Epp Adler

Epp Adler

Comments

Suurepärase energiaga inimene! Kõigest nädalaga pani maailma nägema hoopis teise pilguga. Innustas arenema, aga samas ikkagi endaks jääma.
Eile kohtusin Pühajärvel eriti ägeda grupiga. Põlva-, Võru- ja Valgamaa ettevõtjatega, et rääkida Ettevõtja Enesemeisterlikkusest ehk kuidas hoida oma jaksu.

Self-Mastery guide, coach and facilitator. Helping people love life and themselves. Seeing, valuing and practicing yourself can be hard. I make it possible.

Operating as usual

23/02/2021

"Kui võrdset armastust ei leia kuskil pool, siis olgu mina armastavam pool".

See on selline mõte, millega peaaegu kõik on nõus. Nii kaua kui see pole päris elu ja päris valikud.

Siis tekib kohe mitu võimalikku kokkupõrget.

Ma ei ole nõus oma ideaalidest loobuma! Elu käib ju nii!
Miks mina pean olema see, kes järgi annab?
Mina ju annan ja annan, milla minul on õigus saada?

Ja ongi õiged küsimused. Ja natuke ei ole ka.

Elu illusoonis ei ole ju päris elu. Päris elu ei ole nii täiuslik ja õhuke kui filmis. Päris elu vestlused ei toimu nii hästi läbimõeldud ja harjutatud stsenaariumi järgi. Aga me ootame, et nii oleks. Võiks ju natuke nii olla! Nii nunnu oleks nii!

Mis oleks kui vaataksin oma illusiooni kardina taha? Äkki on päris elu veel ilusam. Palju ebatäiuslikum. Palju haavatavam. Palju suurepärasem. Palju inimlikum. Palju ägedam.

Mis oleks kui eemaldaksin oma rasked ootustepakid teise õlgadelt - olgu ta siis partner, vanem, laps, lapselaps, naaber, kolleeg, ülemus, ise...?

Ja laseksin tal elada väljaspool minu ideaale, ootuseid ja kohustusi?

Kui armastus tähendaks, et lasen olla ja avastan, milline ta on ning oleksin ise ja avastaksin miline olen. Ja selle käigus võtaksin riski teada saada, kas meie vahel üldse on midagi või oligi kõik üks suur pakikandmise illusioon, mis tundus lahendavat kõik. Kuni film lõppes ja kostüümid eemaldati.

Praegusel ajal vajame eriti julgust ja võimet olla armastavam pool. Andestada, mõista, olla kannatalikum, taluda ära, jätta halvasti ütlemata. Võimalusi on palju. Vali sulle parim viis!

16/02/2021

Järgne oma õnnehetkele!
Jah, muidugi!
Aga oot oot, kes siis kõik need asjad ära teeb, mida peab tegema?
Ega elu pole mingi lusti- ja lillepidu!
Ja pealegi - Pill tuleb pika ilu peale!

Kindlasti tead veel häid mõtteid, miks mitte järgneda heale, rõõmule, õnnele. Ütlevad ju paljud head vanasõnad kui ohtlik on naer ja rõõm.

Mida sellest mõttest siis arvata? Kas järgneda või mitte?

Ma olen talle päris palju järgnenud. Vahel liiga palju. Vähemalt mingil ajal arvasin, et liiga palju. Kuna tundus, et mingid asjad jäid unarusse. Mõned aastad tagasi otsustasingi saada normaalseks. Anda olulisus peab-asjadele, olla asjalik ja arendav, kuuletuda teiste soovitustele. Ja aeg saigi uuega täidetud. Aga rõõm lahkus, vaheldus lahkus, loovus ja sponaansus lahkus. Kuni ka mina soovisin lahkuda. See tundus, mitte mõttetu, vaid pigem isegi tobe. Uskumatult tühi ja igav. Ja siis algas teekond tagasi. Tagasi naiivsusse, rõõmu, suhestumisse, unistusse ja loomisse. Tagasi võimalikkusesse.

Teekond tagasi vajab palju rohkem jõudu, sest seda toetatakse vähem. Hõivatuse, mure ja tüdimuse elu on ju normaalne ning sellele saab toetust kõikjalt.

Nüüdseks olen märganud, et järgneda tuleb ainult õnnehetkele. Mõelda välja, mis on see trikk, mis selle tunde tekitab ja disainida kõik muu selle ümber. Ja ootamatult on võimalik ära teha ka kõik vajalik ning kohustuslik. Nii on kõike rohkem - elu, ruumi, aega ja tähenduslikkust.

Kas sina tunned oma õnnetunnet? Kas sa märkad neid hetki? On sul oskust seda luua ja vastuvõtta? Või on see tunne broneeritud ainult eriti haruldasteks hetkedest? Sest teatavasti ei tohi head ju ka ära lörtsida, muidu muutub see tavaliseks...

Äkki õnn peitubki oskuses leida erilist ja väärtuslikku kõiges pealtnäha tavalises?

bbc.com 12/02/2021

Why you’re more creative in coffee shops

"The combination of noise, casual crowds and visual variety can give us just the right amount of distraction to help us be our sharpest and most creative". I very nice article about how to support yourself to be more creative. And of course why visiting a nice cafe from time to time is good for you. Even if with a mask.

https://www.bbc.com/worklife/article/20210114-why-youre-more-creative-in-coffee-shops

bbc.com If we’re already working in isolation at home, why do we miss working with our heads similarly down in a public setting?

09/02/2021

Lihtsus.

Kõige ilusam sõna. Ja veelgi ilusam olek.

Aga kas lihtsus on lihtne? Muidugi on. See poleks ju muidu lihtne.

Lihtsust on väga lihtne soovitada, kuid nagu paljud meist kogenud, siis palju keerulisem sooritada.

Ja just seetõttu peakski lihtsus oleme meie juhtlõng. Lihtsusesse jõudmine ja seal püsimine. Üha kergemini, osavamalt ja kiiremini. Üha sagedamini.

Ma arvan, et lihtsus on päris meisterlik nähtus. Alguses ei ole mitte miski lihtne. Iga algus on ebamugav, keeruline, kahtlusi ja hirme tekitav. Nii samuti on iga protsess ja iga lõpp keerulised ning uputavad. Aga me kõik oleme näinud, et see ei pea nii olema.

Ja siis meid ajavadki närvi kõik, kes on liiga rahulikud, liiga chill, liiga muretud, liiga lihtsad. Kui kiiresti me hakkame neid lihtsameelseteks kutsuma? Nad ei ole eluga kursis. Nad on pimedad. Nad ei tea, mis päris elu on...

Aga äkki on veel mingi seletus. Äkki nad on leppinud ja alistunud, mitte alla andnud. Ehk nad näevad tegelikkust hoopis väga selgelt ja seetõttu ei võitle, vaid lihtsalt teevad, töötavad ja elavad. Ja tegelevad sellega, et püsida selles lihtsuses. See vajab aga pidevat tööd, mis ei paista üldse välja ja seetõttu on seda ka keeruline jäljendada.

Lihtsus on kui majakas, mille poole liikuda ja mida silmis hoida. Elu on keeruline nagunii. Tegelikult saab alata lihtsamalt, kui me vaid oleme valmis endalt küsima -

Kuidas saaks lihtsamalt, aga ikkagi südamega?

02/02/2021

Oled sa kunagi mõelnud mis vahe on ükskõiksusel ja paindlikkusel?

Kui hakata mõtlema, siis nad näevad täpselt ühesugused välja ja enamasti kõlavad ka ühtemoodi. "Ma ei tea", "Vahet pole", "Ükskõik", "Mul suva", "Mulle sobib kõik"... Ehk näiliselt polegi vahet.

Aga ometi teame me kõik, et neil on väga suur vahe. Mis see siis on?

Ma arvan, et peamine või siis üks vahe on suhtes endasse ehk mis mu suhtumise lähtekoht on.

Ükskõiksus on sageli hoolimatu kõige suhtes, võimust ehk siis otsustusõigusest loobuv, jõuetu, hirmunud, elamist delegeeriv või siis olemisest loobunud, sest tunneb, et temast minnakse nagunii üle ja pole mõtet üritadagi. Ükskõiksusega käib kaasas kaks sõpra. Passiivsus-apaatsus. Või veelgi sagedamini kibestus-kurjus ning kriitilisus, sest ükskõiksena võib olla ka ülimalt tähelepanelik. Vaatamata minu ükskõiksusele on siiski ootus teiste täiuslikkusele. Ja kui teiste tehtud otsused ei sobi, siis kobiseda võib ikka ja alati ning valjult. Nii et tegelikult kasutavad nad jõudu siiski, ainult pisut liiga hilja ja veelgi vastikumalt. Ükskõikne inimene justkui loobub iseendast ja laseb endaga juhtuda.

Paindlikkus on teadlik ja tegelikult kaalutletud sobitumine ja osalemine. Ma märkan oma võimalusi mõjutada ja otsustada, ning kasutan seda võimalust kui vaja. Samas vajadusel mõistan, et hetkel ei ole minu aktiivne otsustamine vajalik, võibolla minu passiivsus ehk aktiivne kaasa minemine hoopis aitavad. Paindlik inimene märkab teiste pingutust, on võimeline olema hea osaleja, olema tänulik, vajadusel ütlema või vait olema. Paindlikkus on plastiline ja avatud, millega ei loobuta iseenesest, vaid ollakse endas nii kindel, et hetkel enda kehtestamisest ja kontrollist saab loobuda. Kuid ka siis jääb ta alati kohale ja erksaks.

Märka endas neid olekuid ja toida paindlikkust. Nii muutub kõik elavaks ja väärtuslikuks.

eppadler.com 01/02/2021

Webinar "Lõputöö ära tegemine ehk kuidas taltsutada lohet?"

Igasugune ametlik kool on üks pikamaa-ala, mille läbimine vajab vastupidavust. Kooli lõpetamine vajab seda aga veelgi rohkem. See on elu seisukohast tegelikult kõige tähtsam hetk. Miks nii, sellest räägin webinaris. Ja kahjuks see on hetk, mil liiga paljud peatuvad ja ka üksi jäävad.

Lõputöö tegemine ongi üks väga üksik pingutus, kuid see vajab õiget mõtlemist, õiget plaani ja tuge. Liiga paljudel on varasemast halb kogemus või lausa trauma. Veelgi rohkemad ei ole kunagi saanud abi ega arusaadavat seletust, et mis eriline tont see lõputöö siis ikkagi on. Olen olnud selle olukorra kõikidel pooltel. Tean, kui raske ja kurnav see on; millist abi vaja on ja kui oluline on koolist lahti saamine, et saaks vabalt ja suurelt ilma selle taagata edasi elada.

Kuna käes on uue semestri algus ja paljudele uueks lõpuspurdiks valmistumise aeg, siis soovingi pakkuda oma tuge, et see raske teekond saaks võimalikult valutult läbitud. JUBA SEL NELJAPÄEVAL KELL 17.00 teen TASUTA WEBINARI "Lõputöö ära tegemine ehk kuidas taltsutada lohet?". Osalemiseks pane end kindlasti kirja!

https://www.eppadler.com/kooli-loputoo-kirjutajale

eppadler.com Webinar ülikoolide lõpetajatele, kel seisab ees lõputöö kirjutamine. Kuidas valida teemat, kuidas planeerida lõputöö kirjutamist, kuidas hoida vaim töö juures.

26/01/2021

Õnnestumine on väike samm, mis astutakse nüüd.

See on kui üks ära leierdatud klišee, mis võib ärritada ja südame pahaks ajada.

Nii ongi kui seda sulle väliselt korratakse, sest siis see on kui hinnang või kohustus.

Lugu on teine, kui see mõte läbi närida ja alla neelata. Siis juhtub üks võlutrikk.

Õnnestumine muudab tähendust. Õnnestumine pole enam mingi staatiline elutu kamakas, mis tuleb täiuslikult ja korraga saavutada. Õnnestumine muutub dünaamiliseks protsessiks, mis viib mingis enamasti soovitud suunas. Kuid kui õnnestumist näha protsessi igas pisikeses sammukeses, siis muutub ka suund pehmemaks. Üdi jääb samaks, kuid vorm ja tähendus muutuvad. Vahel selgub, et ka üdi või lähteülesanne olid valed ja vaja on täielikku suuna muutust. Kuid selle muutuse lõi ja võimaldas õnnestunud mõtestatud sammuke teel olles. Sammuke, mida saab tähistada ja mis lõi potentsiaalselt parema lõppeesmärgi.

Nii mõeldes muutub iga su samm oluliseks ja võimalikuks õnnestumiseks. Järgmist sammu loovaks õnnestumiseks.

Ära lihtsalt unusta, et ka tegemata jätmine on samm, sageli tark ja õnnestunud samm. Ja ka ellu jäämine on õnnestumine.

Minu jaoks olulised saavutused ja õnnestumine on alati olnud - et ma olen endiselt elus, pehme, loov, inspireerumisvõimeline ja õnnelik. Teades kui lihtne neid kõiki kaotada on, siis muutuvad need aastatage üha olulisemateks innustajateks, mida hoida ja millest lähtuda. Ja nii kaotavad igasugused kaotused ja ärritused oma halvava jõu ja muutuvad lihtsalt värvideks ja mustriteks sel eluteel. Sest elus olemine tähendab, et ma saan astuda järgmise sammu.

eppadler.com 22/01/2021

Enesemeisterlikkuse Superküsimuste aasta

Head küsimused avavad ja toetavad mõtlemist, mängu ja leidlikkust ehk kõike seda, mida on vaja elutrallis ellu jäämiseks.

Sel nädalavahetusel ENESEMEISTERLIKKUSE SUPERKÜSIMUSTE AASTA -50%!

https://www.eppadler.com/enesemeisterlikkuse-superkusimused

eppadler.com Terve aasta superküsimusi enda coachimiseks, mõtestamiseks, avastamiseks ja mängimiseks.

eppadler.com 21/01/2021

"Ma olen, kes sa soovid, et ma olen" ehk kuidas on võimalik end mitte tunda?

Mulle meeldivad küll rotveilerid, aga ta võiks natuke rohkem nunnu baleriini moodi olla!

On aeg jälle kirjutama hakata. Ja kirjutasingi - pühendusega kõikidele imelistele inimestele, kes endaga pusivad. Kes endas oma sisemist rotveilerit jänkuks muuta püüavad, või jänkuna rotveileriks püüavad saada.

Olen korduvalt kuulnud inimestele esitatavaid etteheitvaid küsimusi - ikka ei tea mis sa tahad? kuidas sa ei tea kes sa oled - sa oled ju ikka sina!?

Aga mis siis kui ma ei taha olla või ei ole enam see, kellena sa tahad ja oled harjunud mind nägema?

Kirjutasingi sellest kuidas on võimalik elada terve elu ennast tundmata või pigem ennast omaks võtmata. Ja seetõttu teha ikka ja jälle pisut veidraid valikuid või tõestada endale, et ju ma siis olengi selline...

Mis sina sellest arvad?

https://www.eppadler.com/post/ma-olen-kes-sa-soovid-et-ma-olen-ehk-kuidas-on-v%C3%B5imalik-end-mitte-tunda

eppadler.com "Jää alati iseendaks!" "Usu endasse!" "Kuula oma sisehäält!" "Ütle, mida sa tahad, ja sa saad selle!" Oled neid lauseid kuulnud või kellelegi öelnud? Neid on ilus ja väga lihtne öelda. Aga neid võib olla kohutav kuulda, kui sa pole päris kindel kes sa oled, mida sa tahad või kui su siseh...

19/01/2021

Kõik viivitajad, ülemõtlejad, kahtlejad, sarkastikud, küünikud, kriitikud teavad kui lihtne on õnne keeruliseks teha.

Aga kui see on nii lihtne, siis tähendab on õnne lihtsaks tegemine sama lihtne!

Minu kogemuse järgi on enamasti vaja lihtsalt korraks vaikida, seiskuda, hingata ja usaldada.

Kuidas sina oma õnne keeruliseks teed või lihtsamaks teed?

12/01/2021

Kas sa üldse ei karda?
Oi see tundub nii raske?
Sina vist ei kahtle milleski!
Kuidas sa viitsid, ma küll ei viitsiks?
Aga kas neil, kes teavad, raskem elu ei ole?
Nii äge! Aga oi nii kaua ma küll ei viitsi, kas kiiremini, lihtsamalt, odavamalt... ei saaks?

Need ja veel paljud küsimused on elusuretavad küsimused, mida esitatakse inimestele, kes enamasti on lihtsalt otsustanud proovida, teha, julgeda. Otsustanud ületada kahtlused, hirmud, sest nad enam ei jaksanud või tundsid, et neil ei ole õigust ka arvata, kui ise pole proovinud. Või neil lihtsalt polnud enam luksuslikku võimalust või tahtmist oma enda elamist takistada või seda ära delegeerida.

Elamine on ikka minu enda asi. Asi, mis toimub teiste hulgas, teiste kõrval, teistega koos, teiste abil, teisi abistades. Teiste, kes igaüks püüab ise oma eluga hakkama saada. Kõik me teeme oma valikud ise, isegi kui tundub, et mul pole valikut. Teisel samas olukorras tunduvad olevat teised valikuvariandid.

Avasta oma valikute mustrit!

eppadler.com 06/01/2021

Tasuta webinar "Eesmärkidest neile, kes ei tea, mida nad tahavad"

Kuidas mõista eemärke ja eesmärgistamist? Ja mida teha aegadel kui ei tea mida teha? Kuidas teha eesmärgistamist nii, et see tunduks kui enda vangi panemisena? Neil teemadel homme tasuta webinaris räängingi. Pane end kirja webinari veebilehel.
Webinar toimub neljapäeval kell 17.00 Zoomis ja on järelkuulatav, aga salvestuse saamiseks peaksid end ikkagi kirja panema.

https://www.eppadler.com/webinar-eesmarkidest

eppadler.com Webinar, kus jagan oma kogemusi ja mõtteid eesmärkidest, sihtidest ja selle avastamisest, mida ma tahan.

05/01/2021

Kas rõõm, kergus ja heldus on kaasasündinud omadused ja hea õnne tagajärg?

Paljud tunduvad nii arvavat. Rõõmus saab olla, kui on olukord, kus on millegi üle rõõmus olla. Kergust saab tunda ainult siis, kui KÕIK on hästi ja lihtne. Ja helde saab olla ainult kui oma kõht (sageli öeldakse küll, et oma laste, et mitte nii isekas olla) on igaveseks garanteeritult täis.

Võibolla nii ongi. Tähendab kindlasti ongi, teatud olukordades. Aga ma siiski arvan, et see on vaid üks variant. Variant, mis hoiab igavesti sõltuvana, kahtlevana, hinnangulisena ja ootavana. Ja olen märganud, et need ootajad muutuvad ka väga pimedaks ja ei märkagi kui see õige hetk kohale jõuab. Ikka ei ole piisavalt rõõmu väärt.

Minu variant on, et rõõm, kergus ja heldus on hoopis võimaldavad tunded. Ja veelgi enam on nad oskused. Oskus igas olukorras viia end rõõmu, kerguse ja helduse seisundisse muudab enamus olukorrad talutavateks ja lahendatavateks. Ruumi tekib juurde. Leidlikkusele ja loovusele on ruumi. Teised ei ole vaenlased, keda peab murdma. Ja endas on ootamatult palju jõudu, mõtteid ja hoolimist.

Neis seisundites saab vastikud asjad ära teha, saab olla piisavalt oskav, prooviv ja ebatäiuslik, saab andestada, saab teha vahet olulisel, saab end ise ellu jätta, saab...

Ja iga oskus on õpitav ja treenitav. Nii ka rõõmu oskus, kerguse oskus ja helduse oskus. Neid on vaja lihtsalt teha ja siis tekib ka tunne. Aga kui oodata taevast pähe kukkuvat tunnet enne tegemist, siis võib vahel ootama jäädagi.

Kutsun sind sel aastal arendama salapäraseid ja nähtamatuid oskuseid. Oskuseid, mida ei saa küll CVsse kirja panna, kuid millest võib sõltuda kogu elu.

29/12/2020

Any time is good time for reflection, but somehow the end of year has more magic and power to it.

For me reflecting is not analyzing, criticizing, searching for wins or mistakes or planning. It is more like witnessing, validating, accepting, being amazed, loving and remembering my story when looking back. Its about sourcing, discovering and feeding the things that are coming.

Its the chance to mark the moment and make the next choice. By looking back and giving it meaning it becomes an experience and a lesson to be grateful for or for repeating.

Just remember the aim of this process is never to go back or make it possible to go back to what was before. We can only go forward with the collected treasures or burdens, if we choose to leave them to be burdens. Reflected burdens become treasures and helpers, or are left there as memories. Again the choice is yours.

22/12/2020

Try not to miss all those chances to love.

Most of us are well-trained to see mistakes, flaws, imperfection, need for improvement, sin...

But can you also see the chance to love in every single moment, event, person, weather...

We have been gifted a year and holiday season with space. Now the challenge is for all of us. Do we see the chances to see and love what is? Or do we concentrate on the fear and what is not?

I invite you to try to notice your chances to love. Often it requires more being, than doing.

15/12/2020

Ükskõik kui palju ta end ka ei tuimestaks...
Oma kordmatusest ei õnnestu tal ikkagi vabaneda...
Mittemõtlemine aga muutub piinavaks paheks...

Need on võimsad, isegi hirmutavad laused. Ja samas nii tavalised.

Kui palju ümbritseb sind end tuimestavaid või juba tuimestunud inimesi? Mis trikkidega sa end ise tuimestad ja vaigistad ja normaliseerid?

Kui palju on ametlikke vahendeid meie normaalsemaks tegemiseks, vähem ise olemiseks, kuuletumiseks, allumiseks!

Kuniks me loobumegi tahtmast, unistamast, nägemast, märkamast...

Ja siis oleme me liiga passiivsed ja heitunud ning liiga vähe innovaatilised, keda peab motiveerima hakkama. Aga ikkagi mõistuse piires, et ei tahaks jälle liiga palju...

Ja tegelikult valime me ikkagi ise, kuidas oma kordumatusesse suhtume ja mida sellega teeme või kui vähe elavad me tahame olla.

Ja kui vähe elavad me lubame teistel olla, kui nad on hetkel selle valiku teinud. Aitamise tahe nagu ei luba seda lubada. Ikka tahaks ju aidata, kahju tunda, nunnutada... Ja kes ütleb, mis on õige teha? Vahel polegi õiget vastust. Kuid meile jääb alati üks võimalus -

ÜKSNES ARMASTADA VÕISIN MA TEDA

Seda ka vaikides, kaugelt, usaldavalt, midagi vastu tahtmata ja isegi hüljatud olles. See võimalus on meil alati.

Becoming yourself takes a lifetime

I love life. It’s amazing, magical and diverse. Most of all it makes me human and enables me to experience my humanness.

This life is only possible because I exist. And this makes it super valuable. I have been given this chance to experience it and live it.

But it is not easy. Most of the time its not. There is no clear path, no answers and what worse, no correct questions, clear guidelines, nor textbooks.

It’s a constant personal and unique discovery, search, uncertainty, change - with small moments of clarity, certainty, stability, knowing and understanding.

Learning to play this game called Life takes time. And there is a necessary pre-condition.

To make peace with yourself; learn to accept your way of being; your life experiences and your talents and put it to good use.

In other words – you have to become the Hero in your own story.

Becoming yourself takes a lifetime!

And I know this is not easy at all. Its very hard and it takes time.

And from time to time we need help, support, encouragement, empowerment, inspiration, validation, coaching or just to be heard and believed.

This is the work that I love to do. To be a visitor in other people’s stories, so that they can go on and love their story, even if its hard and messy.

__________________
WHO I WORK WITH?
- Experienced professionals who have come to a cross-road - desire more, struggle with insecurities, feel stuck or lost or question the point of it all.
- Leaders who want to enable others.
__________
WHAT I DO?
-Personal chats to help with sense-making, self-awareness and finding courage
-Development seminars for groups and teams
-Skill training for groups - Leadership, Self-Mastery, Group and Method Facilitation, Communication and Public speaking, Career planning
-Creativity boosting and Motivational workshops
-Motivational speaking
________________
PERSONAL NOTE
People say I am positive, funny, inspiring, empowering, good communicator and very good at making you think outside the box. I love creating spaces where people can meet themselves and others. There is too little of real meeting and exchange of ideas in modern busy world. I love wild nature, learning, reading, travelling, great ideas and real contact.

Videos (show all)

Want
That's the beginning.
Just
Taking care
Just stop
You know
Life is really simple

Location

Category

Address


Tallinn
10125
Other Personal Coaching in Tallinn (show all)
Школа Успеха Сергея Присяжного Школа Успеха Сергея Присяжного
Tööstuse 48a-303
Tallinn

Мы учим, как сделать жизнь людей проще, интереснее, эффективнее и радостнее.

Ela Ise Ela Ise
Toompuiestee 21
Tallinn

Lilian Neemsalu Lilian Neemsalu
Tallinn, 74020

I help new entrepreneurs ditch their 9-5, so that they can create their own business, being financially free and have more freedom now. Mindset and business coach�

Chanet Coaching - Tegutse teadlikult ja tulemuslikult Chanet Coaching - Tegutse teadlikult ja tulemuslikult
Tallinn

Coachid on inimesed, kes pakuvad juhatust, toetust, et aidata sul teha otsuseid, jõuda selguseni ning toetada nii isiklike kui ettevõtte eesmärkide saavutamisel.

Personaaltreener Triin Parro Personaaltreener Triin Parro
Liivalaia
Tallinn

Minu "maja" on minu keha! Hoolides iseendast, armastades iseennast, saan armastada ka teisi! Ainult mina ise saan luua selle, mis mind õnnelikuks teeb.

Prana Fit Mindset Prana Fit Mindset
Kadaka Pst
Tallinn, 12618

Keha ja vaimu harmoonia: personaaltreeningud, toitumisnõustamine ja life-coachimine.

Personaaltreener Roman Minlibajev Personaaltreener Roman Minlibajev
Staapli 8
Tallinn, 10415

Personaaltreeningud, personaaltreeningud gruppidele, toitumisnõustamine

Wellness and Beauty Wellness and Beauty
Tallinn
Tallinn, 10115

Продукты для здоровья и красоты ,марафоны стройности , детокс марафоны

Musamentor Musamentor
Türi 6,
Tallinn, 11313

Klaveri ja laulmise personaalsed õpetused täiskasvanutele olenemata andest. Loovkogemuslikud muusika töötoad gruppidele,kontserdid. www.merikemusic.ee

Wellness Estonia Fitness Wellness Estonia Fitness
Padriku Tee
Tallinn, 74001

Personal Trainer, Wellness/Diet Schedule, Functional Training, Cardio Fitness (+372) 56 887 470 [email protected]

Tervendav Meedium Tervendav Meedium
C.R.Jakobsoni 14
Tallinn

Interdimensionaalse tervendajana taastan ma inimkehastusi, loodust, loomi, Planeeti, universumeid ja Galaktikat nende algse terve mustriga. ~ Magissa

PilatesSeason PilatesSeason
J. Vilmsi 45a
Tallinn, 10115

"To use ourselves well by honoring the body's design can only bring us closer to unlocking our physical potential." M. Bond