PROA, Psicologia I Formació

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David Bueno, professor de genètica explica com funciona el cervell dels adolescents al programa Tot es Mou de Televisió de Catalunya, aquí tens el vídeo.‬
Més informació a l'enllaç “Neurociència per a educadors” http://rosasensat.org/editorial/ca/novetats/?&view=646
Las conversaciones crean realidades, para que estas realidades sean amables necesitamos tener conversaciones auténticas. Esto no se logra solo con la sinceridad, sino que necesitamos desarrollar otras cualidades, como la empatía, la capacidad de hablar de hechos y lo más importante, buscar cuáles son los propósitos que nos mueven. Cuando llegamos a tener conversaciones a este nivel, es más fácil alcanzar acuerdos, trabajar en equipo y tener relaciones personales que nos ayuden a todos a crecer.
La neurobiología de la resiliencia es el campo de estudio que nos explica, desde un punto biológico, uno de los procesos más fascinantes del ser humano. Ese donde las personas logramos afrontar los estresores derivados de situaciones adversas con éxito, para adaptarnos mucho mejor a nuestra compleja realidad, invirtiendo además en salud emocional y reduciendo el impacto de los hechos traumáticos.

Som un centre privat d’atenció, orientació i tractament en psicologia, ubicat a la vila del Vendrell, Baix Penedès, integrat per un equip de psicòlegs.

Psicologia cognitiva conductual

Funcionando como de costumbre

25/11/2021
"Alexa, posa'm els dibuixos": precaucions quan els infants fan servir assistents de veu 17/11/2021

"Alexa, posa'm els dibuixos": precaucions quan els infants fan servir assistents de veu

Tenir un micròfon sempre amatent, amb el qual els nens i nenes interactuen abans d'aprendre a llegir o a escriure, i que tracta una dada personal tan sensible com la veu, obre alguns interrogants i demana prendre algunes precaucions.

"Alexa, posa'm els dibuixos": precaucions quan els infants fan servir assistents de veu Tenir un micròfon sempre amatent, amb el qual els nens i nenes interactuen, i que tracta una dada personal tan sensible com la veu, obre interrogants i demana prendre precaucions

16/11/2021

📢Mitos del amor romántico
Por @RevistaInDependientes

👉Recuerda que si estas buscando recursos de apoyo en salud psicológica, de libre acceso y basados en la evidencia (guías, podcasts, vídeos, artículos y revistas científicas, etc) tanto para consultantes y sus familiares, como para profesionales de la Psicología, puedes visitar nuestra web www.psicok.es

#SaludPsicológica #Psicología #Psicoeducación #RelacionesInterpersonales #Pareja #AmorRomántico #RecursosDeLibreAcceso

Microbiota i salut mental, una de les línies d'investigació de la psiquiatria actual 15/11/2021

Microbiota i salut mental, una de les línies d'investigació de la psiquiatria actual

Tant la permeabilitat de l'intestí com el tipus i la quantitat de bacteris que hi ha als budells impacten en la funció del nostre cervell i, alhora, l'estrès, la depressió o l'ansietat tenen implicacions a nivell digestiu

Microbiota i salut mental, una de les línies d'investigació de la psiquiatria actual Tant la permeabilitat de l'intestí com el tipus i la quantitat de bacteris que hi ha als budells impacten en la funció del nostre cervell i, alhora, l'estrès, la depressió o l'ansietat tenen implicacions a nivell digestiu

In Memory of Aaron Temkin Beck, MD - Beck Institute 02/11/2021

In Memory of Aaron Temkin Beck, MD - Beck Institute

Aaron Beck, un referente de la psicología moderna, ha mu**to en la paz de su hogar de Pensilvania a los 100 años de edad. Él fue el padre de la Terapia Cognitivo-Conductual, que tiene el objetivo de cambiar la forma de pensar de las personas para modificar el comportamiento y mejorar así su bienestar. El trabajo de Beck ha tenido una enorme influencia, con cientos de artículos y 25 libros publicados en su carrera. DEP.

In Memory of Aaron Temkin Beck, MD - Beck Institute Today our Institute, our community of practitioners and patients, and the Beck family are mourning the loss of my extraordinary […]

Un de cada cinc joves és negacionista de la violència masclista 20/10/2021

Un de cada cinc joves és negacionista de la violència masclista

Percepció de la violència de gènere en l’adolescència i la joventut, segons estudi de Save the Children, constata que només un terç dels nois joves de 15 a 29 anys identifica com a violència aquestes pràctiques de submissió digital, mentre que un altre terç considera "inevitable o acceptable" controlar els horaris de la parella, impedir-li que contacti amb familiars o amics o dir-li què pot o no pot fer. Un 20% dels enquestats directament nega l'existència de la violència masclista i diu que és un "invent ideològic".

Un de cada cinc joves és negacionista de la violència masclista Save the Children alerta de la normalització de les conductes abusives entre els adolescents, sobretot a les xarxes socials

Cómo la pandemia ha afectado al malestar psicológico 18/10/2021

Cómo la pandemia ha afectado al malestar psicológico

"Els trastorns de salut mental, no han augmentat significativament durant la pandèmia, però el malestar psíquic, s'ha incrementat i generalitzat'

Cómo la pandemia ha afectado al malestar psicológico En casi dos años de pandemia, tras el distanciamiento social, las pérdidas personales y una continua incertidumbre, ha aumentado el malestar psicológico. Especialmente en los grupos más vulnerables.

Fundación Ibercaja | Educa a tus hijos a superar la adversidad (resiliencia) 18/10/2021

Fundación Ibercaja | Educa a tus hijos a superar la adversidad (resiliencia)

Fundación Ibercaja | Educa a tus hijos a superar la adversidad (resiliencia) Conferencia sobre como educar a los hijos en voluntad, fortaleza y resiliencia

El passotisme de l’adolescència. Etapa obligada o exageració? 18/10/2021

El passotisme de l’adolescència. Etapa obligada o exageració?

Acompanyar, sí; suportar, no

El passotisme de l’adolescència. Etapa obligada o exageració? Parlem amb educadors i mestres que matisen aquesta idea

Consejos de una neuropediatra para entender el cerebro de los niños. María José Mas, neuropediatra 16/10/2021

Consejos de una neuropediatra para entender el cerebro de los niños. María José Mas, neuropediatra

Consejos de una neuropediatra para entender el cerebro de los niños. María José Mas, neuropediatra Entra en nuestra web: https://www.bbvaaprendemosjuntos.com/esSuscríbete a nuestro canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCI6QcXatdaEAaRTRjl3dc0wS...

Photos from Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya's post 15/10/2021

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Decálogo para comprender y promover la salud mental del adolescente 11/10/2021

Decálogo para comprender y promover la salud mental del adolescente

La adolescencia es una época extraordinaria, un momento de integración de los cambios cerebrales que junto con los factores ambientales lo prepararán para la vida adulta.

Decálogo para comprender y promover la salud mental del adolescente La adolescencia es una época extraordinaria, un momento de integración de los cambios cerebrales que junto con los factores ambientales lo prepararán para la vida adulta.

Cómo entiende un niño disléxico el mundo escrito de los otros 08/10/2021

Cómo entiende un niño disléxico el mundo escrito de los otros

Hoy se celebra el Día Internacional de este trastorno del aprendizaje.

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Campanya STOP intrusisme 07/10/2021

Campanya STOP intrusisme

Campanya STOP intrusisme Vuit Col·legis promotors de la salut del Camp de Tarragona han posat en marxa la campanya STOP intrusisme per a lluitar contra la realització d’actuacions pr...

Reestructuración cognitiva: el mejor método para cuidar la salud mental, según un gran estudio 23/09/2021

Reestructuración cognitiva: el mejor método para cuidar la salud mental, según un gran estudio

Pensamiento, emoción y acción. Aunque la emoción sigue siendo determinante, pues no podemos cambiar aquello que sentimos, debemos identificarla y reconocerla para aceptarla y entonces así ejercer un cambio en nuestro pensamiento y acción. ¿Cómo? En eso consiste la reestructuración cognitiva.

Reestructuración cognitiva: el mejor método para cuidar la salud mental, según un gran estudio Una importante investigación resuelve que es la mejor forma de aplacar los pensamientos y emociones negativas. Comentamos los resultados con una psicóloga experta

¿Por qué la risa es una gran aliada para criar a tus hijos? 22/09/2021

¿Por qué la risa es una gran aliada para criar a tus hijos?

El sentido del humor es un catalizador infravalorado para educar a los niños y sentar bases para una visión optimista de la vida que ayuda a gestionar la frustración.

¿Por qué la risa es una gran aliada para criar a tus hijos? El sentido del humor es un catalizador infravalorado para educar a los niños y sentar bases para una visión optimista de la vida que ayuda a gestionar la frustración

Así alimenta Instagram tu baja autoestima: 'He dejado de ser yo misma' 22/09/2021

Así alimenta Instagram tu baja autoestima: 'He dejado de ser yo misma'

El cuerpo perfecto que vemos en muchas publicaciones de Instagram no solo puede provocar baja autoestima, también puede ser un factor de riesgo para los adolescentes. "Puede conducir a comportamientos poco saludables (dietas extremas, ejercicios de riesgo, etc.). Por ejemplo, chicas (y también chicos) normales o con algún complejo físico pueden sentirse muy mal si comprueban lo alejadas que ellas están de estereotipos de belleza". José Pedro Espada, catedrático de Psicología

Así alimenta Instagram tu baja autoestima: 'He dejado de ser yo misma' Facebook ha reconocido que Instagram alimenta la baja autoestima de los adolescentes, aunque parece que no harán muchos esfuerzos por intentar cambiar.

Photos from Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya's post 10/09/2021

Photos from Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya's post

Anna Freixas: “Déjame ser vieja, orgullosamente vieja” 10/09/2021

Anna Freixas: “Déjame ser vieja, orgullosamente vieja”

Anna Freixas: “Déjame ser vieja, orgullosamente vieja” La autora reivindica en un ensayo una ancianidad sin amor merengue y pionera en la lucha por su libertad y el control de su vida hasta el último aliento

06/09/2021

Pautas familiares en situaciones de separación o divorcio, campaña Aprende a separarte http://www.infocop.es/view_article.asp?id=15600&cat=50 #divorcio #Psicologia #infancia

Luis Rojas Marcos: “Estar bien formados nos ayuda a superar adversidades” 04/09/2021

Luis Rojas Marcos: “Estar bien formados nos ayuda a superar adversidades”

El psiquiatra analiza los avances en el abordaje de la salud mental y muestra su confianza en la fortaleza de la sociedad para superar la pandemia.

Luis Rojas Marcos: “Estar bien formados nos ayuda a superar adversidades” El psiquiatra analiza los avances en el abordaje de la salud mental y muestra su confianza en la fortaleza de la sociedad para superar la pandemia

04/09/2021

Begoña Ibarrola, psicóloga y escritora

Inger Enkvist: La escuela no puede ser una guardería, ni el profesor un psicólogo o un trabajador social 03/09/2021

Inger Enkvist: La escuela no puede ser una guardería, ni el profesor un psicólogo o un trabajador social

Inger Enkvist: La escuela no puede ser una guardería, ni el profesor un psicólogo o un trabajador social La profesora sueca Inger Enkvist (1947), inició su “carrera educativa como profesora de secundaria y ahora es catedrática emérita...

Estos son los riesgos psicológicos de preocuparnos demasiado por los demás 03/09/2021

Estos son los riesgos psicológicos de preocuparnos demasiado por los demás

Estos son los riesgos psicológicos de preocuparnos demasiado por los demás En general se habla del síndrome de fatiga por compasión para aludir al agotamiento que surge en el personal sanitario tras convivir con situaciones dramáticas de forma cotidiana, sin embargo, también puede sufrirla cualquier persona con una tendencia excesiva a preocuparse por los problemas de ...

02/09/2021

AUTISMO Y EL DOLOR QUE OTROS LES CAUSAN A NUESTROS HIJOS.

En un mundo donde las personas con autismo no saben cómo interpretar emociones y además su entorno es difícilmente predecible, que alguien los maltrate en cualquiera de las formas, genera una huella profunda de desconfianza no solo hacia su agresor sino hacia cualquier ser humano. El mundo social se convierte en un lugar peligroso, donde la gente es una amenaza potencial e infortunadamente esa percepción puede durar toda la vida. Es de aclarar que habrán eventos fortuitos que sin intención le ocasionan a la persona un trauma profundo como extraviarse o un accidente.

Se han visto eventos de maltrato no comunicados pero no siempre es por que no lo sepan comunicar, ni porque no entiendan o no sientan, sino porque la descarga brutal de hormonas del estrés es tan alta que pueden ignorar el dolor e incluso pensar que así es como se les debe tratar. Se resignan. De allí la importancia de siempre recalcarles, grabarles en sus mentes: “Mereces respeto y nadie debe agredirte ni física ni verbalmente”.

Pueden replegarse en sí mismos y desconectarse del resto del mundo haciendo más profundo su autismo. El cerebro queda tan vulnerable que toda experiencia negativa por más mínima que esta sea termina dejando una huella traumática. Lo que los hace intolerantes al estrés cotidiano. En palabras de Daniel Goleman el cerebro se torna como un automóvil siempre en cuarta velocidad.

Cómo lo superan? Hablando del hecho. Algunos lo podrán conversar, otros, como mi hijo, dirán palabras inconexas pero con un mensaje implícito que habrá de descifrarse. Pero sí tienes un hijo no verbal y entra en llanto repentino sin razón justificable, puede ser uno de esos recuerdos que duelen y lo único que puede hacerse es abrazar y decirle “aquí estoy, ahora todo está bien.”

Como madre no quisieras ningún recuerdo feo en esas mentecitas frágiles y sensibles, pero el mundo a veces es cruel e inevitablemente en algún momento de la vida surgirá un suceso poco agradable.

Artículo completo: https://angelaco.wordpress.com/.../estres-postraumatico.../

#autismodetodosloscolores #autismoreal #aspergeryautismo

14/08/2021
Diez claves para educar a nuestros hijos en la cultura del esfuerzo 13/08/2021

Diez claves para educar a nuestros hijos en la cultura del esfuerzo

Se trata de fomentar el ser en lugar del tener. No hay nada más reconfortante en esta vida que sentir la satisfacción que has conseguido aquello que deseabas gracias a la tenacidad.

Diez claves para educar a nuestros hijos en la cultura del esfuerzo Se trata de fomentar el ser en lugar del tener. No hay nada más reconfortante en esta vida que sentir la satisfacción que has conseguido aquello que deseabas gracias a la tenacidad

Desconectar en vacaciones: esto es lo que tu cerebro necesita 12/08/2021

Desconectar en vacaciones: esto es lo que tu cerebro necesita

Desconectar en vacaciones: esto es lo que tu cerebro necesita ¿Qué personas tienen más riesgo de desarrollar estrés vacacional? Sigue estos pasos para desconectar durante el verano.

La salud mental es una tarea colectiva 11/08/2021

La salud mental es una tarea colectiva

Poner el foco solo sobre los individuos niega la capacidad de la sociedad para generar salud o desencadenar enfermedad.

La salud mental es una tarea colectiva Poner el foco solo sobre los individuos niega la capacidad de la sociedad para generar salud o desencadenar enfermedad

¿Estás agobiado y no sabes por qué? Podrías tener un problema con los límites 11/08/2021

¿Estás agobiado y no sabes por qué? Podrías tener un problema con los límites

Aprender a establecer límites saludables es fundamental para la salud física y mental.

¿Estás agobiado y no sabes por qué? Podrías tener un problema con los límites Las personas establecen sus límites de manera diversas, según la educación que hayan recibido e incluso la cultura en la que se desenvuelven

Factores de protección frente a los trastornos de conducta alimentaria (TCA) 22/07/2021

Factores de protección frente a los trastornos de conducta alimentaria (TCA)

Los TCA son patologías de origen multifactorial donde intervienen variables genéticas, biológicas, psicológicas y socioculturales. Afectan mayoritariamente a población femenina adolescente y adultos jóvenes.

Factores de protección frente a los trastornos de conducta alimentaria (TCA) De la misma manera que tenemos factores de riesgo para el desarrollo de los TCA, también disponemos de factores de protección (aquellos que pueden reducir el riesgo de desarrollar la patología alimentaria).

Cómo manejar las metacogniciones puede ayudarte a no darle tantas vueltas a las cosas - BBC News Mundo 15/07/2021

Cómo manejar las metacogniciones puede ayudarte a no darle tantas vueltas a las cosas - BBC News Mundo

El elemento clave de la terapia metacognitiva, no es un pensamiento concreto lo que nos puede desequilibrar, sino la forma cómo lo pensamos. "Una metacognición es una valoración que hacemos acerca de tener esos pensamientos".

Cómo manejar las metacogniciones puede ayudarte a no darle tantas vueltas a las cosas - BBC News Mundo Las estrategias de la terapia metacognitiva pueden ayudar a vencer la ansiedad producida por las preocupaciones excesivas y los pensamientos recurrentes.

Manifest contra la inclusió de la vellesa en la nova classificació de malalties que proposa l'OMS 05/07/2021

Manifest contra la inclusió de la vellesa en la nova classificació de malalties que proposa l'OMS

Manifest contra la inclusió de la vellesa en la nova classificació de malalties que proposa l'OMS El Grup de Treball de Psicologia de l'Envelliment la rebutja per discriminatòria i per anar en contra de la naturalesa vital.

“El mocador”, PTT Vilanova, Auxiliar de vendes, oficina i atenció al públic 25/06/2021

“El mocador”, PTT Vilanova, Auxiliar de vendes, oficina i atenció al públic

Un vídeo que ens parla de l'exploració sexual de nenes i adolescents....

“El mocador”, PTT Vilanova, Auxiliar de vendes, oficina i atenció al públic Els alumnes del PTT d’Auxiliar de vendes, oficina i atenció al públic del curs 2019/2020 van realitzar un curtmetratge dins el marc del Projecte [email protected], ...

Cómo funciona el cerebro de los adolescentes 22/06/2021

Cómo funciona el cerebro de los adolescentes

Saber que sucede resulta de utilidad para comprender sus cambios de conducta, su atracción al riesgo, su falta de reflexión en la toma de decisiones y su impulsividad

Cómo funciona el cerebro de los adolescentes Saber que sucede resulta de utilidad para comprender sus cambios de conducta, su atracción al riesgo, su falta de reflexión en la toma de decisiones y su impulsividad

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