Egert Põldma Golfistuudio

Suurepärane uudis kõikidele golfaritele! Vahemik 24. detsember - 1. jaanuar on stuudio kasutamine igal ajal -50% ‼️ Tule veeda aega sõprade või perega ning lahuta meelt Eesti parimas golfistuudios. Trackmani hind kuni aasta alguseni 15 eur/h. Oleme avatud 24/7. Häid pühi kõikidele 🙂✨⛄️🍾🎁💝

Kes otsib sõbrale kingikotti kingitust, siis on võimalus soetada kas stuudio tunde või minu eratreeninguid. Küsi personaalset pakkumist!

Võrku löömise juurde kuulub tänasest Garmini R10 löögimonitor, mis annab mati peal harjutajale võimaluse saada tagasiside oma löögitulemusest ja muudest olulistest näitajatest. Lisaks rangele saab mängida üle 42 000 (!) erineva golfiraja, kaasaarvatud Eesti väljakuid. Mati juures on iPad, mis võimaldab tulemusi näha suurema ekraani pealt.

Löögimati hind Garminiga harjutajale on jätkuvalt 10eur/h. Broneerimine http://epg.proagenda.com

Stuudio on avatud 24/7. Tule golfa 🏌️‍♀️🏌️🏌️‍♂️

Stuudio on avatud iga ilmaga 24/7 ja oodatud on kõik golfimängijad! Müügile tuli ka valik golfikindaid meestele ja naistele mizunolt, wilsonilt ja footjoylt.

Stebby

Stuudio tunde ja eratreeninguid on nüüdsest võimalik soetada ka Stebby keskkonna kaudu.

Stebby Stebby - over 130 000 unique hearts striving for a healthier lifestyle – be one of them

Algab kolmas sisehooaeg minu golfistuudios. Ruumid muutuvad aina hubasemaks ja terviklikumaks, pakkudes võimalusi nii tõsisele treenijale kui ka meelelahutust harrastusgolfaritele. Populaarseks on ajas saanud ürituste läbiviimine sünnipäevade või ettevõtte siseste koosviibimiste näol. Taharuumi saab katta toidu/joogilaua ning nautida seltskonda kuni 30-le inimesele 🥳

Stuudio on avatud igaühele ning ligipääs stuudiosse on ööpäevaringne. Jätkuvalt on kasutusel Trackman, mis on maailma juhtiv pallilennu radar andes väga täpset tagasiside sinu löökidest. Trackmani saavad üheaegselt kasutada nii parema kui vasaku käelised golfarid 🏌️‍♀️

Simulaatori ala on teadlikult ehitatud kõige avaramaks, mis Eestis leida on. Eesmärk on see, et mängija ei tunneks end ängistatult swingi tehes ja tal oleks ruumi harjutusswingidele kui ka lüüa ebaõnnestunud lööke külgedele ja üles. See on suur boonus, kuna oleme ju harjunud golfama värskes õhus, kus ei ole takistusi swingamisel (kui just metsa ei satu) 🙈

Mängijatel on iganädalaselt võimalik võtta treeninguid kas minuga või kasutada stuudiot enda treeneriga. Sõltumata, kas kasutada masinat individuaalselt või koostöös treeneriga on see suurepärane treeningvahend mõistmaks, miks sinu golfilöögid üht või teistmoodi käituvad. Täpne tagasiside on eeldus õppimiseks!

Broneerimislehe leiab kas läbi kodulehe http://www.egertpoldma.ee või kasutades otselinki: http://epg.proagenda.com Uuel kasutajal on tarvis teha konto, mis käib kiiresti ja lihtsalt.

Kui on soov stuudiot kasutada broneerimis välisel ajal või korraldada üritusi, siis võtta ühendust otse minuga.

Ära jäta talvel oma golfimängu unarusse. Õiget tehnoloogiat kasutades on sisegolf täna piisavalt aus ja täpne, et talvisel ajal oma swingi hoida või seda lihvida. Samuti läheb tarkvara ajas paremaks ja suudab väga reaalset ning lõbusat golfielamust pakkuda. Kõik golfama! 🏌️🏌️🏌️

Pärnu Bays on väga mõnus lähimängu harjutada. Väljak on heas konditsioonis ja lähimängu alad pakuvad piisavas koguses väljakutset. Hea nõuanne harjutama minnes: vali endale alati vähemalt 1 eesmärk, mida soovid järgmise treeningu jooksul saavutada. See annab suuna ja sisu Sinu treeningule. Lisaks aitab see treeningu järgselt tagasisidestada, milline oli treeningu tulemus ja mida tulevikus teisiti teha.

Tule saa osa Ryder Cupi laadsest meeskondlikust võistlusest, kus omavahel võtavad mõõtu Egert Põldma ja Priit Jalasto meeskonnad. Mõlemasse võistkonda kuulub 8 liiget ning iga päev mängitakse omavahel erinevaid mänguformaate. Võistlus toimub 18-24. oktoober Türgis. Lisaks ei puudu golfreisist ka head söögid ja joogid ning ühised golfitreeningud!
Reisile registreerides anna kindlasti teada kummas võistkonnas soovid osaleda!

Reisi hind 2160€
Hinnas sisaldub:
Ultra All inclusive majutus Kaya Palazzo Golf Resortis
Merevaatega sviit
Otselennud Tallinn - Antalya
Võistlus auhindadele
5 mänguringi
Transfeerid
Golfitreeningud
Jpm

Reisile pääseb ainult 14 kiiremat registreerijat! :)

Suurepärane viis harjutada palli otse veerema panemist🏌️

Well said…

Practice your short game! ⛳

Homme, 14.06 toimuvad Rae golfiklubis lähimängu grupitreeningud. Trennid keskenduvad griini lugemisele, lähilöökide pikkuse ja suuna tunnetusele. Treeningud algavad nii 18:00 kui ka 19:00. Registreerimine https://raegolf.ee/golfitrennid/

Treeningud on mõeldud mängijatele, kes soovivad tõsta teadlikkust, kuidas ja mida harjutada ning nendele, kes soovivad saada tagasiside oma löögi tehnikast! Tule saa osa! :)

Homsele lähimängu seminarile veel kaks vaba kohta! Arutame läbi, milles koosneb lähimäng ja mida Sina saad teha enda lähilöökide täpsuse parandamiseks!

Lähimängu seminar Egert Põldmaga! ⛳️

Kellele mõeldud? Kõikidele golfaritele, kes soovivad arendada arusaama lähimängust.
Millal? 31. mai kell 18:00-20:00
Mida oodata? Teoreetilist kursust lähimängust: baas löögitehnika, milliseid otsuseid griini ääres teha ja miks ning mille poolest erinevad profi mängijaid amatööridest lähimängus.

Seminar annab ülevaate kõikidest lähimängu osadest; õpetab golfarit hindama, milline on tema lähilöökide tase; edastab praktilised harjutused oma nõrkustega tegelemiseks; õpetab mängu situatsioonis paremaid otsuseid langetama.

Osalustasu: 20€. Kohti jagub vaid 12 inimesele!
❗️NB! 4 kohta veel alles!

Registreeri: https://bit.ly/3wOH9yD

Kui soovid sel hooajal vähem putte teha, siis tule järgmisel laupäeval (21.05) individuaalsesse puti eratundi Rae golfis. Kasutan Sinu puttamise analüüsiks SAM PuttLabi, mis annab täpseima tagasiside Sinu löögi liigutusest. Parem putt = vähem lööke ja frustratsiooni!

Treeningu kestvus on 40min, mille käigus vaadatakse üle mängija:
· Algasend
· Grip
· Löögi tehnika
· Kui efektiivselt läheb pall veerema
· Tempo

SAM PuttLab aitab näha seda, mida palja silmaga ei näe. Igale mängijale kaasa tagasiside tulemustest. Treeningud toimuvad vahemikus 11:00-18:20. Treeningu hind on 50eur. Registreerimine läbi minu või https://raegolf.ee/golfitrennid/

Yks vaba koht laupäevases 26.03 grupitrennis kl 12-13.30 stuudios. Grupis 4in. Hind 50eur. Tule vaatame puti, chipi ja pika löögi tehnika yle 🙂 Kirjuta v helista et nimi kirja panna!

Välihooaeg on ukse taga! Kutsun osalema väiksele grupile mõeldud treeningule, mis aitab golfi algtõdesid meelde tuletada. Lisaks värskendame pead harjutustest, mis puudutavad nii füüsilist, tehnilist kui mängulist poolt. Tegu on praktilise ja intensiivse treeninguga. Registreerimine läbi minu: [email protected] / +372 5256529 / sõnum messengeri!

Täna löödi stuudios meie esimene HOLE IN ONE! Vahva sündmus päeva, kus ei tea kas kurvastada või rõõmu tunda. Meie aga siinkohal rõõmustame!

Sisegolf on suurepärane võimalus oma mänguga aastaringselt tegeleda ja kogeda positiivseid emotsioone, mida see mäng pakub. Lisaks annab talvine hooaeg 2x suurema võimaluse lüüa hole in one 😉😀🏌️‍♂️

Kõikide inimeste vahel, kes oktoobri kuu jooksul soetavad stuudio 10h või 20h paketi, loositakse 1. november välja 5 x 1h eratreeningut minuga.

Trackmani hinnakiri sõltumata päevast ja kellaajast:
1h 25eur
10h 225eur
20h 400eur

Hakka juba täna oma golfivormi parandama! 🏌🙂

Tänasest läheb käima teine sisehooaeg minu golfistuudios, kuhu on oodatud harjutama ja mängima kõik golfi huvilised. Suvega on ruumid saanud hubasemaks ning ilm stuudios on alati soe ja tuulevaikne. Simulaatori ala on kõige avaram omasuguste hulgas ja Trackman usaldusväärseim partner golfilöögi analüüsil. Kohapealt on võimalik rentida varustust, mille eest lisatasu maksma ei pea. Lisaks on igal külalisel võimalus treeningu järgselt kasutada massaažitooli võlusid, mis aitab keha ja vaimu lõõgastada ning on samuti täiesti tasuta.

Ruume saab rentida ka ürituste või muude koosviibimiste tarbeks.

Broneerimine ja lisainfo www.egertpoldma.ee või +372 5256529.

Täna algavad Eesti Meistrivõistlused löögimängus. Tuleb põnev võistlus 🙂 Huvilisi esikoha peale on mitmeid. Lets go!

Sel neljapäeval või reedel veel mõni vaba koht saadaval eratreeninguks või raja mängimiseks Saare Golfis :) 🏌️‍♂️

15-16. juuli on Saare Golfis kohal pro Egert Põldma. Kõikidel, kes soovivad saada golfi alast juhendamist eratunni või rajal mängimise näol, broneerida aeg otse treeneriga. Rohkem infot ja aja broneerimine telefonil 5256529 või kirjutades [email protected].

Golfimängust, elust ja sõprusest | Reparo Ehitus

Siinkohal lugemist minust ja minu kauaaegsest toetajast Reparost :)

Golfimängust, elust ja sõprusest | Reparo Ehitus Tekst: Maarja Savi (maarjasavi.com) Hoonete ehituse ja rekonstrueerimisega tegeleva Reparo Ehituse juht Ülo Jaanisoo ja golfimängija ning -treener Egert Põldma on mehed täiesti erinevatelt elualadelt, ent on midagi, mis neid kahte ühendab – armastus golfimängu vastu. Just golf on kasvatanud ...

Pebble Beach üks uutest väljakutest simulaatoril. Põnev väljakutse :)

Sel nädalal stuudios vabu aegu! Tule ja mängi golfi. Broneerimine 5256529 või www.egertpoldma.ee

Stuudio avatud! Tule mängima 🙂

Stuudio mõnusaks ja hubaseks kasvanud. Tänud Joosep Martinson piltide eest! 14.12.2020

Jagan 10 mõtet, miks golfar talvisel ajal sisetingimustes võiks golfiga tegeleda:

1) Viia sisse tehnilisi muudatusi golfi swingis. See annab võimaluse minna vastu kevadele paremalt tasemelt ja keskenduda rohkem mängimisele kui et löögi liigutuse lihvimisele. Eesmärk on talvel teha ära must töö, et suvi oleks helgem.
2) Baasoskuste kinnistamine – grip, algasend, palli positsioonid, swingi dünaamika, golfikepi ja löögi tunnetuse säilitamine.
3) Harjutada löögitäpsust. Täna on pea igas Eestis asuvas sisegolfi keskuses või stuudios võimalik simulaatori peal löögi pikkuse ja suuna kontrolli harjutada. Need kaks on ka ainukesed komponendid, millest sõltub kui osav golfimängija sa oled.
4) Ka sisetingimustes nõuab golf keskendumist, ootustest vabaks laskmist, lõdvestunud seisundit, tasakaalukust, üleliigsetest mõtetest vabaks laskmist kui ka emotsioonide kontrollimist. Golf on suurepärane võimalus neid komponente endas arendada, mille tagajärjel need oskused ka igapäeva elus sinus arenevad.
5) Tänapäeval on simulaatorid aina täpsemaks saanud ning simulaatoril golfi mängimine nõuab samuti täpsust ja osavust löökide löömisel. Simulaatoril raja mängimine on hea ajaviide, mis pakub sportlikku väljakutset ning lubab talvisel ajal hoida tunnetust ja progressi.
6) Sisetingimustes on võimalik teha golfialaselt kvalitatiivne areng, kui treeningprogramm on professionaalselt koostatud ja õigetele elementidele suunatud. Masinate abil nagu näiteks Trackman on võimalik väga selgelt töötada enda lööki mõjutavate parameetritega. Teisest küljest on see suurepärane aparaat mõõtmaks sinu löögipikkusi. Näiteks on üks klubimängija suurimaid nõrkuseid vahemik 30-100 meetrit. Kuna selliseid harjutustingimusi on nii Eestis kui ka maailmas pigem vähe, kus nende pikkuste kallal saaks töötada, siis on simulaator super vahend just nende löökide lihvimisel. Antud distants on ka üks peamisi mängu elemente, kus tuleb erinevus sisse professionaalse golfari ja hobimängija taseme vahel.
7) Golf võimaldab ka sisetingimustes suunata sinu keskendumist mängimisele ja seeläbi aitab välja lülitada sind muudest elulistest teemadest. Hea võimalus võtta aeg iseendale ja tegeleda hobiga, mida sa armastad.
8) Teadagi on golf psühholoogiline mäng ja tõstatab meis erinevaid emotsioone üles. Seetõttu on golfi hea kasutada enda jaoks eesmärgiga õppida tunnetama, mis on need emotsioonid, mis on meil nüüd ja praegu aktuaalsed ning vajaksid tähelepanu.
9) Sisegolfi puhul kaob küll ära jalutamise osa, kuid siiski on tegu füüsilist liigutust ja pingutust nõudva spordialaga ning on miski, mis aitab meie kehale füüsilist aktiivsust pakkuda.
10) Sest golf on lahe 😊

Õues on külm. Toas on soe. Paras sees p***e lüüa ja harjutada. Tule lihvi lööki! :)

MUST REEDE. Kasuta võimalust külastada uut stuudiot ja soodsalt harjutada! Soodushind 10h 175eur!

Golfistuudio | Egert Põldma golfistuudio

Nüüdsest on võimalik broneerida aegu minu stuudio külastamiseks. Broneeringuid saab teha kuni nädal ette. Rohkem infot leiad www.egertpoldma.ee

Treeningpaketiga liitujad saavad stuudio kasutamisel soodushindu, ligipääsu stuudiosse 24/7 ning võimaluse broneerida püsiaegu. Treeningpakettide kohta tuleb lähipäevil rohkem informatsiooni!

Let's golf! 🏌️‍♂️

Golfistuudio | Egert Põldma golfistuudio Stuudios on Trackman 4 simulaator, kaks matti võrku löömiseks, puttamise nurk ja koolitusruum kuni 9-le inimesele. Ruum on mõeldud iseseisvaks harjutamiseks, treeningute läbiviimiseks kui ka mõnusaks ajaviitmiseks privaatses, vaikses keskkonnas. Ruumid on mõeldud rentimiseks ka grupi üritus...

On olnud meeleolukas ja golfirohke hooaeg! Mängisin viimati nii palju golfi 7 aastat tagasi kui tõsisemalt alaga tegelesin. Tänu toetajatele sain paremad võimalused oma mängu kallal töötada ja seeläbi suutsin saavutada häid tulemusi ka võistlustel. Siinkohal tänan: Reparo Ehitus, Alexela AS, Santa Herardo ja Palgardi Kraana Grupp. Võistlusgolfi naudin ja soovin uuel hooajal veel rohkem mängida ja võistelda. Samuti soovin tuua iga golfarini enda kogemusi ja teadmisi, kuidas saada paremaks golfimängijaks. Sellest tingituna avan novembris Egert Põldma golfistuudio, mis on platvorm, kus ise treenida kui ka keskkond golfitreeningute läbi viimiseks igale soovijale. Rohkem infot tulemas.... 🙂🙃🏌️‍♂️

Sõltuvust tekitav mäng...

Golfaritele - kas keskendume sellele, mida soovime või sellele, mida vältida? Kas näeme fairwayd või vett? Kas näeme griini või bunkrit? Kas näeme putti augus või seda, et mitte 3 putata...

Õppetunnid korvpalliks. Samad põhitõed kehtivad aga igas sportmängus. Golfaritele on sõnum järgmine:

1) Sinu mängu kvaliteet sõltub sinu harjutamise kvaliteedist
2) Harjuta mõttega ja keskendunult
3) Rada ei lõppe enne kui pall on augus
4) Distsipliin on stabiilse golfi nurgakivi
5) Kui mõned kepid või löögid ei toimi, luba egol teha turvalisemad otsused kepi valikutel
6) Hoia fookust, tuju ja energiat kuni viimane rada on läbitud
7) Head golfi toetab nii tehniline, füüsiline, strateegiline kui psühholoogiline komponent. Vaid ühest nendest heaks mänguks ei piisa.
8) Head skoori saab mängida kehva mänguga. Golf on strateegia mäng ja heade otsustega võidame lööke
9) Ebaõnnestumine on parim tagasiside kuidas edasi liikuda
10) Tunne rõõmu headest löökidest
11) Usu iseendasse. Igast järgmisest löögist võib saada sinu elu parim löök!