Prana Joogastuudio

Stretching, power yoga, split, pilates, hatha yoga, mamastretching, improve posture, morning yoga, events.. For kids: break dance, tants&trall, loovustuba

Meie missioon on suunatud inimeste edu arendamisele läbi erinevate tegevuste, loovustunde toetamisele, koolitustele, füüsilise tervise edendamisele, eneseteostusele ning sotsialiseerimisele. Me soovime pakkuda arendamiseks turvalist ja usaldusväärset keskkonda beebidele, lastele, noortele, täiskasvanutele ja peredele!

Mission: Meie missioon on suunatud inimeste edu arendamisele läbi erinevate tegevuste, loovustunde toetamisele, koolitustele, füüsilise tervise edendamisele, eneseteostusele ning sotsialiseerimisele. Me soovime pakkuda arendamiseks turvalist ja usaldusväärset keskkonda beebidele, lastele, noortele, täiskasvanutele ja peredele!

Ура, ура! 💞😍

Новый РОЗЫГРЫШ 🤩

Отметь друга, с которым пойдёшь на занятия и выйграйте оба! 😍😍
+ полезный шоколад 🤩💕,
1. Подпишись на странички Prana Joogastuudio и RED chocolate Eesti.

2. Отметь друга, и можешь выиграть ПОДАРКИ! 😻

По желанию, поделись публикацией, это точно будет + к карме 👍💕

🎁 Каждый победитель получит 3 шоколадки и 2 занятия (одно для себя, второе для друга) от студиии йоги Prana 🧘

15.07 будут выбраны 3 победителя 🔥

Желаем всем удачи! ☺
🕉️🙏💞

www.prana.fami

Дорогие 😻
Регистрируйтесь, пожалуйста, на занятия через наш новый сайт 💕
Www.prana.family

prana.fami

Stretching
.
#pranafamily💞 #jooga #tallinn #ülemiste #ülemistecity #ulemistecity #mainor #technopolis #abb #keevise10 #öpikumaja #таллин #таллинн #юлемисте #растяжка #гибкость @ Prana Joogastuudio

Stretching @ Prana Joogastuudio

Stretching @ Prana Joogastuudio

Stretching @ Prana Joogastuudio

Тренировка на ШПАГАТ 💪
Пн и Ср в 19:20
Пробный урок 3 ЕВРО 😍
Регистрация через сайт 👇
Www.prana.family

Силовая йога 💪
Пн и Ср в 18:10
Пробный урок 3 евро
Регистрация через сайт 👇
Www.prana.family

MamaStretching🕉️
Растяжка для мам с детками 🧘‍♀️💕
Вт и Чт в 10:45
Пробный урок 3 евро 😍
Регистрация через сайт 👇
www.prana.family

🌞
.
#pranafamily💞 #ülemistecity #öpikumaja #tallinn #ülemiste #mainor #technopolis #tallinn #jooga #abb #keevise10 #estonia

[06/23/19]   Today 23.06 @ 10:45-11:45 Stretching!

24 июня утренней йоги в 7 не будет.
Вечерние занятия по плану 👍
18:10 силовая йога
19:20 шпагат
(Будет вести Роман)

Хороших выходных и Ивановой ночи 🔥

@PranaMira ja @taimetoitlus.vegan loosimäng on lõppenud! Palju õnne..
🎁 Krista Saadma
🎁 Jürgen Külm

Õnnitlused veelkord! ❤

Совместный розыгрыш @PranaMira и @taimetoitlus.vegan завершился! Поздравляем..
🎁 Krista Saadma
🎁 Jürgen Külm

Ура-ура! ❤

Upgraded 😍
💞🌞🕉
.
#pranafamily💞
#jooga #ülemistecity #öpikumaja #tallinn #ülemiste #mainor #technopolis #abb #keevise10

[06/17/19]   Расписание на сегодняшний вечер.
18:10 силовая йога
19:20 шпагат

Пока йогу для начинающих в 17:00 ставим на паузу 💕 скорее всего откроем с сентября 💕

Check this fun! 😍

#ülemistecity #jooga #pranafamily💞 @ Prana Joogastuudio

[06/16/19]   Есть ли желающие летом посещать занятия йога для начинающих?
В данный момент ходит 1-2 человека, если будет так же, то на лето уберём 💕

Друзья, мы любим дарить подарки! 💞😍
Именно поэтому, новый совместный РОЗЫГРЫШ к Ивановой ночи 🤩

Отметь друга, с которым будешь отмечать Иванову ночь 🔥, подпишись на странички Prana Joogastuudio и Vegan и выиграй МЕГАПРИЗ! 😮

🎁 Каждый победитель получит 10 товаров Vegan и подарочную карту от студиии йоги Prana номиналом 35 € (4 тренировки) 🧘

21.06 будут выбраны 2 победителя 🔥

Желаем всем удачи! ☺
🕉️🙏💞

Tägi sõber või pereliige, kellega koos Jaanipäeva tähistad 🔥, saa meie fänniks: Prana Joogastuudio ja Vegan ning võida MEGA toidukorv ja joogastuudio kinkekaart! 😮

🎁 Iga võitja saab kast Vegan tooteid + Prana Joogastuudio kinkekaart väärtuses 35€ (ehk 4 treeningut) 🧘‍♀

21.06 loositakse välja kokku 2 võitjat 🔥

Head loosiõnne! ☺

Самодисциплина, самооценка, уверенность, заряд энергии и многое другое прокачивается у нас на занятиях помимо всего общего :)

12.06 СРЕДА

07:00 Утренняя йога (замена, будет вести Kristina Hmelevskaja)
17:00 йога для начинающих
18:10 упругая попа - силовая йога с акцентом на ягодицы
19:20 шпагат

Вечерние группы, тоже ведёт Kristina

Регистрация через сайт www.prana.family

П. С. Если вдруг сайт не открывается по прямой ссылке. Скопируйте, и вставьте в браузера. Мы работает над исправлением ❤️

😍 Ваши ягодицы станут упругими и подтянутыми, бёдра – стройными и крепкими, всё тело – здоровым и энергичный! 😍

Тренировки «Упругая попа» – это эксклюзивный комплекс силовой йоги с акцентом на мышцы ягодиц и бедер. Эти уроки помогут вам привести в тонус, увеличить и приподнять ягодицы, придать им красивую и сексуальную форму, укрепить бедра и поясницу, улучшить осанку, восстановить здоровое кровообращение в области малого таза, избавиться от целлюлита, развить гибкость мышц ног, глубоко и корректно проработать подвижность тазобедренных суставов. А также – повысить уровень своей жизненной энергии и уверенности в себе!

Занятия проходят в PRANA (Keevise 10)
Пн и Ср в 18:10-19:10

Записаться на тренировки:
* Через систему бронирования на нашем сайте www.prana.family
* Либо напишите нам письмо о Вашем желание присоединиться

Цены:
* Пробный урок 3 евро (при регистрации на сайт), обычная цена 7 евро.
* Абонемент на месяц 4 раза 35 евро,
* Абонемент на месяц 8 раз 59 евро.
* Безлимитный договор на все тренировки 45 евро/мес.

Занятия ведёт преподаватель йоги Kristina Hmelevskaja
www.instagram.com/kristina.hmelevskaja

Если остались вопросы, смело пишите 💕

Найдите баланс во всех сферах жизни, между работой и отдыхом, физическим и ментальным, и тд

Find a balance between work and relax, and everywhere.

#jooga #pranafamily💞 #abb #mainor #technopolis #tallinn #ülemistecity #öpikumaja #opikumaja #ülemiste #йога @ Prana Perekeskus & Joogastuudio

Новинка 🌞
Веганская продукция 😍👍
Без сои и гмо!
Всё натуральное 😍
колбасы из пшеницы, с большим содержанием белка 💪

🌞 Супер акция на лето 🌞

Пробное занятия - 55%, всего 3 евро (обычная цена 7 евро) 😍.

Обязательное бронирование занятий через сайт 👇
www.prana.family

p.s. Если вдруг сайт на телефоне не открывается прямой ссылкой, то скопируйте ссылку, и вставьте в браузер ❤️

NEW WEBSITE 😍

[06/08/19]   Дорогие ❤️
У нас готов НОВЫЙ САЙТ, с системой бронирования 👍
Большая просьба, теперь бронировать занятия через сайт 👇

www.prana.family

П. С. Если найдёте ошибки на сайте, пишите нам 💕

Edu ei ole müstika, see on õigete tegude kogum!

Поднимая и прорабатывая свой физический уровень при этом вырабатывая хорошую привычку, успех и энергия начинают заполнять и все другие уровни! Успех это не мистика, это набор правильных действий!

#pranafamily💞 #jooga #tallinn #abb #ülemistecity #ulemistecity #mainor #technopolis

3 июня, ПОНЕДЕЛЬНИК 🧘‍♀️🙏💕
07:00 утренняя йога (Анна Прыгова)
17:00 йога для начинающих
18:10 силовая йога
19:20 шпагат

Остальные занятия ведёт Kristina Hmelevskaja

Всем очень рады на занятиях 💕🙏🧘‍♀️
Кто новенький желает к нам присоединиться, смело пишите 💕 всё расскажем ❤️

Tunniplaan

К черту все! Берись и делай 💪❤️🕉️!
Ричард Брэнсон

Have a good day friends!

До/после 😍
Тренировки шпагат Пн и Ср в 19:20

[05/28/19]   29 мая 🧘‍♀️🙏💕
07:00 утренняя йога (Анна Прыгова)
17:00 йога для начинающих
18:10 силовая йога
19:20 шпагат

Остальные занятия ведёт Kristina Hmelevskaja

Всем очень рады на занятиях 💕🙏🧘‍♀️
Кто новенький желает к нам присоединиться, смело пишите 💕 всё расскажем ❤️

В июне планируем сделать возможность онлайн занятий! 🤩 Кто хочет попробовать позаниматься с нами и побывать у нас в зале виртуально? :)
Juunis plaanime luua online-klasside võimaluse! Kes tahab meiega koos trenni teha? :)
#pranafamily💞 #tallinn #ulemistecity #таллин #юлемисте #technopolis #öpikumaja @ Prana Perekeskus & Joogastuudio

[05/27/19]   27 мая 🧘‍♀️🙏💕
17:00 йога для начинающих
18:10 силовая йога
19:20 шпагат

Занятия ведёт Kristina Hmelevskaja
Всех очень ждём на занятия 💕🙏🧘‍♀️

[05/24/19]   ШПАГАТ ОНЛАЙН ⭐😍
Мечтаешь о шпагате, красивых и подтянутых ножках 😍 но нет возможности посещать зал, тогда у меня есть для вас мега крутая альтернатива 😍

С июня мы запускаем ОНЛАЙН тренировки ШПАГАТ 👍👍👍

Трансляция будет из студии йоги Prana в реальном времени Пн и Ср в 19:20, так же у вас будет доступ по ссылке в течение двух дней 👍 вы сами сможете выбирать когда и в какой обстановке будете заниматься 👍.
Камера будет направлена на учителя, будет всё хорошо видно и слышно 😍👍

Стоимость:
1 урок 5 евро,
Доступ на 1 месяц 16 евро + общий чат с мотивацией и поддержкой ❤️

Заинтересовались, пишите мне ❤️ пришлю подробную информацию ❤️

П.с. тренировки в зале продолжаются 👍 буду рада вас видеть как в зале, так и онлайн ❤️🙏🧘‍♀️

Кого интересуют онлайн уроки йоги для начинающих, тоже пишите в сообщения 👍 будет запрос - сделаем 👍❤️🙏

#kristinajogini #tallinn #prana #pranaJoogastuudio
#jooga #следуйзамной #здравыйобразжизни #шпагатдомамосква #онлайнкурс #йога #онлайнтренировки #йогадома #йогавезде #шпагатспб #шпагатики #йогапрактика #шпагат #онлайн #шпагатик #йоганаприроде #йогаталлинн #шпагатнаприроде #шпагатдомалегко #шпагатдома #йогакаждыйдень #шпагаты #йогамосква #йогатур

Morning Yoga
Wednesday @ 7:00

#pranafamily💞 #ulemistecity #tallinn #jooga #morningyoga #йога #таллин #юлемисте #ülemistecity @ Prana Perekeskus & Joogastuudio

[05/24/19]   24.05 последние детские занятия танц. гимнастика и творчество, перед летними каникулами.
Летом на это время для детей планируем новую альтернативу из разных мероприятий!

Варианты мероприятий:

1. Учи язык, танцуя - 5€/ребёнок (учитель двуязычный.
2. Мастер класс по слаймам - 10€/ребёнок
3. Мастер класс по сквишам - 10€/ребёнок
4. Мастер класс по пиньятам - 10€/ребёнок

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🧘‍♀️
Давно хочешь заняться йогой, но не знаешь с чего начать? Еще скорее всего много страхов : я нечего не умею.. у меня нет растяжки.. боюсь приходить в новое место и прочее...
Тогда тебе точно в эту новую группу!
Шаг за шагом разберем асаны, техники дыхания, отстройки..
Будем двигаться от простого к сложному, все вместе :)
Будем очень рады быть поддержкой и опорой в твоём начинание!

Пн и Ср в 17:00 в Prana Joogastuudio (keevise 10)

* Пробный урок 7 евро
* Безлимитный пакет на все тренировки на основании договора 45 евро/мес
Абонемент на месяц:
* 4 раза 35 евро,
* 8 раз 59 евро.

Регистрация сообщением на страницу www.facebook.com/pranamira ❤️🙏

Учитель йоги Kristina Hmelevskaja
https://www.instagram.com/kristina.yogini/

[05/21/19]   Утренняя тренировка по средам теперь в 7 утра. (в 9:30 не будет)

Завтра, 22 мая первый открытый, бесплатный урок с новый учителем.

До встречи 🙏

Spiro zavertuhi ))

#pranafamily💞 #jooga #tallinn #ulemistecity #ulemiste @ Prana Perekeskus & Joogastuudio

Balance & experiments

#pranafamily💞 #jooga #tallinn #ulemistecity

Improve posture
Stretching
Yoga
Split
#pranafamily💞 #ulemistecity #ulemiste #ülemistecity #ülemiste #tallinn @ Prana Perekeskus & Joogastuudio

Stretching
Teisipäev & Neljapäev 19:10
Pühapäev 10:45
Neljapäev 17:00

#pranafamily💞 #jooga

Want your school to be the top-listed School/college in Tallinn?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

ВНИМАНИЕ! 🔆🔆🔆 ВЕСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ! 🔆🔆🔆

Location

Category

Telephone

Address


Keevise 10
Tallinn
11415

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 11:00 - 23:00
Sunday 11:00 - 23:00
Other Education in Tallinn (show all)
Human 2.0 Upgrade Yourself Human 2.0 Upgrade Yourself
Tallinn

Human 2.0 annab sulle vajalikud vahendid enda elu muutmiseks. Human 2.0 provides you with the necessary tools to change your life.

Dance Mix Studio Dance Mix Studio
Rävala Puiestee 8
Tallinn, 10143

Танцевальная школа в центре Таллинна.

Marine How Marine How
Rävala Pst 7
Tallinn, 10145

Page dedicated to www.marine.how. Share your knowledge and find right answer about ship.

TalTech Logistika - TalTech Logistics TalTech Logistika - TalTech Logistics
Ehitajate Tee 5, U05-320
Tallinn, 12618

TalTech Logistika: logistika ja tarneahela juhtimise ja liikuvuskorralduse peaerialad; magisti- ja doktoriõpe, koostöö- ja uurimisprojektid.

Keelestuudio Keelestuudio
Lõõtsa 6, Ülemiste City
Tallinn, 11415

Teie usaldusväärne partner keeleküsimustes

Laulustuudio Minimuusikal Laulustuudio Minimuusikal
Nõmme Kultuurikeskus, Turu Plets 2
Tallinn

Stuudio Minimuusikal eesmärgiks on arendada ja avada laste loovus muusika kaasabil ning kasvatada nendest muusikat armastavad ja mõistvad armsad inimesed.

Istituto di Moda Burgo Eesti Moekool Istituto di Moda Burgo Eesti Moekool
Niine 11
Tallinn, 10414

Istituto di Moda Burgo Eesti Moekool (IMB Eesti) is the only Italian fashion school of its kind in the Baltics. www.eestimoekool.ee

Erakool Garant Erakool Garant
Vilmsi 59
Tallinn, 10147

Частная школа Garant

GAME club Education GAME club Education
Narva Mnt 7a
Tallinn

We bring power of the game in education!

Nõmme Pärimuskool Nõmme Pärimuskool
Jaama 18
Tallinn, 11615

Pärimuse huvikool

TBEseminar TBEseminar
Tallinn
Tallinn

TBE|seminar - Бизнес услуги по интеллигентным продажам TBE|sales - Школа интеллигентных продаж. 85 % практики, 15 % теории

Täiskasvanute Koolituskeskus Täiskasvanute Koolituskeskus
Gonsiori 7-33
Tallinn, 10117