Fit Prana

Fit Prana

Comments

Mina alustasin Ketliniga treenimist eelmine aasta juunis täpsemalt 18.06.19. Ketlin oled väga hea treener, see aeg kui sa mind õpetasid ja treenisid on siiani meeles. Iga kord kui trenni hakkan tegema, siis ma alati tuletan meelde, kuidas sa mind õpetasid. Teades, et mulle ei meeldinud jõusaalis käia, ega mul polnud jõusaalis käimisest palju kogemust. Ketlin, see aeg kui sa mind treenisid ja õpetasid tuli mul julgus sisse, kadus ära ebakindel tunne ja kadus ära hirm. Nüüd on aeg kus ma ei suuda enam olla eemal jõusaalist. Oled õpetanud mulle väga palju harjutusi oled rääkinud palju toitumisest. AITÄH SULLE SELLE EEST, ET SA MIND AITASID 🙂
Mina, alustasin Ketliniga treenimist eelmine aasta juunis 18.06.19. Võin kohe õelda, et tegin õige valiku, et valisin ketlini 🙂. Ketlin õpetab väga hästi. Enne jõusaalis käimist oli mul hirm või ebakindel tunne peal aga koos Ketliniga kadus mul ebakindel tunne ära, nüüd käin väga vabalt jõusaalis, ei ole enam seda ebakindlad tunnet ega hirmu peal. Nüüd on raske olla eemal jõusaalist. See aeg, kui sa mind treenisid jäin mina väga rahule. Aitäh 😀sulle selle eest, et sa mind aitasid ja mind õpetasid.
Olen ääretult tänulik, et jõudsin just praegu sinuni Ketlin. 🌟 Olen jooksudest osa võtnud juba mitu aastat ja iga kord peale üritust tundnud end nagu tühjaks pigistatud sidrun. Olen Ketlini jooksukava ja nõustamist kasutanud paar kuud ja tunnen tohutut arengut. Mulle on alati meeldinud joosta, osaleda suurtel üritustel, end proovile panna. Aga arvasin, et see ongi niii suur pingutus, aga nüüd tajun, et jooksmine võib olla küll eneseületus aga mitte enda arvelt. Kui sul on õige tehnika, teadmised ja treenitus, võib see kogemus igaühe jaoks uue tähenduse saada. Aitäh, aitäh ja veelkord aitäh! Jooksen juunis oma elu esimese poolmaratoni ja tunnen nüüd, et ma olen juba peaaegu valmis selleks. Tohutu erinevus võrreldes emotsioonidega mis valdasid mind aasta alguses. ⭐️⭐️⭐️

What would your life be, if you'd feel happy in your body? Imagine that. Let me reveal you - this is possible!

Kellel veel on täna TÄPSELT selline power 💥 sees?

#success #emotsionaalneintelligentsus #power #energized #lifecoach #arengutreener #areng #createyourreality #goodvibes

Fit Prana

There is a profit in every situation! 😉

#success #grateful #emotionalintelligence #lifecoach #areng #arengutreener #tulemused #emotsionaalneintelligentsus

Fit Prana's cover photo

...ERATRENNI!!
Kas tahad saada teadmiseid, kuidas saada oma lihased toonusesse, millise tehnikaga saad olla kõige efektiivsem ning kuidas nautida jõusaali? 🥰🥰🥰

Mina jagan oma jõusaali-entusiasmi koos teadmistega suure rõõmuga - SAALID TAAS AVATUD!

Kirjuta ja paneme plaani paika!🙌🚀

Foto @ttriine

#grateful #blessings #successthoughts #emotionalintelligence #lifecoach #tervislikmõtteviis

fitprana.com

Erinevad toitumisviisid 3: paleodieet

Kõige puhtam toitumisviis, kuid kas see on lihtne? 🤔

Kas sina oled proovinud? Jaga oma kogemusi!!

fitprana.com Käesolevaga toon teieni kolmanda ja praegusest seeriast viimase toitumissuuna, mille vastu tunnen lugupidamist. Paleodieedi puhul on tegu toitumisega, kus püütakse matkida paleoliitikumi-aegset toitumist, ehk siis seda, mida meie kauged esiisad sõid. Päris toit. Selle toitumissuuna eesmärk ei ...

...ERATRENNI!!
Kas tahad saada teadmiseid, kuidas saada oma lihased toonusesse, millise tehnikaga saad olla kõige efektiivsem ning kuidas nautida jõusaali? 🥰🥰🥰

Mina jagan oma jõusaali-entusiasmi koos teadmistega suure rõõmuga - SAALID TAAS AVATUD!

Kirjuta ja paneme plaani paika!🙌🚀

Igaüks saab ise valida, mida lubada enda reaalsuseks ja mis läheb suure kaarega mööda.

#emotsionaalneintelligentsus #arengutreener #areng #createyourreality #lifecoach #emotionalintelligence #successthoughts #maturemind #mindset

Veel tsüklilise paastumise teemal räägitakse loogiliselt lahti siin videos.👇

https://www.youtube.com/watch?v=qLgSXrRLY1U

Ja kui soovid sellest dieedist eestikeelset ülevaadet minu kogemuste 👩‍🏫ja hinnanguga, loe blogipostitust:

https://www.fitprana.com/erinevad-toitumisviisid-1-tsukliline-paastumine/

Ja kui tekib huvi proovida, aitan hea meelega sulle sobiva toitumisplaani kokku panna!🙌🙌

Iga juhtum su elus kannab sind edasi. See on kas otsene võit või õppetund, et tõusta kõrgemale.

#edumeelsus #elukestevõpe #areng #arengutreener #progress #mängiläbielu #progress #emotsionaalneintelligentsus

Pole lihtne olla alati tugev. Pole lihtne tõusta jälle kui oled lüüa saanud ja uskuda headusesse taas.😌
See on elu ja elu polegi lihtne.
Kuid kui sul on tahe olla õnnelik💫, siis otsusta selle eest seista ja head asjad saavad juhtuda.

#lifecoach #lifelessons #arengutreener #areng #võtavastutus #createyourreality #emotsionaalneintelligentsus #emotionalintelligence

Luba endale priipääsmeid

💫 Sea konkreetne eesmärk
💫 Ehita teerada selleni ehk loo tegevusplaan
💫 Loo oma rutiin, mille alusel sa tegevusi järgid
💫 Naudi protsessi!!!!!

You have all the power to change things.⭐
The key is: for things to change, YOU got to change. (@jimrohn.page )

#successthoughts #tervislikmõtteviis #lifecoach #arengutreener #progress #emotsionaalneintelligentsus #emotionalintelligence #createyourreality #goodvibes

fitprana.com

Erinevad toitumisviisid 2: ketodieet

Kui sinu dieet ei too tulemusi 😖😖😖 ja tahad vahepeal kehale ning vaimule "raputust", siis loe ☝️erinevate toitumisviiside kohta Fit Prana blogipostituste sarjast!

Ja kui kellestki hoolid, siis jaga ka infot. ;)

fitprana.com Eelmises postituses sai selgitatud sõna “dieet” tähendus. Küsimusele “mis on kõige õigem dieet?” ei saagi keegi ühest vastust anda. Siin on palju individuaalsust. Mina jään tõekspidamise juurde, et organism peab saama kätte kõik vajalikud toitained selleks, et toimida tervelt. ☺...

Tahaks suuta näidata inimestele, mida nad tegelikult suudaksid ⭐ning kui kõrgele nad saavad oma elukvaliteeti tõsta, kui nad töötaksid ka oma mõtteviisi ja emotsioonide juhtimise kallal.🥰
Kahju, et paljud seda ei mõista. Aga nagu ütleb Osho: kui teisel on janu, siis ükskõik kui palju mina vett joon - see teda ei aita. Inimene peab ise soovima muuta.

#tervislikmõtteviis #edumeelsus #areng #arengutreener #eesmärgid #progress #goals #mindset #fitmindset

Emotsioonid võivad su kas murda või lennutada üles. 💥
Ja kas tead, et emotsioone on võimalik sul endal juhtida? Ning et läbi selle suudad sa muuta seda, kuidas sa oma elu näed ja millised on sinu tulemused KÕIGES!🙌🙌

Just seepärast ma seda õpetangi. DM kui soovid oma elukvaliteeti muuta!😇

#arengutreener #areng #progress #eesmärgid #createyourreality #lifecoach #successthoughts #tervislikmõtteviis

Elu on teekond ja see on nautimiseks.💛 Kui sa tead, kuhu suunas liigud, ongi teekond selleni väikeste naudingute jada.
Kui sa selle mõttega ei samastu, oled sa valel teel. Sinu kätes on seda muuta.😌

#journey #tervislikeluviis #lifecoach #areng #arengutreener #successthoughts #successhabits #fookus #createyourreality

Mis raamat on sulle viimati enim muljet avaldanud?⤵️
Vasta kommentaaris.

#eneseareng #arengutreener #raamatudloevad #progress #eesmärgid #õpiläbielu

keilasport.ee

Täpsem info maja avamise kohta - KEILA TERVISEKESKUS

Jõusaalid on küll taas avatud!! Ent osati on piirangud peal.

Siin Keila Tervisekeskuse täpsemad tingimused:

pane tähele, et ka jõusaali külastuseks tuleb aeg broneerida!

keilasport.ee Head kliendid Vastavalt Vabariigi poolt sätestatud nõuetele avame tavaklientidele 18. maist jõusaali ning rühmatreeningud. Treeningutesse lubatakse korraga 10 i

If you want something - make actions. Simple.

#success #lifecoach #personaltrainer #createyourreality #goals #eesmärgid #progress

LOE VILLU KOGEMUST.
Tema on läbinud nüüd neli nädalat programmi Päevaküsimused.
Ta unustas ise lisada - ju on muud väärtused tähtsamad - et ta kaotas ka 4 kg nii muuseas.😉

Tema ise:
Selle programmiga alustades lootsin, et selle abiga saan paremini juurutada sisse omale uusi harjumusi. Tugevadada oma rutiini- ja distsipliini võimet.💪
See programm aitas mul hoida oma päevakavast paremini kinni.
Distsipliin tugevnes ning tekkis küllaltki stabiilne rutiin, tänu selles programmis määratud ülesannetele ja võtsin uued harjumused kiiremini omaks. 😊Muidugi tänu Ketlinile, kes alati kuulas ära ja andis nõu kui vaja. Peale kõige selle andis see mulle ka mõtteainet seatud isegi kasvõi pealtnäha üldiste või kõige lihtsamate harjumuste osas: kui olulised võivad kasvõi väiksed harjumuse muutused olla ja kui palju parandavad üldist eluviisi.☝️
Selles osalemine vastas ootustele ja isegi veidi ületas neid, kuna enne sellega alustamist olin enda vanades harjumustes nii kinni ja olles kriitiline enda suhtes ning skeptiline, kas ma suudan seda kõike saavutada selles programmis (arvestades oma madalat distsipliini taset jms). Kuid Ketlin ise oli alati nagu alati väga toetav.☀️ Eriti väikeste tagasilöökide suhtes ning sain ohjad uuesti kiirelt tagasi enda kätte haaratud.🤜
Kindlasti oleks võinud üles kirjutada järgmise päeva jaoks konkreetselt ettevalmistused. 🤔Otsustavust ja rohkem läbi mõeldud tegutseda oleks võinud. Kui ka lihtsalt enda jaoks oleks võinud rohkem lahti mõtestada iga tegevus. Näiteks mõelda harjumuse olulisus ja milleks täpselt seda vaja teha oleks.

Selline sisekaemus ning suured muutused nii siseselt kui väliselt nelja nädalaga.

UURI PROGRAMMI KODULEHELT - LINK BIOS!

#päevaküsimused #areng #progress #arengutreener #järjepidevus #eesmärgid #tervislikmõtteviis #tervislikeluviis

Motivation is like a magical power for some people. Actually nobody else can give it to you, but you.😉
When you feel that you need somebody to convince you into doing something - means already that YOU are not convinced that you need to do it. And hence the answer: you are doing a wrong thing!⚠️

Start thinking about what do YOU actually want and WHY. If you feel chills of exitment about your discovery- you have found the right thing and your motivation🎉.

Of course we all still have our ups and downs 📉on our journey. Then you just need to do the same exercise again and remind yourself your "why".
Sometimes our wants and goals change, that's okay too.
But it is important to make a difference: when you need to discipline yourself and when you need to change what you are doing.🙌🙌🙌

Inspired by @ericedmeades - thank you!

Tony Robbins: "You grow when you feel uncomfortable. There is no growth in comfort-zone."

Ketlin Kuuskne: "If you don't feel the urge to grow, you are not uncomfortable enough. Go ahead, let it get worse."

#successthoughts #successhabits #goals #progress #lifecoach #createyourreality #takeresponsibility @tonyrobbins #areng #arengutreener #looendasisemaailm

fitprana.com

Erinevad toitumisviisid 1: tsükliline paastumine

Toitumine tundub mõnele inimesele kui raketiteadus🚀. Ent rakteiteatus on loogiline siis, kui oled selle endale selgeks õppinud.
Toon teieni nüüd läbi mitme blogipostituse erinevaid võimalikke dieete.
Lisa oma arvamus või kogemus kommentaari!

fitprana.com Sõna dieet tähendabki toitumisviisi. Enamasti aga mõeldakse selle sõnaga nälgimist, kalorite piiramist, enese piitsutamist. Toitumisviis on tegelikult ka see, kui sa sööd seda, mille järgi isu on. Kui sinu toitumisviis on süüa iga päev burgerit🍔, siis see on ka dieet – toitumisviis. ...

Juhhuu!!! Tagasi lammutama!!!

❗Leevenevad piirangud spordi- ja jõusaalide, ujulate kasutamisele ning spordivõistluste korraldamisele❗

📌 Alates 18.05 võib taas avada spordiklubid ning teha treeninguid siseruumides.

📌 Alates 18.05 võib taas korraldada spordivõistlusi vabas õhus, kui need on pealtvaatajateta ning osaleb kuni 100 inimest.

📌 Alates 18.05 võib taas sporditreeninguteks avada ujulad. Endiselt jäävad suletuks spaad.

Valitsuse päevakorda jõuavad need leevendused otsustamiseks sel neljapäeval.

Postimees Delfi Eesti Päevaleht ERR uudised BNS Eesti Õhtuleht Äripäev Majandus- ja finantsuudised Kultuuriministeerium MyFitness 24-7fitness.ee Kalev Spa Hotell & Veekeskus Reval Sport Sparta Spordiklubi LEMON GYM EE Kalevi Ujumiskool Aura Veekeskus Tabasalu Spordikompleks Tallinna Spordi- ja Noorsooamet Golden Club Impuls Eesti

JÄÄMÄE EFEKT🗻

Kas oled näinud filmi Titanic? 🛥Ja mäletad, miks see katastroof juhtus?
🤫Spoiler neile, kes pole näinud: kuna jäämäe nähtav ehk veepealne osa oli väike ja vähem märgatav kui jäämäe võimas veealune osa. Kuid just see mitte nähtav osa oli jäämäe võim.

Paljud arvavad, et dieet ja trenn🏋️‍♀️ on need, mida vaja hea figuuri/enesetunde jaoks. See aga on vaid see veepealne osa🧏‍♀️ - need on need teod, mis on füüsiliselt nähtavad (veepealne osa).
Mis aga annab kogu teekonna jooksul päriselt efekti ja vundamendi, et püsiks tahe, jõud ja päriselt tuleksid tulemused- on mindset ehk mõtteviis💫 (veealune osa).

Mõtteviisi arengust ei saa teha võibolla seksikaid pilte😡, seda ei saa mõõta kilogrammides ega sentimeetrites📊. Aga see on tegelik vundament!!!
Kui mõtteviis pole paigas, kukub kõik veepealne varem või hiljem kokku.

Räägin oma kogemustest ja suurtest õpingutest 😉

Tasakaal kõiges.
Kui sul puudub rutiin, ei saavuta sa edu.
Kuid kõige tähtsam on õppida nautima protsessi ennast. Selleks tee vajadusel paus, kõigest, et oleks nälg rutiini juurde tagasi tulla.

Minule piisab 1,5 päevast, siis on juba see nälg peal. Tasakaal kõiges! Elu on nautimiseks 🥰

#rutiin #tasakaal #tervislikmõtteviis #eesmärgid #progress #areng #arengutreener #lifecoach #routine #successhabits #enjoyyourjourney

Ebameeldivused on selleks, et kasvada. Näe õppetundi, tee eksam ja parem saab tulla.

OLES SA SEDA ISE KOGENUD?

#tervislikmõtteviis #areng #arengutreener #looendasisemaailm #createyourreality #lifecoach #lifelessons #successthoughts

...JÄRJEPIDEVUS!
See mägi koosneb ju nii paljust materjalist ja see ei saaks valmis, kui sipelgad tassiksid sinna materjale stiilis, "kuidas jumal juhatab".

Kui ka sina tahad oma tegemistes päriselt ja kohe südamest tulemusi näha, siis hakka järjepidevalt tööle.

Üks suurepärane abiline on programm PÄEVAKÜSIMUSED:
https://www.fitprana.com/teenused/programm-paevakusimused/

#eesmärk #järjepidevus #progress #arengutreener #tulemused #lifecoach #lifestyle #goals #workforit

Nimeta üks asi, mis sind praeguses hetkes õnnelikuks teeb?⤵️

#tervislikmõtteviis #tervislikeluviis #tänulikkus #gratitude #lifecoach #joyoflife

🥰🥰🥰
#lifecoach #fitnessaddict #fitnessaddict #liveyourdreams #michaelangeloquotes

Anne-Mari sai oma rühi oluliselt paremaks!!
Pull lugu, et tema fookus oli lihtsalt tervisliku eluviisi juurutamisel, kuid "kogemata" sai vähemaks rasvakihti, rühti paremaks ja sellest tingitud valusid leebemaks ning saavutas ka oma soovitud erksa ja kerge enesetunde🥰🙌

Tulemustega premeeritakse kõiki neid, kes on järjepidevaks tööks valmis. Piisab sellest, kui sinus on TAHE MUUTUDA.💛

#Repost @fit_prana
• • • • •
JA SIIN KA TEISTSUGUNE LUGU, ARMSA ANNE-MARI MUUTUS:

Olen alati olnud skeptiline nende personaaltreenerite ja toitumiskavadega.
Kuid Ketlin üllatas mind ääretult positiivselt! Eelkõige tema suhtumine oma klienti on kulda väärt.👌💛
Kohe näha, et hoolib nendest, kes tema poole pöörduvad oma muredega ennast muuta. Iga klient on erinev, seega Ketlini individuaalne lähenemine igale kliendile annab nii palju juurde,✊ selle kõrval on ta ka arvestav ja mõistev.
Ise ma soovisin mitte kaalust alla saada, vaid tervist parandada. Kartsin küll, et mind hakatakse sundima tegema seda ja toda. Kuid Ketlin arvestas minu tervise probleemidega ja jõuekusega ning koostöö sujus. 🙏
Mina olen meeletult rahul oma kogemusega, olen saanud motivatsiooni nii palju juurde, kõik tänu Ketlini juhendamisele ja abile!☀️ Siit lähen edasi kindlal sammul ja igati positiivselt häälestatult.
Ketlin õpetas mulle nii palju, et kõike on võimalik saavutada, kui on endasse usku!💪 Ketlin: Anne-Mari lugu näitab, et mitte kõik ei soovi kaalust alla võtta, aga tervislikum ja särtsakam on kordades parem olla ju!
Ning nii muuseas kaotas temagi siiski puusa ümbermõõdust lausa 5 cm ning pildid näitavad ise, et rüht juba parem ja ilus inimene veel paremas vormis 🤗
Aitäh Sulle selle ühise teekonna eest!

#personaaltreener #personaltrainer #goals #healthylifestyle #fitness #gymlove #fitnesslifestyle #progress #motivation #workforit #rolemodel #fitnessaddict

#Repost @fit_prana
• • • • •
JA SIIN KA TEISTSUGUNE LUGU, ARMSA ANNE-MARI MUUTUS:

Olen alati olnud skeptiline nende personaaltreenerite ja toitumiskavadega.
Kuid Ketlin üllatas mind ääretult positiivselt! Eelkõige tema suhtumine oma klienti on kulda väärt.👌💛
Kohe näha, et hoolib nendest, kes tema poole pöörduvad oma muredega ennast muuta. Iga klient on erinev, seega Ketlini individuaalne lähenemine igale kliendile annab nii palju juurde,✊ selle kõrval on ta ka arvestav ja mõistev.
Ise ma soovisin mitte kaalust alla saada, vaid tervist parandada. Kartsin küll, et mind hakatakse sundima tegema seda ja toda. Kuid Ketlin arvestas minu tervise probleemidega ja jõuekusega ning koostöö sujus. 🙏
Mina olen meeletult rahul oma kogemusega, olen saanud motivatsiooni nii palju juurde, kõik tänu Ketlini juhendamisele ja abile!☀️ Siit lähen edasi kindlal sammul ja igati positiivselt häälestatult.
Ketlin õpetas mulle nii palju, et kõike on võimalik saavutada, kui on endasse usku!💪 Ketlin: Anne-Mari lugu näitab, et mitte kõik ei soovi kaalust alla võtta, aga tervislikum ja särtsakam on kordades parem olla ju!
Ning nii muuseas kaotas temagi siiski puusa ümbermõõdust lausa 5 cm ning pildid näitavad ise, et rüht juba parem ja ilus inimene veel paremas vormis 🤗
Aitäh Sulle selle ühise teekonna eest!

#personaaltreener #personaltrainer #goals #healthylifestyle #fitness #gymlove #fitnesslifestyle #progress #motivation #workforit #rolemodel #fitnessaddict

Everything you want to be and everything you want to have - you will receive when you set your mindset right.
Learn through life.

#lifecoach #progress #lifegoals #successthoughts #lifestyle #fitmindset #mindset #createyourreality

You deserve feeling great! Sa väärid õnne, tingimusteta!

Imagine that you wake up and feel happy, each day! You feel confident, sexy, happy for your body and ready to rock the day! Yes, this is possible!

I have gone through several eating disorders, hatred for my body, deep depression and now - I am happy, confident and in love with me and my life!

I love working with devoted people. If you are ready to change your world - I am here for you!

For tools I use personal training, nutritional study and life coaching.

I want to stress out, that you are not alone! Let us create the world you have dreamed about!

Kujutle, et Sa ärkad hommikul ja tunned end suurepäraselt - iga päev! Tunned end oma kehas õnnelikuna, seksika ja enesekindlana ning valmis astuma vastu alanud päevale! Jah, see on võimalik!

Ma olen kannatanud erinevate toitumishäirete all, olen pikalt vihanud oma keha, tundnud end alaväärsena ning elanud üle sügava depressiooni. Tänaseks tunnen ma end oma kehas suurepäraselt, olen enesekindel ja tugev. Armastan ennast ja oma elu!

Mulle meeldib töötada pühendunud inimestega. Kui Sa oled valmis tõstma oma elu uuele tasandile - siis mina olen Sinu jaoks!

Töövahenditena kasutan personaaltreeninguid, toitumise õpet ja emotsionaalse tasakaalu parandamist.

Sa ei ole oma teekonnal üksi! Loome üheskoos Sulle õnneliku elu!

Want your school to be the top-listed School/college in Tallinn?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

Luba endale priipääsmeid
Hea enesetunne on elu mõte üleüldse.
Programm PÄEVAKÜSIMUSED
Tõsta oma elukvaliteeti
Kutse kursusele
Seljatrenn Tabasalu Spordikompleksis
Vormime su keha tervislikult ja püsivalt!
Aasta 2020 plaanid

Location

Category

Telephone

Address


Tallinn
Other Personal Coaching in Tallinn (show all)
PilatesSeason PilatesSeason
J. Vilmsi 45a
Tallinn, 10126

Pilates is a science. It's worth aiming for a PhD. Not on paper but in knowledge and ability. The body needs time to learn Pilates.

Chanet Coaching - Tegutse teadlikult ja tulemuslikult Chanet Coaching - Tegutse teadlikult ja tulemuslikult
Tallinn

Coachid on inimesed, kes pakuvad juhatust, toetust, et aidata sul teha otsuseid, jõuda selguseni ning toetada nii isiklike kui ettevõtte eesmärkide saavutamisel.

Vormiloojad Vormiloojad
Tallinn

Loome Sinu elu parima vormi! Personaaltreeningud, toitumisnõustamine, treening- ja toitumisalased koolitused.

Tervendav Meedium Tervendav Meedium
C.R.Jakobsoni 14
Tallinn

Interdimensionaalse tervendajana taastan ma inimkehastusi, loodust, loomi, Planeeti, universumeid ja Galaktikat nende algse terve mustriga. ~ Magissa

FootballPlanet FootballPlanet
Tallinn

Nitro 24/7 Nitro 24/7
Ahtri 12-200
Tallinn, 10151

Wellness Estonia Fitness Wellness Estonia Fitness
Padriku Tee
Tallinn, 74001

Personal Trainer, Wellness/Diet Schedule, Functional Training, Cardio Fitness (+372) 56 887 470 [email protected]

Courses and Training in Tallinn Courses and Training in Tallinn
Tööstuse 48a-303
Tallinn

Мы учим, как сделать жизнь людей проще, интереснее, эффективнее и радостнее.

Rekap Pole Space Rekap Pole Space
Telliskivi 61B
Tallinn, 10412

Pole Dance планета красоты и творчества, силы и грации, спорта и танца. Направления: - Pole Acro (fitness) - Exotic Pole Dance - Strip Choreo - Stretching - Mamapole - Aerial silks

Personaaltreener Roman Minlibajev Personaaltreener Roman Minlibajev
Staapli 8
Tallinn, 10415

Personaaltreeningud, personaaltreeningud gruppidele, toitumisnõustamine

Nadia Brügel Studio "Evolution of the Soul" Nadia Brügel Studio "Evolution of the Soul"
Õismäe Tee 57А
Tallinn, 13515

Consultations. Angel card readings. Soul Portraits. Psychological transformation games.

Personaaltreener Triin Parro Personaaltreener Triin Parro
Rotermanni 2
Tallinn

Minu "maja" on minu keha! Hoolides iseendast, armastades iseennast, saan armastada ka teisi! Ainult mina ise saan luua selle, mis mind õnnelikuks teeb.