Coach Teily Allas

Coach Teily Allas

Comments

Raseduspäevik 🤰 MEIE BEEBI päevik on TASUTA saadaval üle Eesti kõikidele lapseootel naistele.

Päevik on A6 formaadis taskumärkmik, kuhu saab kirja panna oma mured, mõtted, küsimused ja rõõmud. Lisaks sisaldab päevik endas ka kasulikku infot.

MEIE BEEBI päevikusse mahuvad kõik 🤰 ootuskuud ning ka 👶 beebi esimene aasta. Lisaks leiab sealt vajalikud telefoninumbrid, ostunimekirja, haiglasse kaasa loetelu, asjaajamise ajajoone, vaktsineerimiskalendri, hambakaardi ja söötmistabeli.

Kommentaarist leiad asukohad, kus beebipäevik on saadaval. Kui oled lapseootel, siis küsi julgelt oma arstilt või keskusest ja alati on võimalik seda saada ka Little URBY käest!

Beebipäevik on ilmunud tänu koostööpartneritele ning Little URBY 🙏 tänab teid koos tulevaste rõõmsate emmedega 🤰:
* Pampers - armastus, uni ja mängurõõm
* Selver - e-Selver: rohkem aega perele
* BabyCool - 100% mahe beebitoit
* ESTONKIDS - minimalistlik ja kvaliteetne
* Suukool - teadlik suuhügieen juba sünnist alates
* HypnoBirthing - Pehme Sünni Kool - positiivne sünnikogemus
* Relaxmom - pesud ja riided rasedatele ning lastetoamööbel
* Ilus Hetk - sära fotodel alati
* Nurme Natural Skincare - beebisari on looduslik ja orgaaniline
* MEMI Eesti - tekid sinu beebile
* Muunihome - kvaliteetne uni on päeva alus
* Coach Teily Allas - tee restart oma karjäärile
* Toitumisnõustaja Erik Orgu - elu ilma dieedita

Telli oma päevik siit (lisandub ainult saatmiskulu): https://littleurby.com/toode/meie-beebi-paevik/

PS: Sel pühapäeval on võimalik saada TASUTA raseduspäevikuid ka Käo tänava pop-up pood ürituselt - tule kohale ja haara oma päevik kaasa!
Coach Teily Allas on olnud meie kõrval sõbra ja karjääricoachina juba aastaid. Taustajõuna on ta kuulanud ja suunanud, toetanud ja kaasa elanud - Woodmooni sünnist saati.

💚 Selle lõpmata ägeda teekonna jooksul oleme kogenud emotsioonide virr-varri, kõike seda mida ühe väikese ja omale nii armsa asja käivitamine kaasa toob ning Teily on aidanud paljud mõtted asetada õigesse perspektiivi.

💚 JAH, meil on olnud kõhklusi-kahtlusi, seisakuid, spurte, pisaraid, unetuid öid…ja samas hoomamatul hulgal neid imelisi hetki kui seisad ninaots puidutolmust mustaks määrdununa peegli ees naeratades, olles nii kuramuse ÕNNELIK ja lõpmata TÄNULIK nii ägeda teekonna eest…😊

💚 Me kõik peaksime saama teha ja tegema tööd, mis teeb meid õnnelikuks, käivitab, paneb tegutsema sellisel moel, et polegi vahet kas on öö või päev. Karjääricoachina oskab Teily Sinuga koos ülesse leida Sinu õige teeotsa. Ta õpetab Sind töövestlusel saama seda tööd mida soovid. Ta suunab Sind vaatama endasse sellisel moel, et Sa ise ka usuksid!

💚 Needsamad roosipuust kõrvarõngad ja käevõru, mida Teily nendel fotodel kannab, said võimalikuks vaid sellepärast, et me ei loobunud siis kui oli raske🙏

Saa Teilys rohkem teada: https://www.teilyallas.com
Roosipuust komplekti leiad: https://woodmoon.eu/toode/roosipuust-komplekt-no-07-co/

Coaching on tõhus meetod ja tulemused on garanteeritud kui inimene on valmis pühenduma ja tegema vajalikke muudatusi. Iga inimene on oma õnne sepp ja coaching on suurepärane töörist oma ellu soovitu toomiseks.

Coachina aitan mõtestada hetke olukorda, sõnastada uusi võimalusi, tuua nähtavale seda, mis takistab muutuste elluviimist ning julgustan sisemisi jõuallikad kasutusele võtma soovitu saavutamiseks.

Operating as usual

02/11/2021

Olen oma klientidega tihti kasutanud tööväärtuste kaarte, et saada selgem pilt, mis siis on ühe töö juures temale oluline. Tööväärtuste kaardid on üheks suureks abiliseks, et teada:
* Millist laadi peaks olema töö sisu - nt professionaalne staatus, iseseisev töö?
* Millised elemendid on olulised organisatsiooni puhul - nt rahvusvahelisus, toetav organisatsioonikultuur?

Selle teadmiste põhjal on hea kaardistada:
* Kas teen tööd, mis on minu jaoks oluline?
* Kas organisatsioon on see, mis minu arengut toetab?
* Mida hinnata uue tööandja juures kui oled otsimas uut töökohta?
* Milline töö võiks olla oluline tööturule sisenejale?

Ja just seda Fontese "Karjäärinõustamine läbi tööväärtuskaartide" endas sisaldab. Sa ei pea selleks olema karjäärinõustaja, vaid neid kaarte saab kasutada eneseanalüüsiks, sõbrana, kolleegina, lapsevanemana.

Koolitus algab järgmisel nädalal! Fontes on Töötukassa koostööpartner ning soovi korral saad koolitusele registreerida läbi Töötukassa koolituskaardi.

Loe koolituse kohta lähemalt siit: https://talendipank.fontes.ee/ad/12337

14/10/2021

Hea võimalus analüüsida oma talenti, läbi tugevuste ja nõrkuste ning potentsiaali.

Kuidas osata analüüsida oma töötajaid? Mõista iseennast, saada teada oma tugevused ja nõrkused? 18. oktoobril toimub koolitus, mis annab WOPI isiksuse testile tuginedes vastused sageli esinevatele küsimustele ja teemadele:

▪️Kuidas analüüsida inimest?
▪️Miks enda profiilist arusaamine on kasulik?
▪️Minu unikaalne isiksuse profiil.
▪️Mõtlemis- ja probleemilahendusstill.
▪️Muutustega toimetuleku potentsiaal.
▪️Eeldatav roll meeskonnas.
▪️Juhipotentsiaal.
▪️Läbipõlemisrisk.
▪️Missuguse iseloomuga töö sulle sobib, missuguses keskkonnas tunned ennast hästi ja saad olla edukas?

Registreerimine veel vaid 5 päeva! Rohkem infot ja registreerimine talendipanga lehel: https://talendipank.fontes.ee/ad/12444

03/10/2021

Head kliendid ja minu tegemistele kaasaelajad. Annan teada, et lõpetan erapraksisena tegevuse. Klienditööd viin oktoobris lõpuni.

Iga lõpp on uue algus ja minul avanes suurepärane võimalus liituda Fontesega, et anda oma panus talentide arendamisse. Esialgu on fookus koolitusspetsialisti rollis ning hiljem lisanduvad coachingud. Kui kunagi peaks kellelgi soov coachingu sessiooniks just minuga, siis saab ühenduda läbi Fontes - www.fontes.ee.

Julgelt soovitan teile järgmisi coache-arengutreenereid kui soovite oma elus midagi muuta või saavutada tööalaselt või isiklikus elus, saada heast suurepäraseks 🤩!

▶ Holistiline karjäärinõustaja Natalja Prümmel
▶ Arengucoachid Chanet Coaching - Tegutse teadlikult ja tulemuslikult & ▶ Tiin Põldme-Uibo MA OLEN..
▶ Juhtide, spetsialistide ja müügicoachinguga tegeleb Priit Lilleväli Coaching
▶ Flow-coaching Triin Rebbas Flow Coaching
▶ Haridusmentor Triinu Pääsik Dreamspire. Isikliku ja professionaalse arengu toetaja.

17/09/2021

NAISED TIPUS 👩‍💼📶

Karjääristuudio kajastab uut video-podcasti Naised Tipus sarja, kus oma valdkonnas või erialal tippu jõudnud naised räägivad nii enda kogemusest, juhi positsioonile jõudmisest kui aktuaalsetest teemadest, millega nad naisjuhtidena kokku puutuvad.

🎧Hea kuulamine-vaatamine nii naisjuhtidele ja kõigile teistele naistele, kes on mõelnud, kas mina võiksin olla JUHT ning meestele, et nad toetaksid või utsitaksid oma lähedasi või sõpru seda positsiooni ja vastutust võtma!

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCP_LJqwOFZimDH_OwHDgSrQ

Karjääristuudio: https://karjaaristuudio.ee/teema/naised-tipus/

16/09/2021

@merilyloss noor ja tegus naine. Ema, abikaasa & ettevõtja. Minu endine partner ja ettevõtja @littleurby ja aitab kaasa paremale unele @muuni.ee

Tuli mulle külla ja kuna polnud ammu näinud, siis sujuvalt liikus teema tema hetke olukorra kaardistamisele koos @boldtuesday vision board visuaalide ja motivatsioonikaartidega.

Merily sai peast välja selle, mis on juba tema elus olemas ning seejärel liikusime ajas edasi, mida ta oma ellu soovib ja mida peaks tegema, et võita aega ja elada tema jaoks unistuste elu.

Pildid ja motivatsioonikaardid on võimas tööriist ja kui soovid kaardistada oma elu ja vaadata tulevikku läbi Bold Tuesday vision boardi, siis broneeri aeg [email protected]

13/09/2021

Uus nädal täies hoos!

Kas kõik kordub või liigud lähemale oma unistustele ja teed samme eesmärkide täitmiseks?

Kui sa ei soovi, et Sinu isiklikud ja tööalased unistused jääks ainult unelemiseks ja mõteteks, siis tutvu minu teenustega ja broneeri aeg kohtumisele!

https://www.teilyallas.com/teenused

10/09/2021

RAAMATUSOOVITUS 📖

Soovitan ühte raamatut, mis sobib neile, kes tunnevad esinemisega kaasnevat hirmu ja ärevust.

"PEATAGE PAANIKAHOOD 10 lihtsa sammuga"
Autor: kliiniline psühholoog Sandra Scheinbaum

Miks just see raamat? Paanika on inimest äkitselt haarav hirm ja ärevus, et juhtub kõige hullem. Esinemishirmu ja ärevusega kaasnevad samad sümptomid. Kardame, et esinemine ebaõnnestub, käed hakkavad värisema, tekst läheb meelest ära. Jälgides raamatu 10ne sammulist teekonda, siis peatad oma hirmu ja ärevusega kaasnevad paanikahood.

Raamatus olevast 10-st sammust 8 on seotud teemadega, mida käsitlen ka 21.09.21 algaval kursusel "Esinemishirmumask". Kursuse link allpool.

Toon sinuni raamatu 10-sammulise teekonna:
1. samm - lase lahti "hirmu kartmisest"
2. samm - tunnista paanikat kui töökorras olevat häiresüsteemi
3. samm - hinga aeglaselt kõhuga
4. samm - lase pingest lahti
5. samm - kujutle midagi head
6. samm - mõtle ratsionaalselt
7. samm - juhi oma tähelepanu mujale
8. samm - söö rahustavaid toite
9. samm - kasuta looduse ravimilaegast
10. samm - tunnusta oma loomupäraseid tugevusi

Esinemishirmumaski kursusel aitan neid tehnikaid praktikasse viia. Oled oodatud kursusega liituma - LIITU JUBA TÄNA!
LINK 👉 https://bit.ly/3ttavPE

Photos from Coach Teily Allas's post 08/09/2021

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Väljakutse “Kes või mis on esinemishirmu maski taga” tagasiside.

„MÕTTEKOHT“ | Miks on suhetes oluline piire kehtestada? | Naine 06/09/2021

„MÕTTEKOHT“ | Miks on suhetes oluline piire kehtestada? | Naine

Naistelehe psühholoogiateemaline "Mõttekoht" kutsus mind rääkima ja selgitama, mida ma pean silmas piiride ja barjääride all inimsuhetes.

Podcasti salvestuse leiad siit: https://naine.ohtuleht.ee/1042367/mottekoht-miks-on-suhetes-oluline-piire-kehtestada

Jagan ka samateemaliste artiklite linke:
1. Piirid ja barjäärid inimsuhetes - https://www.teilyallas.com/post/piirid-või-barjäärid-inimsuhetes

2. Kuidas luua edukaid suhteid - https://www.teilyallas.com/post/piirid-või-barjäärid-inimsuhetes

„MÕTTEKOHT“ | Miks on suhetes oluline piire kehtestada? | Naine „Kas sinu elus on mõni suhe läinud nii kaugele, et sa ei taha enam ühe või teise inimesega suhelda, sest tekkinud on emotsionaalne barjäär?“ soovitab värskes Naistelehe podcastis Mõttekoht mõelda coach ja nõustaja Teily Allas. Seda barjääri oleks aidanud ära hoida õigel ajal emotsi...

03/09/2021

RÄÄGI OMA LUGU 🗣
Raamatus „Homo Deus. Homse lühiajalugu“ toob autor välja, et meid eristab loomadest see, et inimestena RÄÄGIME LUGUSID. Kui kirjakeelt ei olnud, siis andsime lugusid edasi kehakeele ja märkide keeles. Tänapäeval saame rääkida, kirjutada, kuulata ja näha LUGUSID.

Milline on Sinu lugu? Karjääricoachina küsin, milline on sinu KARJÄÄRI lugu?

📖 Raamat „Minu elu kutse“ toob välja, et inimestele meeldib kuulata, kuidas keegi on oma kutsumuse leidnud, sest see inspireerib neid ise ka sama teed minema.

Minu „karjäärinõustaja“ amet on sedavõrd eriline, et saan teada paljude inimeste karjäärilugusid ning seda on põnev kuulata.

SINU LUGU? Nüüd mõtle oma loo peale ja soovitan sul teha järgmist harjutust, mida on väga hea teha nädalavahetusel ning kuhu saad kaasata oma lähedased ja sõbrad.

📝 Harjutus:
1️⃣ Küsi nädalavahetusel vähemalt kahelt inimeselt, kuidas tema jõudis oma kutsumuse või tööni, mida täna teeb.
2️⃣ Seejärel mõtle ja soovitan panna ka kirja märksõnad, kuidas sina jõudsid sellele ameti juurde, mida sa praegu teed?

Mõtle ka sellele ning pane kirja:
🤔 Millest ametist või elukutsest unistasid noorena?
🤔 Kas see töö, mida täna teed on sinu kutsumus?
🤔 Kui sul poleks ühtegi takistust, mida sa siis võiksid teha?

Kirjuta kommentaari, milleni jõudsid kui harjutuse ära tegid❗️

MINU LUGU – loe kodulehelt, kuidas mina jõudsin oma kutsumuseni. Keri allapoole ja siis jõuadki minu looni.

☝️Saa inspireeritud: https://www.teilyallas.com/minust

01/09/2021

1️⃣. SEPTEMBRI PAKKUMINE 3️⃣ = 2️⃣

👩‍🏫👨‍💼HEAD UUT KOOLIAASTAT & ÄRIHOOAEGA

Et uus hooaeg algaks uute võimalustega ja eesmärgid saaksid täidetud, saan toetada Sind:

🍁 karjäärialastes küsimustes (karjääri planeerimine, töökoha vahetamine, kandideerimisdokumentide koostamine)
🍁 tööstressiga toimetulekul või selle ennetamisel
🍁 töömotivatsiooni tõstmisel
🍁 aja planeerimisel
🍁 kolleegide, ülemuste, klientidega koostöösuhete parandamisel
🍁 esinemishirmu või ärevusega toimetulekul
🍁 enesearengu teemadel
🍁 muudatuste juhtimises

PAKKUMISE AKTIVEERIMISEKS vasta tänase päeva jooksul.
Saada meil [email protected] või kirjuta läbi messengeri!

Sobiva aja ja koha lepime juba edaspidises suhtluses kokku.

KASUTA VÕIMALUST!
www.teilyallas.com

Photos from Coach Teily Allas's post 30/08/2021

Eelmine nädal sai pidulikult lõpetatud Karjäärinõustajate Ühing-u mentorprogrammi I-lend 🎊.

Oli au ja suurepärane kogemus juhtida mentorprogrammi töörühma. Olen südamest tänulik 🙏 programmi töörühma kaasteelistele, kõigile kes kaasa aitasid ja eriliselt tänulik oma paremale käele Anna Gramberg-le. Kui teha mingit suurt projekti, siis on oluline, vähemalt minule, et sul on üks inimene kellega saad iga kell arvestada 😉.

💨Tuult tiibadesse uuele lennule!

24/08/2021

Olen põnevil 🤩. Täna algab väljakutse "Kes või mis on esinemishirmu taga".

Väljakutse eesmärk on teadvustada, milliseid esinemishirmu maske kipume kasutama. Aitan heisata ankru, et siht esinemisel oleks selge ja paneme paika fookuse, millele keskenduda kui pead end ette valmistama tulevaseks etteasteks!

JÕUAD VEEL REGISTREERIDA! Väljakutse on järelvaadatav kuni selle nädala lõpuni.

Link: https://www.teilyallas.com/tasuta-valjakutse-esinemishirmu-mask

Coach Teily Allas

Mina Teily Allas, olen coach, karjääri-coach ja sellel lehel jagan mõtteid, sõnumeid, postitusi, mis panevad mõtisklema, inspireerivad, tõstatavad küsimusi ja suunavad Sind analüüsima nii oma tööalast karjääri kui ka enesearengu poolt.

Kõike selleks, et Sina saaksid liikuda oma elus ja tööalastes valikutes nendel radadel, mis aitavad sul olla Sina Ise, teha teadlikke valikuid ja rakendada oma täit potentsiaali.

Täiskasvanuna veedame suurema osa oma ajast tööd tehes. Kas nõustud, et tööle pühendatud aeg võiks seega olla sisukalt kasutatud? Aeg, mille käigus saad oma teadmisi, oskusi, võimeid ja kogemusi kasutada ning saad vastutasuks tunda rahulolu tehtust, teenida õiglast töötasu ja näha sealjuures ka isiklikku arengut.

SOOVIN SIND
👉 kutsuda konsultatsioonile
👉 inspireerida, tagant utsitada, motiveerida
👉 panna mõtisklema ja teadlikke valikuid tegema
👉 panna mõtlema pööristele, mis on komistuskivid su teel, aga ise neist teadlik pole

Location

Products

COACHING
KARJÄÄRI-COACHING
KOONDAMISNÕUSTAMINE
KANDIDEERIMISDOKUMENTIDE KONSULTATSIOON
KOOLITUSED

Telephone

Address


Pärnu Mnt 139c
Tallinn
11317

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 15:00
Friday 09:00 - 15:00

Other Tallinn schools & colleges (show all)
Estonian Business School Estonian Business School
Lauteri 3
Tallinn, 10114

Established in 1988, EBS is the oldest private university in the Baltic States to provide business education.

TalTech Law School TalTech Law School
Akadeemia Tee 3
Tallinn, 12618

Study and research law at Tallinn University of Technology --- Õigusõpe ja teadustöö Tallinna Tehnikaülikoolis

Ptarmigan Ptarmigan
Toom-Kooli 13
Tallinn, 10130

Ptarmigan is a creative platform in Helsinki, Finland and Tallinn, Estonia.

Õpilasakadeemia Õpilasakadeemia
Narva Mnt 25
Tallinn, 10120

Õpilasakadeemia pakub gümnasistidele kursusi huvipakkuvates valdkondades, näiteks ristmeedia, psühholoogia, õigus jpm. Õpi ülikoolis juba täna!

OÜ KS Koolitus OÜ KS Koolitus
Parda 8
Tallinn, 10151

"Oppimisen iloa!" Olemme monipuolinen kurssien järjestäjä, uusi sivustomme: www.kurssille.com

Eesti Entsüklopeedia Eesti Entsüklopeedia
Pärnu Mnt 17
Tallinn, 10149

Eesti Entsüklopeedia on pidevalt täienev veebipõhine teabevaramu, mis on mõeldud vabalt kasutamiseks

Multilingua Keelekeskus Multilingua Keelekeskus
Roosikrantsi 11
Tallinn, 10141

Multilinguas on teretulnud nii lapsed, noored, täiskasvanud kui seeniorid. Pakume keeleõpet kas kodu- või välismaal, palju erinevaid õppevorme. Nõustamine Sind Su keeleõppe teekonnal! Vaata http://www.multilingua.ee/keelekeskus/

Toiduakadeemia Toiduakadeemia
Lootsi 8
Tallinn, 10151

Toiduakadeemia – elamus heast toidust ja kooskokkamisest. Tavalisest veidi erilisemad sünnipäevad ja sündmused, koosolekud, seminarid ja ärikohtumised.

Florens Beauty Florens Beauty
Katusepapi 4
Tallinn, 11412

Студия маникюра и наращивания ногтей FLORENS BEAUTY. Дизайны ногтей. Обучение мастеров.

Koerus Koerus
Laki 25
Tallinn, 13516

Koeraspordiklubi Koerus http://www.koerus.ee

Lastemuuseum Miiamilla Lastemuuseum Miiamilla
L.Koidula 21C
Tallinn, 10127

Kaasaegne käed-külge-muuseum sõprusest väikestele ja suurtele / Contemporary hands-on-museum about friendship for children and grown-ups

Tallinn Summer School Tallinn Summer School
Narva Mnt 25
Tallinn, 10120

Tallinn Summer School is a part of Tallinn University and offers a 3- week summer programme for international students. Tallinn Winter School offers a similar programme in every January.