Rekap Pole Space - это планета красоты и творчества, силы и грации, спорта и танца.
Направления:
- Pole Fitness
- Exotic Pole Dance
- Strip Choreo
- Stretching
Танцевальная студия Pole Dance
Место, где через красивый и женственный вид спорта можно открыть новые горизонты тела и полюбить себя.
🇷🇺
Студия основана в 2017 году. Мы постоянно растём и развиваемся. На сегодняшний день Rekap Pole Space — это самая большая студия танца на пилоне в Эстонии! У нас занимаются люди всех возрастов и любых комплекций, совершенно не важно на каком языке вы говорите и как долго вы в спорте – мы учитываем индивидуальные особенности каждого ученика.
Помимо групповых тренировок в студии регулярно проходят разнообразные мероприятия:
★ закрытые курсы;
★ фотосессии;
★ девичники;
★ внутристудийные мероприятия (праздники, отчётные концерты, выезды на природу и т.д.);
★ мастер-классы
Оба зала – Space 1 (87 м2) и Space 2 (60 м2) доступны для аренды. Для этого достаточно забронировать время на сайте. В расписании на сайте свободные времена отмечены — OPENSPACE — Saali RENT.
По вопросам индивидуальных занятий или организации частных мероприятий и праздников в нашей студии, пишите на почту: [email protected]
Обновлённая студия Rekap Pole Space – это не просто самая большая студия танца на пилоне в Эстонии, это 265 м2 пространства, где каждый миллиметр продуман с любовью и заботой о наших гостях. Благодаря грамотному зонированию, нам удалось превратить это место в настоящий рай для любителей спорта и танца! Ведь наше пространство объединяет в себе всё, что вы так любите и цените — высокие потолки (3,7 м), просторные и светлые помещения, стильную и уютную обстановку, неповторимую атмосферу, лучшее оборудование и конечно же команду профессионалов.
В студии есть 2 светлых зала для тренировок — Space 1 и Space 2. Оба зала оборудованы высокими зеркалами и оснащены музыкальной системой. Также имеется дополнительная подсветка.
В зале Space 1, площадью 87 м2, есть 8 пилонов и здесь проходит основная часть групповых занятий. Space 2 (60 м2) оборудован 2 пилонами и системой подвесов для 5 воздушных эквилибров. Обстановка в этом зале отлично располагает для индивидуальных занятий, также здесь проходят тренировки по растяжке и хореографии.
В студии есть следующий спортивный инвентарь:
— съёмные двухрежимные пилоны (10 шт.)
— акробатические кольца (3 шт.);
— акробатические полотна (4 шт.);
— спортивные и йога- маты;
— системы подвесов
В студии также есть большая и удобная раздевалка, релакс-зона для отдыха, раздельные ванная комната, туалет, раковина с гримерной.
Здесь можно отдохнуть, выпить кофе и подготовиться к тренировке.
Все помещения свеже отремонтированные и оборудованы новейшей системой вентиляции.
Если вы побываете у нас один раз, вам не захочется отсюда уходить. Именно здесь вы обретёте новый дом, друзей, прекрасное настроение и новую себя.
🇪🇪
Rekap Pole Space on Eesti suurim postitantsustuudio oma 265 m2 hõlmavate ruumidega, kus iga ruutmillimeeter on läbimõeldud ning sisustatud mõeldes armastuse ja hoolega meie külalistele. Tänu oskuslikule planeeringule on meil õnnestunud stuudio muuta tõeliseks spordi- ja tantsusõprade paradiisiks. Sest meie ruumid kätkevad endas kõike, mida nii armastate ja hindate: kõrged laed (3,7 m), avarad valgusküllased ruumid, stiilne ning hubane keskkond, ainulaadne atmosfäär, parim varustus ja loomulikult professionaalne meeskond. Stuudios on 2 avarat treeningsaali - Space 1 ja Space 2. Mõlemad saalid on varustatud kõrgete peeglite ning muusikakeskusega. Lisaks suurtele akendele on olemas täiendav üld- ning meeleoluvalgustus. Saalis Space 1 (87 m2) on 8 posti ning siin toimub enamik rühmatreeningutest. Saalis Space 2 (60 m2) on 2 posti ning kinnitused viiele õhuakrobaatika (e. aerial-akrobaatika) vahendile. See ruum sobib suurepäraselt individuaaltreeningute läbiviimiseks ning siin toimuvad ka venitus- ja koreograafiatunnid. Stuudios on olemas järgmised treeningvahendid:
- eemaldatavad kaherežiimilised postid (10 tk);
- akrobaatilised rõngad (3 tükki);
- õhuakrobaatika kangas (4 tükki);
- õhuakrobaatika vahendite kinnitussüsteemid;
- spordi- ja joogamatid, spetsiaalsed postimatid;
Stuudios on ka suur mugav riietusruum, puhkeala, WC, eraldi vannituba ning peeglid koos meigilauaga. Siin saate lõõgastuda ja treeninguteks valmistudes kohvi või teed juua. Kõik ruumid on värskelt renoveeritud ja varustatud uusima ventilatsioonisüsteemiga. Kui meid korra külastad, ei taha sa siit enam lahkuda. Just siit leiad oma teise kodu, sõbrad, hea tuju ja uue mina.
Operating as usual
Детский пилон возвращается!
Дорогие мамочки. Спешите сообщить своим дочкам, что детская группа снова открывается 😻
🗓 Занятия начнутся с июля. Будут проходить по вторникам и пятницам в 17:00
Тренером у детей будет Юлия, которая много лет проработала у себя на родине и специализировалась именно на занятиях с детьми.
Я считаю, что это Мега новость для эстонских детей - что теперь в Таллинне есть такой педагог по пилону.
21.06 пройдут ознакомительные занятия, куда можно прийти с ребёнком и посмотреть процесс урока, познакомиться с тренером и устроить экскурсию по студии 🤩
21.06 в 16:00 и 17:00
На каждый урок всего 8! мест
Стоимость ознакомительного занятия - 5 евро
Регистрация - https://forms.gle/kKRrkYKtWw3XY3xq5
До встречи, цыплята 🐤🤗
Поторопим жаркие деньки горячими новостями!
К нашему звёздному составу присоединяется ещё одна яркая часть космоса - Юлия @kovaleva4ka_exotic_pole ⭐️✨
Не устану ставить свечи у алтаря желаний..😄 и буду продолжать дальше притягивать лучших в нашем спорте на любимой палке, и не только!
Юлия врывается в наше расписание с новым направлением Chair Dance. Помимо него, начнёт вести Pole Exotic и другие занятия.
Расписание:
Четверг
21:00 Pole Exotic, начинающие
Суббота
14:00 Chair Dance, все уровни
15:00 Pole Exotic, все уровни
Регистрация уже на сайте!
Про Юлию:
- Дипломированный инструктор по pole dance и strip plastic от ГО - Уличная молодежная культура и воздушно-спортивный эквилибр, г. Харьков
- Сертифицированный преподаватель акробатики на пилоне от My Pole Space
- Сертифицированный судья федерации FPDPA
- Тренерский стаж: 6 лет
- КМС по бальным танцам, стаж: 13 лет
- Множество различных мастер-классов и участие в соревнованиях с призовыми местами
- большое количество учеников-детей, а так же взрослых, выступающих и занимающие высокие места.
Добро пожаловать в нашу галактику @rekappolespace ✨
Пускай это будет традицией, начинать понедельники с таких бомбических новостей!
Наша Карина @bilenka_bam возвращается!
Помимо обычных занятий в студии, мы придумали для продолжающего уровня Интенсивный курс Pole Exotic.
Описание:
⁃ всего 10 часов
⁃ все пятницы июля с 19:00-21:00
⁃ всего 7! мест (у каждого свой пилон)
План занятия:
25 мин - разминка
30 мин - прокач
40 мин - разбор связки
25 мин - танцуем
⁃ стоимость - 100 евро
- с действующим пакетом студии - 90 евро
Старт 01.07! Набор в группу сделан специально заранее, чтобы понять, как много желающих и при необходимости, сделать ещё один набор 🥰
Вы знаете что делать 😉
Ссылка на регистрацию - https://forms.gle/Hc1xWAAXxtgd7DqF9
В мае Rekap Pole Space ожидает ураган харизмы и обаяния по имени Артём Казымов Artem Kazymov (🇺🇦 Украина, г. Харьков)
✅РЕГИСТРАЦИЯ по ссылке:
https://forms.gle/VqAGUkv2dYxUH71y9
This May @Rekap Pole Space is expecting a hurricane of charisma and charm which name is Artem Kazymov (🇺🇦 Ukraine, Kharkiv)
✅Registration link https://forms.gle/VqAGUkv2dYxUH71y9
Программа:
16:00 - POLE TRICKS
Продолжительность: 1,5 часа
Класс будет посвящён изучению трюков и комбинаций от простого к сложному для всех уровней учеников, что бы всем было интересно и получили много опыта, Артём будет рассказывать технику и секреты заходов в элементы и как правильно соединять переходы для зрелищности и wow эффекта.
17:40 - POLE CONTEMPORARY
Продолжительность: 1,5 часа
Второй класс будет посвящён хореографии с пилоном, основам переходам танцевальных шагов на пилон и от пилона в партер. Мы выучим танец и поймём как объединять движения и трюки чтобы наш танец выглядел как волна.
Программа обоих мастер классов будет выстроена таким образом, что подойдёт для любого уровня.
Стоимость:
1 мастер-класс - 45 евро (Для учеников студии - 40 евро)
2 мастер-класса - 80 евро (Для учеников студии - 75 евро)
Workshop schedule:
16:00 - POLE TRICKS
Duration: 1.5 hours
17:40 - POLE CONTEMPORARY
Duration: 1.5 hours
Level: Suitable for all levels
Prices:
1 workshop - 45 eur (Our students for 40 eur)
2 workshops - 80 eur (Our students for 75 eur)
✅Registration link https://forms.gle/VqAGUkv2dYxUH71y9
Hi, I'm Artem Kazymov. I invite you to my workshops. There will be two, the first class will be devoted to the study of tricks and combinations from simple to complex for all levels of students, so that everyone would be interested and get a lot of experience from me, I will tell the technique and secrets of entering the elements and how correctly connect transitions for entertainment and wow action. The second class will be devoted to the choreography with pole (pole contemporary), the basic transitions of dance steps to the pole and from the pole to the parter. We will learn the dance moves and understand how to combine movements and tricks to make our dance look like a wave.
Artem Kazymov
Multiple champion of Ukraine: ballroom dance, modern dance, pole art
★ Winner Pole art France 2016
★ Winner Pole art Portugal 2016
★ Winner Pole dance Globe 2016
★ 3rd place World Pole art Italy 2017
★ 2nd place Pole Theatre Hunhary 2017 ★ 2nd place Pole Theatre Poland 2017
★ 3rd place Pole art Spain 2017
★ 3rd place Pole art Greece 2018
★ 3rd place Pole art France 2018
★ Speclal prize Pole art Italy 2019
★ Winner Pole dance show Poland 2019
★ Winner IPSF World champion 2021
★ 2nd place World POSA ART 2021
Если говорить о чем то воздушном, то это о полотнах и кольцах. А если говорить о человеке, кто сможет чутко и свободно научить нас этим гравитациям, так это о Екатерине Семёновой 🦢 @kate_semuonova
В наш коллектив присоединяется птичка, которая внесёт в наш дом новые направления - Aerial Silks и Aerial Hoop. Оба воздушных урока будут проходить объединённо под названием - Aerial Mix (все уровни)
⏰ Каждое воскресенье в 14:00
Первый урок 27.03
https://polespace.ee/ru/raspisanie/
⭐️ О Екатерине:
Беларусь, Минск.
Родилась в г. Могилеве, там же занималась спортивной акробатикой с 1997 по 2006 года, имею разряд КМС по спортивной акробатике на ковре.
В студенческие годы 2009 -2014 в городе Минске танцевала в студенческом коллективе «ДемоАрт» по направлению Эстрадный танец. Наш коллектив трижды становился призером ежегодного студенческого конкурса «Студенческая Весна».
В 2015 году впервые пришла на направление «Танец на воздушном полотне».
Посещала различные МК по воздушным полотнам, фитнесу, йоге.
С 2018 по 2019 год преподавала воздушные полотна на базе батутной арены Мистерия в Минске.
Участвовала в показательных выступлениях на открытиях сети батутных арен Мистерия в городе Минске.
✨Про урок:
Занятия Aerial Mix уникальны, благодаря им, в воздухе человек получает огромный заряд эмоций, избавляется от страхов, борется с неуверенностью. Мы не ограничимся изучением одного направления в воздушном акробатике, на занятиях вы сможете пробовать себя как на полотнах, так и на кольце. Такой подход позволит вам задействовать разные группы мышц, не перегружая их и давая возможность восстанавливаться во время тренировки.
Занятия на полотнах и кольце — отличный способ развить силу воли и стойкость, научиться управлять своим телом, находить баланс в движениях. Здесь вы будете полностью увлечены процессом изучения новых элементов, которые, в скором времени, сможете соединить в красивый танец.
Добро пожаловать, Екатерина, в космос 🚀
В первый день весны обычно хочется писать о любви и вдохновлять окружающих. Сегодня не такой день и трудно подбирать слова, но чувствуем мы все примерно одно и тоже — шок, тревогу, боль, отчаяние, беспомощность, страх… Сегодня важно признать все чувства, принять их и начать что-то делать, чтобы справиться. Когда нам грустно и плохо, каждый справляется с этим по-разному — мы в Rekap Pole Space занимаемся спортом и танцуем … и приглашаем вас на этот «грустный дэнс».
В эту субботу — 05.03, наша команда приглашает всех желающих на открытый день. Все средства, вырученные за тренировки, будут переведены на счёт MTÜ Eesti Pagulasabi
Наш Космос всегда объединял людей разных национальностей и взглядов и мы продолжим поддерживать друг друга и вносить свой вклад, чтобы делать этот мир лучше.
Данное решение было принято спонтанно и мы не знаем, сколько вас отзовётся – добавим тренировки по мере заполнения.
Мы готовы проводить тренировки в течении всего дня, если встретим отклик с вашей стороны.
Все занятия будут особенные, с интересной программой, которая подойдёт для любого уровня.
Расписание:
★ 13:00 Aerial Hoop and Silks с тренером гостьей Екатериной Семеновой
★ 14:00 Pole Fitness — стойки @holypole_dance
★ 15:00 Pole Exotic Soul — с @r_rekap
★ 16:00 Pole Fitness Duets — с @liubovsem
Стоимость участия: 10 евро/занятие, по желанию можете переводить больше.
Перевод на счёт студии:
REKAP SPORDIKLUBI OÜ
AS LHV Pank Номер счёта:
EE757700771006558924
В пояснении пишем: Ukraina
Регистрация - https://polespace.ee/ru/ukraina-toetus/
P.S. Если у Вас есть желание принять участие в качестве тренера в этот день - свяжитесь с нами!
И кто не сможет прийти, но хочет участвовать - реквизиты оплаты тоже по ссылке.
Благодарим за поддержку и до встречи в Космосе!
Rekap Pole Space - танцевальная студия Pole Dance.
Место, где через красивый и женственный вид спорта можно открыть новые горизонты тела и полюбить себя.
Rekap Pole Space - это планета красоты и творчества, силы и грации, спорта и танца!
Тренировки проходят по следующим направлениям:
- акробатика на пилоне (pole acro);
- танец на пилоне (exotic pole);
- растяжка (stretching);
- mamapole;
- акробатика на полотнах (aerial silks);
- акробатика на кольцах (aerial hoop).
Monday | 09:00 - 22:00 |
Tuesday | 09:00 - 22:00 |
Wednesday | 09:00 - 22:00 |
Thursday | 09:00 - 22:00 |
Friday | 09:00 - 22:00 |
Saturday | 09:00 - 21:00 |
Sunday | 09:00 - 21:00 |
Established in 1988, EBS is the oldest private university in the Baltic States to provide business education.
Study and research law at Tallinn University of Technology --- Õigusõpe ja teadustöö Tallinna Tehnikaülikoolis
Ptarmigan is a creative platform in Helsinki, Finland and Tallinn, Estonia.
Õpilasakadeemia pakub gümnasistidele kursusi huvipakkuvates valdkondades, näiteks ristmeedia, psühholoogia, õigus jpm. Õpi ülikoolis juba täna!
"Oppimisen iloa!" Olemme monipuolinen kurssien järjestäjä, uusi sivustomme: www.kurssille.com
Eesti Entsüklopeedia on pidevalt täienev veebipõhine teabevaramu, mis on mõeldud vabalt kasutamiseks
Multilinguas on teretulnud nii lapsed, noored, täiskasvanud kui seeniorid. Pakume keeleõpet kas kodu- või välismaal, palju erinevaid õppevorme. Nõustamine Sind Su keeleõppe teekonnal! Vaata http://www.multilingua.ee/keelekeskus/
Toiduakadeemia – elamus heast toidust ja kooskokkamisest. Tavalisest veidi erilisemad sünnipäevad ja sündmused, koosolekud, seminarid ja ärikohtumised.
Студия маникюра и наращивания ногтей FLORENS BEAUTY. Дизайны ногтей. Обучение мастеров.
Kaasaegne käed-külge-muuseum sõprusest väikestele ja suurtele / Contemporary hands-on-museum about friendship for children and grown-ups
Tallinn Summer School is a part of Tallinn University and offers a 3- week summer programme for international students. Tallinn Winter School offers a similar programme in every January.