
ME AND MY OLD/NEW FRIENDS IN ISTANBUL HAVING FUN…
With Meliha and Emre and the others.
📸 Hazal Cairns
…;-)
KEEP IT SIMPLE - KEEP IT HONEST. delivering yoga and mindfulness to make a change. (soon to be added: classical YOGATHERAPY)
Yoga offered to you, through PRIVATE YOGA, BUSINESS YOGA and YOGA HAPPENINGS, such as retreats, workshops and talks.
Operating as usual
ME AND MY OLD/NEW FRIENDS IN ISTANBUL HAVING FUN…
With Meliha and Emre and the others.
📸 Hazal Cairns
…;-)
VIELE HABEN MICH GEFRAGT: “GIBT ES DAS YOGARETREAT MIT PFERDEN UND DEINER MUTTER UND DER HELDEN:INNENREISE BALD WIEDER?”
Oh ja natürlich, tatsächlich, und zwar ganz bald: Ende August wie immer in der Natur in Schleswig-Holstein. Ich freue mich sehr, mit Euch dort zu sein und kann es gar nicht abwarten, denn ich bin da immer sehr gerne mit und für Euch und fühle mich in Ostsee-nähe sichtlich wohl und in meiner Heimat sehr willkommen.
ABER LEST HIER, FALLS IHR EUCH FRAGT, “WO WOHNST DU, MICHEL, DENN JETZT?!” Etwa in Schleswig-Holstein? Nein!!! Immer noch in Düssi - aber die schönsten Retreats gibts halt immer in Schleswig-Holstein, so wie es mit aus Düsseldorf die allerschönste Musik aus Deutschland gibt….:-)
Also, sei mit dabei, sprich mich und/oder Mama an, mach das klar, und gönn Dir:
HELDENREISE MIT PFERDEN UND YOGA
Freitag, 25.8.2023, 16.00 bis Montag, 28.8.2023, 12.00.
Schön, wenn Du dabei bist, denn du bist es Dir wert!
Alaaf und Moin wünschen
Michel und Mama Betty und die Pferde.
ANOTHER THROWBACK TO FUNNY AND YUMMY TIMES IN INDIA…
Scroll around to see me and mi favourite foods.
In my life, I clearly will never forget the beautiful and exciting times full of wisdom in the town of THE HEART OF YOGA, in Chennai. I went there many many many times, twice per year before corona, as a proper and keen Yogastudent and teacher to learn from the direct descendants of Krishnamacharya himself.
In Chennai, it was a lot about learnings of interesting ancient concepts and wisdom from Yoga’s original sources. I really enjoyed and still enjoy the beauty, that reveals itself more and more the deeper we went.
ALSO VERY MUCH I ENJOYED THE FANTASTIC FOODS AVAILABLE IN THE SOUTH OF INDIA, THAT I WAS MUNCHING ON A DAILY LEVEL - A LOT!!!
But don’t get me wrong, Yoga is always more important than food to me, even though i am the biggest lover of yummy foods.
Heya, what do you think, when were those pictures taken? Let me know in the comments, you can also tell me about beautiful food you like to eat… or what’s your most favorite picture here. I need your interaction here on Instagram, anyways.
LOVE’N’LAUGH,
Dein Michel
P.S.: If you’re one of the right people to guess, you might be chosen to receive a free coconut or banana from me.
SOME YEARS AGO WHEN A LITTLE CAT SAT ON MY BELLY… and i lived and practiced yoga on rooftops in istanbul
GUCKGUCK
UND HALLIHALLO.
Y O G A N A T U R U N D D U -
B R E A T H B O D Y B E Y O N D
Mittwoch 25. Mai 2023, 17.00 bis
Sonntag, 29. Mai 2023, 14.00.
Wie immer auf dem Pferdehof in Schleswig-Holstein, wo ich herkommme:
Ich freue mich sehr Dich und Euch und will Euch mit wundervollen Asana-Einheiten, atemschenkende Atemtechniken und Witzigkeiten und Weisheiten auf dem Pferdehof auszustatten!
Das wird wunderbar, ein tolles Erlebnis mit tollen Menschen in der Natur während des verlängerten Wochenendes zu Pfingsten, juhu!
WIE SCHAUT’S AUS: Hast Du Lust, hast Du Zeit, bist Du dabei, oder weißt Du noch nicht ganz!? Schreib mir direkt eine Nachricht und obendrauf untendrunter in die Kommentare…
LOVE‘n‘LAUGH,
Dein Michel
HEY HEY HEY: dieses Pfingsten wird genial.
Sei doch dabei!
Y O G A N A T U R U N D D U -
B R E A T H B O D Y B E Y O N D
Mittwoch 25. Mai 2023, 17.00 bis
Sonntag, 29. Mai 2023, 14.00.
Mehr Yoga, mehr Freiheit, mehr Verbindung - ich freue mich auf Dich und Euch im Paradies in Norddeutschland.
Das wird wunderbar, ein tolles Erlebnis mit tollen Menschen in der Natur…
WIE SCHAUT’S AUS: Hast Du Lust, hast Du Zeit, bist Du dabei, oder weißt Du noch nicht ganz!? Schreib mir direkt eine Nachricht und obendrauf untendrunter in die Kommentare…
LOVE‘n‘LAUGH,
Dein Michel
DANKE DANKE FÜR DEINE AUFMERKSAMKEIT*:
Es folgt ein kurzer, aber wichtiger, infopost zum baldigen Yogaretreat, an dem ich mich sehr freuen würde, Dich in Schleswig-Holstein begrüßen zu dürfen:
YOGA NATUR UND DU: BODY BREATH AND BEYOND und noch ganz viel mehr wird’s für Dich in der Natur geben:
Anreise Do 25.05.2023, ab 16.00 Uhr
Abreise Mo 29.05.2023, bis 13.00 Uhr.
Es habe schon tolle Menschen zugesagt, aber vielleicht passt es ja ebenso für Dich!
SEI DABEI UND GENIESSE
… Deine Glücklichkeit in Anwesenheit mit wundervollen Menschen und schönen Tieren,
… Deinen Atem in der frischen Natur nahe und an der Ostsee,… na klaro mit allerfeinsten Yoga, und
… Deine Aufmerksamkeit für Deinen Körper, und gute Gedanken sowie Neues in Deinem Leben.
Dein Yoga-Retreat an einem der traumhaftesten Orte in Norddeutschland.
Ich empfinde dieses Retreat immer genau als passend und wunderschön, mit ganz tollen Momenten und Menschen. Wir freuen uns sehr, wenn Du dazukommst dieses Pfingsten!
INTERESSE? dann melde Dich bei mir, dann gibt’s gerne noch mehr detaillierte Infos.
LOVE‘n‘LAUGH,
Dein Michel
*Danke für die positive Aufmerksamkeit, die Du dir und Deiner Gesundheit schenkst! You Are awesome!
… und wenn Du willst darfst Du auch versuchen mit Deinem ❤️ und Deinem Kommentar und dem Teilen dieses Yogaretreats im Freundeskreis mir und dem Retreat etwas Aufmerksamkeit geben, DANKE! 🙏
MOIN MOIN.
Na, wie geht’s, wie steht’s!?
T. Krishnamacharya, der Großvater meines Yogalehrers sagte: „die beste Zeit, um mit Yoga zu beginnen, ist im Herbst!“
Ich sage: „Herbst ist ab jetzt. Lasst uns mit Yoga anfangen/tiefer gehen!“
HDGDL,
Dein Michel
P.S.: Ich bin da für Dich als Yogalehrer - manchmal auch mit Sonnenbrille, wenn es sehr blendet…;-) Also, melde Dich!
WOW WOW WOW, TIME IS RUNNING BY SO FAST.
I cannot believe the Yogaretreat (the 1st of the 2) in the very north of Germany is already happening in two weeks.
Das ist immer eine ganz große Lebensfreude, die für alle Beteiligten dann da ist.
Das Retreat mit den Pferden, dem Yoga, der Heldenreise und meiner Mama ist schon ausgebucht.
Aber obacht, für das Yoga-Retreat im Anschluss, gibt es noch ein paar Plätze frei.
Y O U A N D Y O G A - B R E A T H B O D Y B E Y O N D
Mittwoch 31. August 2022, 14.00 bis zum
Sonntag, 04. September 2022, 13.00
Genau das richtige, wenn Du etwas mehr Zeit der Freiheit auf’m Land und mehr mit den anderen und Dir und Yoga haben willst. Es wird richtig klasse, ich fühle das!
Mehr Yoga, mehr Freiheit, mehr Verbindung - ich freue mich auf Dich und Euch!
Weitere Informationen hier: www. inhaleexhale. yoga/happenings oder melde Dich direkt bei mir!!!
HDGDL,
Dein Michel
MAGIC MOMENTS AND TRUE SELF / HEART CONNECTIONS ALWAYS COME UP WHEN MY MOM AND HER HORSES MAKE US FORGET OUR FAKE / EGO IDENTITIES.
But be aware: this hero’s journey is not gonna happen on the internet or online at all - you’ve go to come into real connection, to nature and be there in time and place. And a very beautiful thing about what my mom and me offer is: it’s happening soon again, already this August.
R E C O N N E C T T O Y O U R S E L F T H R O U G H Y O G A A N D H O R S E S
start: Friday 26.08.2022, from 15:00
end: Monday 29.08.2022, at 12.00
where: in the north of Germany near the Baltic Sea.
with Michel, in the morning and evenings,
with Bettina and the .
We’re happy to host you. Let me know if you wanna join!
LOVE’n’HORSES,
Michel and Betty
P.S.: For a better visibility on instagram - I’m only here for advertisement basically, please push the algorithm and type in a few comments or hit the like button and share and save and send some real love baby! Thanks sooooo much, very much appreciated!
MOIN MOIN,
MEINE MAMA, DIE PFERDE, DIE NATUR UND ICH - WIR SIND BEREIT.
Bereit auf Dich und die magischen Momente, die wir gemeinsam erleben werden.
Wie immer seit Jahren nun, treffen wir uns Ende August in frischester norddeutscher Luft, in wärmendem Sonnenlicht, nahe der Ostsee, um Spaß und Verbindung zu haben, um uns selbst und uns gegenseitig besser - oder sogar neu - kennenzulernen. Wir haben eine tolle Anzahl an Yogasessions, gestalttherapeutische Momente, und leckeres Essen gemeinsam. Und dabei macht Ihr Euch, mit den Pferden als tieffühlendes Medium auf den Weg Eurer unsterblichen Held:innenreise.
Meine Mama und ich wir sind zurück im Internet. Aber viel wichtiger: wir sind da für Euch im echten Leben, gemeinsam mit der heilsamen Kraft der Pferde und der Natur, um Euch auf Eurer Helden:innenreise zu begleiten.
Fr 26. August 2022, 15.00 – Mo 28. August 2022, 12.00
DU UND YOGA UND PFERDE
mit Bettina + Pferde und 2x täglich mit Michel
WIE SCHAUT’S AUS BEI DIR?
Geht es Dir ähnlich wie Betty und mir? Hast Du auch nur darauf gewartet, dass wir wieder etwas gemeinsam anbieten?
Bei uns ist das so. Wir freue uns wirklich sehr….;-)
Bis bald!
LOVE‘n‘LAUGH,
Michel und Mama Betty
Wir hoffen, dass dies genau das ist - worauf Du im Internet gewartet hast zu finden, heute. Also, melde Dich bei uns, und mach das klar. NOCH GIBT ES PLÄTZE! www.inhaleexhale.yoga/happenings
THE VERY HAPPY FACE when you’ve transformed (your wardrobe…) and surv(iv)ed through the stages of chaos and confusion and destruction and resurrection and now are fully calm and contented.
thanks for the shirt and music and pictures and always best inspiration:
YESSSSS JUHU, DU! NOCH EIN YOGARETREAT MIT MIR - BIST DU DABEI?
ES IST SCHON BALD, IM MAI, ALSO: KOMM VORBEI!
Ich habe für Dich und Deine Freund:innen mal wieder ein super tolles Datum klargemacht: Himmelfahrt 2022 – da sehe ich Dich ganz groß rauskommen. Und, Du kannst da sicherlich mit Feier- und Brückentagen smart planen...
DU UND YOGA: ATEM, KÖRPER und noch ganz viel mehr.
Darum geht es vom Do, den 26.Mai.2022, ab 14.00 Uhr bis um 13.00 Uhr am Mo, den 30.05.2021. Ich wäre mehr als erfreut und wüsste es sehr zu schätzen, wenn Du dabei sein willst und kannst!
RAUS AUS DER STADT UND RAUS AUF’S LAND.
Auf dem Pferdehof meiner Mutter gibt es wie immer die optimale Umgebung - nahe der Ostsee - um aufs Land zu kommen. Auf dem Pferdehof ist es ganz wunderbar, zu entspannen und deine Energie in der Natur mit netter Gesellschaft und tollen Tieren neu aufzutanken.
Und jetzt noch mal in Kürze für Dich alles zusammengefasst:
- OSTSEESTRÄNDE: direkt um die Ecke und das ohne Ënde.
- PFLANZLICHE NAHRUNG: superlecker, belebend und gesund.
- PFERDE, PFAUEN, DALMATINERIN, ... tierisch toll unsere Animal-Armada.
- NATUR PUR: Atme frischeste Landluft ein, und sei geküsst von der Sonne.
- FRIENDS to CONNECT: bedeutungsvolle Freundschaften beginnen und wachsen hier und last but not least, morgens und abends, und auch mal dazwischen:
- YOGA YESSSSSS. auf Dich und Euch fokussiert, simpel und wirkungsvoll; und weitaus mehr als nur Asanas, juhu! Ich bin immer ganz glücklich, wenn ich ein paar Tage mit Euch habe, und Euch was Ordentliches beibringen kann.
INTERESSE AM BESTEN HIMMELFAHRTSRETREAT? Ganz bestimmt. Kommentiere oder… finde mehr heraus auf meiner Webseite, und zögere nicht, mich anzuschreiben und in Verbindung zu kommen mit mir, wenn du Fragen hast! KIEK MOL WEDER IN!
---> www.inhaleexhale.yoga/happenings
LOVE’n’LAUGH, dein Michel
HALLI HALLO IHR OSTERHASIS.
Das war wirklich ein tolles und aufregendes Auferstehungsfest das Osterwochende 2023, welches ich gemeinsam mit meiner Mutter und tollen Teilnehmer:innen zuletzt am Wochenende auf meinem RECONNECT TO YOURSELF THROUGH YOGA AND HORSES Retreat erlebte.
DANKE DANKE DANKE.
Es war ganz wundervoll und zugleich lehrreich wie in die Tiefe gehend!
Das Wetter war für Ostern und diesen verrückten April der Oberhammer, die Pferde haben sich ausgezeichnet darin verhalten unsere Seelen und versteckte Emotionen zu lesen.
Meine Mutter und ich, wir haben uns sehr gefreut und fühlen uns geehrt, dass Ihr da - und voll bei Euch - wart. Ich will doch meinen, die Freude war nicht nur auf meiner Seite, sondern auch bei allen die dabei waren, oder?! Vielleicht warst Du ja schonmal dabei, und willst was positives sagen…
Und vielleicht gibt es ja auch so etwas wie eine neugierige Vorfreude von Euren Seiten, z.B. wenn ihr auch einmal dabei sein wollt. Schreibt’s in die Kommentare oder in meinen Posteingang oder teilt es mit Euren Freund:innen.
HDGDLFIUE, Dein Michel
SCHNUCKELIGE OSTERGRÜSSE IN EURE HERZEN…
Hi, ich weiss: Ganz jetzt haben wir noch das Osterfest noch nicht erreicht…
Aber, wir kommen der Sache näher und näher, und langsam und spätestens geht es jetzt ja ins Planen, und ich sehe Euch dabei ganz gross rauskommen…
Was haltet Du denn davon, wenn Du die Ostertage einfach gemeinsam mit uns verbringt. Wir haben da etwas besonders schönes vor, und zwar Wochenende - mit all den Feiertagen, Karfreitag, Ostersonntag und Ostermontag, einfach ordentlich auszunutzen… auf dem Land, in der Natur, Mit tollen Tieren…
Mit Wir meine ich meine Mutter und mich, und die Pferde und Pfauen und die anderen Tieren auf dem Pferdehof in Norddeutschland bei der Ostsee. Und ebenso mit von der Partie sind schon ganz wundervolle Menschen, die schon zugesagt haben… Und für Dich sollte aber noch ein Platz sein.
Also, jetzt aber, melde Dich, Sei dabei, beim Raus aufs Land und in Verbindung kommen mit Dir und der Natur und uns und den anderen wundervollen Geschöpfen. Dein Ostern 2022 wird magisch.
Morgens und Abends gibt es phänomenal geniale Yogastunden mit mir und dazwischen leckeres veganes Essen und Du auf deiner persönlichen und einzigartigen Helden:innen-Reise mit meiner Mutter und den Pferden als Deine Begleiter.
Ostern 2022
Fr 15. April 2022, 15.00 – Mo 18. April 2022, 12.00
DU UND YOGA UND PFERDE
mit Bettina + Pferde und 2x täglich mit Michel
LOVE’n’LAUGH und hoppeldihoppel,
Dein Michel und Betty
P.S.: Schreib mich oder ruf besser. ich freue mich, Dich dabei zu haben!!! HDGDL, Dein Michel
NAMASTE DU HELDIN UND HELD DEINES LEBENS… das bist Du!
Ostern 2022 gibt es noch Platz für Dich:
Fr 15. April 2022, 15.00 – Mo 18. April 2022, 12.00
SELFCARE YOGA UND PFERDE RETREAT MIT HELDENREISE - bist Du dabei?!
Ich möchte es Dir hier anbieten, um mit meiner Mutter, Ihren Pferden und mir und Deinem Yoga ein ganz positives Wochenende zu Ostern zu verbringen.
Aufgrund des miesen AngriffsKrieg in der Ukraine und weiterer dramatischer Zuspitzungen in dieser schwierigen, traurigen und katastrophalen Zeit in dessen Zeit und Raum wir uns befinden, bin ich - wie sicherlich auch Du - schockiert und habe lange Zeit darüber nachgedacht (und es mir wirklich schwer gemacht) wie und ob ich das Yoga-Retreat bewerben und überhaupt stattfinden lassen soll.
Ich bin zu dem Entschluss gekommen, dass es einfach sein soll, denn es wird eine ganz positive Verbindung (und auch vielleicht Veränderung) für alle Teilnehmer und Ihe Liebsten haben. Einen grossen positiven Unterschied auf jedenfall machen - und genau das will ich Euch anbieten.
WANN, WENN NICHT JETZT!? Das Retreat, von meiner Mutter und mir, ist vollkommen gemacht, um den richtigen Weg auf unserer persönlichen Reise, unserer Held*innen-Reise zu gehen, uns zu bestärken.
Yoga, die schöne Gemeinschaft und die einfühlsame Art meiner Mutter, die Dich auf eine ganz persönliche magische Reise, Deine Heldenreise mitnehmen, werden für Dich da sein.
NEUE KRAFT, INNEREN FRIEDEN, TIEFE EINSICHT UND AUTHENTISCHE VERBINDUNG soll es Dir geben, die Zeit auf dem Land mit den Pferden, meiner Mutter und mir.
Ich glaube an die positive Kraft des Yoga. Und die Pferde sind sowieso die allergrössten. Also, nimm Dir die Zeit, und sei dabei. Wann, wenn nicht jetzt? Ostern 2022. Wir freuen uns auf Dich, sehr. Melde Dich!
HDGDL, Dein Michel und Deine Betty.