

10/04/2019

Restorativ yoga hósdag kl 15

19/03/2019

Yogasetrið

Hósdagin kl 15 er Redtorativ yoga .
Hettar er ein stimbrandi men mild, friðalig, nærverandi og meditativ yoga, har øll kunna verða við. Restorativ yoga er eitt sera avslappandi slag av yoga, har dentur verður lagdur á at náa likamliga, sinniliga og kensluliga hvíld, við hjálp av útgerð, sum blokkar, teppir, pútir og beltir v.m. ið stuðla kroppinum í teimum ymisku yoga støðunum og geva honum møguleika at miðja ímóti javnvág. Tú ert í støðuni tað tíð kroppurin hevur brúk fyri.
Henda yoga íðkanin gevur kroppi og sinni tíð til at finna inn til róðina og nærveruna, og kunna merkja, hvussu kroppurin hevur tað, og er tí vælegna til tann ið er skaddur ella hevur onnur kropslig mein.
Restorativ yoga sissar nervaskipanina og er ein hjálp til sinnisró og linnar um spenningar eins og likamligar avbjóðingar. Restorativ yoga leggur dent á hvíld, endurnýggjan og lættlindi og er tí væl egna móti strongd.

17/03/2019

Vælkomin til vinyasayoga týsdagin kl 12 á Yogasetrinum 🙂

17/03/2019

Yogasetrið

Tilmeldingarskipanin í Yogasetrinum

Í veruleikanum er ongin tilmelding. Vit hava valt at hava so einfalda skipan sum møguligt.
Til ber at keypa 10 og 5 ferðir kort á ávíkavist 1.000,- og 600,- kr. Kortið kann brúkast til allar tímar í Yogasetrinum og tað er ikki neyðugt at melda til ávíst skeið ella tíðarskeið. Tað er eisini møguligt at koma til einkultan tíma og gjalda fyri hann. Tá kostar tað 150,- kr.

Tú rindar einans fyri tað tú fært

13/03/2019

Yogasetrið

Móttøka
Í samband við at Yogasetrið letur upp, verður almenn móttøka fríggjadagin 15. mars kl. 15.00-16.30

Lis Helgadóttir og Hildur Eyðunsdóttir eiga og reka Yogasetrið. Yogasetrið fer at bjóða út yogaundirvísing av ymiskum slagi umframt yoga verkstovur og skeið.

Yogasetrið er í N. Finsensgøtu 23 inngongd frá Liðagøtu. (í hæddini uppi yvir Blábar)

13/03/2019

Yogasetrið

Tímatalvan hjá Yogasetrinum. www.yogasetrid.fo

03/03/2019

Yogasetrið

Yogasetrið letur upp í næstum! Yogasetrið er eitt stað har tú lærir um, og at gera yoga.

Vinarliga,
Lis (Orkuró) og Hildur (Yogahúsið)

Yogasetrið letur upp í næstum! Yogasetrið er eitt stað har tú lærir um, og at gera yoga.

Lis Helgadóttir / Orkuró Skúli

09/01/2019

Grundskeið í yoga
– 100 tímar av yoga í teori og praksis
Til fólk við áhuga í, og sum arbeiða við kropsligari og sálarligari heilsu og menning. Til tey sum hava áhugað í at fara í dýdina í yoga, og tey ið kundu hugsað sær at undirvísa í yoga, ella at nýta yoga í teirra dagliga arbeiði. Undirvísingin tekur støði í klassiskari yoga, og heldur seg ikki til ávísa grein av yoga.

Skeiðið fevnir yvir 5 vikuskiftir og 5 kvøld mitt í viku, og byrjar 16. februar. Skeiðið verður triðja hvørt vikuskifti. Áhugaði kunnu venda sær til [email protected] ella á tel. 215409.

mynd: veingir

[10/29/18]   Yoga í Leirvík
Nýtt 5 vikurs yogaskeið byrjar týsdagin kl 17.30

17/05/2018

What a beautiful and stormy day we had in Funningur, Faroe Islands the other day!

Photo by veingir

06/11/2017

Orkuró

Drop inn yoga týsdag kl 10, hettar er lætt yoga og øll kunna verða við 🙂 vit halda til í losjuni

09/10/2017

Drop inn yoga týsdag kl 10, hettar er lætt yoga og øll kunna verða við 🙂 vit halda til í losjuni

20/04/2017

[04/17/17]   Drop inn Yoga í Losjuni í Havn

Hvønn
Týsdag kl 10 lætt yoga

Hvønn
Fríggjadag kl 10 meðal yoga

Prísur 100 kr

Videoer (vis alle)

Vælkomin til vinyasayoga týsdagin kl 12 á Yogasetrinum 🙂
Second day dancing! #nuetsdans #dancing #spiritual #meditation #orkuró #orkuroyoga

Sted

Telefon

Internet side

yogasetrid.fo